Людмила Петрановская
Открыть в Telegram
Семейный психолог, автор книг, тренингов. ⚡️ Других каналов не веду! 📧 info@petranovskayaonline.ru 🌐 https://petranovskayaonline.ru РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67b3d718ec74ea6cc4d16cf8
Больше2025 год в цифрах

179 301
Подписчики
-6124 часа
-4617 дней
-1 46630 день
Архив постов
01:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
Одно из самых тревожных переживаний родителя, когда дети идут в детский сад, школу - «как же там будет мой ребенок», и чаще всего тревожные родители заражают этой тревожностью и детей. Будем на цикле вебинаров «Дети среди детей» разбираться, что делать со своей тревогой и как мы можем помочь нашим детям в адаптации в коллективе.
IMG_8017.MOV29.47 MB
❤ 379👍 103🔥 57🥰 20
00:25
Видео недоступноПоказать в Telegram
Почему мы не можем жить своей жизнью? Как детство продолжает управлять нашими выборами, страхами и отношениями? В этом интервью говорим о том, как детские травмы влияют на взрослую жизнь — и что с этим делать.
Интервью можно посмотреть на YouTube - https://youtu.be/XPwgx_PIHgM
IMG_7836.MP49.18 MB
❤ 386👍 100🔥 63😢 5🤔 4
Помните, мы обсуждали тему детской травмы, и я обещала вам эфир про это? Он будет в субботу, 29 марта в 18.30 по Мск.
Я позвала на эфир Анастасию Жичкину - автора недавно вышедшей книги о травме "Ну что с того, что я там был". Анастасия - социальный психолог, кандидат психологических наук. Темой травмы она занимается давно, и как исследователь, и как приемная мать, ведет канал о травме "КПТСР: чемодан с текстами". В помощь людям, пережившим детскую травму, у Анастасии есть брошюра "КПТСР: восстанавливая связи".
Человеку, прошедшему через тяжёлый опыт, важно знать, что с ним происходит - и смотреть на себя с сочувствием и надеждой. Анастасия пишет:
"Я хочу говорить о страданиях и о следах страданий так, чтобы люди не хотели отстраниться и сбежать подальше. И если человек сам пережил травму – чтобы он мог посмотреть на свои симптомы со стороны без отвращения и ужаса. Чтобы он был на своей стороне, а не боролся с собой".Пожалуйста, оставляйте свои вопросы в комментариях. У меня тоже есть, что обсудить, думаю, будет интересно.
❤ 329👍 87🔥 62🥰 5👏 5
«Дети среди детей»
Отвечу на самые частые вопросы о цикле вебинаров
Сколько вебинаров в интенсиве и можно ли купить один вебинар отдельно?
Цикл состоит из трёх вебинаров. Это последовательные части одного целого: темы логически связаны и дополняют друг друга. Поэтому приобрести вебинары по отдельности нельзя.
Будет ли запись? Да. Записи всех вебинаров будут доступны до 14 мая 2025 года. Вы сможете посмотреть в удобное время.
Как оплатить из-за рубежа?
Есть отдельная форма оплаты для участников из других стран. Выберите соответствующий способ при регистрации.
Будут ли раздаточные материалы?
Да, традиционно будут. К каждому вебинару прилагаются рабочие тетради и задания для самостоятельной работы.
Когда пройдут вебинары?
1 вебинар «Горизонтальные связи в жизни ребёнка: как дружба и общение помогают расти» — 30 марта в 20:00 (мск)
2 вебинар «Когда группа становится небезопасной: как распознать и что можно изменить» — 6 апреля в 20:00 (мск)
3 вебинар «Если трудно найти своё место: как помочь ребёнку в социализации» — 13 апреля в 20:00 (мск)
Для родителей детей какого возраста подходит участие?
Вебинары подойдут для родителей детей от 3 до 17 лет. Темы охватывают дошкольный, младший школьный и подростковый возраст.
Длительность каждого вебинара: 1 час 30 минут — 1 час 45 минут.
Стоимость участия: 5 500 рублей.
Доступна оплата по частям Яндекс сплитом.
Читайте подробнее и присоединяйтесь по ссылке!
А если остались вопросы, пишите в комментариях или в нашу техподдержку info@petranovskayaonline.ru
❤ 173👍 71🥰 4
01:06
Видео недоступноПоказать в Telegram
А как вы считаете, должны ли взрослые помогать детям в адаптации со сверстниками или они сами разберутся между собой - детьми?
