مدیتیشن و چاکرا درمانی(فقیه)

✅بیا یه تصمیم بگیر 👌از فردا که از خواب بیدار شدی تا شب فقط سپاسگزار باش، به چیز دیگه ای فکر نکن،که نداری و نشد، چرا و چی شد رو بزار کنار، 👈چشماتو باز کردی تا شب از زمین و آسمون تشکر کن، از رختخوابت ، از گرما از سرما، از شیر آب که در دسترست هست، از صبحونه، ناهار، شام، میوه ای که میخوری،یخچالت، گاز و قابلمه هات، ماشینت،پارکینگ خونت،کلیدی که درو باز میکنی ،از مادر و پدرت، همسرت، بچه هات ،از کائنات عزیز که همه چی در اختیارت گذاشته، از آسمون ،ابرهاش، گلدون خونه ات، خلاصه هر چی که چشمت بهش افتاد دیدی و یا خواستی ازش استفاده کنی بهش بگو ممنونم، یا بلند بگو یا تو دلت یا ذهنی بگو، تو فقط مدام بگو ممنونم ممنونم ممنونم دوستت دارم دوستت دارم دوستت دارم متشکرم متشکرم متشکرم ببین این کلمات زیبا که از زبانت جاری میشن چقدر سطح انرژیتو بالا میبرن، و چه ارتعاش عالی و مثبتی به جهان ارسال میکنی و ایمان داشته باش از همون ارتعاشی که فرستادی بی برو برگرد به سمتت برمیگرده، فقط کافیه عمل کنی، و عملگرا باشی. پس از همین لحظه که این متنو خوندی شروع کن به گفتن ممنونم،دوستت دارم، گوشی موبایلم ممنونم که دارمت و از طریق تو آگاهی من زیاد شده، چشمای قشنگم ممنونم که دارم این متن رو میبینم.و همینطور تا شب ادامه بده. لطفا تو دلت مسخره نکن ، حالا نگو انگار ما چی داریم که تشکر کنیم ، به اینا فکر نکن ذهن همیشه میخواد با کلمات روح و روان رو آزار بده ارزش هرچیزی رو زمانی که نداری میفهمی همین نفس کشیدن چون که خیلیا ممکنه فردا آرزوی دیدن دوباره آسمون رو داشته باشن دلت رو بزار پیش اونایی که به دستشون یه برگه دادن که زندگی شون تمومه دلت رو بزار پیش اونایی که دلشون میخواد بدوند و راه برن اونایی که با تمام قدرتی که دارن نمیتونن حرف دلشون رو بزنن اونایی که هر روز به امید یک هوای پاک تو خیابونا سرگردونن پس برای هرچیزی که بهت حال خوب میده تشکر کن از همین لحظه تا هرزمان که زنده ای....... https://t.me/+O-fj3JaaeHNcQGoH

احساس(قلب ۶۳۹ هرتز) فرکانس عشق و بهبود روابط در همه ابعاد https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

یکی از شجاعانه ترین تصمیم ها رها کردن آن چیزیست که به اعصاب و روان شما آسیب میزند چیزی که اذیتت میکنه رو رها کن ... هر جای زندگی که حس کردی داری آسیب می‌بینی، رها کن. مهم نیست چقدر انرژی و زمان گذاشتی. ریشه‌ی بدبختی رو هر موقع قطع کنی، اون شروع خوشبختیه … متاسفم لطفامراببخش متشکرم دوستت دارم https://t.me/+O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♀️ مراقبه‌ شبانگاهی شکرگزاری وجود عزیزان 🧘‍♀️ 🗓 دوشنبه 24 آذر ✨ هر شب، لحظه‌ای ناب است برای مکث… برای آن‌که نفس عمیق بکشی و حضور کسانی را حس کنی که با بودنشان، زندگی‌ات معنا گرفته است. وقتی چشم‌هایت را می‌بندی و نام عزیزانت را در دل زمزمه می‌کنی، قلبت آرام‌آرام پر می‌شود از گرما، امنیت و عشق… 🤍🌙 شکرگزاری، قلب را نرم می‌کند… و ذهن را از کمبود به وفور می‌برد در این مراقبه، تو به جای عجله و فراموشی، در لحظه‌ی اکنون می‌مانی و می‌فهمی چه ثروت بزرگی داری: وجود انسان‌هایی که دوستت دارند و دوستشان داری 💞🕊 در آرامش شب، اجازه بده حس قدردانی در وجودت ریشه بدواند… و بدانی هر چه بیشتر شکرگزاری کنی، عشق عمیق‌تر، رابطه‌ها گرم‌تر و زندگی مهربان‌تر می‌شود 🌙💫 با عشق بگو: من برای وجود عزیزانم سپاسگزارم. من حضور عشق را در زندگی‌ام می‌بینم و با قلبی آرام، آن را می‌پذیرم. 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

#آموزشی (از آذر تا یلدا) روز هفدهم 🎙️ ویس ۱۷ 🎙️ روز هفدهم – اجازه دادن به شادی بدون دلیل https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

برخیز، وقت زندگی کردن است! & امروز فرصت تکرار نیست, فرصت تولد دوباره است! https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

