CHIPS Journal — журнал для родителей

— У тебя бледная ледяная кожа, твои глаза меняют цвет и иногда ты говоришь так, будто ты из другого времени. Ты никогда не пьёшь и не ешь, ты избегаешь солнца… И давно у тебя дефицит железа? — Уже да. Если вы выглядите, как представитель семейства Калленов, чувствуете постоянную усталость, часто простужаетесь — это может указывать на дефицит железа. Но пить чужую кровь, как вампиры, мы не советуем — гораздо эффективнее будет железо от Biomins. В составе: безопасная для ЖКТ форма железа бисцглицинат, а еще витамины B9 и B12, которые помогут лучшему усвоению активных веществ. Эффективность продукта доказана клинически: Biomins кратно увеличивает показатели ферритина и гемоглобина в крови, при этом снижая гомоцистеин. А значит, реально помогает бороться с анемией и ее «верными спутниками». Biomins — ваш личный сорт ферритина! Реклама, ООО «Ай Таб», ИНН 9701157990, erid: 2W5zFGUnSsJ

Учиться в МГУ в Китае и получить два диплома – это реально! Школа «Алгоритм» приглашает учащихся в 10-11 классы на целевую программу для поступления в МГУ-ППИ в Шэньчжэне. 📌Программа включает в себя: ✅ обучение по российской школьной программе с получением аттестата ✅ 4 часа в неделю подготовка к дополнительным вступительным испытаниям ✅ 6 часов китайского в неделю ✅ сопровождение при поступлении 💥Обучение в МГУ-ППИ – это: 🔹 2 диплома: МГУ имени М. В. Ломоносова и МГУ-ППИ 🔹 обучение на русском языке по образовательным программам, методикам и стандартам МГУ 🔹 лучшие преподаватели из МГУ и ведущих вузов КНР 🔹 изучение китайского языка до уровня профессионального владения 🔹 стипендиальные программы Расширяйте возможности для поступления вместе с «Алгоритмом»! 🔗 Узнать подробнее и записаться на консультацию можно на сайте

Смотрите с осторожностью! Какой советский мультфильм нагонял на вас жути в детстве?

Можно ли взрослым ходить голыми при детях (и наоборот) и какие тут могут быть проблемы? Рассказывает семейный консультант и автор блока «Все дома» Нина Гофман

💔 «Купилась на ее прелестную мордаху». Истории читательниц НЭН, которые стали приемными мамами 💬 Настя усыновила ребенка одна в 26 лет Меня зовут Настя, мне 28 лет, в 26 лет я забрала из детского дома девочку, которой на тот момент было почти семь лет. Я с детства очень хотела братика или сестренку. Мама тоже хотела, но это было нереально —  мы жили в комнате 11 квадратных метров вдвоем, а в соседней большой комнате жила моя очень авторитарная бабушка, в которую вбили, что рукоприкладство — обязательный атрибут хорошего воспитания, и она очень старалась воспитывать меня хорошо (как и мою маму в свое время).  Когда я подросла и бабушки не стало, начала уговаривать маму взять ребенка из детского дома, но для мамы в 50 лет вопрос с малышом был уже не актуален, так что я нянчилась с другими детьми, занималась репетиторством. Я ездила в детские дома, как-то под Новый год раздавали подарки и показывали представление в детской больнице, в общем, я крутилась в теме детей и была абсолютно уверена, что приемного ребенка когда-нибудь возьму обязательно. В 2020 году, в мои 24 года, мама умерла от коронавируса на фоне онкологии и я неожиданно осталась одна. На тот момент у меня уже была хорошая работа, свое жилье и кошка. Номинально в другом городе был и есть отец, но эмоциональной поддержки от него ждать было бессмысленно и бесполезно, а больше никто во мне особо заинтересован не был, поэтому я решила завести собаку, чтобы она меня любила.  Собака оказалась очень травмированная, она сменила несколько семей и вообще не воспринимала людей как объект привязанности (про такие вещи часто рассказывают по отношению к приемным детям).

Я страдала, но заботилась о ней, лечила, воспитывала. С воспитанием внезапно вылезла неприятная неожиданность: я, взрослая осознанная девушка, понимала, что не должна бить собаку, не хотела причинить ей боль, но не могла сдержаться, рука летела практически на автомате. По этому поводу мы поговорили с психологом, выработали стратегии, и это помогло, я стала лучше себя контролировать.

