ДОКТОР МЯСНИКОВ

Здоровье и татуировки. Все ли так безопасно? Мы занимаемся обсуждением и анализом законодательного регулирования безопасности татуировок, их химического состава чернил и влияния на здоровье. Почему? Татуировки — это, конечно, личный выбор, но важно помнить, что их последствия могут быть долгосрочными и серьёзными. Эстетическими и не только. И это должно быть в широком информационном поле. Прежде чем решиться на тату, человек должен знать о возможных рисках для здоровья. Ваше благополучие важнее, чем временный модный тренд. Особенно это касается нашей молодежи. К теме татуировок и здоровья, нашей работы по анализу безопасности - появились новые данные о рисках на основе анализа влияния их на развитие онкологии у близнецов. Один из братьев/сестер был с татуировкой, другой без. Татуировки давно перестали быть чем-то необычным, но новое исследование датских учёных заставляет задуматься о том, насколько безопасно это популярное увлечение. Danish Twin Tattoo Cohort выявило связь между татуировками и повышенным риском развития лимфомы и рака кожи. Вот что важно знать, прежде чем решиться на тату. Основные выводы исследования. 1. Риск рака кожи. - У людей с татуировками риск развития рака кожи оказался в 1,62 раза выше, чем у тех, кто не имеет тату. - Для крупных татуировок (больше ладони) риск возрастал до 2,37 раз. 2. Риск лимфомы. - Крупные татуировки также увеличивали риск развития лимфомы — в 2,73 раза. 3. Хроническое воспаление как возможная причина. - Чернила для татуировок могут мигрировать из кожи в кровь и накапливаться в лимфатических узлах. Это может вызывать хроническое воспаление, которое способствует злокачественному росту клеток и развитию рака. Это аксиома развития онкологии. Хроническое воспаление! 4. Исследование близнецов подтверждает результаты. - Учёные использовали данные близнецов, чтобы минимизировать влияние генетических и внешних факторов. Это делает выводы более надёжными, чем простое сравнения разных людей. Достаточно убедительные данные большого исследования почти 2500 близнецов. Почему важны научные данные? Татуировки часто воспринимаются как безопасный способ самовыражения, но это исследование показывает, что чернила для тату могут представлять серьёзную угрозу для здоровья. Химический состав чернил не регулируется так строго, как другие вещества, контактирующие с нашим организмом, и их долгосрочное воздействие до конца не изучено. Что делать? 1. Необходимы дополнительные исследования. - Призыв к более глубокому изучению механизмов учеными, почему татуировки могут приводить к развитию рака. Это поможет разработать более безопасные чернила и методы нанесения тату. Записали в наши задачи. 2. Информированность общества. - Люди, планирующие сделать татуировку, должны знать о потенциальных рисках, особенно если речь идёт о крупных и сложных рисунках. В медицине есть информированное согласие, которое определяет преимущества выбранного метода лечения, его альтернативы и возможные риски. Не стоит ли обсудить расширением вопроса в тату-индустрии. 3. Регулирование состава чернил. - Государственным органам контроля и организациям здравоохранения надо ужесточить требования к составу чернил для татуировок, чтобы минимизировать возможные риски. Это наши задачи. Всем здоровья и много здравого смысла. #Тату #Татуировка #Рак #Наука #Онкология #Медицина

Приехали друзья из Сибири. Огорода у меня нет- занять их, но вот берпи заставил. Вот 30 (!) берпи за 1 мин. Без подготовки. (Рекорд России 31). Правда Юра МСМК по штанге

Россиян призвали осенью заниматься сексом каждый день ради здоровья Сексолог Никитина: Частый секс осенью может уберечь от простуд и ОРВИ Осенью у всех падает настроение — и это естественно: становится холоднее, а солнечных дней всё меньше. Помочь взбодриться, почувствовать радость жизни и защититься от простуд поможет секс — и чем регулярнее, тем лучше. Об этом в беседе с Life.ru заявила эксперт по оздоровлению, сексолог Лариса Никитина. Более частый секс может повышать иммунитет за счёт нескольких физиологических факторов. Во время интимной близости вырабатываются эндорфины, поэтому настроение улучшается, человек чувствует себя бодрее. Кроме того, в списке — гормон окситоцин, который формирует привязанность, повышает жизнелюбие, а также тестостерон. Эти три производных снижают стресс и улучшают общее самочувствие, говорит эксперт. Кроме того, секс — это естественная физическая активность, которая стимулирует кровообращение. Его приравнивают к умеренной кардиотренировке, за счёт чего вырабатывается цитокин. Это белки, которые борются с инфекциями. Эффект от их выработки, правда, недолгий — около 24 часов. «Эффект не очень долгий, это не на всю жизнь, естественно, а до 24 часов. Регулярный секс снижает риск острых респираторных вирусных заболеваний, а в период смены сезона это особенно важно», — добавила Никитина. А ещё близость помогает бороться с апатией и усталостью.

