Все о питании и воспитании🥖🧀🥚🍳🥫🍝🍩🍫🍭🍧❤️
Открыть в Telegram
Кристина. Мама 3 детей, блогер, автор книги "Детское питание. Прикорм от 6 месяцев". О собственном опыте, детях, их воспитании и питании ❤️ Сотрудничество @nikylkaa Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://clck.ru/3EcNr2
Больше2025 год в цифрах

126 512
Подписчики
-32124 часа
-1 5427 дней
+14130 день
Архив постов
Родительский контроль питания в школе – это право, позволяющее следить за тем, насколько качественную пищу употребляют дети. Эти правила закреплены в Методических рекомендациях Роспотребнадзора.
Я честно удивлена, почему многие из вас вообще о нем ничего не знают 😅
Может он у вас организован, вы просто не интересовались?😅
🥰 772🔥 716❤ 590👏 524🤩 490👍 277😍 50🙏 45
Фото недоступноПоказать в Telegram
Мне кажется МОЯ адаптация к первому классу ещё не прошла, а ведь уже месяц прошёл 🤪
🤩 156👍 81😍 64🔥 51🙏 28❤ 7👏 6
Фото недоступноПоказать в Telegram
Дети заказали куриный суп с клецками!
Получите, распишитесь!)))
Ингредиенты:
Вода 2,5 л
Курица 500 г
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Картофель 4 шт
Соль по вкусу
Клецки:
Мука 5-6 Ст.л.
Яйцо 1 шт
Соль по вкусу
Приготовление:
Курицу нарезаем на кусочки, помещаем в кастрюлю и заливаем холодной водой. Когда вода вскипит, убираем пену, солим и уменьшаем огонь.
Картофель чистим, нарезаем кубиками и отправляем к бульону.
Лук нарезаем кубиками, морковь нарезаем брусочками. Обжариваем на растительном масле до золотистости и мягкости. Можно вместе, можно по-очереди. Добавляем зажарку в суп.
В яйцо понемногу всыпаем муку, каждый раз вымешивая венчиком. Должно получиться эластичное густое тесто, по консистенции напоминающее сметану. При желании можете посолить.
Добавляем в суп клецки. Берём две чайные ложки. Одной ложкой зачерпываем немного теста (примерно 1/3), при помощи другой сбрасываем тесто в суп. Не нужно брать много теста, в процессе варки клецки увеличатся в объёме. Перемешиваем все, чтобы клецки не прилипли ко дну кастрюли.
Варим суп до готовности курицы и картофеля.
🔥 407👍 330❤ 315😁 230🙏 54🤩 42😍 40
У нас есть традиция! По выходным дети сами себе готовят свой любимый завтрак, а родители могут поспать чуток подольше😄
Лиза у нас любит кукурузные хлопья, а Ярик и Ева - шарики!
Сухие завтраки MAKFA радуют не только возможностью поспать подольше, но и своим натуральным составом и дополнительной пользой витамина D и кальция, что особенно важно для растущего детского организма.
Я как автор книг о детском питании не понаслышке знаю о том, что кальций и витамин D являются ключевыми для здорового роста ребенка!
Кальций главный строительный материал костей и зубов, а его легкую усвояемость обеспечивает витамин D. Витамин D также важен для поддержки иммунитета, положительно воздействует на память и внимание, помогает работе мышц. Очень ценно, что кукурузные хлопья и шоколадные шарики MAKFA обогащены этими витаминами.
Еще классно, что такие сухие завтраки можно есть не только с молоком, но и с йогуртом или кефиром.
MAKFA - проверенный временем бренд, который делает продукты очень высокого качества, и соотношение этого качества с ценой идеальное!🔥
Одной упаковки хватает на 7 порций, что очень выгодно при таком составе!
Если есть желание узнать подробнее о продукте - переходите на сайт!
Сытые дети - счастливая мама! Прекрасно комбо, я считаю!🫶
🔥 752❤ 596🤩 394👍 383🥰 304👏 166😍 51🙏 40
Фото недоступноПоказать в Telegram
Приехали на отдых без детей и я сразу пошла на детский мастер-класс 🤣🤣🤣
Вот такого красавчика раскрасила❤️
🤩 751❤ 680🔥 360👍 337🥰 261👏 116😍 47🙏 46😁 4
Всем известно, что мама — это и повар, и врач, и учитель в одном лице😅
А для органичного развития ребенку ежедневно необходимо получать правильное и разнообразное питание!
Я не понаслышке знаю, как устроить процесс питания так, чтобы ребёнок всегда кушал с аппетитом и при этом получал качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное! Мне кажется, что каждой молодой маме было бы полезно получить руководство по кормлению своего малыша.
