SPUR "13"
Відкрити в Telegram
2025 рік у цифрах

14 258
Підписники
-124 години
-157 днів
-5230 день
Архів дописів
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Мне жалко тратить на себя деньги. Почему?
Бывает трудно порадовать себя, купить то, что вам нравится, и вы часто ограничиваете себя во всем?
▫️Подобное поведение может быть связано с «финансовой анорексией». Этот феномен может возникать еще в детстве, когда близкие не ценят интересы ребенка и говорят ему, что он ничего не стоит и не представляет из себя ничего особенного.
Другие причины финансовой анорексии могут включать:
▫️Трудности в прошлом. Если человек в определенный момент сталкивался с финансовыми проблемами, то он может всю жизнь избегать ситуаций, которые могут повториться.
▫️Оправдание неудач. Отсутствие денег может стать прекрасным оправданием для различных неудач в личной жизни, для того, что окружающие не оценили его талант, что друзья жадные, а начальник - полный идиот.
▫️Страх ответственности. Мы должны нести ответственность за то, как мы тратим свои деньги. Перед родителями, партнером и, главное, перед собой.
2.64 KB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Бояться ответственности - нормально
Профессоры британской бизнес-школы Уорвика, Габриэлла Качотти и Джеймс Хейтон, опросили 65 предпринимателей и пришли к выводу, что страх провала часто преследует людей, когда они начинают развивать новое дело.
По результатам опроса исследователи выделили шесть основных направлений, где респонденты чаще всего испытывали неуверенность и опасения:
▫️финансовая стабильность;
▫️самооценка;
▫️потенциал бизнес-идеи;
▫️общественное признание;
▫️возможность успешно завершить проект;
▫️альтернативные затраты (издержки упущенной выгоды).
📍В целом ученые пришли к выводу, что хотя страх может затруднять принятие решений, управлять им можно и нужно, чтобы не только преуспеть в бизнесе, но и предотвратить стресс и негативные последствия для здоровья и общего удовлетворения жизнью.
2.64 KB
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Канал с промокодами для бизнеса
— скидки на сервисы, товары и услуги для бизнеса
— промокоды на обучение, книги, изучение языков
— путешествия, перелёты и многое другое!
Подписывайтесь 👉 https://t.me/+p4N0IpSHlFkxMTJi
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Почему правило 10000 часов так популярно?
Ответ: оно призывает к упорному труду, который может привести к успеху.
Идея, что любой может достичь высокого уровня в любой области, если потратить достаточно времени на практику, подтверждает веру людей в то, что упорный труд окупается. В то же время такой подход дает чувство справедливости, поскольку предполагает, что успех - это результат человеческих действий, а не какого-то таланта или удачи.
Однако последнее исследование показывает, что правила 10 000 часов не существует.
Исследование обнаружило, что в среднем только 12% мастерства и последующего успеха можно приписать практике. Конечно, практика важна, но есть и другие, более важные факторы, такие как возраст, интеллект и талант.
❕Также стоит отметить, что в некоторых профессиях или сферах деятельности для достижения статуса мастера необходимо меньше часов, а в других - гораздо больше 20 000 часов.
2.64 KB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Выходной, время напомнить о важном
Пять советов о том, как не сбиваться с пути.
▫️Путь к цели — это марафон, а не спринт.
Приготовьтесь бежать длинную дистанцию и перестаньте себя подгонять. Будьте готовы к тому, что цель будет достигнута позже, чем вы мечтаете.
▫️Мотивация — двигатель успеха.
Сильная мотивация будет поддерживать ваше упорство, поэтому вы должны четко знать, почему хотите достичь своей цели. Самое важное: причина должна быть сильнее всех трудностей, с которыми вы будете сталкиваться изо дня в день.
▫️Приготовьтесь к трудностям.
Трудности часто гасят энтузиазм, поэтому не стоит настраивать себя на то, что будет легко.
▫️Неудачи — это опыт.
На пути к успеху будет много препятствий. Неудачи неизбежны, важно лишь то, как вы будете их воспринимать.