دوشنبه 24 آذر نمی‌دانم اگر موسیقی و چای و قهوه را نداشتم، اگر با نور و با گیاه و با کتاب حالم خوب نمی‌شد، اگر پاییز و بهار و باران و برف را دوست نداشتم، برای دلخوشی در خالی‌ترین حالات ممکن جهانم، به کدامین اتفاق چنگ می‌زدم، و کدامین طعم و تصویر را بهانه می‌کردم، و کدامین دلخوشی کوچک را در آغوش می‌کشیدم، تا به خودم بقبولانم زندگی هنوز هم زیباست . https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♀️ مراقبه‌ صبحگاهی جذب عشق 🧘‍♀️ 🗓 دوشنبه 24 آذر ✨ هر صبح، دری تازه‌ست برای دعوت کردن عشق به زندگی‌ات… وقتی با اولین نفس‌های صبح چشمانت را می‌گشایی و قلبت را نرم و پذیرا می‌کنی، داری به جهان می‌گویی: «من آماده‌ام عشق را ببینم، حس کنم و زندگی کنم… عشقی آرام، امن و روشن که از درون من آغاز می‌شود و به جهان جاری می‌گردد» 🌸☀️ در سکوت صبح، زمانی که دنیا هنوز آرام است، قلبت بیدار می‌شود و ارتعاش عشق را به اطرافت می‌فرستد… عشقی که نه با تلاش، بلکه با پذیرش جذب می‌شود و راهش را به زندگی‌ات پیدا می‌کند، دقیق و هماهنگ با تو 💗🌿 در این مراقبه، تو رها می‌کنی کمبود و انتظار را و تبدیل می‌شوی به خودِ عشق… و وقتی عشق می‌شوی، جهان پاسخت را می‌دهد با آدم‌ها، لحظه‌ها و احساس‌هایی که آینه‌ی قلب تو هستند ✨🕊 با عشق و اطمینان بگو: من شایسته‌ی عشق پاک و عمیق هستم. من عشق را از درون خودم می‌تابانم و آن را با آغوش باز به زندگی‌ام دعوت می‌کنم. 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

جذب خواسته ها با فلوت جادویی بامبو و فرکانس 963 هرتز https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♂️ مراقبه‌ شبانگاهی شکرگزاری حمایت خداوند 🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 23 آذر ✨ وقتی شب از راه می‌رسد و جهان در سکوت فرو می‌رود، فرصتی‌ست تا قلبت را رو به مهربانی بی‌پایان خداوند باز کنی…چشمانت را که می‌بندی، تمام خستگی‌های روز آرام‌آرام فرو می‌ریزند و جای خود را به حس امنِ بودن در پناه او می‌دهند 🤍 در این سکوت آرام، شکرگزاری زمزمه‌ای می‌شود از عمق جانت… برای نفس‌هایی که بی‌دغدغه آمدند، برای راه‌هایی که حتی ندیده شدی اما هدایت شدی، برای حمایت‌هایی که گاهی حس‌شان کردی و گاهی فقط ایمان داشتی که بوده‌اند 🌿✨ در این مراقبه، تو همه‌چیز را به خداوند می‌سپاری… نگرانی‌ها را، سوال‌ها را، فردا را و با قلبی آرام باور می‌کنی که او همیشه مراقب تو بوده و هست حتی در لحظاتی که خودت فراموش کرده بودی آرام بگیری 💫🕊 با عشق و ایمان بگو: خدایا، سپاسگزارم برای تمام حمایت‌های آشکار و پنهانت. من خودم و آینده‌ام را به تو می‌سپارم و در آرامش تو می‌خوابم. می‌دانم که همیشه در پناه عشق و هدایت تو هستم 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

رقص بالاترین فرکانس رو داره 🕺🏻🧬🔝 برقصید، بکوبید و شاد باشید که وقتی می رقصید از منیت و ذهن و افکار فارغ می شوید و .... 💢 زیرا که «هیچ» می شوید و در لحظه ی حال حضور پیدا می کنید 🧘🏻‍♀✨         https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

🧘‍♀️ مراقبه‌ صبحگاهی حمایت کائنات 🧘‍♀️ 🗓 یکشنبه 23 آذر ✨ وقتی صبح را با آگاهی و حضور آغاز می‌کنی، درِ قلبت را به روی حمایتی بی‌پایان باز می‌کنی… با اولین نفس، نور تازه‌ای وارد وجودت می‌شود و با هر بازدم، هر تردید و سنگینی آرام‌آرام رها می‌شود 🌤🌿 در این مراقبه، تو دست از کنترل برمی‌داری و به اعتماد می‌رسی… می‌گذاری هوش برتر، راه را نشانت دهد. می‌گذاری زندگی، با مهربانی از تو پشتیبانی کند و احساس می‌کنی که همه‌چیز، حتی نادیدنی‌ها، به نفع تو در حال شکل‌گیری‌ست 💫🤍 با قلبی آرام و حضوری آگاه بگو: من امروز را با حمایت کامل کائنات آغاز می‌کنم. من به جریان زندگی اعتماد دارم و می‌دانم همه‌چیز برای من هموار می‌شود. من در امنیت، عشق و هدایت هستم 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده https://t.me/joinchat/O-fj3JaaeHNcQGoH

خدایا هرزمان که به کسی نیاز داشتم تا بهش تکیه کنم، یا حتی بشینم روبه‌روش گریه کنم تو در کنارم بودی. وقتایی که باهات حرف میزدم حس آرامش داشتم ، خدایا همیشه در کنارت احساس قدرت کردم و به من اعتماد  به نفس دادی تو حتی منو توی بدترین شرایط هم ترک نکردی. حتی در این روزها حالا خدایا از تو میخوام طوری بهم دلگرمی بدی که به جز وجود پررنگت بیشتر ایمان پیدا کنم خدایا به من بگو کابوس این روزها تموم میشه خدایا بگو خورشید روزگار ما هم میتابه خدایا نورت رو به طرف ما روانه کن ما رو غرق نور و شادی کن خدایا شور و عشق زندگی درما ایجاد کن حس قشنگ آزادی و شادی....... https://t.me/+O-fj3JaaeHNcQGoH