Вот даже смешно, как основной инстинкт низводится до лекарства от простуды. Это нас уговаривают? Вообще ведь это огромная проблема, когда огромное количество достаточно молодых мужчин и женщин больше ничего не хотят, а по статистике 40% и не могут. Следствие постоянных стрессов, физической неактивности, неправильного питания, депрессии. Почему человек с трудом поднимающийся пешком на 3-й этаж, думает, что в сексе у него все будет по-другому? Все проблемы с фертильностью начинаются так же с неправильного образа жизни, откладывания «на потом». А потом что? Потом все неблагоприятные факторы (физическая неактивность, неправильное питание, процессы хронического воспаления, стрессы, экологические факторы, последствия вредных привычек) только накапливаются….. Тут не о простудах надо думать, но может «в консерватории» что-то подправить?!

Покорение вершин. Доктор Мясников делится впечатлениями о своём восхождении на Эльбрус. Видеорубрика "Для души и тела"

Ковид и другие ОРЗ могут пробуждать дремлющие раковые клетки (COVID-19, Flu May Reawaken Dormant Cancer Cells Samantha Anderer JAMA Published Online: August 29, 2025)

Хотя исследование указывает на связь между респираторной вирусной инфекцией и метастазированием рака молочной железы после ремиссии, остаётся много вопросов. Что насчёт других вирусов и других видов рака? И может ли понимание воспалительного пути привести к методам лечения, предотвращающим разрастание этих опухолевых очагов? Человеческие данные в текущем исследовании были ограничены COVID-19. Чтобы понять, существует ли связь и с гриппом у людей, Монтгомери хочет изучить корреляцию между годами всплесков заболеваемости гриппом и случаями метастатического рака. Учитывая результаты исследования, «у меня сильное ощущение, что не так важно, какой именно вирус,— дело в степени воспаления», — сказал он.

Ещё один довод остерегаться простуд, вакцинироваться от гриппа и укреплять иммунитет

Пример правильного обращения с гаджетами. Лечение зависимости😂😂😂

20 дней назад спустились с Эльбруса. И вот встретились на съемках. Групповое фото и ещё с Людмилой Коробешко: 3-х кратный покоритель Эвереста и покоритель самой сложной и опасной вершины Мира- К2. Говорили на тему: зачем идете в горы вы? Да ещё и не жрамши!

Так я не один такой?! И тут наверное не биотехнологии определяют, а жажда жизни. Главное- что бы она оставалась…

🎹 ЛУКАС ШИШ (фортепиано) Фредерик Шопен - Мазурка соль минор, соч.67 №2 Под опусом 67 объединены четыре мазурки, созданные между 1835 и 1849 годами и опубликованные лишь посмертно в 1855-м. Мазурку соль минор считают одним из последних сочинений Шопена. Её пронизывают настроения грусти и сожаления, которые так часто охватывали композитора на закате его жизни. В письме своему другу Войцеху Гржимале он признавался: «Я чувствую себя одиноким, одиноким, одиноким — хотя и окружённым людьми». В 1848 году Шопен дал свой последний парижский концерт в зале Плейель и выступил с прощальным концертным туром в Англии и Шотландии. Оттуда он писал: «Мир как-то прошел мимо меня. А что стало с моим искусством? Где я растратил своё сердце?». Вероятно, мазурка соль минор была написана после возвращения из Шотландии. Её музыка проста и чиста — как многое из того, что Шопен написал в последние годы. «Русская Фортепианная Школа» Генеральный продюсер Проекта Табриз Шахиди

Мне задают вопросы по поводу вступления в силу с 1 сентября Федерального Закона, закрепляющего понятие перечня стратегически значимых лекарственных средств. Врачи и пациенты опасаются исчезновения важных для здоровья импортных препаратов. Давайте обсудим, почему возникла необходимость в таком решении. Появление перечня стратегически значимых лекарств – явление не случайное, продиктованное реалиями нашего времени. Жизнь и здоровье граждан – важнейший приоритет государственной политики России. В условиях санкций, выдвинутых западом против нашей страны, мы столкнулись с исключением России из участия в международных клинических исследованиях лекарственных препаратов и прекращением поставок инновационных лекарств на российский рынок. Такие вызовы потребовали срочной мобилизации и интенсивного развития фармакологической промышленности России для замещения жизненно необходимых импортных препаратов, доступность которых стала низкой и нерегулярной для наших граждан. За последние 3-4 года российская фармакологическая промышленность совершила колоссальный качественный скачок, наладив высокотехнологичное производство большинства лекарственных препаратов. В ряде случаев, при создании российских аналогов жизненно необходимых лекарств, потребовалось проводить принудительное лицензирование российских дженериков. При этом надо отметить их высокое качество, показанное в сравнительных исследованиях с оригинальными препаратами. У нас нет задачи «выгнать» с российского рынка импортных производителей лекарств. Но мы должны быть уверены, что, в случае их ухода из России, наши люди не останутся без жизненно необходимых препаратов. И ещё раз хочу подчеркнуть, что качество современных российских дженериков очень высокое и позволяет безопасно и эффективно замещать импортные оригинальные лекарства.

