Вечерняя Москва

📍Лодка перевернулась в подмосковном яхт-клубе, один человек погиб 📍В полиции назвали причину взрыва в Химках, при котором погиб подросток 📍Сенатор Мельникова назвала условия выхода на пенсию в 2026 году 📍В МВД рассказали россиянам, как быстро распознать телефонного мошенника Подпишись на «Вечернюю Москву»

🌙 Суббота подошла к концу, а впереди нас ждет еще один выходной день! Желаем вам прекрасно провести вечер и подготовиться ко сну. Пусть ночь будет спокойной и тихой! Спокойной ночи, Москва! ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

▫️Путин получил корзину с выпечкой из люберецкой пекарни «Машенька» ▫️Опубликован момент аварии в Омской области, в которой погибли шесть человек ▫️Число пострадавших от отравления в подмосковном пансионате выросло до 40 ▫️Самую низкую температуру на Земле зафиксировали в российском регионе ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🎬 Недавно голливудская актриса Милла Йовович отметила 50-летний юбилей! В России к ней всегда было особое отношение. Актриса не раз подчеркивала, что считает себя русской, и признается: именно русский народ, его культура и корни стали для нее источником силы и вдохновения.

«Мое сердце, моя увлеченность и мое мироощущение идут от моих русских корней», — говорила Йовович.

🎤 Мы рассказали подробнее о карьере актрисы, покорившей мир своей искренностью и простым, открытым отношением к жизни. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🧐 Стресс может быть полезен для тех, кто стремится обрести внутренний мир и спокойствие! Эустресс, или кратковременный полезный стресс крайне необходим организму. Он выступает в роли активатора внутренних ресурсов и оказывает уникальное воздействие: 🤩укрепляет иммунитет; 🤩увеличивает физическую силу и стрессоустойчивость; 🤩улучшает концентрацию внимания и умственную деятельность. Получить «полезный стресс» в обычной жизни можно с помощью регулярного стояния на гвоздях. Эта практика, при которой человек босыми ногами встает на специальную доску садху с зафиксированными на ней гвоздями.

«Исследование показало, что регулярная практика на гвоздях позволяет нормализовать дневной профиль кортизола: у двух участников из трех снизился уровень гормона стресса (кортизол)», — пояснил пихолог, эксперт по гвоздям садху Евгений Крапивин.

💯 «Идеальная формула» полезного стресса — это снижение вечернего и повышение утреннего показателя кортизола. ✍️На фоне регулярной практики снизился коэффициент кортизол/DHEA на 30–40 процентов, что является признаком гормонального восстановления. ✍️Выносливость нервной системы участников увеличилась, и психике стало проще адаптироваться к ежедневным нагрузкам, добавил эксперт. При выраженном выгорании эксперт рекомендовал соблюдать более щадящий режим и редкие практики. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

📸 Фотофакт: Зимой в Александровском саду. Москва. 2 декабря 1962 г. Фото Б. Трепетова. Главархив Москвы Снег хрустит под ногами, щеки немеют от холода, а санки летят все быстрее. Это ощущение возвращает в самое ценное время, когда веселью не было предела. Зима в городе всегда была особенной. Даже рядом с большими кремлевскими стенами атмосфера оставалась уютной и живой: шумной, подвижной и наполненной беготней. Зимние прогулки никогда не планировали, ведь они всегда случались сами собой: после школы, после обеда, между делами. Тогда это было время, когда радость не нужно было объяснять! Благодарим за фотографию Главархив Москвы! ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🐴 Винтаж и советские игрушки — главный тренд новогоднего декора! Многие охотно украшают елку советскими игрушками, а также гирляндами из сушек и баранок.

«Можно приобрести для украшения елки игрушки из ваты или стекла, бусы. А также использовать для украшения настоящие яблоки, конфеты, баранки и сушки», — заверила дизайнер интерьера Ева Зеленская.

💬 Совет от дизайнера: смело доставайте старые стеклянные игрушки или сделайте необычные украшения своими руками из подручных материалов. Помимо этого, по словам Зеленской, другими интересными решениями для украшения домашнего пространства станут: ❄️подвесные конструкции; ❄️венки с парящими лентами или длинными бусами; ❄️настольные композиции. ✨ Цветовая палитра в духе русских народных гуляний должна быть яркой: золотой, желтый, зеленый, красный. Выберите несколько цветов и подбирайте украшения в этой гамме! ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

◻️ Вы наверняка уже слышали о цвете 2026 года от Pantone под названием «Танцующее облако» Но в соцсетях этот цвет уже успели раскритиковать: у многих он вызвал не самые вдохновляющие ассоциации — от пельменей до психиатрических отделений. Кажется, в год Огненной Лошади лидировать должен совсем другой оттенок. Какой именно — смотрите в нашем видео! 😉 ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🥀 Причиной смерти народного артиста России Анатолия Лобоцкого стало продолжительное онкологическое заболевание Актер театра и кино скончался на 67-м году жизни. Он был известен ролями в таких фильмах и сериалах, как «Молодежка», «Калашников», «Адмиралъ» и других. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

😨 Привычка выдавливать прыщи на лице может спровоцировать тяжелое воспаление и даже привести к отеку мозга Жительница США Линдси де Оливейра самостоятельно устранила воспаление в уголке над губой, а затем нанесла макияж. Вскоре это место отекло и начало болеть, а лицо девушки стало асимметричным. Обратившись в больницу, Линдси узнала, что выдавила прыщ в «треугольнике смерти» — области, где находится важный венозный синус, связанный с полостью черепа. 💬 По словам врачей, при выдавливании прыща в этой зоне: 🤩инфекция может поразить мозговые оболочки и вызвать воспаление (менингит); 🤩может развиться отек мозга, затронуть нервную ткань и привести к некрозу.

