همسرداری ❤عشق 💜زناشویی

نحوه انتخاب عروس تو ماه محرم 😄 چقدم اکثر موقعا خوب از آب درمیومدن این عروسا 😅 💜@SaLamatnike❤️

ابراز خشونت در محیط خانه نشان دهنده قدرت شما نیست بلکه از نظر روانی کاملا نشان دهنده ضعف است! قدرت بازو، صدای بلند و... وقتی نشانه قدرت است و ایجاد جذابیت می کند که در راستای حفظ امنیت خانواده از آن بهره بگیرید، در محیط خانواده حفظ آرامش، بردباری و تواضع شما نشان میدهد تا چه حد قدرتمند هستید! 💜@SaLamatnike❤️

💫نفرت از همسر در دوره #حاملگی به علت تغييرات هورمونی 👈زنان در زمان حاملگی به هر بویی حساسیت بی اندازه پیدا ميکنند . این مکانیزم به آنها کمک ميکند با تشخیص بهتر بوها از خوردن غذاهای مسموم پرهیز کنند. 👈زنان در این زمان نسبت به بوی بدن همسرشان میتوانند بسیار حساس شوند. ولی بعضی از زنان امکان دارد در این زمان نسبت به بوی بدن همسرشان حس نفرت پیدا کنند تا حدی که حتی نتوانند تا مدتی با وی در یک اتاق باشند. 👈با وجود این که حس نفرت از همسر که در بعضی زنان در زمان حاملگی رخ ميدهد تا حدی طبيعي است، میتواند تجربه آزاردهنده ای براي زوج بوده و رابطه زناشویی را تحت‌تأثیر قرار دهد 💜@SaLamatnike❤️

🟣 روش هایی برای ايجاد يك رابطه قوی و احساسی هيجانی ❍ قبل از خواب حتما هم ديگر راببوسيد. ❍ عشق خود را به روش ها و كلمات مختلف بيان كنيد. ❍ يكي از مسئوليت هاي او را شما انجام دهيد. ❍ به مسائل مربوط به سلامتي او توجه كنيد. ❍ زماني كه اشتباه كرده ايد، به اشتباه خود اعتراف كنيد. ❍ در جمع از او تعريف كنيد. ❍ اجازه بدهيد،او خودش باشد. ❍ دليل اين كه عاشقش هستيد را بيان كنيد. ❍ شنونده ي خوبي باشيد. ❍ كلمات زيبا و معنا داري ايجاد كنيد كه فقط براي شما دو نفر مفهوم دارد. ❍ بيشترين زمان ممكن را با هم باشيد. ❍ در دوره هايي براي شناخت و بهبود رابطه شركت كنيد. ❍ او را سوپرايز كنيد. ❍ عاشق خودتان باشيد. ❍ همواره با هم غذا بخوريد. ❍ غير از رابطه جنسي، تماس فيزيكي و بدني داشته باشد 💜@SaLamatnike❤️

خانم ها بیش از اینکه همسرتان وظیفه تحریک کردن شما را داشته باشد این شمایید که باید بتوانید با "خودتحریکی" قبل و حین رابطه جنسی آتش شهوت را در وجودتان شعله ور کنید، تا وقتی ذهن شما روی رابطه متمرکز نباشد و شما نخواهید، تمام تلاش های همسرتان در راستای تحریک شما بی ثمر می ماند. 💜@SaLamatnike❤️

ییلاق اترحماری شیراباد، پر از زیبایی های دیدنی و غیرقابل توصیف⛰️ 😍

آقایان این 8 ماده غذایی را حتماً میل کنید ✅تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات ✅بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات ✅شکلات سیاه برای نشاط جنسی ✅شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان ✅چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت ✅گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان ✅انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها ✅غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت نعوظ 💜@SaLamatnike❤️