OZON поддерживает идею помогать молодым мамам и поэтому запустил проект “Малыш на миллион”, в котором разыграет 1 000 000 баллов среди тех, кто закажет подгузники до 18 октября на странице акции и нажмет кнопку “участвую”.
О призах:
1 победитель - 150 000 баллов
4 победителя - по 100 000 баллов
9 победителей - по 50 000 баллов
Проигравших не будет!
Ведь каждый участник получит гайд, в котором я собрала ценную информацию по детскому питанию с рождения 💁🏻♀️. Помимо этого, в гайде будут собраны:
- рекомендации по стильным образам для малышей и их родителей от Кати Мезеновой 🎀
- рекомендации по выбору детских развивашек от Кристины Прошаковой 🧩
А еще вас ждёт мини-игра с малышом Лёвой, поучаствовав в ней, вы получите скидку 15% на товары бренда Pampers
При покупке Pampers ваши шансы на победу утраиваются.
Реклама. ООО «Интернет Решения», ИНН 7704217370, Erid:2VSb5yHuT6Q
🥰 553❤ 464🤩 357👍 230🔥 146👏 57🙏 50😍 47
Фото недоступноПоказать в Telegram
Мальчишки это конечно вообще другой мир!
Одновременно такой колючий и ласковый, ленивый и упорный, самый послушный и неуправляемый!
Как такое вообще возможно🙈
🔥 680🥰 617🤩 576👍 430❤ 167👏 85😍 54🙏 44
00:06
Видео недоступноПоказать в Telegram
У нас в школе организован родительский контроль за питанием. Каждый день 2 родителя приходят и дегустируют еду.
Питание в начальной школе бесплатное. Многие дети не едят абсолютно ничего. Приходят. Посидят. Относят отдают полные тарелки и уходят🤷♀️
Мы сегодня попробовали еду. Запеканка вкусная. Какао вмеру сладкое ! Мне понравилось! Единственное салат на слайсере нарезан и выглядит не очень презентабельно. Но Ева говорит было вкусно.
Почему дети не едят?! Я думаю тут что-то типа стадного чувства. Кто-то сказал "фу" и они уже по цепочке отказываются от еды. И зря(
А ваши кушают в школе??
9.80 KB
🤩 670👏 478❤ 473🥰 463🔥 260👍 169🙏 54😍 41
Фото недоступноПоказать в Telegram
Проводили сегодня на соревнования. Выступление завтра в 8 утра. Будем держать кулочки✊️
❤ 989🤩 952🥰 147👏 113🔥 95👍 92😍 86🙏 38
Фото недоступноПоказать в Telegram
Не так давно открыла для себя VK Видео!
Раньше думала это приложение исключительно для подростков, где они снимают тренды всякие!🙈
Оказывается там есть все!🔥🔥🔥
Если вы не в курсе в приложении VK Видео есть даже отдельный раздел детям! Очень удобное структурированное меню, где в том числе огромное разнообразие мультфильмов совершенно бесплатно!
Удобно, что приложение можно устанавливать как на планшет/телефон так и на Smart tv!
Все самые любимые и популярные мультики и даже блогеры есть в приложении VK Видео!
Кстати, не могу не отметить функцию "продолжить просмотр". Мегаудобно🔥
Скачать приложение можно по ссылке! Рекомендую👍
🤩 907🥰 578👏 440👍 409🔥 142❤ 117😍 76🙏 69
Фото недоступноПоказать в Telegram
Кому рецепт обещала?
Формочки можно найти на любом маркетплейсе!
Мишки «Барни»
Ингредиенты:
Яйцо куриное 3 шт
Сахар 1,5 стакана
Кефир 1 стакан
Сливочное масло 1 пачка
Мука 2 стакана
Разрыхлитель 1 пачка
Какао 1 ст.л.
Молочный шоколад
Приготовление:
Взбиваем яйца с сахаром до пышной белой массы. Добавляем кефир, растопленное сливочное масло, просеиваем муку с разрыхлителем. Все хорошенько перемешиваем до однородности.
Откладываем 1/6 теста и добавляем туда какао. Перемешиваем и перекладываем шоколадное тесто в пакет или кондитерский мешок. «Рисуем» мишкам лапки и мордочки.
Заполняем формочки на 1/3 белым тестом, кладём кусочек шоколада и заливаем белым тестом. Формочки должны быть заполнены на 2/3.
Выпекаем мишек «Барни» в разогретой до 180’ духовке 30-40 минут. Остужаем и достаём из формы.
❤ 853🤩 531🔥 501👍 393🥰 168😍 68👏 59🙏 41
Фото недоступноПоказать в Telegram
Юный помощник инспектора дорожного движения Лиза!))
