Dorixona 💊

⚽️ TURINDAGI YEVRO TUN! 🔥 🏆 Champions League 📣 Juventus 🇮🇹 – Borussia Dortmund 🇩🇪 📆 16-sentabr 💥 «Yuventus» o‘z maydonida g‘alaba izlaydi, ammo dadil «Borussiya» favoritlarga ham qarshilik ko‘rsatishni biladi. Bu o‘yin natijani hal qiladigan lahzalarga boy bo‘ladi! 💰 Ro‘yxatdan o‘tayotganda DORIXONAUZ promo-kodini kiriting va birinchi depozitda 3 000 000 so‘mgacha bonus oling! 🎯 Stavkangizni MELBET bilan qiling va g‘alabaga yaqinroq bo‘ling https://bit.ly/4nvH5eL

❓Йод етишмаслигининг белгилари қандай? 📍Юрак соҳасида оғриқ, ҳансираш 📍Тез чарчаш, кайфият йўқлиги 📍Иштаҳа пасайиши 📍Эшитишнинг пасайиши 📍Хотира ёмонлашуви, тез-тез бош оғриши 📍Соч тўкилиши, терининг қуруқлашиши 📍Иммунитет сусайиши 📍Тез+тез шамоллаш ва инфекцион касалликлар билан оғриш. 📨 @dorixona

❓Кундузги давомли уйқунинг зарарли томонларини биласизми? 🌱 Кундузги уйқу тери рангини ўзгартиради. 🌱 Иштаҳани бўғади. 🌱 Асабларни бўшаштиради. 🌱 Одамни дангаса қилади ва организм етарли даражада дам олмайди. 📨 @dorixona

💸Pul ishlash uchun programa kerakmi?💸 🤑Shu ilova orqali kuniga 2-3 mln dan pul topishni boshlang🤑 💥Sizga juda qulay va chunarli boladi va kuniga 5-10 minut vaqti ketadi💥 🎁UZTOP promokodi orqali ro'yhatdan o'ting va 130$ pul xisobingizga tushadi Registratsiya qilganiz uchun 130$ oling✅ IPHONE UCHUN ILOVA 📲 - https://bit.ly/ioslinkuztop

⚽️ MANCHESTER DERBISI! 🔥 🏆 English Premier League 📣 Manchester City 🇬🇧 – Manchester United 🇬🇧 📆 14-sentabr 💥 Ko‘klar va qizillar — butun Manchester nafasini ichiga oldi! «Siti» ustunligini isbotlashga urinadi, ammo «Yunayted» doimo oxirigacha kurashadi. Bu derbi oxirgi daqiqagacha ehtiros va intriga bilan to‘la bo‘ladi! 💰 Ro‘yxatdan o‘tayotganda DORIXONAUZ promo-kodini kiriting va birinchi depozitda 3 000 000 so‘mgacha bonus oling! 🎯 Stavkangizni MELBET bilan qiling va g‘alabaga yaqinroq bo‘ling https://bit.ly/4nvH5eL

📍Балғам ажралишини енгиллаштириш бўйича тавсиялар ▪️ Кўп миқдорда сув ичинг - бу шилимшиқни суюлтиришга ёрдам беради ва уни олиб ташлашни тезлаштиради. ▪️ Балғамни юмшатиш учун кўкрагингизга нам, иссиқ компресслар қўйинг. ▪️Муколитиклар каби экспекторанлардан фойдаланинг. ▪️Бронхларни тозалаш учун буғли ингаляцияларидан фойдаланинг. ▪️Юриш ёки велосипедда сайр қилиш каби машқлар ҳам фойдали. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

❓ЎРВИга қарши курашда қайси маҳсулотларни истеъмол қилиш фойдали? 🍋 Лимон. Уни майдалаб, бироз шакар қўшиб кун давомида уч мартагача бир чой қошиқчадан истеъмол қилиш иммунитетни мустаҳкамлашда самара беради. 🍷Наъматак. Наъматак шарбати, меваларидан чой дамлаб ичиш жуда фойдали. 🥬 Тузланган карам. Тузланган карамга бироз зайтун мойи ва майда тўғралган бошпиёз қўшиб истеъмол қилиш кони фойда. 🧅 Пиёз. Пиёз табиий антибиотик ҳисобланади. 🧄 Саримсоқ. Шамоллаш ва вирусдан асрайди, юрак-қон томири хасталиклари билан касалланган беморлар учун жуда фойдалидир. У қон босимини ва холестерин даражасини пасайтиради. 🍚 Творог. Уй шароитида тайёрланган творог айниқса ўта фойдали. 🥚Тухум.  Қайнатилган тухум таркибида турли витаминлар, шунингдек, биотин, кальций, магний каби фойдали витаминлар бўлади. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

