mama.na.kyhne
Відкрити в Telegram
Кристина Мама 3х в затяжном декрете! Блогер с аудиторией 1.5млн. отчаянная домохозяйка. Автор книг о детском питании Для связи @nikylkaa Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://clck.ru/3EikHq
Показати більше2025 рік у цифрах

305 393
Підписники
-15524 години
+13 0627 днів
+19 52630 день
Архів дописів
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Раньше детские утренники не вызывали у меня сильных эмоций.
Сейчас же вче чаще думаю о том, что совсем скоро и эта кроха подрастёт и уже никогда не будет такой маленькой сладкой булочкой🥹
Грустно это осознавать, хочется успеть насладиться этими моментами.
Хотя, конечно, умом понимаю, что всему свое время и детям нужно расти❤️
👍 703❤ 690🎉 676🔥 634👏 5😁 3🥰 2
00:08
Відео недоступнеДивитись в Telegram
И это только первый день каникул. Мы развлекались как могли🤣
Терпи, Дюшес!)
3.66 MB
👍 564🔥 563🎉 540❤ 484❤🔥 5👏 5🥰 4😁 2
00:57
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Обзорчик от моих блогеров)
22.93 MB
🔥 730❤ 704👍 694🎉 690🥰 3👏 3😁 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Интересно ваше мнение насчёт празднования Хеллоуина в нашей стране.
Я училась в лингвистической школе и мы каждый год наряжались и праздновали по всем традициям прямо в школе. Все всегда ждали с нетерпением и веселились от души)
Сейчас многие высказываются крайне негативно об этом празднике. Считают это пагубным влиянием на нашу культуру.
Я считаю, что не нужно придавать такого большого значения и искать скрытые смыслы там где их нет. Вот и всё))
🔥 613❤ 608🎉 586👍 582🙊 6👏 5😁 3
00:52
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Рекомендую уже брать на заметку идеи к новогоднему столу😉
Ролы «сельдь под шубой»
КБЖУ на 100г
154 - калории
3 - белки
11,7 - жиры
9,3 - углеводы
Ингредиенты:
Нори 3 листа
Свекла 300 г
Морковь 250 г
Картофель 300 г
Майонез 180 г
Сельдь 70 г
Горчица горошком 1 ч.л.
Соль по вкусу
Приготовление:
Отвариваем свеклу, морковь и картофель. Можно варить с солью. Выкладываем готовые овощи в разные миски и натираем на крупной тёрке.
На циновку кладём плёнку или целлофановый пакет, затем лист нори шершавой стороной вверх.
Выкладываем на нори шубу: свекла, майонез, морковь, майонез, картофель, майонез. Сельдь выкладываем в линию по центру шубы. Сверху помещаем немного горчицы.
Заполняем шубой нори не полностью, а на 2/3.
Сворачиваем нори с начинкой в колбасу, оборачиваем пленкой или целлофановым пакетом.
Отправляем в холодильник на пару часов. Можно в морозилку при слабой мощности.
Разрезаем колбасу на роллы, перед каждым кусочком обязательно хорошо промывая нож.
42.25 MB
❤ 646🔥 631🎉 618👍 591👏 2😁 1
00:50
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Ребята, сегодня готовим гречневую лапшу с курицей в соусе терияки.
Все ингредиенты перед вами.
Вы знаете, что моя старшая дочь спортсменка и строго следит за питанием. Поэтому все готовим без масла. Для этого нужна хорошая качественная антипригарная посуда. От души рекомендую бренд Апрель. Тот случай, когда качество превосходит цену во много раз!
Ну а блюдо, как видите, готовится очень просто!
Ингредиенты:
Куриное филе 500гр
Перец болгарский 2шт
Лук репчатый 200гр
Гречневая лапша 300гр
Соус терияки по вкусу
Обжариваю куриное филе, туда же лук репчатый и болгарский перец. Как начнёт подрумяниваться добавляю соус терияки, перемешиваю и ещё минут 5 томится.
В это время гречневую лапшу на 1.5 минутки в кипящую воду, потом на дуршлаг, промываю и добавляю к курочке!
Украшаю кунжутом и блюдо готово!😍
Приятного аппетита!
Ссылки на посуду на маркетплейсах:
Озон - http://clck.ru/3PPviQ
Вб - http://clck.ru/3PPxE6
Реклама. ООО «Нур»
ИНН 1623013391 Erid: 2VtzquzmL21
16.56 MB
🎉 675🔥 669👍 612❤ 611👏 5
Сходили с детьми на выставку кошек.