Цикл вебинаров «Дети среди детей» - https://petranovskayaonline.ru/
IMG_7248.MOV24.01 MB
❤ 345👍 93🤔 29😢 7🥰 4
00:30
Видео недоступноПоказать в Telegram
Много вопросов про детскую группу, дружбу, контакт со сверстниками, все связанные с этим сложности
И я давно думала об этом с вами поговорить. Про роль взрослых в процессе освоения этих очень сложных, на самом деле, компетенций. Про особенности детей. Про особенности групп.
Конечно, здесь никак не обойти и большую тему буллинга, травли как болезни детских коллективов.
Затронем ситуацию, когда у ребенка возникают серьезные трудности в общении с другими детьми из-за нейроотличий, часто не диагностированных.
Одним вебинаров тут не обойтись, сделаем небольшой цикл.
Будем про все это говорить в применении к разным возрастам от детского сада до старшеклассников на трёх онлайн-встречах в рамках цикла вебинаров «Дети среди детей».
Первая встреча состоится уже 30 марта.
Прочитать подробнее и зарегистрироваться можно по ссылке. Приходите!
IMG_7041.MOV10.78 MB
👍 423❤ 230🔥 27🥰 27
Дорогие участники всех моих курсов и вебинаров, проверьте, пожалуйста, свою почту (и папки «спам», «рассылки», «промоакции»).
Мы с командой отправили специальное предложение для Вас.
По всем вопросам пожалуйста пишите по адресу
➡️ info@petranovskayaonline.ru
👍 97❤ 74🥰 8👏 4
Много грустных ответов от вас ...
Кому-то в детстве досталось от сверстников, кому-то одиноко сейчас.
Сложный он, мир горизонтальных связей
Очень обобщая, моего сказать, что часть этих сложностей связана с другими, точнее, с группой, в которой нам довелось оказаться. Ведь дети не могут обычно выбирать. Где живёшь, в том дворе и играешь. Куда отправили в лагерь - там и общаешься, хочешь - не хочешь. Куда пошел в сад или школу, там и сверстники.
Иногда эти группы бывают недобрыми и даже небезопасными. Особенно если ты новенький, или младший, или в чем-то уязвимый.
Жизнь ребенка в такой группе может превратиться в буквальный ад. Когда деваться некуда, и каждый день - стресс. Или просто быть тоскливой и полной одиночества.
А бывает, что группы самые разные, и вроде неплохие, а у тебя все равно не клеится с друзьями. Как-то не выходит. Или близкие друзья есть, а в группах тяжело. Везде не по себе, даже если не обижают. А уж если новая, незнакомая группа - совсем тяжко и тревожно. И не хочется. И чем больше боишься и избегаешь, тем больше отстаешь от других в умении строить связи и общаться
В жизни сплошь и рядом бывает "два в одном". Недобрая группа выберет в жертву замкнутого, не умеющего контактировать ребенка. Справиться с этим ему сложнее именно потому, что он не умеет в горизонтальные связи. Опыт добавляет стресса и круг замыкается.
А помощи часто никакой...
Взрослые говорят: ну, что же ты, подружись с ребятами! Если бы все было так просто ...
❤ 998😢 464👍 171🔥 52🤝 25
Итак, наша следующая тема - дружба и горизонтальные связи. Взрослые люди отличаются от детей тем, что черпают поддержку не в вертикальных отношениях (от старших), а в горизонтальных. От партнёров, братьев и сестер, друзей, коллег, товарищей.
Но взрослым никто не становится в день совершеннолетия. Поэтому она из задач детства - научиться этим самым горизонтальным связям. Научиться их создавать, поддерживать, развивать. И завершать при необходимости. Научиться ссориться, мириться, конкурировать, сотрудничать, быть один за всех и один против всех, быть лидером и держаться "в строю". Это все очень сложные компетенции, на их освоение нужны годы. Годы, проведенные в общении со сверстниками, в различных детских группах. Детский сад, школа, двор, летний лагерь, секция, компания - все это даёт много возможностей научиться жить среди людей, но и даётся непросто.
Как это было у вас в детстве? Легко было с другими детьми? Или были проблемы?
❤ 996👍 249🔥 122🤔 29😢 18
Вот вам стамбульских вайбов. Гуляем здесь с коллегами несколько дней, подгадали встретиться среди постоянных разъездов. Как же это важно, время от времени просто погулять, поболтать, посидеть за бесконечными ужинами.
Завтра все разъедутся, и я вернусь к вам, расскажу о планах на март и апрель.
