ru
Feedback
Nechetoff | Лайфхаки

Nechetoff | Лайфхаки

Открыть в Telegram

Это официальный канал Константина Нечетова. Тут тысячи советов на все случаи жизни и мои трудовые будни! РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/676f45c9506f96772880ac0d По рекламе @irina_prmanager +79204885291 Ирина По Perfluence https://clck.ru/3Q8dqx

Больше
2025 год в цифрахsnowflakes fon
card fon
156 242
Подписчики
+39124 часа
+8077 дней
+83630 день
Архив постов
Фото недоступноПоказать в Telegram
Вчера вечером пошел выбрасывать мусор и жена наругала. Типа плохая примета.🤦‍♂️ Мне стало интересно откуда вообще ноги растут у этих примет и выяснилось, что «все дело в соседях». Большинство населения страны до начала 20 века жило в деревнях, где все дела старались закончить, пока не стемнело. Ночной поход к помойке неизбежно вызывал подозрения и сплетни у соседей. Дескать, человек пытается под покровом ночи скрыть, что-то нехорошее. Ещё считалось, что хорошая хозяйка должна была вставать и заниматься хозяйством с первыми лучами солнца. И если кто-то из домочадцев затемно выходил из избы вынести мусор, это значило, что в доме царит беспорядок, с которым не справляются в течение дня. И женщина автоматом получала ярлык плохой хозяйки😂 Еще более рациональная причина: в древние времена помойкой служили выгребные ямы – чтобы случайно не упасть в нее, лучше было проделывать манипуляции с мусором засветло. Благо у нас дорога до помойки освещается и я спокойно все выкинул. Так что не верьте в эту чушь!
Показать все...
👍 559😁 176 51👏 13👌 13💯 8🤗 5
01:10
Видео недоступноПоказать в Telegram
Основная проблема всех владельцев кофемашин. Как не мыть контейнер для отработанного кофе? Часто бывает, что забудешь сразу выкинуть эти остатки и потом там скапливается плесень, и отмыть этот контейнер уже не так просто. И не надо говорить, что у вас такого никогда не было. Я просто не поверю. Очистка контейнеров для капель и для отработанного кофе - это прям моя боль владения кофемашиной. И вот такой простой совет поможет вам хоть как-то облегчить жизнь. Попробуйте и поймёте насколько это действительно удобно. Подглядел я этот совет у производителя кофемашин. Существуют даже специальные пакеты, которые вставляются в этот контейнер. Только стоят они недёшево, поэтому спокойно можно заменить их обычными одноразовыми пакетами. Кстати, куда вы деваете отработанный кофе? Пишите в комментариях👇
Показать все...
IMG_3063.MOV54.90 MB
👍 468 80😁 41🥰 19🔥 7👏 6😍 4🙏 3
Фото недоступноПоказать в Telegram
10 энергетических практик, которые изменят вашу жизнь Меня зовут Дарья Мэджик. Я психолог, педагог и Мастер Учитель Рейки. Приглашаю вас на бесплатный марафон. За 4 дня вы ✅ сделаете диагностику 8 сфер жизни и наполните их ресурсом для первых результатов ✅ уделите внимание своему внутреннему состоянию, выровняете эмоциональный фон и повысите уровень энергии ✅ узнаете, как с помощью энергии улучшить здоровье, сделаете практику на укрепление всего организма ✅ поймете, от чего зависит гармония в отношениях и выполните сеанс на их улучшение ✅ освободитесь от денежных блоков и запретов, чтобы легко привлекать изобилие в свою жизнь а также познакомитесь с методикой Рейки и поймете, подходит ли вам эта система самопознания. Вас ждут 10 мощных практик и уникальные знания, которые я нарабатывала в течение 5 лет. Зарегистрироваться #реклама 16+ garmoniyasreiki.ru О рекламодателе
Показать все...
3🦄 1
01:05
Видео недоступноПоказать в Telegram
Новая мода на скрытые выключатели. Как вам такой вариант?😉
Показать все...
