РОМАНОВИЧ

Мафия в городе

У нас дома постоянно бывают цветы. Как-то взял себе за правило, что это не обязательно должно сопровождаться каким-то поводом. И даже когда ситуация по бабкам была не самая лучшая, какой-нибудь простой букетик все равно старался покупать. Жена - это хранительница очага. Не в том смысле, что она оберегает его уборкой и готовкой😆 Она оберегает его своим состоянием. Любой мужик хочет приходить домой и чувствовать себя там спокойно. Ничто так не истощает, как напряженная обстановка дома. Поэтому, по возможности, радуйте своих домашних. Возьмите себе за правило делать своим близким приятно и вы увидите, как постепенно атмосфера начнет преображаться❤️‍🩹 Если лень ехать или вокруг нет магазинов, можно воспользоваться сервисом Flor2U. Они есть в 150 городах. Работают они 24/7. Есть срочная доставка и даже гарантия 5 дней, что цветы не завянут🤞🏼 Скачивайте приложение, ведь там будет действовать промокод SEREGA на 40% скидку. Промокод нужно активировать в приложении или на сайте до 31 января 2026 года.

Возвращаюсь в прайм. Первым делом начал восстанавливать режим сна. Лег вчера в районе 11, проснулся в 7 утра. С утра теплый стакан воды натощак. Затем легкое и комфортное бритье с Gillette ProGlide перед пробами. Когда нужно вернуть лицо младенца, то всегда под рукой🤣 Лезвия легко скользят, обеспечивая идеально гладкий результат 👶🏻 Удивительно, но реально помогает в пробах. Люди почему-то не могут представить тебя без бороды. Приходится каждый раз показывать наглядно. Короче, доверяю свое лицо перед пробами Gillette ProGlide😎 Ну и продолжаю свой путь в прайм. Следующий этап тренировки на осанку и прокачка кора для плоского живота✊🏽

Вчера был на съемках Ошуительное Хоу на программе «Что, Где, Говно….»🤣🤦🏽‍♂️ Поржали знатно

«Хутор» продлили сразу на 2 сезона: 2 и 3🥳 А это значит, что я еще несколько лет буду оставлять людям тупые комментарии под залетевшими рилсами🤣

🤣

Раздали стиля😈

Возвращаюсь в свой прайм. Неделя первая. 17 декабря 2025г. Мне 33. Половину своей жизни я занимаюсь спортом. Танцы, турники и любой вид физической активности. Но из-за того, что у меня есть нарушение осанки, сколько бы я не тренировался, пузо всегда торчало. Да и грудь выглядит сильно хуже. Понятно дело, я могу напрячься, держать спину прямо, но в долгосрок это не работает. Важно выстроить само положение тела таким образом, чтобы всё это было на автомате. Поэтому, упражнения на осанку, упражнения на глубокий кор, чтоб живот был плоским. Перестать жрать ногти, а делать регулярно маникюр 💅 Вернуть режим сна, сдать все анализы и не жрать всякое гавно, чтобы лицо было чистым. По пути 100% появятся новые цели, но пока что это мой минимум. Пишу пост, чтоб не слиться. Отчеты буду грузить сюда и во влогах в рилсах🙌🏽 Присоединяйтесь😅 #прайм

Папа сделал восхождение на еще одну гору. Это вулкан Орисаба в Мексике: 5,636м. Первое его восхождение было со мной на Эльбрус. И дальше у него перещелкнуло и он решил взять 7 вершин. Сейчас ему 61 год и это его четвертная гора. Никогда не поздно🙌🏽

7,7🌟 оценка на Кинопоиске. «Хутор» - любовь❤️‍🩹

500 грамм нежности😍

🐶

Ну а вообще, я надеюсь, в меня не будут плеваться жидкостью, похожую на слюни….🤣 К такому кино я не готов🤣