Последний день лета

О любви к Родине. Доктор Мясников. Видеорубрика "Для души и тела" https://rutube.ru/video/326227304a43f703457dabc33a808b57/

Как тебе такое, Илон Маск?! 😶 В Ростовской области прошёл динамичный тест-драйв техники, которую Народный фронт передал военным медикам в день их профессионального праздника. Ну а сбору НФ "Военным медикам" уже 2 года. Всей страной за это время собрано более 617 миллионов рублей, военврачам переданы тысячи носилок, сотни автомобилей, десятки лодок, комплекты защиты и многое-многое другое. Теперь к этим цифрам прибавилось 10 инновационных автомобилей с допзащитой, 10 роботизированных гусеничных платформ и 100 эвакуационных тележек.

"Нам важно, чтобы у наших военных медиков было всё самое лучшее, самое эффективное, самое быстрое и защищённое", – говорит Юлия Зимова, представитель Народного фронта.

Подробнее – в видео. С праздником! Спасибо, что сохраняете жизни. ✨Сбор для военных медиков продолжается, помочь тут. #всёдляПобеды 🌁 НФ в МАХ для вас.

Очередная моя книжка. https://www.chitai-gorod.ru/product/v-50-let-zizn-tol-ko-nacinaetsa-3116794 Следующая- «Встал и пошел» в ноябре

Я всегда читаю что-либо из Достоевского. Параллельно с другим чтением. Но обычно это что-то из его «Пятикнижия», а тут взялся за «Белые ночи». Простенькая, даже наивная повесть, а цепляет! «О, как это бесчеловечно-жестоко! – начала она снова. – И ни строчки, ни строчки! Хоть бы отвечал, что я не нужна ему, что он отвергает меня; а то ни одной строчки в целые три дня! Как легко ему оскорбить, обидеть бедную, беззащитную девушку, которая тем и виновата, что любит его! О, сколько я вытерпела в эти три дня! Боже мой, боже мой! Как вспомню, что я пришла к нему в первый раз сама, что я перед ним унижалась, плакала, что я вымаливала у него хоть каплю любви… И после этого!.. Послушайте, – заговорила она, обращаясь ко мне, и черные глазки ее засверкали, – да это не так! Это не может быть так; это ненатурально! Или вы, или я обманулись; может быть, он письма не получал? Может быть, он до сих пор ничего не знает? Как же можно, судите сами, скажите мне, ради бога, объясните мне – я этого не могу понять, – как можно так варварски-грубо поступить, как он поступил со мною! Ни одного слова! Но к последнему человеку на свете бывают сострадательнее…»

Минздрав предложил сделать целевыми все бюджетные места для медиков Согласно законопроекту Минздрава, все бюджетные места в вузах по программам медицинского и фармацевтического образования будут целевыми. В случае отказа от отработки выпускник должен будет заплатить трехкратную компенсацию

Очень правильное и давно назревшее решение. Я всегда стоял за распределение. Это нужно Стране и это нужно и самим специалистам. Врач- не врач без первого «полевого» опыта. Советская (и как мы теперь хорошо понимаем- очень неплохая) медицина потому и была богата хорошими врачами, что те получали свой опыт в «нетепличных» условиях. Моя мама всю жизнь говорила мне, что жизнь в медицине ей открыла работа в селе Зайцево, я сам до Мозамбика был всего лишь напыщенным аспирантом. Потом, когда ты поймешь «что почем»- учись, совершенствуйся, выбирай клиники. Ещё плюс- отбор произойдет ещё на этапе абитуриентов, человек, идущий в медицину «получить диплом, а там посмотрим», на таких условиях 100 раз подумает- занимать ли ему чье-то место. Да- сегодня врачей у нас (как и во всем Мире) катастроф не хватает. Отсюда вынужденная мера разрешить выполнять врачебные манипуляции медикам со средним образованием. Но и эти «пустышки» которых Государство обучает за большие деньги, а получает менеджеров по продаже автомобилей, дизайнеров и проч с медицинским образованием нам не нужны. Я знаю очень много молодежи, которые истово хотят быть врачами и вижу состав выпускников медвузов- там совсем другие люди, треть вообще не хотят оставаться в медицине, треть- думают только как бы устроиться в частные клиники или податься в нутрициологи, психологи и прочее. (И это не плохо, только сначала им надо обязательно попробовать медицину на вкус).

