• 𝐓𝐀𝐌𝕚𝐋𝐀 •

•••••••🍓 با روی گشاده از دیدگاههای جدید و تازه استقبال کنید: در مسئله ارتباط با جنس مخالف، می توانید کتاب هایی که در این قسمت مطرح می شود را مطالعه کنید از جمله، کتاب آمادگی برای انجام کارهای شخصی، اثر دکتر پاتریشیا آلن؛ کتاب چگونه مجرد نمانیم، اثر نیتا تاکر؛ کتاب بعدی سکس ، عشق ، شیفتگی: چگونه می توانم تشخیص دهم؟ اثر ری ای شرت. حتی اگر زمانی با تمام مطالب داخل کتاب با نویسنده کتاب موافق نبودید، سعی کنید به تدریج نگرش خود را نسبت به مسائل گوناگون تغییر دهید تا بتوانید به نتایجی درخشان در ارتباط با جنس مخالف حاصل نمایید.

•••••••🔮 چگونه عاشق خودم باشم و خودمو دوست داشته باشم؟ ببینید دوست دارید دیگران با شما چگونه رفتار کنند، دوست دارید آنها در مورد شما چه بگویند و آنگاه با خودتان همانگونه تعامل کنید. اگر می خواهید دیگران به شما احترام بگذارند، با خودتان با نهایت احترام رفتار کنید. اگر مایلید اطرافیانتان از شما قدردانی کنند، پس به خاطر تمام کارهایی که هر روز انجام می دهید، از خودتان قدردانی کنید. اگر دوست دارید دیگران هوشمندی شما را ببینند و آن را تأیید کنند، پس هوشمندی خود را تأیید کنید. اگر می خواهید دیگران نسبت به شما مهربان و با محبت باشند، پس با خودتان مهربان و با محبت باشید. -قلبتان را به روی خودتان بگشایید: به چیزهایی فکر کنید که لبخند بر لبانتان بنشانند. به خودتان چیزهایی را بگویید که قلبتان آرزوی شنیدن آنها را دارد. برای خودتان ژست مهربانی بگیرید.

•••••••🍋 چگونه اهداف مان را اولویت بندی کنیم؟ 🔻یک راه برای تعیین اولویت ها آن است که ببینید برآوردن کدام خواسته در شما احساس بهتری به وجود می آورد. 🔻 نکته دیگر در اولویت بندی، انتخاب اهداف است که دسترسی به آنها را با توجه به توان و ویژگی های خود قابل دسترس می دانید. ✍️ یعنی هدفی که بیشتر تحت کنترل شماست با انتخاب اولین هدفی که مصمم به برآوردن آن در شش ماه آینده هستید اولویت اول قرار دهید. 🔻 حال به همین شیوه اولویت های بعدی خود را مشخص کنید. 📚 احساس ارزشمندی 🖋 دکتر علی صاحبی

اشتراک 𝗩𝗣𝗡 اختصاصی 𝗩2𝗥𝗔𝗬 ارائه باکیفیت‌ترین V2rayng با آیپی ثابت 🤖 : @WIZARD_V2RAY_BOT🪄 • تحویل آنـی زیر پنج‌ثانیه از ربات • دارای مـدیریت کامـل کانـفیگ 📍 : @v2ray_Wizard

باید خیلی عالی باشه، ‏اینکه دلت واسه چیزی تنگ نشه، که چیزی رو پشت سرت جا نگذاشته باشی، که تمام مدت به عقب سرت نگاه نکنی ‏ کازوئو ایشی گورو

"Be happy for this moment, this moment is your life" برای همین لحظه خوشحال باش، همین لحظه زندگی توئه!🫂🫀

❣تکنیک تحسین کردن: برای دستیابی به موفقیتهای بیشتر بدنبال افرادی بگردید که به آن موفقیتها دست یافته اند، آنها را تحسین نمایید و بدین گونه خود را هم ارتعاش با خواسته تان قرار دهید. اگر فردی را می بینید که صاحب اتومبیلی است که آرزوی داشتنش را دارید به جای حسادت و آه و ناله در همان لحظه شروع کنید به تحسین طرف مقابل و خداوند را بابت دیدن فردی موفق سپاسگزار باشید تا جهان به شما بهتر از آرزویتان را ببخشد.