Где-то через полтора года с собакой все наладилось, оказалось, что у меня куча свободного времени и сил, и я пошла в школу приемных родителей, чтобы просто получить сертификат на будущее, так как он бессрочный. Я сначала не собиралась брать ребенка, но через пару месяцев подумала:  почему нет? Жилье и работа есть, с психологом поработала, потерю вроде пережила, с собакой справилась и вообще молодец. Мне казалось, что Господь ведет меня к этому и мои кошка с собакой —  это две ступеньки к приемному ребенку, ведь кошку в свое время пришлось серьезно выхаживать, а с собакой —  формировать привязанность и работать над собой.  🔴 В декабре 2022 года я забрала приемную дочь. Я готовилась к самым худшим сценариям, но мои ожидания не оправдались, поэтому я ходила и хвасталась всем, какой у меня подарочный ребенок и какая легкая адаптация, хотя на самом деле адаптация была обычная, среднестатистическая, со своими пугающими и тяжелыми моментами. Я тогда думала о том, что с собакой было тяжелее, но на самом деле с собакой у меня просто была свежая травма потери и депрессия. ➡️ Читать продолжение

Учиться по британским стандартам из России и поступить за рубеж, не меняя жизнь всей семьи – мечта или реальный план? Подготовка к поступлению в зарубежные вузы — не марафон в 11 классе, а стратегия, которую важно выстроить заранее. Поэтому, если хотите: ✅ открыть для ребёнка перспективы обучения за границей, но не знаете, с чего начать ✅ узнать, как всё успеть и не перегрузить себя и ребенка – экзамены, программы, обычная школа и как это организовать ✅ получить полезную и актуальную информацию про поступление за рубеж и британское школьное образование ждем Вас на онлайн-встрече с руководителем международного направления школы «Алгоритм», где обсудим: ✅ расскажем, как организовать подготовку и обучение по британским школьным стандартам, не выезжая из своего города и не бросая основную школу ✅ как выбирать университет и как происходит поступление ✅ волнующие вопросы родителей 📌 Когда? 22 июля в 19:00 мск, онлайн в zoom 🔗 Узнать подробнее и зарегистрироваться можно по ссылке

Привет! У объединенной редакции Chips и НЭН важные новости. Мы решили сосредоточить силы и внимание на наших основных соцсетях — хотим, чтобы у нас с вами было еще больше живого общения и классного контента. Очень просим вас подписаться на нас в основном канале НЭН, канале комьюнити и на других площадках (все ссылки ниже👇), чтобы всегда оставаться на связи. ✔️ Первым делом выкладываем самые свежие новости именно в эти каналы. ✔️ Обсуждаем острые темы, задаем вопросы, просим поддержки у других родителей — у нас очень уютное и активное комьюнити. ✔️ Там мы проводим опросы, интерактивы, публикуем ваши вопросы, а главное — выкладываем лучшие МЕМЫ 😁 ✔️ В каналах НЭН выходят большие материалы, искренние личные истории и подробные ликбезы — на темы, которые вам важны. В общем, подписывайтесь, так мы точно не потеряемся, а ваше любимое родительское медиа продолжит делать то, что умеет лучше всего — поддерживать, вдохновлять и помогать справляться с жизнью (и с родительством тоже). Спасибо, что вы с нами! ♥️ Лучшие мемы в одном месте: *тык* Основной канал НЭН: *тык* Обсуждения вопросов читателей, интерактивы, новости: *тык* Мы в ВК Мы в Одноклассниках Наша рассылка Мы в Дзене Пинтерест НЭН В других соцсетях нас можно найти по юзернейму @ net_eto_normalno и @ net_eto_norm

