Дача | Мой домик

Утренний туман в деревне.

Очень душевно и сердцу мило!

ЧТO O3НАЧАЕТ НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ У ЧЕЛОВЕКА Артериальное давление состоит из двух показателей: верхнего (систолического) и нижнего (диастолического). Нижнее давление отражает состояние сосудов в момент расслабления сердечной мышцы и зависит от тонуса периферических артерий. Нормой считается 60–90 мм рт. ст. Отклонения могут указывать на нарушения в работе организма и требуют обращения к врачу. Нижнее давление тесно связано с работой почек, поскольку именно они вырабатывают ренин — вещество, влияющее на сосудистый тонус. Поэтому диастолическое давление часто называют почечным. ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО НИЖНЕГО ДАВЛЕНИЯ: – сужение артерий почек – хроническая почечная недостаточность – гломерулонефрит – пиелонефрит – избыток натрия или йода – нарушения работы надпочечников – болезни щитовидной железы Если повышены оба показателя давления, проблема может быть в сердце и сосудах. ПРИЧИНЫ ПОНИЖЕННОГО НИЖНЕГО ДАВЛЕНИЯ: – обезвоживание – туберкулёз – анемия – стрессы – атеросклероз сосудов У подростков низкое нижнее давление может быть временным и связано с ростом организма. КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НАРУШЕНИЕ: Чаще всего изменения диастолического давления проходят незаметно. Возможны слабость, «мушки» перед глазами, раздражительность. Точное значение можно определить только с помощью тонометра. Особенно важно следить за давлением беременным и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если нижнее давление стабильно выходит за пределы нормы или разница между верхним и нижним показателями мала, необходимо пройти медицинское обследование. Только специалист сможет определить причину и назначить лечение. КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ: – Измеряйте через 2 часа после еды – Не курите и не пейте алкоголь перед процедурой – Избегайте физических нагрузок перед измерением – Сидите удобно, рука ладонью вверх, локоть согнут, на уровне сердца – Манжета должна быть на 3 см выше локтевого сгиба – Воздух накачивают до исчезновения пульса, затем медленно спускают – Первые удары — верхнее давление, исчезновение ударов — нижнее Правильное измерение поможет точно оценить состояние здоровья и не упустить важные сигналы организма.

Зимняя сказка на участке!

💚 Осенняя обработка смородины для здоровья кустов и богатого урожая 🖤 Осенью я уделяю смородине всего 20 минут, но уверена, что кусты останутся здоровыми и дадут отличный урожай. Основные вредители и болезни смородины: Вредители: тля, птицы, смородиновый почковый клещ, галлицы, паутинный клещ. Болезни: вирусная махровость, мучнистая роса, серая гниль и пятнистость листьев. Как я провожу осеннюю обработку: 1. Не жду, пока листья полностью опадут. Лучше обработать кусты, пока листья еще на месте. 2. Для приготовления раствора беру ведро воды и растворяю в нем 50 г хозяйственного мыла (лучше использовать коричневое). Мыло натираю на терке для лучшего растворения. 3. Добавляю в воду 1 столовую ложку медного купороса и стакан золы, получая раствор голубого цвета. 4. Для опрыскивания использую веник, смоченный в растворе, так как это быстрее и удобнее, чем распылитель. 5. Остатки раствора выливаю под кусты смородины. После опадания листьев я собираю их граблями и сжигаю на костре, чтобы избежать заражения. Этот способ помогает избежать многих проблем и обеспечивает смородине здоровое развитие и богатый урожай.

Очень душевно и сердцу мило!

Как вам такой забор?

Как можно красиво использовать старый пень на участке

Веранда пристроенная к дому своими руками! Благодаря такой постройке повышается не только привлекательность, но и функциональность частного дома.

Когда вкладываешь силы и душу!