•👁•آموزش خط‌چشم/ایده دیزاین ناخن💅🏻 “ @itrendStyle “ •🧥•استایل کلاسیک ، کژوال ، اسپورت✨ “ @itrendStyle “ •💚•اصول‌ ست‌ کردن رنگ‌ لباس👗 “ @itrendStyle “ استایل و میکاپت با این چنل خاص کن😎 ============================== ಥ🫀تڪست 𝐁𝐢𝐎 @KALIIYOU ಥⓂ️مولانا @samaedell ಥ🧿سالیوانم @MYclaviclee ಥ☔️نوشته‌هاش @SHiNEVIS ಥ💞؛؏ـآشِقِتَـ۾ّ @ghallbe_mani ಥ🔴ریمیکسامون @REMIXHEISHAD ಥ🧛🏻‍♀خودساخته @MARINAACHANNEL ಥ😍عاشقانه @ibiolove ಥ🍷موود @KHIIIAALLL ಥ🌻کپشن @AROMe_deLAM ಥ💄آرایشگری @PINK_BOwTiE ಥ👩🏻‍❤‍💋‍👨🏻نَفَسميٖ @Hvalii_eshg ಥ🥹ادبیاٺ @ARAMESH_KADDE ಥ🤎احساسی @theKhmud ಥ🌕بیو @BIOHAMM ಥ🦸🏻‍♀باانگیزه @SUN_FLOWERR7 ಥ🔳مِشکي @NBZ_MORDE ಥ💕گـیف @gifbaaza ಥ🏋🏻‍♀قووی @DEL_ANGIZ_JAN ಥ💝؛؏ـشقولآنہ @ko_Onjdelii ಥ🦄دُخترونهـ @i_Honarism ಥ💍مُتعهِدِشم @Kenaram_Bash_A ಥ🩸حـرمـآن @darham_chnll ಥ💔دلشڪستہ @shooridehal ಥ👩🏼‍❤️‍👨🏻𝐋𝗼𝗩𝗲 @eShqh_nEvis ಥ💊مورفین @morfinTelll ಥ📗خوشبختی @TAMILA_CHANeL ಥ✌️🏼آزادی @shangri_ir ಥ😻دلبریجات @CHEESHMHA ಥ🟣کپشنیسم @Ecstasim ಥ🥁کتابخونه @NOZHACHANEL ಥ🍑والپیپر @BaCkGroUnD_dIsNeY ಥ💼ravanshenas @ravanshenasi_jibi ಥ🫂رِلااا @Myluuna ಥ🎭فلسفۍ @Dellmahm ಥ🤓هوش @Quiz_Games ಥ🩷دُردآنـه @Ra_Mona ಥ🐢آرامـشکده @aArameshgraphy ಥ🎖تلاشگران @Colorful_moments ಥ⭕️رمانسرا @ghognooss ಥ🤍شآملو @DOZHAM98 ಥ🥰دلبرآنه @gif_delbaran ಥ🟨بیوهآش @textbiogram ಥ🌵تکست @Darrkmiinds ಥ🏵اشعارانہ @chameh_ir ಥ🎗️شعر @Cafe_sher3 ಥ📻پادکست @peaceradio1 ಥ🌱اُمــیدوارے @SAAYE_MAAH ಥ🌙تکخطۍ @MAH128 ಥ🎧موزیکام @AASO_CHANNEL ಥ🆘مازندرانیهآ @Kija_music ಥ👩🏻‍⚕روانشناسان @RAMONA_HE ಥ🟩آهنگآش @yousimusic ಥ🧸ترند @vahshieziba ಥ💮استتوس @SOLOORG ಥ🩵یکخَطي @Bio_Takkhati ಥ📵رمانکده @ROOMANIYA ಥ🟡تـــم @ThEm_PINK ಥ🐼انیمیشن @ipandaam ಥ🎸موزیکامون @AVAYMUSIC ============================== برشی از کتابهای معروف !🌱 @sabzbemannn وای این تیکه کتابا جون میده واسه پروف ! تیکه کتاب یه خطی واسه بیو :) @sabzbemannn پاتوق هرچی کتاب خونِ.

≼ ٠٠برای شروع دوباره هیچ وقت دیر نیست... یک شانس دیگه به خودت بده!°°💛🌻 ≽

لباس های زیبا، شاید در کوتاه مدت زیبایی ما را تکمیل کنند، ولی بی شک، در مدت زمان طولانی، این یک ذهنِ زیباست که جذابیت دارد ! قطعا کسی نمی تواند منکر جذابیت ابدیِ یک روح زیبا !📕🔗 - آلبرتو موراویا

چه فایده ای دارد که آدم بخواهد دائم رنج و اندوهش را بازنگری کند؟ مثل این می‌شود که یکسره با یک زخم ور بروی و نگذاری التیام پیدا کند.📘🖇 ✍🏻 جوجو_مویز

اشتراک 𝗩𝗣𝗡 اختصاصی 𝗩2𝗥𝗔𝗬 ارائه باکیفیت‌ترین V2rayng با آیپی ثابت 🤖 : @WIZARD_V2RAY_BOT🪄 • تحویل آنـی زیر پنج‌ثانیه از ربات • دارای مـدیریت کامـل کانـفیگ 📍 : @v2ray_Wizard

No one is going to fight for you if you give up on yourself. اگه تو از خودت ناامید بشی و دست بکشی، هیچکس قرار نیست، برات بجنگه...•🍒🥊•

⁜ تا ميتونی به خودت برس ؛ خودتو دوست داشته باش واسه خودت صبحونه خوب آماده كن ، دوش بگیر ، لباسای مورد علاقه‌ت رو بپوش ،موهاتو شونه کن ، لاک بزن به ناخنات ! ⁜ تو اين دنیآ هيچكس به اندازه ی خودت نميتونه حالتو خوب كنه :) 🧜🏻‍♀💕

قانون هستی میگه که : اگر یک دونه گندم بکاری، خوشه ای که ده ها گندم در آن است را درو خواهی کرد. همیشه یادتون باشه، اگر یک کار خوب انجام بدین‌ منتظر هزاران خوبی از طرف کائنات برای خودتون باشین!

هیچوقت روزتو با تیکه های شکسته ی دیروز ... آغاز نکن ... امروز ... یه روز دیگه س...

"هیچ کس نمی‌تواند همیشه خوشحال باشد! من باید یاد بگیرم چگونه با واقعیت های زندگی کنار بیام...📕📎" - پائولو کوئلیو

هر چه بیشتر روی بدبختی های خود تمركز كنيم ، قدرت آنها برای آسیب رساندن به ما بیشتر ميشود!•🍓✨•