CHIPS Journal — журнал для родителей

После рождения ребенка Алия, как и многие, чувствовала растерянность: что делать, во что играть, как понять, чему учить именно сейчас? Ответом стал не гугл, а идея — собрать все нужное в одном месте. Так начался путь, который привел ее к собственному IT-продукту и новому пониманию материнства — без вины, но с опорой на себя:

До 1967 года женщин не допускали к марафонам, считая бег вредным для их здоровья. Вы любите спорт? Считаете его своим правом или привилегией? Удивились бы, если бы вам сказали, что велосипед, лыжи или футбол — «не для женщин»? Сегодня девочки сами выбирают, чем заниматься, в каких соревнованиях участвовать. Ограничить их выбор могут лишь способности, здоровье и желание. Но так было не всегда. Сейчас в это трудно поверить, но до 1967 года в марафонах могли участвовать только мужчины. В то время «специалисты» даже утверждали, что женщины не могут заниматься этим видом спорта и что подобные нагрузки могут плохо сказаться на женском здоровье...

Гарри Поттер виноват в том, что Дурсли злые? Джа-Джа Бинкс — это главный ситх в «Звездных войнах»? А «Ходячие мертвецы» напрямую связаны с «Секретными материалами»? Эти и другие не менее фантастические предположения уже не первый год мелькают на разных фансайтах и форумах. И даже если правды в них 0%, все равно они способны неплохо развлечь! Читать здесь 💭

Проверенные марки белорусской косметики, которые помогут собрать косметичку без ущерба для бюджета От стойких теней, выдерживающих слезы, до тональных кремов с идеальным подтоном — все это протестировала и собрала для вас наша колумнистка Аня Кухарева!

Материнство и без этого непростая штука. Необходимость постоянно доказывать окружающим, что ты справляешься, что достойна звания матери, очень сильно утомляет. Я чувствовала, что не могу просто пожаловаться на усталость или плохое самочувствие. Когда 10 лет назад у меня родилась дочка, я прошла через несколько этапов в социальной жизни. Первым этапом стало отдаление от привычного круга друзей. Нет смысла сейчас рассуждать о том, по чьей вине это произошло. Скорее всего, слово вина здесь вообще неуместно. Конечно, некоторое время мне было не до общения, я полностью погрузилась в материнство и сконцентрировалась на ребенке. Но даже когда я прикладывала усилия и находила время на встречи с друзьями, вряд ли можно сказать, что все получали от этого огромное удовольствие...

​Каждые четыре минуты — именно с такой частотой подростки получают уведомления на свои смартфоны. Это не просто цифра, а реальность, в которой растут наши дети. И когда они проводят в телефоне по восемь с половиной часов в день, мы, родители, задаемся вопросом: кто виноват и что делать?​ Запреты и ограничения не всегда приносят желаемый результат. Исследования показывают, что простое запрещение использования телефонов в школах не снижает общее время, проведенное детьми за экранами. А попытки полностью оградить ребенка от гаджетов могут привести к обратному эффекту — усилению интереса и скрытному использованию устройств.​ Вместо этого важно понять коренные причины такой зависимости:

Мы готовы угадать, есть ли у вас дети, при помощи этих простых двадцати вопросов. Все просто: читайте вопросы и выбирайте вариант «да» или «нет». Отвечайте честно и не относитесь к результатам слишком серьезно 😁 Тест здесь

