crazy_dance_family

Да, я живу в мечтах.. 💭

😂 Когда выгнала мужа из дома..

😂 Это я иду жаловаться мужу, что наша дочь меня не слушается..

Когда решила ему сделать сюрприз.. 😂

🌤️ SPF — КАК ЗУБНАЯ ЩЕТКА: НУЖЕН КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ДАЖЕ ЕСЛИ НЕ ВИДИШЬ СОЛНЦА! Стесняюсь признаться: раньше я думала, что SPF — это только для пляжа, пока не заметила, что после целого дня на улице и в пасмурную погоду я могла обгореть или получить пигментацию. С тех пор я перезагрузила рутину с La Roche-Posay и Vichy — и вот что изменилось в моих привычках: УТРО без иллюзий: Просыпаюсь, собираюсь на пробежку, за окном — серое небо, но я уже знаю: 80% UV-лучей проходят через тучи. Поэтому наношу на кожу лица флюид Anthelios UVMune 400 (защищает даже от длинных UVA-лучей!) — он невидимый, никакой липкости, а ещё он устойчив к воде и поту. Переоделась в спортивную одежду, вышла на улицу и в тенечке защищаю от солнца открытые участки тела новым маслом с сухим финишем от Vichy Cell Protect — оно смягчает кожу и не оставляет на ней следов. ДЕНЬ: обед в кафе под открытым небом, а значит и обновление солнцезащиты: наношу то же масло не только на кожу, а ещё и на кончики волос — масло питает их и хорошо защищает от сухости. ВЕЧЕРНИЙ чекап: Кожа без покраснений, как будто я весь день провела в тени. Поэтому SPF — must-have, а не опция. P.S. Твоя кожа скажет тебе спасибо. ❤️ Erid: 2W5zFK7csDi Реклама. Skin.ru

😂😂

Просто летний дождь..

😂

😂😂

Знаю, как поднять трудоспособность моей семьи 😂

Знаю, как поднять трудоспособность моей семьи 😂

Когда ты реально пытался её остановить! 😂

Когда мы танцем, мы забываем обо всем.. ❤️

Мама года 😂

Потанцуем? ❤️

Начать утро с её улыбки и вкусного кофе.. ❤️

Сегодня хочу поделиться с вами своей рутиной ухода перед и после тренировки, которая, как я считаю, столь же важна, как и сам спорт. GRWM перед занятиями: Перед выходом на уличную тренировку я обязательно наношу солнцезащитное средство. Для меня действительно важно защищать кожу от ультрафиолетового воздействия, потому что это помогает сохранить здоровье кожи. Для лица я выбираю флюид Anthelios UVmune SPF50, который отлично обеспечивает защиту от солнца и не закупоривает поры. Люблю его и за приятную легкую и нелипкую текстуру. После тренировки: Когда я заканчиваю тренировку, то иду в душ и уделяю внимание своим волосам и коже головы. Из-за обильного потоотделения и недостаточного очищения может появиться перхоть, поэтому я использую шампунь-уход 2в1 против перхоти DS. Он не только хорошо очищает, но и увлажняет кожу головы, а волосы делает мягкими и блестящими. А на чистую кожу головы наношу несколько раз в неделю несмываемую сыворотку против перхоти Serum 10, которая хорошо успокаивает кожу и подходит даже для тех, у кого она чувствительная. Забота о себе – это процесс, и я стараюсь делать его максимально простым и эффективным. Берегите себя, свою кожу и волосы! ❤️ Erid: 2W5zFFzh1Zr Реклама. Skin.ru

😂

Легкие 100 баксов! 😂