«Однажды подруга мне сказала: "Тебе очень повезло с мужем! Я никогда не видела, чтобы мужчина так много времени проводил с детьми… А я даже встретиться с подружками не могу, пока не вызову няню". Я удивилась: я знаю мужа подруги и он мне всегда казался взрослым, умным и ответственным человеком. Ну как минимум не тем человеком, который способен угробить трехлетку за пару часов присмотра. Подруга отмахнулась от этих размышлений: "Ты не понимаешь! Если оставить сына с моим мужем, то через десять минут они будут смотреть мультики, а потом он накормит его сосисками!" Хм… Мой муж тоже показывал детям мультики и кормил их сосисками. Конечно, в идеальном мире все иначе, но если ты — не приглашенный бебиситтер, а обычный работающий родитель, то присмотр за ребенком ты обычно совмещаешь с уборкой дома, стиркой, готовкой еды и планерками по зуму. Или (о, ужас!) — отдыхом. Я знаю людей, которым удавалось в такой ситуации ни разу не допустить ребенка до экранов и не кормить полуфабрикатами. Но будем откровенны: таких людей — единицы... Просто почему-то мамам кажется, что когда папа сидит с ребенком, он должен быть идеален. Мне тоже так казалось!»

Как научиться просить помощи и доверять младенца другим людям — разбираемся в колонке Алины Фаркаш

Вам нравится читать контент на этом канале? Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию? Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это: 1) Нажмите на ссылку: Вход 2) Пополняйтесь удобным способом 3) Размещайте публикацию Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.

💡 Дарье 30 лет. С 2017 года она работает в IT, в конце 2022 года забеременела. «Трудоголизм рождает вкус к работе и заработку, так что приоритет для декрета у меня был „главное быстрее продолжить снова“», — говорит она. О том, как Дарья пыталась работать в декрете, выгорела и была вынуждена переосмыслить приоритеты, она рассказала нашей редакции. «Мой опыт декрета был первым в нашем небольшом стартапе. В четверг я еще работала, в субботу поехала в горы, а вечером — в роддом. Сын родился в воскресенье за три дня до ПДР. Все шло как по маслу, я сделала себе буферную подушку из денег, договорилась с боссом, что ровно через три месяца вернусь в бой. Это было очень важно, так как часть моей личности всегда считала (и сейчас считает), что ребенку нужна успешная мама. А работа, высокий доход, карьера — это один из маркеров успеха. Конечно, материнство — это непрогнозируемая история, и у меня родился максимально ручной и требующий внимания малыш со всеми заземляющими мои амбиции факторами: кормление раз в час, ношение на руках, совместный сон на груди и весь остальной комплект заботы. В какие-то моменты я понимала, что не смогу работать (например, когда неделю не успевала помыть голову). Но уговор дороже денег, и в январе 2024 года, ровно через три месяца после родов, я вышла на пол рабочего дня и пол-оклада. Перестроиться было сложно, но я все с той же самоуверенностью и рвением приступила к задачам. Мне очень помогали муж, мама и тот факт, что в кризис в IT мужа сократили (прямо через пару дней после рождения ребенка). А еще то, что мы на тот момент находились в Грузии и нам очень нужны были деньги...

«Он ничего не ест!», — один из самых частых родительских страхов. А вдруг с ребенком что-то не так? Не навредит ли это здоровью? Мы нашли взрослую героиню, которая была той самой «малоежкой» в детстве — и расспросили, как все обстояло на самом деле. Спойлер: все хорошо. И кое-что из ее рассказа может вас сильно успокоить:

В российских соцсетях вслед за западными завирусился опрос «Отпустили бы вы партнера на похороны бывшего/бывшей?» и меня порвало на тысячу маленьких Ань. Возмутили, собственно, даже не ответы в стиле «Нет, не отпущу, зачем ему туда?», а сама постановка вопроса, потому что полномочий «не пускать» куда-то взрослого человека у партнера нет. Когда-то я этого не понимала, парадигма «непускания» была прочно встроена в мой культурный код. А потом в 22 года мне открыли глаза самым забавным способом из всех возможных. Я пошла на вечеринку вместе со своей подругой Соней и тогдашним ухажером. Сборище было довольно формальным, рабочим даже, поэтому присутствовали люди самых разных возрастов. И один дядечка лет 70 так вдохновился атмосферой, что начал приглашать дам на вальс и танго. Он никого не хватал за неположенные места, просто довольно прилично танцевал, откланивался, а на следующем «медляке» направлялся к очередной девушке. И вот мы сидим в нашем улу, а мой ухажер довольно громко заявляет: «Если он подойдет тебя приглашать — я не пущу!» Соня медленно к нему поворачивается, источая угрозу. Вам стоило бы познакомиться с этой девушкой, потому что у нее без сомнения самое пылкое и золотое сердце на свете, но при этом, от природы довольно зловещий bitch-face («лицо стервы» — это когда у человека как будто всегда презрительное или злое выражение физиономии — прим. ред.)! Она смотрит на моего кавалера долгим взглядом, открывает свой рот с этими недовольно опущенными уголками и говорит: «А какое право ты имеешь ее куда-то не пускать? Ты ей кто, вообще, хозяин что ли? Я тут что-то ошейника и поводка не вижу. Или ты настолько плох, что у тебя девушку может увести любой дед с пузиком и в очках?»