IMG_5630.MP423.17 MB
👍 714🔥 175 49😎 14😁 9🦄 9🏆 7🆒 6👨‍💻 5👏 3
Как сделать домашние средства для уборки своими руками из подручных средств? 1. Универсальное средство для всех поверхностей - 500 мл тёплой воды - 1 столовая ложка соды - 1 столовая ложка уксуса (9%) - 5–10 капель эфирного масла (например, лимон или лаванда — по желанию) Смешайте все ингредиенты, перелейте в бутылку с распылителем. Подходит для столов, плит, кафеля, холодильника, раковины. Перед использованием встряхивайте. Не используйте для мрамора! 2. Чистящее средство для кухни (плита, духовка, раковина) - 2 столовые ложки соды - Немного воды до состояния пасты Нанесите пасту на загрязнённые места, оставьте на 10–15 минут, потрите губкой, смойте водой. Подходит для металлических поверхностей, эмали, керамики. 3. Стекло и зеркала - 2 столовые ложки уксуса - 500 мл воды Смешайте, залейте в пульверизатор. Распылите на стекло, протрите мягкой тканью или газетой. Для блеска добавьте пару капель лимонного сока. 4. Для мытья полов - 5 литров тёплой воды - 2 столовые ложки уксуса - 1 столовая ложка соды Размешайте в ведре. Подходит для плитки, линолеума, ламината (не для паркета и натурального дерева!). 5. Для удаления жира - Горчица (порошок) — 1 столовая ложка - 1 стакан тёплой воды Размешайте и используйте для мытья посуды или жирных пятен на кухонных поверхностях. 6. Чистим сантехнику (унитаз, ванна, раковина) - Сода — 2 столовые ложки - Уксус — 100 мл Посыпьте соду на влажную поверхность, сверху лейте уксус. Дайте вспениться и подействовать 10 минут, потрите щёткой, смойте водой. 7. Для удаления неприятных запахов - Сода Посыпьте ковёр, матрас или обувь содой, оставьте на 30–60 минут, пропылесосьте. 8. Средство для чистки мебели - 1 стакан воды - 1 столовая ложка уксуса - 1 столовая ложка оливкового масла Взболтайте, нанесите на мягкую ткань, протрите деревянную мебель для блеска и снятия пыли. ❗️Что важно помнить: - Не смешивайте уксус с хлорсодержащими средствами (ядовитые пары). - Пробуйте средство в незаметном месте — особенно на деликатных поверхностях. - Для сильно загрязнённых поверхностей используйте пасту из соды и минимально абразивную губку. - Храните домашние средства в плотно закрытых ёмкостях, недоступных для детей. Пишите в комментариях какие ещё подручные средства вы используете в быту?👇
Показать все...
186👍 148🥰 11🔥 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Яндекс Музыка ваша за ответ на 1 вопрос Яндекс Музыка, Книги и Кинопоиск в одной подписке для вас и 3-х ваших близких. Попробуйте бесплатно👍 Попробовать #реклама 18+ mrqz.me О рекламодателе Реклама на Яндексе
Показать все...
👍 26 13👏 4🦄 3
01:20
Видео недоступноПоказать в Telegram
Как приготовить грибы «лисички»? На 500 г грибов потребуется : Одна луковица, пару зубчиков чеснока, 150 мл воды, 200 мл сливок, соль, перец по вкусу!
Показать все...