❓ Культура или культ? Колонка о том, как идея о похудении любой ценой заставляет нас ненавидеть себя В Твиттере завирусился тред о том, как парень «без спорта и без слез (почти)» сильно похудел. Как издание, которое обращает пристальное внимание на культурный контекст, в котором растут современные дети, мы не могли не обратить внимание на эту историю. Потому что она наглядно показывает: мы все еще живем в мире, в котором культ диет и похудения гораздо более распространен и почитаем, чем идея заботы о своем теле во имя здоровья. Итак, если верить автору треда, похудеть ему помогла некая девушка, которая разработала для него чудо-диету. Составленная ею программа рассчитана на 40 дней и представляет собой, если вкратце, список ограничений: по продуктам, их количеству и весу порций. Если вы внимательно прочтете описание этой, с позволения сказать, диеты, скорее всего вы удивитесь: а как вообще на этом жить? Тем временем, автор треда сбросил 23 килограмма за 80 дней и готовится к новому похуденческому марафону. Многие хвалили его за результат и просили контактик чудо-девушки, которая разрабатывает диеты. Но примерно столько же комментариев было о том, что это явно нездоровая фигня, что дефицит калорий слишком высок, что такие экстремальные методы похудения — это буквально путь к РПП. Один из пользователей платформы прислал фото баночки детского творожка (сто граммов) и спросил: «То есть так выглядел твой завтрак?» И автор признался, что, да, именно так, плюс отруби, плюс чай. И это чертовски грустно. 📢 Культ худобы Вокруг похудения сложился целый культ: реклама регулярно приносит объявления типа «Жир уходит сам, надо только…», журналы уже сейчас пестрят статьями на тему «Как похудеть к лету», в соцсетях можно найти десятки групп типа «40 килограммов», а полные модели в рекламе белья вызывают шквал осуждения. Да что там, только что родивших женщин призывают вернуться в какую-то мифическую «форму»! Более того, социум ожидает от женщин любых размеров и от пухляшей любого пола стремления к худобе. Ты женщина нормальных размеров, но любишь вкусно поесть? Значит, скоро разжиреешь, немедленно перестань! Ты 50-го размера, и тебе нормально? У-у-у-у-у, но это же некрасиво и нездорово! В любые дискуссии о бодипозитиве рано или поздно приходит человек, который начинает рассказывать, как это вредно — много весить, какая нагрузка ложится на сердце и суставы, и как важно не распускаться и придерживаться принципов здорового питания. Попытки объяснить, что полные люди тоже хотят быть одетыми красиво, что им тоже нужно удобное нижнее белье и купальники, что не всякий жир является нездоровым, объявляются пропагандой ожирения и безволия. 📌 Быть худым — не значит быть здоровым Проблема в том, что между худобой и здоровьем люди ставят знак равенства, а на методы, с помощью которых эта худоба достигается, закрывают глаза. Конечно, человека, который пьет таблетки с яйцами ленточных червей, осудят. Но экстремальные диеты, запредельные физические нагрузки и отказ от всего вкусного считаются вполне приемлемой ценой за стройность. Что говорили автору треда «умные» весы? «Многовато висцерального жирка, займись аэробными упражнениями». Что он сделал? Начал есть меньше, чем узник концлагеря. Ну хочешь ты чувствовать себя лучше — так нормализуй режим, больше гуляй, сходи к психотерапевту, чтобы выяснить причины переедания, и работай уже с ними! Если вес доставляет физический дискомфорт, диетолог после обследования и анализов может подсказать, как без лишних страданий и стресса для организма сбросить лишнее. Продолжение

Не все фильмы учат хорошему, а некоторые идеальные герои на поверку могут оказаться вовсе не такими. Приводим — но не ставим! — в пример нескольких матерей из известных картин, которым уж точно не следует подражать.

Когда подросток выглядит взрослым, читает Кафку и мечтает о любви, кажется, что он готов ко всему. Но внешняя зрелость не означает внутренней готовности к взрослым отношениям. Почему важно различать биологическую и эмоциональную зрелость? И как это понимание помогает защитить наших детей?​ Колонка Анны Кухаревой — откровенный рассказ о собственном подростковом опыте и размышления о том, зачем нам нужен возраст согласия: читать

​Первый прикорм — это не только о кабачках и брокколи, но и о пахлаве, украденной с маминой тарелки, о плове, съеденном руками, и о детях, которые распознают «не ту» баночку с пюре с первого взгляда. Это истории, в которых нет идеальных схем, но есть любовь, юмор и немного хаоса 😄 Мы собрали честные рассказы родителей о том, как на самом деле происходит знакомство малышей с едой. А еще — обсудили, почему органическое питание может быть лучшим выбором для первого прикорма.​ Читайте и улыбайтесь

Женщина поделилась в рубрике «вопрос-ответ» издания Slate своей дилеммой: ее муж хочет ходить на мероприятия и тесно дружить с молодой девушкой, а она считает это неуместным, но сомневается, что вправе ему это запретить. «Мой муж только что сказал мне, что хочет более глубоких отношений с одной из своих подруг, — написала она. — Они оба не хотят пересекать какие-либо границы. Но при этом она одинока и на 20 лет моложе. Он сказал, что его вдохновляет ее энтузиазм, он очень ею восхищается и у них много общих интересов. Он хочет вместе с ней ходить на мероприятия, которые я с ним не посещаю. Я считаю это не только очень обидным, но и абсурдным и неуместным. Но, может, это просто мои эмоции? Я сошла с ума?» Ответ колумнистки

​В конце XIX века, когда женщинам редко доверяли даже писать о моде, Нелли Блай решилась на невозможное: она притворилась безумной, чтобы попасть в психиатрическую больницу и рассказать миру о ее ужасах. Затем — отправилась в одиночное кругосветное путешествие, побив рекорд героя Жюля Верна. А позже — возглавила промышленную компанию и изобрела стальной барабан.​ Как ей это удалось? И почему ее история вдохновляет современных родителей воспитывать дочерей без страха перед границами? Рассказываем

Ее тело болит и двигается с трудом. Голос у нее тихий, как как шелест страниц книги, которую я читаю. Но истории ее интереснее, чем в моей книге. Ее хочется слушать, помочь ей присесть и налить чаю. Она хочет отдохнуть, яблочный пирог и чтобы внуки приезжали почаще. У меня есть черная кошка. Красивая, гибкая, грациозная, она не ходит, а плавно перетекает из одного момента в другой. Не краснеет, не стесняется, не сомневается в себе. На нее хочется любоваться. Она хочет еды, покоя и ласки. У меня есть черно-белая собака. Пушистая и добрая, доверчивая и ласковая. Мягкая, как плюшевая игрушка, теплая. Ее хочется обнять и никогда не отпускать. Она хочет бегать за мячом, чтобы почесали за ушком и угощение. У меня есть дочка. Забавная, умная, милая. Она излучает любовь и открытость, ей все интересно, она ничего не боится. Ее хочется любить и подарить ей весь мир. Она хочет конфетку, мультик и обниматься с мамой. У меня есть подруга. Веселая, красивая, отзывчивая. Она любит танцы и романтические комедии. Она отлично готовит и смешно шутит. У нее ямочки на щеках. С ней хочется болтать и пить кофе. Она хочет любви, внимания и чтобы дочка была счастлива...