Кажется, чувство вины и постоянные поиски собственных косяков — это какая-то особенная дисциплина современного материнства. Ну кто из нас не корил себя за сосиску, поданную ребенку на обед (вместе с брокколи, конечно, ведь вселенский баланс не должен нарушаться!)? Кто из нас не считал себя неудачницей за пропущенную прогулку в «любую погоду»? Наша читательница Юлия Шульгина решила поддержать матерей, сгорающих от чувства вины за все на свете. «Я знаю, что я не Лев Толстой, но хотела бы написать вам в поддержку некоторых вещей, которые мамы себе запрещают, и за то, за что мамы себя часто ругают», — написала она в письме в редакцию. Вот ее манифест поддержки! В материнстве сотни сложных и не очень вопросов, и да, — нам всем нужно их решать как- то, раз уж мы здесь все оказались. Но есть неочевидные вещи, за которые мамы все время себя ругают и чувствуют вину или даже стыд...

НЭН и Chips — это вы. И все, что мы делаем, мы делаем вместе. Наши тексты, посты, сторис, подкасты, курсы и рассылки — все это остается открытым и бесплатным, чтобы как можно больше родителей могли находить здесь поддержку, тепло и полезную информацию. Чтобы продолжать работать в том же ритме, нам нужна ваша помощь. Если вы любите наши медиа, находите здесь важные смыслы и поддерживаете наш подход — вы можете помочь нам продолжать: 💛 Сделайте донат (разовый или регулярный): n-e-n.ru/donation 🛍️ Купите что-нибудь в нашем магазине с фирменной ироничной символикой: shop.n-e-n.ru 📢 Расскажите о нас друзьям, попросите подписаться на нас в соцсетях — это тоже ценно. Каждое ваше пожертвование — это еще один выпуск, еще один текст, еще одна честная история, которую мы сможем рассказать. Спасибо, что вы с нами!

Почему одних детей комары кусают, а других не трогают? Как защитить ребенка от солнца? Можно ли мороженое в жару? Что должно быть в дорожной аптечке? На наши вопросы отвечает врач-педиатр, кандидат медицинских наук, младший научный сотрудник ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В. И. Кулакова», мама двоих детей Наталья Приходько. ☀️ Солнце и море Нужны ли в городе детям солнцезащитные средства или достаточно головного убора? Неважно, находится ли ваш ребенок в городе, в деревне или на море. Жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно действует на кожу, поэтому защищаться от него нужно всегда. Кроме того, необходимо соблюдать некоторые правила: младенцам до полугода не рекомендовано пребывание под прямыми солнечными лучами, коляску на прогулке надо накрывать специальным пологом, одежда должна быть легкая, из натуральных материалов и, конечно, панамка на голове. Какое солнцезащитное средство для ребенка использовать на море? Современные солнцезащитные средства защищают от двух типов лучей — А и B. Первые ускоряют старение верхних слоев кожи, способствуют образованию свободных радикалов и разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, дают пигмент, а также могут привести к образованию злокачественного заболевания кожи, меланомы. В-лучи не настолько опасны, но от них тоже необходима защита. Для детей подходят средства с пометкой «для детей» или «для всей семьи». Индекс SPF (солнцезащитный фактор) означает, насколько крем предохраняет кожу от перегрева и солнечных ожогов. У детских кремов, за редким исключением, SPF высокий и очень высокий (30–50). Но следует помнить, что любое средство, даже с максимальным SPF, эффективно не более двух часов. После этого его нужно нанести повторно. Для отдыха на пляже обязательное условие — водостойкость крема...