Uzbek-MDK

Авокадо сжигает жир, омолаживает кожу и защищает сердце — нутрициологи называют его натуральным «лекарством». Если вы едите авокадо каждый день, то полезные жиры и клетчатка ускоряют жиросжигание, дольше держат сытость и стабилизируют сахар в крови. Кожа становится чище и «светится» — лютеин защищает её от ультрафиолета, а глаза — от возрастных проблем. Омега-3 улучшает память и концентрацию, усиливает приток крови к мозгу, снижает уровень вредного холестерина, позволяя сосудам работать стабильнее. Противовоспалительные компоненты помогают и кишечнику — уменьшается вздутие и улучшается пищеварение. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Президент Шавкат Мирзиёев прибыл в Джизакскую область и ознакомился с крупными инфраструктурными объектами. Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X

«Зверополис 2» стал абсолютным хитом — мультик уже вошёл в историю, став 4-ым по величине сборам в мире Только за первый уикенд картина собрала в прокате 556 млн $ по всему миру. А также это первый голливудский фильм, собравший в Китае $100 млн за один день, обогнав финал «Мстителей». Мировые критики пишут, что это лучшее мультфильм века. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

🎧 Большой сольный концерт DJ King Macarella 🗓️ 6 декабря | Humo Arena Зрителей ждут премьеры, хиты «Yor-yor», «Soy bo‘yida», «Do‘ppi tikdim» и выступления лучших артистов Центральной Азии. Программа концерта объединяет современное звучание и яркий узбекский колорит — традиции и энергию нового времени на одной сцене. 🎫 Билеты: Iticket.uz 👉🏻 Купить билет

Топ-12 мест Ташкента, где бешбармак вкуснее, чем дома! В этом месяце горожане активно делились отзывами о самых вкусных местах с бешбармаком. В список вошли: 🍽 Мунис 🍽 Mexnat Besbarmaq 🍽 Tandoor 🍽 Абузар Беш 🍽 Арай 🍽 Султан Сулейман 🍽 Хан Чапан 🍽 Айнур 🍽 Bek Osiyo 🍽 Аксу 🍽 Байтерек (Кибрай) Лидеры по хвалебным отзывам — Мехнат, Мунис и Абузар Беш. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Вчера у нас состоялась встреча с Раисом Республики Татарстан Рустамом Миннихановым. Обсудили ключевые направления динамичного торгово-экономического сотрудничества между регионами Узбекистана и Татарстаном. Особое внимание уделили гуманитарным связям, основанным на исторической близости и культурном родстве наших народов. В Узбекистане проживает самая многочисленная татарская диаспора. А Татарстан является одним из наших главных партнёров в России в сфере образования — здесь обучается более 3,5 тысячи молодых узбекистанцев. Благодарю за тёплый приём и открытый диалог. Уверена в дальнейшем развитии и углублении нашего взаимовыгодного партнёрства. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Умные люди чаще злятся из-за своего высокого интеллекта, потому что им не всё равно — исследование канадских учёных. Высокий интеллект почти всегда идёт в паре с низкой терпимостью к лжи, хаосу и абсурдным ситуациям — мозг быстрее замечает несостыковки и это вытекает в раздражение. Но эта злость — не просто эмоция, а сигнал «тут что-то не так», который потом превращается в реальные решения или идеи. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Ресторан SANTINI приглашает всех на новогодние корпоративы с 19 по 30 декабря! Гостей ждет: 🎅 Дед Мороз и Снегурочка ✨ Тематическое новогоднее оформление 🍽️ Готовое праздничное меню 🎵 Зажигательный DJ 💃 Интерактивы от танцоров и флэшмоб с гостями! Бронируйте нужную дату по номеру☎️: +99890 936 00 05 Instagram | Telegram

Сохраните: теперь даже самые старые и повреждённые фотографии можно восстановить с помощью нейросети. Google поделился промптом для модели Nano Banana Pro, которая восстанавливает старые снимки до современного качества — в полном цвете и в разрешении до 4K. Промпт для восстановления: Faithfully restore this image with high fidelity to modern photograph quality, in full color, upscale to 4K. Модель бесплатная и доступна каждому — сохраните пост, чтобы не потерять. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

🎄 Retro Yangi Yil от NRG-BI! 6–7 декабря: эксклюзивные предложения с выгодой до 35% на квартиры, до 50% на паркинги и кладовые помещения, а также до 43% на коммерческие помещения! 🎁 Подарки и сертификаты 🥂 Праздничный фуршет и новогодняя атмосфера 📍 Адреса: ул. Нукус, 91/1 и ул. Айбек, 38А 🕘 Время работы: 09:00–20:00 📞 Подробная информация: 1360

В Узбекистане появилась опасная схема в Telegram: нажмёте «Голосовать» – потеряете свой аккаунт В сети распространяется опасный опрос: стоит нажать «Голосовать», и мошенники получают доступ к вашему Telegram. Сначала вы ничего не заметите, а позже аккаунт окажется полностью под контролем злоумышленников. Чтобы не стать жертвой: • не переходите по подозрительным ссылкам; • регулярно проверяйте активные устройства; • включите двухфакторную аутентификацию. Берегите себя: не нажимайте подозрительные кнопки, не переходите по ссылкам и обязательно включите двухфакторную защиту. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Wuling Bardosh - автомобиль, сочетающий в себе комфорт, стиль и уверенность, теперь доступен в рассрочку! ▪️процентная ставка - 0%; ▪️первоначальный взнос - от 25%; ▪️справка о доходах не требуется. Преимущества: 🔹Экономичный и инжекторный двигатель ; 🔹= 6.2 L / 100км ; 🔹Кондиционер ; 🔹АБС тормозной системой ; Для подробный информации: ☎️ +998 55-503-02-09 🌐 wuling-uzbekistan.uz

Сегодня, 2 декабря, отмечается День банковского работника Сегодня отмечается профессиональный праздник всех сотрудников банковской сферы. Поздравляем банковских работников с их днем! Желаем профессиональных успехов, стабильности, карьерного роста и личного благополучия! Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Рилсы и тиктоки превращают мозг в кашу и ломают человека так же, как наркотики — исследование. Алгоритмы коротких видео создают постоянные дофаминовые всплески, перегружают нервную систему и со временем приводят к тревожности, бредовым мыслям и паничкам. Масштабный эксперимент показал, что постоянный скроллинг вызывает истощение мозга, по эффекту схожее с действием психоактивных веществ. Эксперты советуют хотя бы по 25 минут в день убирать телефон подальше, медитировать, не зависать в экране перед сном и начинать утро с зарядки, а не с думскроллинга. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

Никогда не унижайте свою жену: мужа в Ташкенте арестовали на 5 суток за «насмешку» над супругой В Юнусабадском районе семейная ссора закончилась задержанием: мужчина ударил супругу и высмеял её, после чего женщина обратилась в органы. Экспертиза зафиксировала лёгкий вред здоровью — этого оказалось достаточно, чтобы суд назначил ему 5 суток ареста. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

🍯 С 2 по 11 декабря в парке «Анхор» пройдёт Праздник мёда. Со всех регионов страны привезут натуральный, качественный мёд и другие вкусные продукты. Гости ярмарки смогут купить всё это по доступным и выгодным ценам. 😎Приходите, не пожалеете!

Пенсионеры в Узбекистане освобождены от ряда налога! Согласно статье 421 Налогового кодекса, пенсионеры полностью освобождаются от налога на недвижимость, оформленную на них. Льгота применяется автоматически — обращаться в налоговую не нужно, если данные о владельце уже есть в системе. 📌 Важно: пенсионер должен быть единственным собственником или иметь долю в недвижимости. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

🔥❤️ Ловите выгоду с новыми скидками! Готовиться к Новому году лучше заранее. Корзинка вам с радостью в этом поможет — и сделает так, чтобы покупки стали еще приятнее. Загляните в каталог — там много предложений! 🎄

Старение побеждено — учёные из Майами представили вакцину, которая продлевает жизнь вдвое. Препарат SenoVax учит иммунную систему находить и уничтожать стареющие клетки сразу после их появления. Вот что известно: — В доклинических тестах препарат подавлял рост раковых опухолей, лишая их благоприятной среды. — В опытах на животных продление жизни превышало 100%. — Учёные планируют сочетать SenoVax с терапией StemCellRevivify, чтобы ударить сразу по двум причинам старения — накоплению повреждений и потере к регенерации. Производитель уже подал заявку на международный патент и готовится к клиническим испытаниям. Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEdc-qam7052mnXKA

«Сундук Деда Мороза» — новогодняя премьера в Театре + Театр + приглашает на интерактивный спектакль «Сундук Деда Мороза» — семейную постановку для детей от четырёх лет. Стоимость билетов: 100 000 — 180 000 сумов, подарок включён. При театре открыт бесплатный музей масок — коллекция из разных стран мира. Билеты уже в продаже на showgo.uz Адрес: улица Матбуотчилар, 17, Ташкент. Телефон кассы: +998712321652