کانال جذابیت و دانستنی ، اطلاعات عمومی

۱۰ تا از بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا!🚨 ◻️در حالی که دارویی وجود دارد که ممکن است به کنترل فشار خون بالا کمک کند اما چرا رژیم غذایی خود را برای کنترل طبیعی فشار خون بالا تغییر ندهید؟ با اجتناب از خوردن این ده غذا از بدترین غذاها برای فشار خون بالا فشار خون خود را پایین آورده و سلامت خود را بهبود بخشید. ◽️ ۱- گوشت‌های فراوری شده ◽️۲- محصولات کنسرو شده از گوجه فرنگی ◽️۳- گوشت قرمز ◽️۴- غذاهای قندی ◽️۵- نودل و غذای ژاپنی رامن درست شده با آن ◽️۶- سوپ‌های کنسرو شده ◽️۷- پیتزای منجمد ◽️۸- الکل ◽️۹- سیب زمینی سرخ کرده ◽️۱۰-سس سالاد @razhayejaazabiat

📺 بیننده موزیک ویدیو قطعه " داد از جدایی از محمدرضا منصوری "  باشید. 🗣 Mohammadreza‌Mansouri 🎬 Dad‌Az‌Jodaee #Mohammad‌reza‌Mansouri 🔤 @melodio

اختلال دوقطبی چیست !؟🤔 ▫️اختلال دوقطبی یکی از اختلالات روانی است که بیشتر در سنین نوجوانی و بزرگسالی دیده می‌شود، که عموماً افراد مبتلا از نشانه‌های آن بی‌اطلاع هستند. افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می‌شوند، فرد مبتلا در دوره‌‌ای بسیار خوب و خوشحال و در دوره‌ای دیگر بسیار ناراحت و افسرده است. این بیماری در گذشته افسردگی مانیک یا مانیک دیپرشن نامیده می‌شد @razhayejaazabiat

🌟 مزون شیدا | استایل شیک و خاص❤️ 🎁 ارسال رایگان به سراسر کشور!❤️ 💃 مانتو، 🧥مجلسی👗 کیف👛 و 👠کفش. مردانه بچگانه شال روسری لباس خواب همه در کانالهای جداگانه متنوع و خاص برای هر سلیقه، با قیمت‌های عالی😍در کانال های جداگانه 👗 جدیدترین ترندها رو از مزون شیدا پیدا کن و با استایل خاص خود بدرخش! 📲 همین حالا سفارش بده و از ارسال رایگان بهره‌مند شو! 09357468274 لینک کانال https://t.me/arzansara_sheyda

🍏برگه زردآلو خشک یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونی و یبوست است. 🔹بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهای اضافه را میسوزاند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @razhayejaazabiat

🍏غذا را حتما نشسته و در محیطی آرام بخورید. 🔹مضرات سریع خوردن غذا: کاهش هضم غذا و جذب ویتامین ها افزایش استرس چاقی برای عزیزانتون بفرستید❤️ @razhayejaazabiat

🍏سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔹گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔹توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @razhayejaazabiat

فواید پوست میوه ها ▫️سیب چربی سوز و ضدسرطان ▫️خیار ضدچروک ▫️بادمجان ضدگرفتگی عضله ،مناسب لاغری شکم ▫️کیوی آنتی باکتریال ▫️پرتقال ضدسرطان پوست ضدسرماخوردگی + با پوست خیار میتونین این ماسک معجزه آسا رو درست کنین 😍👌🏻 @razhayejaazabiat

🔣شومیز جديد یلداااایی 99,000 تومان سایز 4️⃣5️⃣به قیمت 9️⃣4️⃣1️⃣ تومان شد 🔣تیراژ بالااااا قیمت توووولیدی🔣 مشاهده  تخفیف 50 درصد از دست نده👏 #ارســــال سریع  و فوری  تا درب منزل https://t.me/+N8Q0y6QYwpY5ZWVk https://t.me/+N8Q0y6QYwpY5ZWVk https://t.me/+N8Q0y6QYwpY5ZWVk ⬆️❤️⬆️❤️⬆️❤️⬆️❤️⬆️❤️

🍏 کسانی که برنج و نان را حذف میکنند 🔹 پوستشان آسیب میبیند 🔹 ریزش مو پیدا میکنند 🔹 بینایی‌شان کاهش مییابد 🔹بدنشان در برابر بیماری‌ها کم‌ طاقت میشود برای عزیزانتون بفرستید❤️ @razhayejaazabiat

مشاوره اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام        💥( بدون پیش پرداخت) 💥 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Telegram : 👇👇👇👇 @irantahsilat_iau Instagram : ²² 👇👇👇👇 Https://instagram.com/uni.irantahsilat جهت ارتباط با ادمین👇: @madrakuni

🍏ﻳﻚ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻣﻲ‌ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻻﻏﺮ ﺷﻮﻧﺪ: 🔹ﺳﻴﺐ 1 ﻋﺪﺩ، ﺷﻴﺮ1 ﻟﻴﻮﺍﻥ،ﻋﺴﻞ 1 ﻗﺎﺷﻖ. ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻴﺐ ﺭﺍ ﺭﻧﺪﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺩﺭﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻦ ﺭﻳﺨﺘﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @razhayejaazabiat

بیتکوین تا ۹۰ هزار دلار ریخت!! همه می‌پرسن: «الان فرصت خریده؟ یا ریزش ادامه داره؟» اگه بخوام صادق باشم، خودم تحلیل‌گر نیستم. تمام این مدت که پولمو چند برابر کردم فقط از یک کانال سیگنال گرفتم و طبق همون خرید و فروش میزدم. پستای جدیدشون رو ببینید، مسیر بعدی بیتکوین رو کامل گفته👇 @ramtin_futures

با روزی ۲۰ دقیقه ورزش، کبد چرب خود را درمان کنید! اغلب بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی توصیه می شود وزن خود را کاهش دهند، اما انجام این کار دشوار است و زمان زیادی را می طلبد.اما متاآنالیز جدید نشان داد که ورزش با شدت متوسط حدود ۱۵۰ دقیقه در هفته، به طور قابل توجهی باعث کاهش چربی کبد در بیماران می‌شود./مهر @razhayejaazabiat

⁉️با کیفیت ترین تورهای لحظه آخری 🔥با امکان اقساط بلند مدت👇 🪻تور کامل کیش👈۸،۹۹۰،۰۰۰ت 🪷تور کامل مشهد👈۷،۳۹۰،۰۰۰ت 🪻تور کامل قشم👈۱۰،۸۹۰،۰۰۰ت 🪷تورکامل استانبول(آل)👈۲۱،۹۹۰،۰۰۰ت 🪻تورکامل تفلیس👈۲۱،۹۹،۰۰۰ت 🪷تورکامل باتومی👈۲۳،۹۹۰،۰۰۰ت 🪻تور کامل باکو👈۲۸،۹۹۰،۰۰۰ت 🪷تورکامل آنتالیا👈۲۸،۹۹۰،۰۰۰ت 🪻تورکامل دبی👈۳۱،۹۹۰،۰۰۰ت 🪷تور کامل عمان👈۲۷،۹۹۰،۰۰۰ت 🪻تورکامل تایلند👈۶۷،۹۹۰،۰۰۰ت 🪷تور کامل هند👈 ۹۹،۹۹۰،۰۰۰ت 🪻تور کامل مالزی👈۶۷،۹۹۰،۰۰۰ت ✅همه تورها کامل: پرواز+هتل+ترانسفر و ... ☎️ 02149773000 🤩آفرهای لحظه آخری تورها👇 🆔 @qasrtravelll 💎قصرمرواریدآریا💎

افراد استرسی زودتر پیر می شوند !🧔🏼 استرس با افزایش بیماری های قلبی و عروقی و کاهش سلامت مغز باعث پیری زودرس می شود، دوستان خود را به نداشتن استرس تشویق کنید👏🏻 @razhayejaazabiat

برای رفع نفخ معده ، آب لیموی طبیعی را نیم ساعت قبل از صبحانه در آب حل و میل کنید‌، تا سؤهاضمه و نفخ شما برطرف شود 👌🏻 @razhayejaazabiat