detsdoc | здоровье & Remee+

Сколько лет подряд вижу битвы кеторианцев и веганов, особенно в Нельзяграме) Одни вообще не едят клетчатку и у них стул, как по часам. У других стул, как по часам, потому что едят только клетчатку. Ну и всё в таком духе, замеры какательных достижений, что без сомнений, важно 😀 И вот каждый безостановочно чашу в свою сторону склоняет. Лучше бы вы вместе говорили о том, что людям нужно банально научиться медленно жевать пищу. А то смысла будет мало. Что капустный лист глотать после пары движений челюстью, что стейк. А так ведь многие и едят. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

Новая рубрика. Док-хранитель. Старается спасти вас, заглядывая чуть наперёд. Будущая неделя ознаменуется и магнитными бурями, и сильным морозом, и риском травм, и риском недомогания. Не наедайтесь в эти дни, не бухайте, не надо ездить на длинные дистанции. Успокойтесь, если есть возможность следующую неделю провести спокойно - проводите спокойно. Побольше иммуномодулирующего. Жуйте имбирь, хороший мёд, чеснок, тёплый чай с травами. Цинк, полипренолы, GSE, бузина - все в тему. У кого LipoImmuno в наличии - достаньте из ящиков) Иногда лучшее действие - бездействие. Всегда лучше активно действовать в пиковой или хотя бы хорошей форме. На следующей неделе предлагаю побыть немного медвежками🐻 👉А если простая новая рубрика вам пришлась по душе и вы хотели бы еженедельного продолжения, сообщите мне 👇 — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

Так, многоуважаемые! Я понимаю, вас разморило весеннее солнышко, но напоминаю, что уже в это воскресенье мы встречаемся с вами на незабываемых и безальтернативных👉Создателях II в Яровит Холл (что это?). 👉ВОТ ЗДЕСЬ до завтра (21:00) приобрести билет и успеть к нам на 🔥 мероприятие. От А до Я разложим с коллегами-докторами всё! Вместе с практическими инструментами, дозировками и диагностикой по теме: 2 и 3 триместр беременности, роды, послеродовой период и первый год жизни ребёнка. Путь к нам открыт не только для докторов и специалистов, но и для нутрициологов, хэлс-коучей, психологов, доул, планирующих беременность и беременных 💪 Наш универсальный язык позволит понять и использовать необходимое каждому. 🏆Участники мероприятия получают также доступ к: экспо зоне, пакету участника с печатными материалами, бонусами и подарками от нашей команды, питьевой воде, высококачественной записи (45 дней) в личных кабинетах, сертификату с наивысшей степенью градации по Remee+. 👉Полное расписание, темы, детали экспо выставки. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

👆 Общение в навигаторе - это какая-то отдельная культура. Здесь и политика, и спорт, и поиск любви. Парень, конечно, красавчик, но я не уверен, что девушки читают общественные сообщения в навигаторе в пути, наверное, остался без ответа. Или ответила?)😁 — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Прямо сейчас я уже второй месяц принимаю по 1000-2000 мкг/сут витамина В9 в наиболее активной, биодоступной и современной форме из ныне существующих - ВОТ ЭТОТ. Такая форма В9 носит торговое название Quatrefolic и в форме сублингвальных растворяемых таблеток, как эта, демонстрирует выдающиеся результаты. Кстати, для плохо глотающих капсулы или для детей - идеальный вариант. Quatrefolic в 2 раза‼️ более биодоступна, чем синтетическая фолиевая кислота, которую у нас до сих пор используют поголовно и откровенно вредят себе. 👉Зачем использую? С 2023 заметил у себя тенденцию ежегодного заваливания в серьёзный дефицит В9 (по органическим кислотам). Из пищи добрать не удалось, нужны были ударные дозировки. Теперь, каждый раз, когда вижу подъём своего гомоцистеина выше 8 мкмоль/л, понимаю, что вновь истощился именно по В9. И мы привыкли рассуждать, что В9 - это глобальная защита беременной или что это один из фундаментов психического развития детей, а также, существенная помощь в преодолении дефицита железа, но редко вспоминаем, что В9 - оптимизирует уровни гистамина или что он напрямую влияет на баланс нейромедиаторов, а значит, наш сон, настроение, память и мотивацию. Так что, ребята, не упускайте ваш В9. Его терять нельзя, чтобы внезапно не скатиться в дефицит внимания, тревожность, депрессуху, железодефицит и др., а продуктов питания с фолатами не всегда хватает, чтобы их восстановить, как бы не фантазировали некоторые диетологи, что многократно проверено мною и на моих пациентах. ‼️Если вы аллергики, как и я, то лучше начинать всегда с минимального, буквально 200-400 мкг/сут, только затем повышая, спустя несколько недель до нужного (а это делается обычно, так как существует некая блокада на низких дозировках фолатов), чтобы не провоцировать кратковременное ГИПЕРметилирование. А в целом, метилфолаты (активный В9) - это один из главных кофакторов фермента DAO и регулятора Гена HNMT + поддержка нормального функционирования гистаминовых рецепторов. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