«В данном случае произошел парез лицевого нерва, односторонний гемипарез, и поэтому человека перекосило буквально, в прямом смысле. Это очень долго лечится, на реабилитацию уйдет полгода-год», — пояснила хирург, доктор медицинских наук, косметолог Марият Мухина.

💉 Специалист рекомендует обращаться к косметологу, чтобы решать проблему акне безопасно для здоровья. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

😁 Помните: совесть замучает вас лишь в том случае, если в заслуженный выходной вы не отдохнете как надо! #цитата_дня ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🚶‍♂️ От метро «Тютчевская» построят пешеходный переход к улице Генерала Тюленева через МКАД Надземный переход появится в районе 42-го километра МКАД. Об этом сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. 🚌 Новый переход позволит жителям безопасно и комфортно перемещаться между обеими сторонами МКАД и добираться до остановок наземного транспорта. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

❄️ Доброе утро, Москва! Встречаем субботу с улыбкой на лице! Сегодня — никаких рабочих чатов и никакой спешки. Только отдых и хорошее настроение. А за окном — облачно и +1 градус. «Малая Ордынка», В. Дементьев, 1975-1978 ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

📍Фото с чеком Трампа на 22,5 тысячи долларов на имя Эпштейна опубликовали в Сети 📍Сын посла Украины в Болгарии задержан в Вене по подозрению в убийстве 📍Самый короткий световой день года в России продлится всего 18 минут 📍Юрист объяснил, как получить компенсацию при падении на льду Подпишись на «Вечернюю Москву»

📍Фото с чеком Трампа на 22,5 тысячи долларов на имя Эпштейна опубликовали в Сети 📍Сын посла Украины в Болгарии задержан в Вене по подозрению в убийстве 📍Самый короткий световой день года в России продлится всего 18 минут 📍Юрист объяснил, как получить компенсацию при падении на льду Подпишись на «Вечернюю Москву»

🤍 Вот и завершается пятница — и мы этому безмерно рады! Неделя выдалась активной и плодотворной, а теперь можно позволить себе расслабиться и отложить заботы хотя бы на выходные. Пусть ваш вечер будет теплым и уютным. ✨ Спокойной ночи, Москва! ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

▫️Самолет Шарм-эш-Шейх — Владикавказ экстренно сел в аэропорту Анталии ▫️Мир на Украине и послание будущим поколениям: заявления Путина на прямой линии ▫️В Госдуму внесли законопроект об увеличении лимита сверхурочных до 240 часов ▫️СМИ: Пермский людоед Малышев скончался в поликлинике ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

📹 Что такое пассивная агрессия с точки зрения психологии? Почему на самом деле нарцисс страдает? Как понять, что ты жертва? Эти и другие вопросы обсуждали приглашенные гости в эфире «Вечерней Москвы» на этой неделе. Подробнее о них — в наших карточках! Rutube: https://rutube.ru/u/vm/ ВКонтакте: https://vk.com/vmdaily Одноклассники: https://ok.ru/vmdaily ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🔴🇷🇺Объявляется сбор историй о подвигах российских военнослужащих, добровольцах и волонтерах, помогающих бойцам в тылу и в зоне спецоперации для VII сборника «Героями не рождаются. Zа Родину!». ✉️ Заявки с историями, фотографиями и информацией о наградах необходимо направлять на электронную почту: zarodinu240222@mail.ru. Рассказы принимаются до 1 февраля 2026 года. 👥 Истории могут иметь как индивидуальное, так и коллективное авторство. 🎙🎤

Активное участие в создании сборников принимают дети, жены, родители бойцов, учителя, школьники, учащиеся кадетских корпусов, сотрудники правоохранительных органов, военные корреспонденты, в том числе те, кто пишет прямо с передовой, студенты колледжей и вузов, участники "Московского долголетия", советов ветеранов и патриотических объединений, волонтеры. С 2023 года в проекте приняли участие свыше 50 тысяч жителей России, Белоруссии и Приднестровья, напечатано более тысячи историй о подвигах наших бойцов, которые сегодня сражаются за суверенитет и безопасность России, и волонтерах, которые помогают приближать Победу в тылу.

– отметил руководитель столичного Департамента национальной политики и межрегиональных связей Виталий Сучков. 🖼Фото: Торжественная церемония награждения авторов рассказов, вошедших в предыдущие сборники «Героями не рождаются. Zа Родину!». Подробнее на нашем сайте.

🇫🇷 Французы в очередной раз оказались в центре скандала Недавно Лувр объявил о временном закрытии из-за забастовки сотрудников. Причиной протеста, на который вышло порядка 400 рабочих, стали методы управления, а именно — постоянное закрытие залов гораздо позже установленного времени. 👀 Подробнее об этом рассказали в нашем видео! ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX