Гимнастика для лица

🔺Занимаюсь три года и никак не изменилась, где результат, Настя?♦️ Ничего себе, за три года не постареть в нашем возрасте - это уже результат! Почему некоторым кажется, что изменений мало? 1️⃣ Мы - свой самый строгий критик, у некоторых это на грани самоедтсва. Межбровка меньше стала?Да, но не совсем же убралась. Недостаточно. Девочки, будьте добрее к себе, психосоматику никто не отменял, начните радоваться изменениям, и они станут ярче. И, да, поглядывайте на стартовые селфи, мы специально просим их делать на разных этапах занятий, чтобы ВЫ могли увидеть, с чего все началось и куда пришло. 2️⃣ Мы зацикливаемся на одной проблемной зоне, а остальное как будто не видим вообще. "Бесячая носогубка просто встала". А, между тем, лоб разгладился, овал стал четче, но нет, она на эту носогубку со школы смотрит. А, может быть, это вообще ваша индивидуальная особенность, за которую вас любят. 3️⃣ Техника. Да, снова она. Глянула упражнение, че-то там у другого тренера посмотрела, тут подвигала, здесь потерла. Так дело не пойдет. Я всегда говорю, что есть определенная методика, будьте добры ей следовать. Может быть, ее стоит освежить и пройти курс еще разок. Гимнастика для лица - это как зарядка, как привычка на всю жизнь, не воспринимайте ее, как спринтерский забег ☑️🕒 ПОСЛЕДНИЕ ЧАСЫ ДО ЗАКРЫТИЯ АКЦИИ ВЕЧНОГО ДОСТУПА ПО ЦЕНЕ ГОДА, ТОРОПИСЬ: anyclass.com/tg22

ПОЧЕМУ МНОГИЕ ДУМАЮТ, ЧТО Я ДЕЛАЮ УКОЛЫ И ПЛАСТИКУ? Потому что люди не верят в самодисциплину! Для некоторых то, что можно ежедневно уделять своему лицо 10-12 минут в день - это нонсенс! Как же так?! Можно на протяжении 16 лет выделить на себя полчаса каждый день? Мне вот интересно, все же смывают косметику и чистят зубы каждый день? Вы же делаете это и не задумываетесь о том, что можно было бы и не делать этого 🤷‍♀️ Конечно, будут последствия в виде испорченных зубов и забитых пор… Если не делать гимнастику для лица, тогда тоже будут последствия в виде брылей, отёков, морщин и так далее… Поэтому, дорогие мои, вместо того, чтобы искать на моих фотографиях следы ботокса и пластики уделите время себе и своему лицу, вместо вас этого никто не сделает. 🟣 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgb ⏰ ОСТАЛОСЬ 6 ЧАСОВ ДО ЗАКРЫТИЯ ПОТОКА ‼️

Гимнастика для лица - это не разовая акция, а инвестиция в себя Делюсь отзывами девушек, которые уже видят перемены. Возраст разный, истории разные, но суть одна - методика реально работает. Забавная закономерность: стоит мне показать результаты двадцатилетних, как тут же спрашивают: «А где женщины за сорок?» Показываю и их 😘 📸 Главное - запомните: гимнастика эффективна в любом возрасте. 30+ - сохраняешь тонус и чёткий контур лица. 40+ - укрепляешь мышечный каркас, разглаживаешь складки, подтягиваешь кожу. 50+ - возвращаешь скульптурность и останавливаешь птоз. Чем раньше включишься, тем дольше отодвинешь старение. Лицо не ждёт твоей готовности. Зато моментально откликается на заботу. Эти женщины уже начали и теперь улыбаются своему отражению. 🟣 Присоединяйся к ним - запускай трансформацию прямо сейчас: anyclass.com/tg15 ГРЯДЕТ ГРАНДИОЗНОЕ ПОВЫШЕНИЕ ЦЕН НА ТАРИФ НАВСЕГДА 📢успевайте, пожалуйста, девочки

🔥То самое упражнение, после которого лицо горит. Посмотрите разбор, попробуйте сделать вместо с нами. Ну как ощущения? На курсе я, объясняю и показываю это и другие упражнения подробно и четко, чтобы у вас все получилось❤️ 🔺🔺 ПРЯМО СЕЙЧАС ОТДАЮ ПОСЛЕДНИЕ 10 МЕСТ С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА! УСПЕЮТ ТОЛЬКО САМЫЕ БЫСТРЫЕ: anyclass.com/tg11

Девушка может быть полна сил и энергии, но если ее уголки губ смотрят вниз, вопроса : "Что у тебя случилось?" не избежать 🙁 (листай карточки, там решение) Почему опускаются уголки губ? 🔵Птоз - общее стремление тканей опуститься под силой тяжести (тут, если обратите внимание, брыли, как продолжение вашего уголка). 🔵 Зажатая круговая мышца рта. 🔵Укороченная мышца, опускающая угол рта. Что делать? ✅Обязательно упражнение с разведением уголков губ. ✅ Овалы ✅ Хорошо будет подключить упражнение на платизму. Все эти упражнения подробно объясняю на курсе. ‼️НЕ ГОВОРИТЕ ПОТОМ, ЧТО СНОВА ВСЕ ПРОПУСТИЛИ! ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА УХОДИТ: anyclass.com/tg6 ⠀

Вижу, вы заглядывали на страницу курса SUPER Лицо, но пока не решились - всё понятно, иногда нужно время подумать 🙏 Но! Хочу честно предупредить: специальная цена на БЕЗЛИМИТНЫЙ ДОСТУП исчезает СЕГОДНЯ НОЧЬЮ ‼️ Сейчас можно взять навсегда по цене года – это последние часы 👉 anyclass.com/tgb * УТРОМ ТАРИФ ИСЧЕЗНЕТ

🤷‍♀️ Одни считают, что упражнения спазмируют мышцы лица, другие - что, наоборот, чересчур расслабляют и морщины становятся еще более заметными. Третьи вообще считают, что это долго, муторно и безрезультатно Где правда, а где ложь? Раскрываю самые нелепые мифы о гимнастике для лица в видео 📱 ❗️КУРС ВСЕГО В ОДНОМ ШАГЕ ОТ ТЕБЯ. СЕРЬЕЗНО, ЛЕГЧЕ УЖЕ НЕКУДА: anyclass.com/tg22 Почему доступ НАВСЕГДА верный вариант? • вы не зависите от цен, которые неизбежно растут (один раз заплатили - курс ваш) • техника, к сожалению, слетает со временем, это факт, но если у вас есть материалы - просто открыли, освежили технику и снова делаете правильно

📣 ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА ПОТОК ЗАКРЫВАЕТСЯ ❌, СТАРТ УЖЕ ЗАВТРА: anyclass.com/tgb Я знаю, если вы здесь, то вы в поиске способа сохранить свою красоту и молодость бережно. И у меня есть для вас что-то особенное! ТОЛЬКО на пару дней 📆 мы разместили тариф с ДОСТУПОМ НАВСЕГДА по цене 12 месяцев. Берите один раз, пользуйтесь вечно Мой курс - это не волшебная таблетка, а целая система. Это комбо, которое точно приведет к результату: полноценная программа упражнений + правильная техника + подробный разбор ошибок + мотивация 🔥 Если вы всерьёз хотите сохранить лицо, а не просто «попробовать», вот вам еще один лайфхак - выбирайте тариф НАВСЕГДА. Тем более сейчас тариф на год и навсегда стоят одинаково! Я думаю, выбор очевиден 👉anyclass.com/tgb 🖇 Техника со временем забывается. А тут - открыл урок, пересмотрел, повторил. 🖇 Вы не зависите от подписки. Захотели сделать перерыв - спокойно вернулись. 🖇 Можно возвращаться к материалам сколько угодно раз - и с каждым разом делать лучше.

ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА: - показала лучшее упражнение от межбровки - можно ли гимнастикой заниматься мужчинам? - почему я НЕ стесняюсь своей седины - как гимнастика для лица помогает коже стать лучше, ровнее и избавиться от жирного блеска 😎 СКИДКА ГОРИТ! НЕ ЗАБЕРЕТЕ СЕЙЧАС ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА - НЕ ЗАБЕРЕТЕ НИКОГДА. ЖМИТЕ:

НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄 «Да у вас лоб неподвижный» - читаю я регулярно сейчас 😝 На самом деле, у меня все такой же подвижный лоб, как в юности, просто я уже ничего так не удивляюсь и не возмущаюсь 😅 Лобные мышцы от регулярного «использования», да и просто с возрастом, сокращаются. Это вызывает косые, горизонтальные и межбровные морщины. Попробуйте сделать так перед зеркалом; обратите внимание: брови и кожа, окружающая их, поднимаются вверх, образуя заломы. Если у вас УЖЕ зажата мышца, заломы останутся с вами. НО! Благодаря гимнастике для лица, я сделала так, что все мои проявления мимики и эмоций никак не отражаются на коже лба, когда лицо в спокойном состоянии. Морщинки не остаются, потому что мышца лба в хорошем тонусе 👌 И вы тоже так можете, если научитесь делать упражнение на лоб с курса ☎️💞♨️ Начните заниматься по ссылке уже сегодня: anyclass.com/tg15 ЛОВИ САМЫЙ ВЫГОДНЫЙ ТАРИФ ПО ОГНЕННОЙ ЦЕНЕ СЕГОДНЯ: НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ 12 месяцев до конца дня 💎

3 причины, почему гимнастика для лица сработает НА ЛЮБОМ ЛИЦЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ❗ Гимнастика для лица - это уже готовое комплексное решение: 🔸давая микро-нагрузку мимическим мышцам, мы снимаем спазмы и зажимы (и никакие массажи не нужны) 🔸 приводя мышцы в хороший тонус, мы подтягивам и кожу, потому что она крепится именно к мимическим мышцам 🔸занимаясь регулярно, мы улучшаем кровоток и движение лимфы - прогоняем всякую гадость, а питание, наоборот, улучшается Со временем тургор кожи становится лучше, лицо подтянутое, при этом оно не выглядит как желе, потому что мы его не мнем 😉 Ну, и один раз купив курс, можно сэкономить десятки тысяч на косметологах и кремах ❤️ 📌✅ НАЧНИТЕ заниматься по ссылке: anyclass.com/tg11 ДО ЗАКРЫТИЯ ТАРИФА НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА ОСТАЛИСЬ СУТКИ! ПОТОРОПИТЕСЬ ЗАНЯТЬ СВОЕ МЕСТО

Мои старые фотографии… На них отображены мои юношеские годы и то, как я выгляжу сейчас. Знаете, девочки, сейчас сложно поверить, но я всю юность считала себя гадким утенком. Это сейчас на фото кажется - длинноногая девчонка. Но как только меня не называли…поверьте, самооценка у меня была не очень. Сейчас мне 44 года (а на днях уже 45), я не выгляжу моложе, чем в юности. Но чувствую себя уверенно и спокойно. Всё потому, что поняла - моей внешностью управляет не время, а я сама. И не страшно думать, что когда-то мне будет 50 или 70. В любом возрасте я буду прекрасно выглядеть. А теперь, дорогие мои хейтеры, напишите в комментариях, что я выгляжу на все свои почти 45, ведь все женщины моего возраста так и выглядят верно? 😂 🔻 ВОТ ЭТО СКИДКИ - СМОТРИ: anyclass.com/tg6

Нет, вам не приснилось😱 Девочки, ночью ко мне приходят самые гениальные идеи, в этот раз я решила отдать вам курс с доступом НАВСЕГДА по цене 12 месяцев🔥 Переходите по ссылке: anyclass.com/tgb Утром сайт обновится, поэтому поторопитесь!⏰

Друзья, многие меня спрашивали, где смотреть мои эфиры тв. Понимаю, по времени получается не всем удобно…поэтому эфир пришел к вам сам 😉 Кусочек утренней передачи Настроение с ТВЦ - и, да, там целых три упражнения ⚠️ Запишитесь на курс по самым выгодным условиям прямо сейчас: anyclass.com/tg22 🔴 ПОСЛЕДНЯЯ ВОЛНА АКЦИИ! УСПЕВАЙТЕ СЕГОДНЯ 🔴

🔴МЕСТА МОГУТ ЗАКОНЧИТЬСЯ В ЛЮБОЙ МОМЕНТ 😱 НИКАКИХ СРОКОВ ДОСТУПА С ТАРИФОМ НАВСЕГДА: anyclass.com/tgb 🔴 Вот ты читаешь сейчас эти строки, и я хочу, чтобы ты на минутку оторвалась, посмотрела в зеркало. Тебя устраивает всё, что ты там видишь? 🤷🏻‍♀️Если да, то дальше можно и не читать А если ты нашла у себя на лице мимические морщины, носогубки, межбровку, гусиные лапки, нависшее веко и другие проблемные участки, то я хочу, чтобы ты знала - это все можно убрать с твоего лица. Хочешь узнать как? Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С ЛУЧШЕЙ ЦЕНОЙ ГОДА ❗ ✍ Записывайтесь на курс по ссылке: anyclass.com/tgb

Бесплатное? Платить всё равно придётся 🙄 Девушки, как часто мы ведёмся на «бесплатные» упражнения, статьи или видео с обещаниями результата? Кажется, что ничего не потратили - ведь бесплатно! Но это большая иллюзия. 👉 Чем вы всё-таки платите? 1️⃣ Временем. Вы тратите часы, дни и месяцы, пробуя упражнения наугад, а результата всё нет. Поверьте. Я такие сообщения читаю регулярно. 2️⃣ Ошибками. Без системы и правильной техники можно не только не добиться эффекта, но и усугубить ситуацию. 3️⃣ Мотивацией. Бесплатное не даёт чувства ответственности. «Можно начать завтра, ничего страшного». В итоге: вы потратили время, не получили результата, а чувство разочарования усилилось. 💡 Почему система работает? Потому что она избавляет вас от всех этих проблем. ✔ Вам не нужно искать, пробовать и терять время. ✔ Вы учитесь правильной технике, которая даёт эффект. ✔ Вы чувствуете ответственность и видите результат уже через неделю! 🔻 Хватит терять время и попадаться на «иллюзию бесплатного». Сделайте правильное вложение - в себя. Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tg15 😎 ЦЕНЫ - ГОРЯТ! БЕРИТЕ КАК НА ГОД, А ПОЛУЧАЙТЕ ДОСТУП НАВСЕГДА

Примерно так выглядят мои попытки объяснить, что все эти блестящие патчи, ароматные чаи и массажи не спасут вас от отеков! 🚨 Ну вот сами посудите, откуда здесь взяться пользе? 👇 ✍Антиотечные чаи ✅ Обещают: убрать отеки, вывести жидкость. 🔍 Реальность: да, вода уходит. Вместе с ней - жизненная энергия, увлажненность кожи и здоровье почек. Результат? Временно меньше отеков, но гораздо больше проблем. ✍Лимфодренажный массаж ✅ Обещают: чёткий овал лица и лёгкость. 🔍 Реальность: Эффект есть полчаса после процедуры. Пока доедете до дома после сеанса - отеки уже успеют вернуться, а кошелек опустеть. ✍Нефритовый ролик ✅ Обещают: расслабление и улучшение кровообращения. 🔍 Реальность: Ни за что не подставлю свое лицо под Гуаша! В первоначальном виде - это техника, которой «соскребают плохое». Она достаточно жесткая и предполагает кровоподтеки. Конечно, делают ее не на лице. Если вам так хочется - используйте для тела. ✍Патчи под глаза ✅ Обещают: мгновенно убрать припухлости. 🔍 Реальность: работают только на верхнем слое кожи. Глубокие отеки, вызванные лимфозастоем или ослаблением мышц, они не исправят. ✍Баночный массаж ✅ Обещают: улучшение кровообращения и тонуса кожи. 🔍 Реальность: Вы видели, как во время него травмируется кожа: синяки, лопнувшие сосуды, воспаления…бррр. Портить лицо подручными средствами - спасибо, но нет. Единственное, чему я говорю уверенное ДА - только гимнастике для лица. Она работает изнутри, улучшая крово- и лимфообращение. Укрепляет мышцы, возвращая коже упругость и тонус. Избавляет от отеков, которые не вернутся на следующее утро. Вот такой джекпот мне по душе! ✔️ Это естественно, безопасно и доступно каждой. Хватит обманываться временными решениями! Пора действовать серьёзно. Перестань выбирать «чудо-гаджеты», которые работают только до первого взгляда в зеркало. 🌟 Готова начать? Ссылка на курс: anyclass.com/tg11 МЕСТ НА ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ПОТОК НА ДОСТУП НАВСЕГДА ВСЕ МЕНЬШЕ, УСПЕВАЙТЕ ЗАБРАТЬ ПО САМОЙ ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ

Ох, друзья… 😞 Сколько бы я не говорила про дисциплину, про постепенную работу над собой, все равно приходят такие сообщения. НЕ БЫ-ВА-ЕТ волшебных таблеток. Не бывает такого, что вы 45 лет ничего не делали, но «за недельку экстренно» подтяните брыли. Ну, попробуйте за неделю попу-орех накачать - кто сможет - тому дадут Нобелевскую премию, наверное. Глаза, брыли, уголки губ - а остальное ок. Тут девушка перечислила все признаки птоза. А еще тут скрыта невероятная лень: я недельку позанимаюсь, а потом снова делать ничего не буду. Скажу прямо - вам не сюда с таким подходом. Гимнастикой для лица нужно заниматься регулярно. Я сделала все, чтобы это было максимально просто: — понятный и простой курс — 5- 10 минут занимают упражнения — обратная связь с экспертами — а СЕГОДНЯ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА! Остальное - за вами. 💗 Записывайся на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg6 АКЦИЯ С ДОСТУПОМ БЕЗ ЛИМИТОВ И ОГРАНИЧЕНИЙ УХОДИТ! ОСТАЛОСЬ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ ДО ЗАКРЫТИЯ

Оплата прошла успешно, благодарю за доверие! ✅ ..так я написала бы вам после записи на курс SUPER Лицо. Вижу, что вы интересовались им, но не стали покупать - ничего страшного, возможно решитесь чуть позже🙏 Но хочу предупредить: ДОСТУП НАВСЕГДА по цене 12 месяцев УХОДИТ ‼️ Пока этот тариф еще доступен по ссылке ➡️ anyclass.com/tgb * УТРОМ ССЫЛКА ИСЧЕЗНЕТ

Хотите скулы, которым позавидует сама Анджелина Джоли? 😏 Тогда запоминайте 👇 Вытягиваем губы трубочкой вперёд (без фанатизма, челюсть не напрягаем!), двигаем только щёками и носом, стараясь не напрягать межбровку. Выполняем упражнение два раза в день по 30 счётов - и вуаля: сочные щёчки-яблочки и подтянутый чёткий овал лица уже ваши! Важно! Нужно делать упражнения на эту область правильно, придерживаясь техники, чтобы при активации щечных мышц у вас не становилась больше носогубка. Читайте отзывы и обязательно смотрите результаты моих учениц. Я доказываю эффективность гимнастики не только словами, но и фотографиями до-после! Смотри подборку здесь: результаты учениц 🖱 Весь комплекс упражнений на лице работает в связке! Именно поэтому на курсе SUPER Лицо мы делаем его полностью - это всего 10 минут в день для эффекта ВАУ! Готовы попробовать безопасный и эффективный способ вернуть четкость лицу? Запишитесь на курс SUPER Лицо и убедитесь, что гармония и красота могут быть естественными. Главное делайте с умом! ❗️БОЛЬШЕ НЕ МОЖЕМ ДОБАВЛЯТЬ МЕСТА НА ЛИМИТИРОВАННЫЙ ПОТОК ❗️ 👉 СДЕЛАЙТЕ СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ: anyclass.com/tg22 Почему доступ НАВСЕГДА верный вариант? - вы не зависите от цен, которые неизбежно растут (один раз заплатили - курс ваш); - техника, к сожалению, слетает со временем, это факт, но если у вас есть материалы - просто открыли, освежили технику и снова делаете правильно; - чат с экспертами и обратная связь остаются с вами, да годы спустя все равно можно задать вопрос и получить ответ и разбор.