Они все такие разные и необычные!
Но пришли к выводу, что наш Дюшес все равно самый лучший ❤️
🔥 737👍 711🎉 660❤ 640👏 1
Сходили с детьми ра выставку кошек.
Они все такие разные и необычные!
Но пришли к выводу, что наш Дюшес все равно самый лучший ❤️
👍 664❤ 638🎉 633🔥 602👏 7🥰 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Нашла себе занятие!)
За 2 вечера раскрасила. В раскраске 100 страниц. Мне примерно до конца жизни наверное хватит🤣🤣🤣
👍 672🔥 620❤ 600🎉 572👏 3🥰 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Рыбное суфле😍😍😍
Ингредиенты:
Филе нежирной рыбы 300 г
Яйца 2 шт
Сливочное масло 1 ч.л.
Соль по вкусу
Молоко 100 мл
Приготовление:
Филе рыбы (у нас минтай) отделяем от шкурки, удаляем кости, нарезаем на кусочки и отвариваем. В готовое филе добавляем соль и масло, измельчаем.
Затем добавляем молоко и яичные желтки. Ещё раз пробиваем до однородности.
Отдельно взбиваем белки до пышной плотной пены. Добавляем взбитые белки к рыбной массе и аккуратно перемешиваем лопаткой.
Выкладываем получившуюся воздушную массу в форму, разравниваем и выпекаем рыбное суфле в разогретой до 180’ духовке около 40 минут до румяной аппетитной корочки.
🎉 712👍 698❤ 639🔥 603👏 8
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Пересматриваем с детьми старые фото!
Лиза утверждает, эта девочка - она)))))
❤ 699🔥 684👍 669🎉 647👏 6🤣 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Пересматриваем с детьми старые фото!
Лиза утверждает, чта девочка - она)))))
🔥 300🎉 283👍 277❤ 249🥰 3👏 3
00:35
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Печенье рыбки:
Мука 400 гр.
Яйца 6 шт.
Сливочное масло 500 гр.
Сахар 300 гр.
Разрыхлитель 10гр
Яйца взбить с сахаром (Я предпочитаю это делать руками).
Добавляем мягкое сливочное масло.
Перемешиваем хорошенько.
Затем муку и разрыхлитель.
Вымешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем тесто в заранее разогретую форму и выпекаем до готовности, это займет 7-8 минут на каждую партию.
Подаем со свежезаваренным чаем, при желании можно посыпать сахарной пудрой❤️
12.42 MB
🔥 669🎉 663👍 620❤ 602👏 7
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Ева похудела на 10кг, даже Ватсон на диете вон скинул 1/3 от своего веса, а то и больше, посмотрите какой красавчик!
А я все никак🤣
🔥 702🎉 683❤ 668👍 663👏 4🥰 2
00:57
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Девочки, берите на заметку рецепт!
Гранола
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овсяные хлопья 300 г
Мёд жидкий 100 г
Корица 1 ч.л.
Молотый имбирь 1 ч.л.
Масло 10 г
Сахар 50 г
Изюм 80 г
Очищенные семена подсолнуха 50 г
Семена кунжута 50 г
Орехи 150 г
У нас: кешью 50 г
Грецкий орех 20 г
Арахис 80 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Овсяные хлопья лучше брать долгой варки (5-10 минут).
В овсяные хлопья всыпаем все орехи (грецкие немного измельчаем) и семечки, имбирь и корицу. Все хорошо перемешиваем.
Вливаем мёд - тщательно перемешиваем. Затем добавляем сахар и масло, опять перемешиваем. Последним всыпаем изюм и ещё раз все перемешиваем.
Выкладываем получившуюся смесь на тефлоновый коврик либо бумагу для выпечки и равномерно распределяем по дну противня. Бумагу для выпечки можно дополнительно смазать маслом.
Подсушиваем гранолу в разогретой до 170’ духовке примерно 40 минут. В течение готовки несколько раз перемешиваем.
20.15 MB
🔥 723❤ 681🎉 678👍 673👏 4🥰 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Сегодня мой день рождения и я рада провести его со своей семьей❤️
Спасибо всем кто рядом❤️
Фото недоступнеДивитись в Telegram
На память❤️
Ева 5 "а"
Ярик 2 "б"
🔥 633👍 625❤ 608🎉 533👏 1