▫️Не растрачивайте энергию понапрасну.
Для достижения цели требуется много умственной и физической энергии. Контролируйте напряжение, ищите способы расслабления и не забывайте про отдых.
2.64 KB
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🆘Страшно? Биткоин просел до $57.000 и это только начало!
Чтобы заработать на этом рынке, нужно понимать психологию хомяков и крупных игроков. Этот канал сообщил о манипуляции ещё 2 июля и объяснил почему - https://t.me/+zXlAqTGXfKI0NDEy.
Успешных торговых планов: 95,95%
Средний доход за месяц: +38,76%
Нейтрального рынка больше не будет! Заходи в канал и знай куда пойдет рынок дальше. Готовые сделки и цели падения по ссылке ниже👇🏼
ОТСЛЕДИТЬ ✅
Реклама. ИП Пономарева Юлия Александровна
ИНН: 212302825162, erid: 2VtzqxKfwxu
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Учёт доходов и расходов
❕Финансовое планирование нужно не только бизнесу, но и обычному человеку.
▫️Оно позволяет понять, сколько вы зарабатываете и тратите, помогает накопить деньги на крупные покупки и выбрать подходящую стратегию сбережений. Вы сможете увидеть, куда утекают деньги, и более реалистично оценивать свои возможности.
❕Начать планирование лучше с постановки целей.
Например, вы хотите купить машину, сделать ремонт и съездить в путешествие. Распределите цели по степени важности, подумайте, сколько денег нужно, и поставьте конкретные сроки. После этого проанализируйте ваши доходы и расходы и посчитайте, какую сумму предстоит откладывать. Постепенно, когда вы научитесь придерживаться плана, можно начать формировать инвестиционный капитал.
2.64 KB
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Когда экономика страны процветает и на бирже правят быки, заработать проще простого. Главное — знать, какими инструментами пользоваться и во что инвестировать.
Даже если приобрести правильные акции на небольшую сумму, можно хорошо заработать.
Но какие акции — правильные?
Эксперты финансовой площадки FinRush выделили ТОП-10 недооцененных компаний, акции которых должны взлететь в ближайшее время.
Заходите, забирайте подборку в закрепленном посте и зарабатывайте вместе с нами! @finrush
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Выходной, время напомнить о важном
Пять советов о том, как не сбиваться с пути.
▫️Путь к цели — это марафон, а не спринт.
Приготовьтесь бежать длинную дистанцию и перестаньте себя подгонять. Будьте готовы к тому, что цель будет достигнута позже, чем вы мечтаете.
▫️Мотивация — двигатель успеха.
Сильная мотивация будет поддерживать ваше упорство, поэтому вы должны четко знать, почему хотите достичь своей цели. Самое важное: причина должна быть сильнее всех трудностей, с которыми вы будете сталкиваться изо дня в день.
▫️Приготовьтесь к трудностям.
Трудности часто гасят энтузиазм, поэтому не стоит настраивать себя на то, что будет легко.
▫️Неудачи — это опыт.
На пути к успеху будет много препятствий. Неудачи неизбежны, важно лишь то, как вы будете их воспринимать.
▫️Не растрачивайте энергию понапрасну.
Для достижения цели требуется много умственной и физической энергии. Контролируйте напряжение, ищите способы расслабления и не забывайте про отдых.
2.64 KB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Проведите переоценку
Скорее всего, была какая-то причина, по которой вы забросили цель. Подумайте, почему это произошло и чего вы хотите добиться теперь. Большая часть работы — это поставить правильную цель.
▫️Убедитесь, что это актуальная для вас цель и сейчас подходящий момент для её реализации.
▫️Подумайте, есть ли у вас время на её достижение.
▫️Проследите, чтобы она не шла вразрез с вашими ценностями.
Иногда мы выбираем цель, потому что все так делают. Нам кажется, мы тоже должны её достичь. Но вы не добьётесь успеха, если в данный момент эта цель просто не ваша.
2.64 KB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Мне жалко тратить на себя деньги. Почему?
Бывает трудно порадовать себя, купить то, что вам нравится, и вы часто ограничиваете себя во всем?