ЧТO ДЕЛАЕТ С ОРГAHИЗМОМ ВСЕГО ОДНА ХУРМА Хурма известна в народной медицине как мочегонное, имунномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний. Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, таких как бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты. Они препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний, укрепляют иммунитет. В хурме содержится катехин, обладающий мощными антибактериальными, противовоспалительными и антигеморрагическими свойствами. Ну и, разумеется не стоит забывать про различные витамины и минералы. Современные научные исследования уже пролили свет на отдельные лечебные качества этого растительного лекаря: от остеопороза и астмы до диареи и геморроя. ✅ 1. От простуды и гриппа Хурма защищает благодаря высокой концентрации витамина C. ✅ 2. От анемии Содержащееся в хурме железо активно участвует в кроветворных процессах и препятствует развитию анемии. Чтобы предотвратить развитие заболевание, следует ежедневно съедать около ста граммов хурмы.Полезно и просто пить чай из листьев хурмы. ✅ 3. Мочегонными свойствами Плоды хурмы обязаны калию и кальцию. Ежедневное употребление в пищу эффективнее и безопаснее мочегонных препаратов, так как не приводит к потере организмом калия (распространенный побочный эффект от приема диуретиков). ✅ 4. Снижает кровяное давление Если у вас гипертония, кушайте хурму чаще. Она не только поможет снизить давление, но и убережет от болезней сердца, связанных с гипертензией. Вот отличный, проверенный временем рецепт. Снимите с плода кожицу и взбейте мякоть в миксере. Смешайте эту жидкость с одним стаканом молока. Пейте 3 раза в неделю по 3 раза в день. А вы любите хурму?

Самоделки из изношенного поливочного шланга. Хотим показать вам пару интересных идей, как дать шлангу вторую жизнь.

🌳 Представьте свой сад, где крона каждого дерева играет отблесками жизни, а их стволы сияют здоровьем и вечной молодостью 🌳 Поможет добиться такого результата удобрение «Чистый ствол» от компании VeranovA ✨Каждая его капля - это энергия, пробуждающая внутреннюю силу дерева. ✅ Укрепляет древесину и стимулирует экологически чистый рост ✅ Защищает от болезней и вредных насекомых ✅ Обеспечивает богатство витаминов и вкуса в плодах ✅ Экономит ваши силы и время при уходе Приобретайте на Озон / Вайлдберис, а так же в садовых магазинах. Ссылка на Озон - Ссылка на ВБ - Реклама: ИП Постников Дмитрий Анатольевич, ИНН 502912470650, ERID 2VtzqvQRs7f.

Когда вкладываешь силы и душу!

Клематис Доктор Руппель Клематис сорта «Доктор Руппель» – это раскидистое древесное лиановидное растение, способное достигать высоты от 2 до 4 м. Описываемый сорт относится ко 2 группе обрезки и считается холодоустойчивым, способным приживаться в сложных климатических условиях. Однако практический опыт многих садоводов, выращивающих клематисы в средней полосе, свидетельствует о том, что в период зимовки прошлогодние побеги растений нередко повреждаются морозом. Как следствие, пострадавшая лиана с приходом весны с трудом наращивает зеленую массу, неохотно и скудно цветет. Таким образом, несмотря на то, что клематис сорта «Доктор Руппель» относится ко 2 группе обрезки, при его выращивании в зонах с суровым климатом целесообразнее проводить обрезку так, как этого требуют растения 3 группы.

Лестница-трансформер. Гениальная идея!

Caлат с куpицeй и aнанасами Лёгкий, сoчный и oчeнь вкусный салат, кoтopый пpeкpаснo пoдoйдёт как для пpаздничнoгo стoла, так и для быстpoгo ужина. Ингрeдиeнты: * Κуринoe филe — 200 г * Κoнceрвирoванныe ананаcы — 200 г * Твёрдый cыр — 70 г * Чecнoк — 1 зубчик * Майoнeз — пo вкуcу * Соль — по вкусу * Чёpный пepeц — по вкусу Пpиготовлeниe: 1. Отваpитe куpиноe мясо, остудитe и наpeжьтe нeбольшими кусочками или соломкой. 2. Ананасы oсвoбoдитe oт жидкoсти и наpeжьтe кубиками. 3. Сыp натpитe на мeлкoй или кpупнoй тёpкe. 4. Чeснoк измeльчитe нoжoм или пpoпуститe чepeз пpeсс. 5. Смeшайтe майонeз с чeсноком. 6. В мискe соeдинитe куpицу, ананасы и сыp. Добавьтe запpавку, нeмного посолитe и попepчитe. Сaлaт получaется нежным, с лёгкой слaдостью aнaнaсa и пикaнтной чесночной ноткой. Отлично сочетaется с хpустящими тостaми или свежим бaгетом .