IMG_5622.MOV29.04 MB
👍 412🔥 79 45👏 13🦄 1
Могут ли работа по дому и садоводство полностью заменить тренировки в спортзале?💪 Многие считают: если целый день крутиться дома — убирать, стирать, готовить, копаться в огороде — значит, спортзал уже не нужен. Мол, это такая же физическая нагрузка, как и тренировка. Но действительно ли домашние дела и работа на даче могут полностью заменить занятия спортом? Давайте разберёмся. Что происходит, когда мы занимаемся домашними делами и садоводством? Конечно, домашняя работа и уход за садом — это движение. Это, безусловно, выматывает. Мы поднимаем тяжёлые сумки, таскаем ведра, моем полы, копаем грядки, поливаем растения. Сердце бьётся чуть чаще, тело двигается, мышцы работают. Для людей, ведущих совсем малоподвижный образ жизни, такие нагрузки — несомненно плюс. Я, когда не могу долго попасть в зал, тоже утешаю себя тем, что домашние дела - это почти спорт… Но чем занятия спортом отличаются от домашних дел? Главное отличие — в интенсивности и системности. Тренировка — это целенаправленная, регулярная и контролируемая нагрузка. Во время занятий спортом вы разогреваете мышцы, следите за техникой, постепенно увеличиваете нагрузку, работаете над выносливостью, силой, гибкостью. После тренировки организм получает чёткий сигнал: укреплять сердце, лёгкие, мышцы и кости. Домашние дела и садовые работы обычно не дают такой ровной и достаточной нагрузки. Сегодня вы носите ведра, а завтра целый день сидите или занимаетесь только лёгкой уборкой. Пульс редко поднимается до нужного для тренировки уровня, а мышцы не получают нагрузки на все группы. И, конечно, над техникой выполнения в этом случае уже никто не следит. Как правило, мы делаем домашние дела так, как удобно, и чтобы еще побыстрее все сделать. По себе знаю: где согнулся, где-то перекосило в одну сторону. Внимания на это не обращаешь, а для здоровья пользы в этом нет. Что говорят врачи и учёные? Медики советуют: для здоровья взрослому человеку нужно минимум 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Это может быть быстрая ходьба, плавание, бег, езда на велосипеде, танцы, фитнес и так далее. Некоторые виды садоводства (например, вскапывание почвы) могут засчитываться как тренировка. Но важна интенсивность и контроль над телом: все та же осанка, отсутствие перекосов и т.д. Но нужно понимать, что пылесосить ковёр или протирать пыль — это не то же самое, что полноценная тренировка для сердца и мышц. Как видите, домашняя работа и садоводство — это полезное движение, которое помогает не застаиваться и поддерживать минимальную активность. Но полностью заменить тренировки они не могут, если вы хотите по-настоящему укрепить сердце, мышцы и кости, улучшить выносливость и настроение. На мой взгляд, лучший вариант — сочетать: двигайтесь дома, занимайтесь в саду, но хотя бы пару раз в неделю выделяйте время для специальной физической активности — прогулки быстрым шагом, зарядки, йоги, фитнеса или плавания. Ваше тело скажет вам спасибо! А вы заменяете спорт домашними делами и огородом или же совмещаете и то и другое? Делитесь своим опытом в комментариях👇
Показать все...
👍 188 52😁 4🥰 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Демо-версия профессии фронтенд-разработчика! Получитье бесплатный пробный доступ к обучению «Профессия Frontend-разработчик». «Профессия Frontend-разработчик» — это программа подготовки для фронтендеров с нуля до уровня junior. Мы разработали этот курс совместно с BigTech-компаниями как альтернативу классической магистратуре в вузе. Сейчас вы можете бесплатно попробовать это обучение на демо-доступе. В течение нескольких дней вы: ✅ протестируете формат уроков в Result; ✅ попробуете написать код и выполнить несколько заданий; ✅ посетите мастер-класс для начинающих; ✅ познакомитесь с единомышленниками; ✅ сможете задать вопрос про разработку и обучение в чате. Записаться #реклама 16+ learn.result-university.com О рекламодателе
Показать все...
👍 27 11😁 2🥰 1
У нас с Мариной вчера была годовщина свадьбы, 10 лет🥰 Почему все девушки считают, что мужчины не помнят дату свадьбы?😏
Показать все...
IMG_3011.MOV25.62 MB
701🎉 621👍 135👏 22🥰 13🔥 12🤩 5😍 4🦄 4💯 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Срочно нужны стажеры на удаленку в турагенство Требования: ✅ От 20 лет ✅ Наличие телефона ✅ Желание обучиться Что нужно делать: Подбирать отели по определенным критериям ⚡ Опыт не требуется, всему обучат(После обучения предоставят заявки) Обучение бесплатное, проходит 3 дня, после этого выдают сертификат от школы с обр. лицензией В первый месяц можно рассчитывать на зп до 70к (в течение полугода реально выйти на 150к) Жмите "Зарегистрироваться" Зарегистрироваться #реклама интревел.рф О рекламодателе
Показать все...
11😁 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Быстро высушить промокшую обувь? 🥾 Не знаю как у вас, но у нас в Москве уже неделю льют дожди. И я на днях попал под ливень и полностью промочил кроссовки. Через 4 часа нужно было идти на мероприятие именно в этой обуви. И казалось что высушить кроссовки за это время нереально. И тут я вспомнил один старый лайфхак, который мне показала бабушка ещё в детстве. Чтобы высушить мокрую обувь, не нужно покупать специальные устройства. Достаточно воспользоваться обычной солью. ☝️Вот что нужно сделать: Разогрейте соль на сковороде до легкого потрескивания. Высыпьте соль в носок, а лучше сразу в два носка. Завяжите его и пложите носок с солью в промокшую обувь на пару часов. Как соль остынет, обувь будет абсолютно сухая. Этот способ всегда выручал меня в детстве, когда в дождливую погоду я старался измерить глубину всех луж вокруг дома😁 Если вы не знали об этом методе, возьмите его обязательно на вооружение!
Показать все...
👍 679🔥 104 80👏 19🤝 3
02:36
Видео недоступноПоказать в Telegram
Сегодня был на скалодроме. Кажется, что все это легко, но не тут то было. Через час занятия уже рук не чувствуешь🤪 Лазание на скалодроме увеличивает выносливость, улучшает ловкость и гибкость, усиливает силу и цепкость пальцев. Также формирует правильную осанку, вырабатывает чувство равновесия. Развивается зрительная и пространственная память, глазомер, тактическое, логическое, стратегическое мышление. Не говоря уже о том, что такая тренировка ускоряет процесс сжигания жира, за одно занятие (1,5 часа) можно сжечь 500–700 ккал, в зависимости от интенсивности тренировки💪 Я лазил второй раз в жизни. Хотели бы попробовать? Если пробовали, делитесь впечатлением😉
Показать все...
IMG_2883.MOV123.89 MB
👍 313 53🔥 22😁 9🥰 4👌 2🦄 1
01:40
Видео недоступноПоказать в Telegram
Как быстро почистить воблу и убрать запах рыбы с рук?🐟😋
Показать все...
IMG_5567.MOV36.29 MB
👍 534 74🔥 70👌 13👏 6🥰 4🆒 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Смотрите в оба скидка, оплата российской картой и самые непопсовые места Турции. Клик — и всё это у вас. Смотреть #реклама 16+ special.travel.yandex.ru О рекламодателе
Показать все...
25😁 11👍 9👏 1
00:51
Видео недоступноПоказать в Telegram
5.14 MB
95👍 53👏 12😁 8🦄 5
Сегодня с Мариной на мероприятии Фест-01 — первый крупномасштабный фестиваль в честь дня рождения Atomic Heart X Тимати Karting. Планируем погонять на машинках😉
Показать все...
👍 271 18🤗 9👏 8🥰 4🔥 2🦄 2
00:30
Видео недоступноПоказать в Telegram
Если случайно испачкали пальцы или одежду йодом, то за несколько секунд можно его убрать жидкой аскорбиновой кислотой!
Показать все...
IMG_0755.MOV10.74 MB
👍 654🔥 120 39🤩 7🥰 4👏 2
00:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
Как найти если вы что-то уронили в лужу?
Показать все...
IMG_2670.MP47.46 MB
👍 1 178🔥 219😁 121 44👏 11🥰 9🦄 1
00:24
Видео недоступноПоказать в Telegram
Мне интересно зачем рыбаки у нас вот возле дома на пруду с удочками сидят. Рыбы тут нет🤷‍♂️ Кстати, скоро поеду на Волгу на рыбалку, так что присылай свои советы и буду все проверять, снимать на видео и заодно совмещать приятное с полезным.
Показать все...
IMG_2566.MOV18.38 MB
188👍 130😁 21🥰 11👏 8🦄 1