Подобное поведение может быть связано с «финансовой анорексией». Этот феномен может возникать еще в детстве, когда близкие не ценят интересы ребенка и говорят ему, что он ничего не стоит и не представляет из себя ничего особенного.
▫️Другие причины финансовой анорексии могут включать:
▫️Трудности в прошлом. Если человек в определенный момент сталкивался с финансовыми проблемами, то он может всю жизнь избегать ситуаций, которые могут повториться.
▫️Оправдание неудач. Отсутствие денег может стать прекрасным оправданием для различных неудач в личной жизни, для того, что окружающие не оценили его талант, что друзья жадные, а начальник - полный идиот.
▫️Страх ответственности. Мы должны нести ответственность за то, как мы тратим свои деньги. Перед родителями, партнером и, главное, перед собой.
2.64 KB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Мне жалко тратить на себя деньги. Почему?
Бывает трудно порадовать себя, купить то, что вам нравится, и вы часто ограничиваете себя во всем?
▫️Подобное поведение может быть связано с «финансовой анорексией». Этот феномен может возникать еще в детстве, когда близкие не ценят интересы ребенка и говорят ему, что он ничего не стоит и не представляет из себя ничего особенного.
Другие причины финансовой анорексии могут включать:
▫️Трудности в прошлом. Если человек в определенный момент сталкивался с финансовыми проблемами, то он может всю жизнь избегать ситуаций, которые могут повториться.
▫️Оправдание неудач. Отсутствие денег может стать прекрасным оправданием для различных неудач в личной жизни, для того, что окружающие не оценили его талант, что друзья жадные, а начальник - полный идиот.
▫️Страх ответственности. Мы должны нести ответственность за то, как мы тратим свои деньги. Перед родителями, партнером и, главное, перед собой.
2.64 KB
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Кажется, что денег нет? Крутишься как белка в колесе, а заработанные деньги утекают сквозь пальцы? Надоели кредиты? Не получается копить?
Подписывайся на канал PRO деньги по-женски
Здесь ты узнаешь:
🔺законы денег;
🔺какие бывают финансовые цели;
🔺как вдохновить своего мужчину на финансовый рост;
🔺какие знания нужно передать детям, что бы они были финансово успешными;
🔺познакомишься с разными инвестиционными инструментами;
🔺начнёшь создавать свой капитал.
Из ранее опубликованного:
✅ Жизнь с финансовой точки зрения
✅ Личный финансовый план
✅ Вклад или накопительный счёт
✅ Накопительное страхование жизни
✅ 4 качества, которые необходимо развивать в себе, что бы стать успешным
✅ Первое правило денег
✅ Налоговый вычет
✅ 10 финансовых ошибок женщин
Жми и присоединяйся! Татьяна Комиссарова PRO деньги по-женски
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Зачем нужно дерево целей?
Дерево целей представляет собой способ целеполагания, где каждая цель подчинена цели более высокого уровня.
Несколько причин, почему использование дерева целей может быть полезным:
▫️Визуализация стратегического видения. Помогает лучше понять, куда вы или ваша организация движетесь, какие результаты вы ожидаете. Сотрудники лучше понимают, куда движется организация и зачем.
▫️Анализ. Позволяет увидеть, как достижение конкретных промежуточных и дополнительных целей помогает в достижении основных целей, для которых эти действия выполняются.
▫️Принятие решений. Позволяет увидеть целостную картину и на основе всех вариантов принимать эффективные решения о том, как стратегические цели будут достигаться.
▫️Координация активностей. Все команды работают над достижением единых целей, а не отдельных "локальных" целей. Действия каждого человека должны способствовать достижению более высокоуровневых целей, установленных организацией.
2.64 KB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Почему правило 10000 часов так популярно?
❕Ответ: оно призывает к упорному труду, который может привести к успеху.
Идея, что любой может достичь высокого уровня в любой области, если потратить достаточно времени на практику, подтверждает веру людей в то, что упорный труд окупается. В то же время такой подход дает чувство справедливости, поскольку предполагает, что успех - это результат человеческих действий, а не какого-то таланта или удачи.
