🌿Green book🌿

❌کسایی که گروه درمانی شرکت کردن می‌دونن چقدر گرونه ....این که رایگان هست رو از دست ندید

کارایی که تورو جذاب و کاریزماتیک نشون میده »»» ۱_از ارتباط چشمی نترس ۲_همیشه لبخند طبیعی رو لبت داشته باش ۳_قبل از حرف زدن حتما فکر کن ۴_صاف بایست و قوز نکن ۵_خودت رو مشتاق شنیدن نشون بده ۶_از نشون دادن خود واقعیت ترس نداشته باش ۷_اکت اضطراب و استرس نداشته باش (پاهاتو تکون نده) ۸_وقتی صحبت میکنی از دستات هم کمک بگیر. ۹_هیچوقت خودت رو برتر از کسی ندون و کسی رو مسخره نکن ۱۰_بدون قضاوت و توجه به دیگران کاری که درست رو انجام بده ۱۱_اگر خشم داری با نفس عمیق کنترلش کن @greenbook_channel

❌گروه درمانی رایگان بعضی فرصت‌ها برای رشد و تغییر زندگی فقط یکبار بوجود میان،این فرصت رو از دست ندین.

گروه درمانی مبتنی بر درمان طرحوارهها (پروژه تحقیقاتی دانشگاهی) 📍کاملا رایگان 📍📍 ویژه بانوان 18 تا 50 سال در تهران شنبه ها و چهارشنبه ها اگر احساس ناامیدی،  بی ارزشی،  عدم اعتماد به نفس،  نارضایتی و...  را دارید بهترین فرصت است تا به صورت رایگان در این گروه درمانی شرکت کنید. این فرصت رو برای عزیزانتون ارسال کنید جهت اطلاعات تکمیلی وارد کانال زیر شوید @yeganehsadeghipsy

میدونی تو سن 18 تا 25سالگی اگه بخوای موفق بشی دستت تو جیب خودت باشه محتاج کسی نباشی این کانال بهت یاد میده چجوری کسب و کار راه بندازی و کسب در آمد کنی کافیه جوین شی ضرر نمیکنی : // @Daramad

کاملا معلوم شده که افراد پرخاشگر موجب برانگیخته شدن خصومت در دیگران می شوند ( Dodge ,Coie) افرادی که پرخاشگرند انتظار دارند که دیگران هم به آنها خصومت بورزند. در یک بررسی دیده شده که افراد پرخاشگر همیشه رفتارهای مبهم دیگران مانند تنه زدن را خصومت عمدی تلقی می کنند ( Dill و همکاران) این فرایند سوگیری اسنادی خصمانه ( hostile attributional bias) نامیده می شود ، گرایش به اینکه از رفتار نامعلوم و نامشخص دیگران ، نیت خصمانه استنباط می کنند.

میدونی تو سن 18 تا 25سالگی اگه بخوای موفق بشی دستت تو جیب خودت باشه محتاج کسی نباشی این کانال بهت یاد میده چجوری کسب و کار راه بندازی و کسب در آمد کنی کافیه جوین شی ضرر نمیکنی : // @Daramad

7 تکنیک تقویت حافظه : 1- ورزش کنید. 2- استرس را کنترل کنید. 3- خواب کافی داشته باشید. 4- غذاهای مقوی مغز بخورید. 5- سطح آهن بدنتان را کنترل کنید. 6- بازی­های فکری انجام دهید. 7- دست راستتان را مشت کنید : تکنیک احمقانه‌­ای به نظر می ­رسد! درست است؟ اما باید بدانید که نتایج یک مطالعه نشان داد مشت کردن دست راست در هنگام یادگیری مطالب، می­‌تواند باعث بهبود عملکرد حافظه شود. @greenbook_channel 🌿

امروز تو مترو یه دختری رو دیدم هنس فری داشت و لبخند میزد، اولش فکر کردم دیوونه شده، بعد که پرسیدم فهمیدم آهنگای این چنلو داره گوش میده: PlayList

میدونی تو سن 18 تا 25سالگی اگه بخوای موفق بشی دستت تو جیب خودت باشه محتاج کسی نباشی این کانال بهت یاد میده چجوری کسب و کار راه بندازی و کسب در آمد کنی کافیه جوین شی ضرر نمیکنی : // @Daramad

بعد کرونا ریزش شدید مو گرفتم بخاطر مشکلات هورمونی خیلی جوش میزدم به حدی ک دیه اعتماد بنفس از دست داده بودم تاچندروز پیش دوستم دکتر رصا اسدی را معرفی کرد یه داروساز حرفه ای ک برا هر دردی یه درمان داره @drrezaasadiii

میدونی تو سن 18 تا 25سالگی اگه بخوای موفق بشی دستت تو جیب خودت باشه محتاج کسی نباشی این کانال بهت یاد میده چجوری کسب و کار راه بندازی و کسب در آمد کنی کافیه جوین شی ضرر نمیکنی : // @Daramad