104 года назад был расстрелян Николай Гумилев. Мой любимый поэт. «В красной рубахе, с лицом как вымя, голову срезал палач и мне…» Но Поэты не умирают! «Ты совсем, ты совсем снеговая, Как ты странно и страшно бледна! Почему ты дрожишь, подавая Мне стакан золотого вина?» Отвернулась печальной и гибкой… Что я знаю, то знаю давно, Но я выпью и выпью с улыбкой Всё налитое ею вино. А потом, когда свечи потушат, И кошмары придут на постель, Те кошмары, что медленно душат, Я смертельный почувствую хмель… И приду к ней, скажу: «Дорогая, Видел я удивительный сон, Ах, мне снилась равнина без края И совсем золотой небосклон. Знай, я больше не буду жестоким, Будь счастливой, с кем хочешь, хоть с ним, Я уеду, далёким, далёким, Я не буду печальным и злым. Мне из рая, прохладного рая, Видны белые отсветы дня… И мне сладко — не плачь, дорогая, — Знать, что ты отравила меня». И, да, согласен: мы меняем души, не тела. «Только змеи сбрасывают кожи, Чтоб душа старела и росла. Мы, увы, со змеями не схожи, Мы меняем души, не тела. Память, ты рукою великанши Жизнь ведешь, как под уздцы коня, Ты расскажешь мне о тех, что раньше В этом теле жили до меня. Самый первый: некрасив и тонок, Полюбивший только сумрак рощ, Лист опавший, колдовской ребенок, Словом останавливавший дождь. Дерево да рыжая собака — Вот кого он взял себе в друзья, Память, память, ты не сыщешь знака, Не уверишь мир, что-то был я. И второй… Любил он ветер с юга, В каждом шуме слышал звоны лир, Говорил, что жизнь — его подруга, Коврик под его ногами — мир. Он совсем не нравится мне, это Он хотел стать богом и царем, Он повесил вывеску поэта Над дверьми в мой молчаливый дом. Я люблю избранника свободы, Мореплавателя и стрелка, Ах, ему так звонко пели воды И завидовали облака. Высока была его палатка, Мулы были резвы и сильны, Как вино, впивал он воздух сладкий Белому неведомой страны. Память, ты слабее год от году, Тот ли это или кто другой Променял веселую свободу На священный долгожданный бой. Знал он муки голода и жажды, Сон тревожный, бесконечный путь, Но святой Георгий тронул дважды Пулею не тронутую грудь……» Как знал: «и умру я не на постеле, при нотариусе и враче!» Знаете, заслужить уважение даже палачей- дорогого стоит! Якобы ими было сказано: «шикарно умер» и назвали его «пережитком времен Долохова и Печорина».

erid: 2Ranynsf7x5 ЛЕЧЕНИЕ РАКА: ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЦИТОКИНОГЕНЕТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ Цитокиногенетическая терапия. Да, реально работает. Удачно дополняет стандартные на сегодня методы борьбы с раком. Препараты, которые она применяет, не только признаны МЗ, но и входят в перечень «жизненно важных». Это легко проверить в интернете. Я 20 лет наблюдаю за развитием этого метода. И я впечатлен. Иначе бы я не стал так упорно информировать людей об этом методе. Больной должен использовать все шансы, которые сегодня ему предлагает современная медицина. www.oncocareclinic.ru Тел. 8 800 2222 308 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. Реклама. ООО "ОНКОКЕЙР КЛИНИК 308", ИНН 7707462034, Лицензия Л041-01137-77/00167778 от 06.05.2022

erid: 2Ranynsf7x5 ЛЕЧЕНИЕ РАКА: ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЦИТОКИНОГЕНЕТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ Цитокиногенетическая терапия. Да, реально работает. Удачно дополняет стандартные на сегодня методы борьбы с раком. Препараты, которые она применяет, не только признаны МЗ, но и входят в перечень «жизненно важных». Это легко проверить в интернете. Я 20 лет наблюдаю за развитием этого метода. И я впечатлен. Иначе бы я не стал так упорно информировать людей об этом методе. Больной должен использовать все шансы, которые сегодня ему предлагает современная медицина. www.oncocareclinic.ru Тел. 8 800 2222 308 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. Реклама. ООО "ОНКОКЕЙР КЛИНИК 308", ИНН 7707462034, Лицензия Л041-01137-77/00167778 от 06.05.2022