❤ 1 396👍 286🔥 128🥰 53😁 8
Фото недоступноПоказать в Telegram
Друзья, появились новые города, ознакомиться подробнее и приобрести билеты можно по ссылке - https://fienta.com/ru/petranovskaya-attachment?utm_campaign=promo&utm_content=petranivskaia
❤ 229🔥 56👍 47🥰 10
Фото недоступноПоказать в Telegram
Вот такая получилась весенняя композиция
Подросток, сделавший себе зелёный ирокез и мама такая принимающая: "ну, ничего, это возраст"
🔥 1 030😁 857❤ 438👍 102👏 14
Фото недоступноПоказать в Telegram
Друзья, появилась еще одна дата встречи в Стамбуле !
Билеты - https://fienta.com/petranovskaya-istanbul
❤ 246👍 59🥰 18
Фото недоступноПоказать в Telegram
Дорогие женщины, с праздником!
Это день Международной женской солидарности.
Хочу пожелать, чтобы мы могли быть защитой и опорой друг для друга.
И для своих дочерей.
И для самих себя.
Чтобы, как бы были долги и тяжелы наши жизненные зимы, мы снова и снова пробивались к солнцу и начинали для себя новую весну.
С праздником, сестры!
❤ 3 522🔥 440👍 181🥰 93🤝 47
Дорогие женщины, с праздником!
Это день Международной женской солидарности.
Хочу пожелать, чтобы мы могли быть защитой и опорой друг для друга.
И для своих дочерей.
И для самих себя.
Чтобы, как бы были долги и тяжелы наши жизненные зимы, мы снова и снова пробивались к солнцу и начинали для себя новую весну.
С праздником, сестры!
Интересное вам принесла. Вы знали, что ИРСУ выпускает подкасты?
Мы много общаемся с коллегами по всей стране - с невероятными людьми, которые работают каждый день, чтобы дети жили в семье, а не в казеном доме. Мы хотим, чтобы все могли услышать их голоса, узнать об их опыте и о том, как вообще обстоят дела с защитой права ребенка на семью.
Для этого был придуман подкаст "Чейные дети" - там уже немало выпусков, и очень интересных.
Мы уверены, что эти интервью помогут нам всем найти вдохновение в своей профессии и увидеть широкий контекст того, что происходит в сфере семейного устройства сегодня. А тем, кто поддерживает ИРСУ, будет особенно интересно узнать от реальных людей, как и что происходит в их работе, кому он помогает и какие ценности поддерживает.
В 2024 году подкаст ИРСУ «Чейные дети» стал лучшим в номинации «Лучший подкаст о родительстве и детях»чарта подкастов НКО «Иди на звук».
Страница подкаста на сайте ИРСУ: https://irsu.info/category/podcast/
Подкаст можно слушать на большинстве платформ. В том числе на Яндекс-музыке. Можно просто сказать «Алиса, включи подкаст «Чейные дети».
Присоединяйтесь!
👍 437❤ 260🔥 95🥰 21
Фото недоступноПоказать в Telegram
А я уже гуляю по Цюриху. Вот же чудо - здесь теплее, чем в Мадриде. Вечером встретимся на лекции про развитие детей - www.Feverfriends.com
❤ 1 023👍 200🥰 61🤩 53🤯 11
02:44
Видео недоступноПоказать в Telegram
Друзья, кто узнает себя в этом образе? Поделитесь в комментариях
IMG_3946.MP458.65 MB
❤ 476😁 115👍 100🔥 49😢 5
Поехали с дочкой в Мадрид походить по и музеям. Самое время, нет жары и безумных толп. Здесь уже весна, в парке Ретиро всё в маргаритках.
Скоро и к вам придет!
❤ 2 339🔥 418👍 293🥰 99😁 12
Друзья, напоминаю, что в марте и апреле у нас запланированы офлайн-встречи:
Цюрих 3 марта - https://my.weezevent.com/liudmila-petranovskaja
Лимасол 5 марта - https://tinyurl.com/ludmilapetranovskaya
Братислава 8 марта - https://www.inviton.eu/e-17286/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaazywDzJbJB5PrYrI6UWLmwrWIkOKHDq4K5znIjp-3LndyNAlkQUuOHm9U_aem_nMsJOfe4j1yyJfnU3JDqwA
Амстердам 18 апреля - https://fienta.com/ru/petranovskaya-living-in-change-25042025?utm_campaign=promo&utm_content=petranovskaya
👍 147❤ 96🔥 30🥰 8👏 5