Уйнинг тозалиги иммунитетингизни кўтаради. 💕 Сизнинг уйингиз нафақат сиз яшаётган жой, балки сизнинг иммунитет қалъангиздир! 🏠 Уйдаги тозалик ва тартиб танангизнинг ҳимоя кучларини сақлашда муҳим рол ўйнайди. 💕 Чанг, микроблар ва аллергенлар иммунитет тизимини заифлаштириши мумкин, шунинг учун мунтазам тозалаш ва шамоллатиш сизни касал бўлиб қолишдан сақлайди. 💕 Уйингизда тоза ва соғлом муҳит яратинг ва сизнинг иммунитетингиз сизга раҳмат айтади! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

Ўғил фарзанд ақилли ва доно бўлса онага ўхшаган бўладими ёки отасигами? ✅ Генетик тадқиқотлар бўйича ўғил фарзанддаги интеллект яни ақилли ва доно бўлиши фақат онасидан ўтади. Тўғрироқ қилиб айтканда онасининг дадасидан ўтади. ✅ Агар ота дахо бўлса қизига ярми 50 % ўтади. Қизининг ўғлига эса 100% ўтади. 💎 Ўғлинг менга ўхшаган ақилли диган оталарга жўнатиб қўйинг! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

Квадрат шаклидаги нафас олиш техникаси. ➡️ Нафас олинг ➡️ Ушлаб туринг ва ➡️ Нафас чиқаринг ☝️ Ушбу процессни бир неча маротаба такрорланг. ✅ Ўзингизда қандай яхши ўзгаришлар содир бўлишига гувоҳ бўласиз! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

Ошқозон яраси сизни қийнаса ✅ Ошқозон ярасидан фориғ бўлишда ушбу малҳам ёрдам беради. Уни таёрлаш учун: 500 грамм майиз, 500 грамм ёнғоқ мағзи, 300 грамм алоэ барги қиймалагичдан ўтказилади. Сўнгра унга 100 грамм какао, 500 грамм асл асал, 500 грамм сариёғ қўшилади. Бир хил аралашма ҳосил бўлгунча аралаштирилади. Тайёр бўлган малҳамдан биринчи ҳафтада бир чой қошиқдан кунига уч маҳал таомдан олдин истеъмол қилинади. Иккинчи ҳафтадан эса бир ош қошиқдан бир маҳал ичилади. Қунт билан амал қилинса, дард чекинади ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

❓Нега баҳор мавсумида аллергия кучаяди? 💢 Баҳорда содир бўладиган табиат ўзгаришлари, дарахтлар гуллаши, ўсимликлардан ажраладиган чанг зарралари организмга турлича таъсир кўрсатади. Ана шу вақтда иммун тизими сустлашган бўлса, аллергияга мойиллик юз бериши мумкин. 🛑 Бошланғич даври – март ойининг бошидан май ойи ўртасигача, яъни дарахтлар гуллайдиган пайтгача тўғри келади. 🔴 Белгилари ✔️ Бурун битиши; ✔️ Кўзларнинг қичишиши; ✔️ Бурундаги қичишиш; ✔️ Ринит; ✔️ Кўзларнинг шишиши; ✔️ Кўзларнинг ёшланиши. 🔵 Теридаги аллергия aломатлари: ➖ Тери пўст ташлаши; ➖ Қичишиш; ➖ Тери қуруқлашиши; ➖ Тери қизариши ➖ Терида қизғиш тошмалар пайдо бўлиши. 📨 @dorixona

❓ Анемия билан оғриган беморларга овқатдан сўнг чой ичиш қандай тасир қилади! 🩸Анемия билан касалланганлар соғлиғига салбий таъсир қилади. Чой оқсиллар ва ёғларнинг ҳазм бўлишига халақит бериши мумкин. 💢 Тушликдан сўнг дарҳол чой ичиш одати зарарли, чунки бу ичимлик фойдали модда ва минераллар, жумладан, темир моддаси ҳазм бўлишига халақит бериши мумкин. 📨 @dorixona