🟢بدترین اتفاقاتی که برای آلت تناسلی آقایان رخ می دهد آلت تناسلی یک عضو حساس در بدن آقایان است که باید نسبت به سایر اعضای بدن مراقبت بیشتری شود. در این مقاله سعی بر آن است که شما را با آسیبهای جدی این اندام بدنتان که لازمه مراجعه سریع به پزشک است آشنا کنیم چرا سلامت آلت تناسلی مهم است؟ به گزارش  کلیولند کلینیک، سالم نگه داشتن آلت تناسلی برای حفظ سلامت شما مهم است. آلت تناسلی سالم ادرار را دفع می کند، به شما امکان می دهد از رابطه جنسی لذت ببرید و تولید مثل کنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما گاهی اوقات می تواند سرنخ های مفیدی در مورد سلامت شما از مشکلاتی که ممکن است با آلت تناسلی خود داشته باشید به دست آورد. اینها می تواند نشان دهنده مشکلات در جای دیگری از بدن شما باشد، از جمله دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی. مشکلی به نام اختلال نعوظ (ED) می تواند ناشی از جریان خون ضعیف به آلت تناسلی شما باشد. مشکلاتی که برای آلت تناسلی آقایان پیش می آید شرایط زیادی وجود دارد که می تواند آلت تناسلی شما را تحت تاثیر قرار دهد. برخی عبارتند از: اختلال نعوظ اگر ED دارید، نمی توانید آلت تناسلی خود را به اندازه کافی در حالت نعوظ (سخت) نگه دارید تا رابطه جنسی داشته باشید. دلایل زیادی برای ED وجود دارد. برخی از درمان‌های ED عبارتند از مصرف داروهای خوراکی، تزریقات و انجام برخی تمرینات پریاپیسم پریاپیسم وضعیت زمانی اتفاق می افتد که آلت تناسلی شما بیش از چهار ساعت در حالت نعوظ بماند. اگر این اتفاق افتاد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر پریاپیسم به سرعت درمان نشود، ممکن است ED و آسیب طولانی مدت به آلت تناسلی خود را تجربه کنید. فیموز این زمانی است که پوست اضافی که سر آلت تناسلی شما را می پوشاند (پوست ختنه گاه) بیش از حد سفت شده و نمی توان آن را جا به جا کنید تا بتوانید سر آلت تناسلی خود را ببینید. این اتفاق می تواند باعث عفونت و مشکل در ادرار شود. ممکن است برای درمان این مورد نیاز به جراحی داشته باشید. پارافیموز این مشکل پوست ختنه گاه را نیز درگیر می کند. با این کار پوست ختنه گاه از مسیر خارج می شود، گیر می کند و نمی تواند به عقب برگردد. اگر این اتفاق افتاد باید فورا به پزشک مراجعه کنید. پارافیموز می تواند جریان خون آلت تناسلی شما را قطع کند. سرطان آلت تناسلی به ندرت، توده ها می توانند روی آلت تناسلی رشد کنند. برخی از این موارد می تواند سرطان باشد. پزشک شما می‌تواند شما را معاینه کند و بگوید که آیا به عمل یا جراحی نیاز دارید یا خیر. بیماری پیرونی در این شرایط، توده‌های سختی از بافت اسکار در پوشش داخلی طرف آلت تناسلی شما تشکیل می‌شوند. این باعث می شود آلت تناسلی شما به یک طرف خم شود یا در هنگام نعوظ باریک شود. پزشکان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث این بیماری می شود. به ندرت بدون درمان به خودی خود بهبود می یابد و ممکن است در برخی موارد به جراحی نیاز داشته باشید. بیماری های مزمن پوست آلت تناسلی (بثورات، خارش و پوسته پوسته شدن پوست) ممکن است مشکلات پوستی مزمن مانند لیکن اسکلروز یا بالانیت داشته باشید که می تواند انتهای آلت تناسلی شما را تحت تاثیر قرار دهد. علل آن عبارتند از عفونت یا آلرژی. درمان بر اساس علت آن انتخاب می شود. مطمئن شوید که همیشه آلت تناسلی خود را به طور کامل تمیز می کنید تا از این امر جلوگیری کنید. تروما (شکستگی) آلت تناسلی اگرچه آلت تناسلی شما هیچ استخوانی ندارد، بخشی از پوشش آلت تناسلی شما ممکن است در هنگام نعوظ پاره شود. وقتی این اتفاق می‌افتد، ممکن است صدایی شنیده شود. گاهی اوقات به این شکستگی آلت تناسلی نیز گفته می شود. آلت تناسلی شما صاف شده و سیاه و آبی می شود. شکستگی آلت تناسلی یک مورد اورژانسی پزشکی است و باید توسط متخصص اورولوژی ارزیابی شود. عفونت های مقاربتی (STIs) این بیماری ها از طریق رابطه جنسی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. بیش از 20 بیماری مقاربتی شناخته شده وجود دارد. آنها توسط میکروب هایی ایجاد می شوند که در مکان های گرم و مرطوب به خوبی رشد می کنند. برخی از بیماری های مقاربتی قابل درمان هستند. برخی از آنها را تا آخر عمر دارید. برخی از بیماری های مقاربتی در صورت عدم درمان می توانند کشنده باشند. STIهای رایج عبارتند از: #سوزاک #سیفلیس تبخال تناسلی #ایدز #هپاتیتB #هپاتیتC #کلامیدیا 💜@SaLamatnike❤️