А вы доедаете за ребенком брокколи? А он за вами — конфеты? Еда в семье — это не только про тарелки и ложки. Это еще и про «еще одну за маму», тайное выбрасывание кабачков и переговоры на тему «если съешь суп — получишь десерт». Мы сделали тест, который поможет понять, какие у вас отношения… с детским пищевым поведением. Немного честности, щепотка самоиронии — и, может, вы вдруг заметите, что у вашего ребенка куда здоровее подход к еде, чем у многих взрослых 🥲

Беременность — точно не болезнь и не немощность. Женщина в положении, в принципе, может многое, если нет противопоказаний. Но, конечно, не все. Ограничения так или иначе есть, поскольку (особенно в первом триместре) происходит формирование всех жизненно важных функций и органов ребенка. Организм женщины также претерпевает колоссальные изменения, гормональную перестройку. В период беременности повышается чувствительность к компонентам косметических средств, может усилиться пигментация или появиться акне. Например, есть миф, что женщине в положении запрещено красить волосы. Конечно, это полный бред, и такого медицинского запрета нет. Однако сами мастера неохотно принимаются за работу с беременной женщиной — организм может повести себя непредсказуемо, и результат окрашивания окажется не таким, как было задумано. Спасибо за это нужно сказать гормонам. Например, учёными из университета Рутгерса было доказано, что наночастицы способны преодолевать естественный защитный барьер и проникать через плаценту к плоду. Так — диоксид титана, который содержится в большинстве солнцезащитных кремов, а также другие виды не самых полезных соединений. Исходя из всего этого, есть список рекомендаций, которые важно соблюдать во время беременности

Это возраст и усталость, это страх не справиться и отстать, это проблемы и трудности. Тетка — это момент, который наступает в жизни каждой женщины, которого мы боимся и поэтому брезгливо морщимся. Я смотрю в зеркало и не узнаю себя. Немолодая женщина, растрепанная, словно немного потертая. Естественной небрежности нет и в помине. Скорее, просто неопрятная. Уставшая. В голову приходит слово «тетка». Ужасный ярлык. Откуда он? Из той жизни, в которых я смотрела на женщин своего теперешнего возраста и походя награждала их этим определением. Не вглядываясь, не задумываясь, не рассматривая. А что там, собственно, было рассматривать? За бесформенной одеждой, нелепой прической, огромной набитой сумкой и раздражением на лице не видно человека. Не видно ума, чувства юмора, интересной жизни. Это вообще и не человек даже. Просто тетка...

К современным детям и методам воспитания миллениалов у общества немало претензий. Чаще всего я слышу, что детей совсем разбаловали, они не ценят, что имеют, и потому не благодарные. Может быть, в этом есть крупица истины. Недавно в ленте рилс мне попался отрывок из семейной съемки: 90-е годы, квартира в желто-бурых тонах с темными шкафами, темными столами и темным ковром на стене, звонок в дверь, в коридор выбегают мальчик лет 12 и девочка лет десяти: «Папа приехал!» — и вот папа достает подарки: девочке дает куклу Барби, мальчику — набор лего. Эти упаковки — розовая фуксия от куклы и лимонно-желтая от лего — такие яркие пятна на фоне квартиры и, кажется, жизни в целом. Дети прыгают и кричат от радости, показывают в камеру игрушки, возвращаются обнять папу, прижимают к себе подарки… Не помню, чтобы мои сын с дочкой реагировали так хоть на какую-то игрушку. Конечно, они говорят спасибо, но совсем не так. У моих — такое обычное спасибо, как будто произошло что-то само собой разумеющееся: я покормила их обедом, налила какао, подарила игрушки

Сначала они просто смотрели мультики. Потом — бесконечные летсплеи. А теперь заявляют, что хотят стать гейм-дизайнерами... Что ж, сопротивляться бесполезно — давайте разберемся, какие школы программирования действительно учат детей делать что-то большее, чем прокачивать персонажей в Roblox:

Домашние питомцы учат нас любить, заботиться о других и быть лучше. Собаки объединяют в себе те черты, которые мы особенно ценим: доброту, преданность, безусловную любовь. Они обладают удивительной способностью пробуждать в нас все самое лучшее. Благодаря четвероногим друзьям мы учимся радоваться простым вещам, отдавать, не прося ничего взамен, и заботиться о других. Это делает нас лучше и помогает выстраивать отношения с окружающими. А еще собаки служат своего рода индикатором: они показывают, с кем нам по пути, а кто — совсем не наш человек. Мы собрали для вас фильмы, в которых домашние животные объединяют людей, помогают создавать семьи и даже воспитывать детей