БЕЗОВТА ЮРАКНИ ДАВОЛАШ МАШҚИ 🫀Юрак безовта бўлганда, аввало, эрталаб туриб, енгилгина нафас олиш машқини бажариш лозим. Бунинг учун бурунни ўнг қўл билан, оғизни чап қўл билан беркитиш керак бўлади. Нафас олмасдан қанча турсангиз, шунча яхши. Лекин юракни зўриқтириб қўймаслик лозим. 🫀Нафас олганда ҳам, чиқарганда ҳам секин-асталик билан бурундан нафас олиб, оғиз орқали чиқарилади. Машқни 10 маротабагача бажариш мумкин. 📨 @dorixona

❓Буқоқ йигитларда хам учрайдими? 👶 Бу касаллик ёш болаларда бир хилда ривожланади. Ҳатто бир ёшли болаларда ҳам бу касалликни кузатиш мумкин. 👩‍🦰 Аммо қизларнинг ёши катталашгани сари касаллик аломатлари тобора сезила боради. Сабаби аёлларнинг гормонал ҳолати мураккаб бўлади. 🧑‍🦰 Ўғил болалар масаласига келадиган бўлсак, касаллик уларда ҳам учрайди. Кўпинча буқоқ уларнинг бўйи ўсмай қолишига олиб келади. 📨 @dorixona

❤️ Юрак ва қон айланиши ҳақида қизиқарли фактлар 🔷 Катта одам танасидаги қон томирларининг умумий узунлиги 100 минг километрга етади. 🔷 Юрак катта ёшли одамнинг ҳаёти давомида тахминан 175 миллион литр қонни ҳайдайди. 🔷 Инсон қон айланиш тизимининг энг кичик элементлари бўлган капиллярларнинг диаметри соч диаметридан тахминан 50 марта кичикдир. 🔷 Юрак кунига тахминан 7-10 минг литр қон ҳайдайди. 🔷 Инсон юраги умри давомида тахминан 2,5 миллиард марта қисқаради. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

#Тадқиқот 🥛 Сут саратоннинг олдини олади 🍶 Канадалик тиббиёт ходимлари ҳар куни сут ва сут маҳсулотлари (қатиқ, кефир, творог)ни еб туришни маслаҳат беришмоқда. 🍚 Текширувлар натижасида маълум бўлдики, бу маҳсулотлар касаллик ривожланишини тўхтатади ва унинг олдини олади. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

Соч тўкилишига қарши энг топ усул B1 витаминини соч учун қўллаш қуйидаги муаммоларни бартараф этишга ёрдам беради: 🪼порлашнинг этишмаслиги; 🪼қуруқлик, мўртликнинг кучайиши; 🪼секин ўсиш; 🪼соч тўкилиши. Қўлланилиши: Сиз 1 та ампулани оз миқдорда илиқ сув билан аралаштиринг. Бош терисига ва сочларга қўлланг. Ниқобни ювишнинг ҳожати йўқ. Бир хафтада 1 марта бажаринг. 🪼 Бу муаммодан аьзият чекаётганларга ҳам улашиб қўйинг ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг @dorixona - каналига аъзо бўлинг!

⚡️Тошкентда шов-шув! Бугун шаҳар кўчалари сариқ-қора рангга бўялди - бир вақтнинг ўзида турли туманларда Parimatch белгиси туширилган ўнлаб Nexia автомобиллари пайдо бўлди. Бутун эътибор уларнинг багажларига қаратилган - гувоҳлар ичида нима бўлиши мумкинлиги ҳақида баҳслашмоқда. Биз аллақачон "Parimatch Nexia"ни гугл қилдик ва мана бундай сайтни топдик 👉

❓Йод етишмаслигининг белгилари қандай? 📍Юрак соҳасида оғриқ, ҳансираш 📍Тез чарчаш, кайфият йўқлиги 📍Иштаҳа пасайиши 📍Эшитишнинг пасайиши 📍Хотира ёмонлашуви, тез-тез бош оғриши 📍Соч тўкилиши, терининг қуруқлашиши 📍Иммунитет сусайиши 📍Тез+тез шамоллаш ва инфекцион касалликлар билан оғриш. 📨 @dorixona