7 دلیل که آقایان از رابطه جنسی امتناع می کنند : 1- از افسردگی رنج می برد 2- میزان هورمون تستوسترون مردتان پایین است 3- مردتان با انجام عمل جنسی با شما مشکل دارد 4- مردتان درباره شغلش نگرانی های کاری دارد 5- مردتان کاملا بی رمق و ناتوان است 6- شما در رابطه با مردتان سرد هستید 7-از رابطه جنسی با زن‌ها استرس دارد.

وقتی صحبت از رابطه جنسی به میان می آید، منظور لذت بردن زن و مرد به طور همزمان است. هر دو طرف رابطه این حق را دارند که بیشترین لذت را از سکس ببرند اما برای این کار لازم است تا زن و مرد هر دو به خوبی تحریک شوند. ▫️آیا می‌دانید حرکت های سکسی برای تحریک زن و مرد چه تاثیری در کامیابی بیشتر از سکس دارد؟ ▫️یک سکس خوب باید با مقدمه و آمادگی های لازم شروع شود. به طور کلی اگر سکس کامیابی مطلوب را برای هر دو طرف نداشته باشد، ممکن است آسیب های زیادی به زوجین وارد شود. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

زیباترین جاده ایران در استان سیستان و بلوچستان جاده ساحلی چابهار بریس 😍 ایران😍

اگه بین موندن و رفتن از یه رابطه شک داری این ویدیو رو ببین. 💬محمد رئیس نیا 💜@SaLamatnike❤️

‼️ حدود ۹۰٪ از موارد بی میلی جنسی در زنان به مسائل عاطفی برمیگرد! ← اگر مرد روابط جنسی را فقط وسيله ای برای ارضای خود تصور كرده و قبل از سـکس برای تحريک همسر خود كوشش نكند يا نتواند برای مدتی نعوظ خود را نگاه دارد و زود به اوج لذت جنسی برسد، زن ممكن است كاملا تحريک نشده و قبل از اتمام نزديكی به اوج لذت جنسی نرسيده باشد. ← در چنین صورتی عمل مقاربت می تواند برای زن دردناک باشد و تجربه بد از رابطه جنسی در ذهن او باقی بماند. و این خود می شود ریشه ناخودآگاه بی میلی جنسی! 💜@SaLamatnike❤️

هرگز این 10کار رو در دوران قائدگی انجام نکنید. 💜@SaLamatnike❤️

زمانی که مدت زمان طولانی استرس داشته باشی ... 🥲 باعث میشه محور HPA همیشه بالاتر از حد عادی پیش بره ↖️ و باعث میشه کورتیزول + التهاب بالا بره و این روند باعث احتباس آب داخل بدن میشه 💧 این آب باعث میشه ناحیه میانی بدن ، مچ پا یا صورت دچار ورم یا چربی بشه 🌝 پس این موارد می‌تونه کمکت کنه 🌸 💜@SaLamatnike❤️