🔥 628❤ 536🤩 503🥰 463👏 335👍 120🙏 65😍 63
Помните популярную «Радионяню», которая поднимала нам настроение в детстве? На смену ей пришла «Нейроняня» - умный бот от телеканала Ю, который всегда знает, чем развлечь вашего ребенка!
Достаточно отправить фото малыша или описать его поведение в данный момент, чтобы «Нейроняня» определила его настроение, дала актуальный совет по воспитанию и предложила подборку развлечений, которые идеально подойдут именно сейчас.
Бот выпустил телеканал Ю в поддержку нового сезона реалити «Няня особого назначения», в нем опытный психолог и профессиональная няня Ярослава Рындина помогает отчаявшимся семьям, где дети совсем отбились от рук, а родители уже отчаялись их воспитать. Мамам и папам к просмотру обязательно! Включайте телеканал Ю по вторникам в 19:30.
Я как многомама однозначно рекомендую!!)
Реклама. АО "ТВ сервис"
ИНН 7703136921
erid: 2VfnxyY2ySY
❤ 848🔥 835👏 335🤩 283👍 184🥰 144😍 59🙏 53
Фото недоступноПоказать в Telegram
Ну всё!
2 школьника в нашей семье!
Желаю всем родителям терпения в новом учебном году!)))
❤ 560🤩 533🥰 403👍 318🔥 282👏 212😍 83🙏 57😁 4
Фото недоступноПоказать в Telegram
С этим мужчинкой мне никогда не будет скучно))))
🥰 816❤ 427👍 328🔥 279🤩 271👏 55😍 46🙏 39
Фото недоступноПоказать в Telegram
У нас подготовка к школе полным ходом!
В этом году в нашей семье целых 2 школьника! Ярик идёт в первый класс😅🙈
В честь этого события купили ему телефон. Честно, я не очень хотела покупать, потому что сейчас на просторах интернета много информации, которая на мой взгляд в его возрасте совершенно ни к чему.
Но мы нашли выход! Подписка "MIXX Вместе" от Ростелекома!
В первую очередь я хочу знать, что мой ребенок находится в безопасном месте!
Для этого в подписке есть функция GPS-трекер!
Вопрос с безопасным интернетом тоже полностью закрывает функционал подписки:
Ограничение нежелательного контента на устройстве ребенка
Контроль времени использования устройства ребёнком
Статистика пользования мобильным устройством ребенка.
А для обеспечения безопасного цифрового развития ребенка, подписка предоставляет доступ к образовательной онлайн платформе «Лицей», подписку для детей на Литрес и Wink!
Комбо! И безопасность и образование и развлечения! Все в одной подписке!
Тем более сейчас модно затестить бесплатный пробный период подписки 90 дней! 🔥
Однозначно рекомендую!
🤩 1 052❤ 553🥰 526🔥 158👍 106👏 90😍 77🙏 60😁 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
3 место среди команд 2017 года рождения и приз зрительских симпатий🏆
🔥 585👍 345❤ 266😁 241🤩 89🙏 78😍 67👏 4
У меня все трое ребят самостоятельные - это что-то с чем-то. На море чемоданы собирали сами, летом постоянно что-то выдумывали! Если они однажды ко мне придут и скажут, что построили космический корабль или основали корпорацию, я не удивлюсь 😅🙈
Поэтому я за то, чтобы давать детям свободу действий как можно больше. Чтобы они всему учились на опыте - финансовым моментам в том числе.
Делюсь секретом - для этого у нас есть бесплатные детские карты Альфа-Банка ❤️ По ним ребятишки могут заработать аж до 7000 рублей, получая в приложении реальные деньги или до 5% кэшбэка за покупки! Ярик, например, бегает в магазин и расплачивается по ней, а Ева сама покупает себе в канцелярском школьные тетрадки и ручки.
Это отличная возможность делегировать какие-то "мамские" дела детям и заодно научить их самим справляться с повседневными задачками. Ну и финансовая грамотность, а куда сейчас без неё?
Что скажете? Как вам такое подспорье в преддверии нового учебного года? 😻🔥
🤩 820❤ 763👍 535🔥 261🥰 145🙏 89😍 65👏 21
00:08
Видео недоступноПоказать в Telegram
Я же вам не показывала!
Лиза научилась плавать😍
Ходим теперь 2 раза в неделю утром перед садиком.
1.17 MB
🤩 638🔥 593❤ 512👍 349👏 157🥰 156😍 92🙏 64
Фото недоступноПоказать в Telegram
Мамина гордость 🥇🥇🥇
🤩 650🔥 639🥰 440❤ 266👏 189👍 89🙏 47😍 47