Пассивное курение и отравление кадмием. Казалось бы, причём здесь кадмий? Вчера на детском доке как раз начал детально разбирать тему накопления тяжелых металлов и что с ними делать пошагово со всеми нюансами про хелатирование. Так вот, там я уже успел немного осветить тему курящих родителей/знакомых/чужих людей и, как итог, дальнейшее отравление организма ребёнка кадмием. Пассивное курение - это ещё и очень быстрый способ поглотить кадмий детским организмом, так как дети многократно активнее накапливают в себе тяжелые металлы, по сравнению с взрослыми. А табачный дым содержит в себе и изобилие кадмия, и изобилие отравляющих токсинов. А это и провокации СДВГ, и нарушение функций мозга, и дыхательной системы, и токсичность в отношении почек, сердца. 👉Теперь понимаете, почему я выступаю за полный запрет курения даже на улице? А люди в теме знают, сколько тяжелых металлов выделяется с паром и через вэйпы, и аналоги. Но вопросы про количество детей с СДВГ и невротическими расстройствами остаются…Понятно, причин этому масса, но тяжелые металлы на первых строчках тоже. 👉А у нас серьёзные чиновники всё отмазки придумывают против полного запрета. Ну-ну. Это дороже всем обойдётся. Особенно комично в контексте работы над улучшением демографии. И там же вэйпы, iQOS, табак на каждом углу. Красавцы! — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

‼️Вжарил по поводу курящих девушек и матерей😀 Парочка панчей, вдруг отрезвит. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

👆#ОРГентум часть 3 👇 Если пропустили начало рубрики 👉 ЧАСТЬ 1. И часть 2. Про выступление и Remee+. За кулисами организации наших Создателей II. 🚀Успеть забрать СВОЙ БИЛЕТ на 6 апреля .

Запрета вэйпов вновь не будет.

Правительство не поддержало законопроект о полном запрете продажи вейпов и жидкостей для них. Об этом сообщило «РИА Новости» со ссылкой на отзыв кабмина.

В общем, история такова, что все боятся, что запреты спровоцируют расцвет «серого» рынка. Всё будет продаваться и далее, просто с неофициальных прилавков, а уследить за этим будет практически невозможно. Как я это понял. Странно, с учётом того, сколько нынче камер, распознающих лица, инструментов цифровизации и всего остального. А ещё, можно было бы просто ввести штраф в 30 000 рублей за курение в любом месте, включая общественные места (все). Камерами всё утыкано, какие проблемы с этим? Бизнес с вэйпами сам по себе бы разрушился. 👉Тему вэйпов, iQOS и остального, ежеквартально обозреваю здесь. Если вы ещё не поняли полноценный ущерб и от пассивного курения подобных «продуктов», загляните ВОТ СЮДА. В целом, любое курение, даже на улице - должно строго осуждаться всем обществом. Не понимаю, какого чёрта человек должен идя по улице, вдыхать дым от курящих около всего и вся. Хочешь курить? У себя дома / в квартире, не затрагивая здоровье других людей. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

Всегда казалось, что наш климат в стиле серость-слякоть-дожди + мизер солнца делает нас крепкими и стойкими. Так и есть. Не представляю, если бы весь год наблюдал через свои окна за океаном и пальмами. Не быть той мотивации, которая есть. Или, наоборот? Было бы ещё легче совершать идеи и дела?) — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Мне тут в комментариях к этому посту прислали девушку-доктора, которая пристала к витамину D от Supermins со странной претензией. Типа, там внутри завышены дозировки (по её домыслам), поэтому у ребёнка её пациента после курса оказались чрезмерно высокие результаты по D3 в крови. Такие фантазии ещё нужно придумать😀 Наша компания и рада бы завысить, да вот это технически невозможно и экономически совсем уж невыгодно. Забавно, что народ принял эту информацию, как позитивную. Мол, круто работает, надо точно брать! Корректное восприятие) Плохо только, что у дамы-доктора на этом видео на заднем плане табличка с PreventAge (институт), которая символизирует его окончание. Тут либо мне через моего близкого, ректора института нужно вернуть её на принудительную пересдачу, либо ей меньше фантазировать, ничего не зная о производстве и регламентах 😁 Но, в целом, Д попиарила, молодец! Давай с другими также! Мы не против! Ну-ка, где ещё там завышения? Мы верим твоему ментальному анализатору. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

Уважаемые желающие и предварительно подтвержденные партнёры экспо зоны Создатели II. Завтра утверждается окончательный список участвующих на нашей выставке. ‼️Если вы вы хотите успеть принять или подтвердить участие в ЭКСПО СОЗДАТЕЛЕЙ, срочно свяжитесь с - @annamanana / am@biohackia.ru (Анна) — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

100 дней до завершения ношения элайнеров. А это значит, завершения активной ортодонтии. Носить элайнеры и ухаживать за ними правильно - будто покорить вершину дисциплины и монотонности. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04