چه چیزی سردرد بعد از رابطه جنسی می آورد ✍🏻در مورد این نوع سردرد یافته های کمی در دست است. اما بسیاری از پزشکان بر این عقیده اند که این نوع سردرد، به علت افزایش ناگهانی فشار خون در حین رابطه جنسی و به خصوص در هنگام اوج لذت جنسی بوجود می آید. 🔸از سوی دیگر هیچ شواهدی مبنی بر این قضیه که سردرد مقاربتی، در افرادی که به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند شایع تر است، وجود ندارد. همچنین سردرد مقاربتی، در افراد جوانتر شایع تر است، در حالی که فشار خون بالا در افراد مسن شایع تر است ⁣⁣⁣⁣⁣

مراحل قبل از شروع رابطه ج*ن*سی : ⇠ بهداشت ⇠ آرامش فکری و روانی ⇠ تحریک ذهنی در مرد و زن ⇠ آماده کردن محل مناسب ⇠ روشهای پیشگیری از حاملگی ⇠ وقت مناسب

واسه اهدافت تلاش کن اما یادت نره زندگی کنی؛ به قول دونالد بارتلمی: بهترین شیوۀ زندگی آن نیست که نقشه‌هایی بزرگ برای فردایت بکشی؛ آن است که وقتی آفتاب غروب می‌کند، لذت یک روز آرام را چشیده باشی.

🌱۷ فلسفه و تکنیک ژاپنی که در زندگی کار و حرفه‌ای می‌تونه به کمکمون بیاد: ۱- تکنیک Ikigai: پیداکردن شادی و هدف زندگی از طریق مسیری که هم به آن علاقه‌داریم، هم مهارت داریم، هم درآمد داریم و هم به جهان پیرامون خود کمک می‌کنیم ۲- تکنیک kaizen: پیشرفت تدریجی و قدم به قدم و تمرکز بر بهبود پیوسته ۳-  تکنیک Pomodoro: تکنیک ۲۵ دقیقه‌ای برای افزایش تمرکز و بهره‌وری کاری ۴- تکنیک Hara Hachi Bu: افزایش شادابی و بهبود عملکرد فردی با خوردن آهسته و اتمام غذا بعد از حس ۸۰‌درصد سیری ۵- تکنیک Shoshin: داشتن شوق آموختن همیشگی و دیدن دنیا به چشم یک نوآموز. ۶ - تکنیک Wabi-Sabi: پذیرش دنیا و زندگی به معنی موجودیتی ناکامل و ناپایدار. دیدن زیبایی در نقص‌ها و ستایش سادگی و پذیرش تغییر ۷- تکنیکkakibo: ترک عادت خرج‌کردن بی هدف و غیرضروری و رسیدن به هدف‌های مالی 💜@SaLamatnike❤️

🔶فانتزی جنسی چیست؟ 🔸رؤیای رهایی از محدودیت‌های رابطه جنسی برای همه آدم‌ها وسوسه‌انگیز است، اما مسئله این است که چه محدودیت‌هایی و رهایی به چه قیمتی؟ این تخیلات شهوانی در اعماق ذهن انسان بدون هیچ محدودیتی شکل می‌گیرند و وجودش را غرق لذت می‌کنند. 🔸خیلی‌ها می‌ترسند تخیلات جنسی آنها نشانه‌ای از انحراف یا نوعی بیماری روانی باشد، در حالی که اگر فرد از زندگی مشترک و رابطه جنسی با همسرش راضی باشد، فانتزی جنسی پروبال بیشتری به این رابطه می‌دهد و به کیفیت رابطه می‌افزاید. حتی اگر کسی از زندگی جنسی خود راضی نباشد هم می‌تواند این خیالات را تا حدی جایگزین نیازهای برآورده‌نشده خود کند. 💜@SaLamatnike❤️