Однако последнее исследование показывает, что правила 10 000 часов не существует.
Исследование обнаружило, что в среднем только 12% мастерства и последующего успеха можно приписать практике. Конечно, практика важна, но есть и другие, более важные факторы, такие как возраст, интеллект и талант.
❕Также стоит отметить, что в некоторых профессиях или сферах деятельности для достижения статуса мастера необходимо меньше часов, а в других - гораздо больше 20 000 часов.
2.64 KB
▫️Спикер: Маргулан Сейсембаев
⌚Время: 5 минут
❗Тема подкаста:
Откуда брать энергию и мотивацию для реализации целей?
Маргулан Сейсембаев — бизнесмен.
Поставить цель и достигнуть ее через большое количество часов работы - не всегда продуктивно! После подкаста, вы посмотрите на свои цели под другим углом!
Маргулан_Сейсембаев_Откуда_брать_энергию_и_мотивацию_для_реализации.mp35.12 MB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Какие финансовые привычки объединяют большинство успешных миллиардеров?
▫️Эти выводы основаны на исследованиях Томаса Корли, который в течение пяти лет изучал истории успеха.
▫️Они инвестируют часть своих доходов с раннего возраста, обычно откладывая не менее 20% своего дохода.
▫️Успешные люди часто живут по средствам, умеют контролировать свои расходы и не попадать в долговую яму, соотнося свои желания с возможностями.
▫️Большинство финансово успешных людей экономны и предпочитают качественные вещи, не переплачивая за услуги.
▫️Они готовы рисковать. Почти треть миллиардеров, упомянутых в исследовании, хотя бы раз сталкивались с крупной финансовой неудачей, но они анализировали свои ошибки и извлекали уроки из них.
2.64 KB
▫️Спикер: Томас Франк
▫️Время: 5 минут
▫️Тема подкаста:
Как не бросать новые привычки?
Томас Франк — блогер, автор и спикер подкастов.
Трекинг своих привычек - это отличный способ придерживаться их долгое время. Но классические способы трекинга подходят не всем. Сегодня я поделюсь новой системой трекинга на бумаге, которая решает многие типичные проблемы.
Как не бросать новые привычки.mp311.87 MB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Мне жалко тратить на себя деньги. Почему?
Бывает трудно порадовать себя, купить то, что вам нравится, и вы часто ограничиваете себя во всем?
▫️Подобное поведение может быть связано с «финансовой анорексией». Этот феномен может возникать еще в детстве, когда близкие не ценят интересы ребенка и говорят ему, что он ничего не стоит и не представляет из себя ничего особенного.
Другие причины финансовой анорексии могут включать:
▫️Трудности в прошлом. Если человек в определенный момент сталкивался с финансовыми проблемами, то он может всю жизнь избегать ситуаций, которые могут повториться.
▫️Оправдание неудач. Отсутствие денег может стать прекрасным оправданием для различных неудач в личной жизни, для того, что окружающие не оценили его талант, что друзья жадные, а начальник - полный идиот.
▫️Страх ответственности. Мы должны нести ответственность за то, как мы тратим свои деньги. Перед родителями, партнером и, главное, перед собой.
2.64 KB
00:03
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Модель управления изменениями Левина
Эта модель, разработанная Куртом Левином, пользуется огромной популярностью благодаря своей структурированности.
▫️Она разбивает процесс изменения на 3 более управляемые части:
▫️Разморозка - подготовка процесса изменений. Анализируйте процесс, чтобы улучшить его и обеспечить понимание изменений всем участникам.
▫️Изменения - вводите изменения и руководите сотрудниками на протяжении всего процесса.
▫️Заморозка - закрепление результата, по сути, это этап, на котором изменения перестают быть изменениями, а переходят в «норму»..
Эта модель имеет всего три этапа, но может расширяться и видоизменяться. Основные 3 этапа при этом остаются теми же, но дополняются для более четкого понимания плана действий.
2.64 KB
