Бабич

Народ срочно ставьте на паузу свои катки и сериальчики! У нас свежий выпуск «Доктор, у меня это», где говорим про зависимости от игр, коротких видео, энергетиков, чипсиков и не только. Всё, что мы так любим… В студии блогер Габар честно поделился, как сутками залипал в игры и пытался расслабиться алкоголем. Он понял, что зависим не от гейминга, а от эмоций, которых ему не хватает. Психиатр-нарколог Андрей Масякин объяснил, почему мозг так любит дофаминовую подкормку и как выбраться из зависимостей без жёстких запретов. Я вот после съёмки посмотрел, сколько времени провожу в телефоне, и… короче, у меня зависимость. Все ГОУ СМОТРЕТЬ! https://vkvideo.ru/video-195276597_456240122

ну и индеец

30 часов в поезде((( но зато с какими замечательными спутницами повезло ехать🥰 Аня, не ревновать!!

Крым - кайф, я в восторге от места и людей которые мне повстречались, вы сделали эту поездку ещё теплее❤️ СПАСИБО! а мне пора домой:)

Севас, спасибо за приём, ещё увидимся!!!🥹❤️ жду наши фотки, видосы в тиктоке!!😁

Севастополь 2025

Привет народ! Новый выпуск «Доктор, у меня это» уже в сети. В этот раз мы разбираем выгорание. То самое состояние будто живёшь в режиме день сурка и даже нет сил поесть. Гостем была актриса Анна Хилькевич, которая пережила тотальную апатию во времена съёмок Универа. Она даже не могла нормально прочитать текст из сценария потому что глаза разбегались в разные стороны. Вместе с психологом Ниной Мишениной мы разобрали, как не утонуть в дедлайнах и заряжать свою внутреннюю батарейку. А ещё учились правильно дышать прямо в студии. И в процессе я поймал себя на мысли, мне походу пора отдохнуть от стольких проектов… А как у вас дела с энергией? Все бегом смотреть!!! https://vk.com/video-195276597_456240114

едем в Севастополь)))

вчера я был в Никите поселке городского типа😂

я тут в Ялте брата своего встретил

на месте