ПП рецепты🍏

Тыквенная запеканка с фаршем насытит вас надолго 🍽️🎃 На 100 г — 113 кКал Б/Ж/У — 11.4/5.9/3.4 Ингредиенты: ▫️ Тыква — 500 г ▫️ Говяжий фарш — 400 г ▫️ Репчатый лук — 1 шт ▫️ Соль, перец — по вкусу ▫️ Молоко 1.5% — 200 мл ▫️ Яйца — 3 шт ▫️ Лёгкий сыр — 100 г ▫️ Соль, перец — по вкусу #ппгорячее

Скидка за игру! 💰 Играй и получай скидку -20% на Pampers Подробнее #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

Лёгкий салат без лишних хлопот 🥗🦐 На 100 грамм — 112 кКал Б/Ж/У — 8.6 / 6.5 / 4.2 Ингредиенты (на 2 порции): ▫️ Руккола — горсть ▫️ Помидоры черри — 6–8 шт ▫️ Креветки очищенные — 150 г ▫️ Пармезан — 20 г ▫️ Кедровый орех — 10 г Заправка: ▫️ Мёд — 1 ч.л ▫️ Соевый соус — 2 ст.л ▫️ Зерновая горчица — 0.5 ч.л ▫️ Сок апельсина — 1 ст.л ▫️ Масло (оливковое или другое) — 3 ст.л #ппсалаты

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. В зависимости от сложности. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. 💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т. Мы обучим вас сами: — 3 дня уроков по 30 минут — Домашки с проверкой и оплатой бонусами — Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ ganstaagency.com О рекламодателе

ПП пудинг на кокосовом молоке 🥥✨ На 100 г — 229 кКал Б/Ж/У — 5/19/7 Ингредиенты: ▫️ Кокосовое молоко — 400 мл ▫️ Обезжиренный какао-порошок — по вкусу ▫️ Агар-агар — 7 г ▫️ Горький шоколад без сахара — 100 г ▫️ Подсластитель — по вкусу #ппдесерты

Тайм-Фактор: и все по плану! 😊Тайм-Фактор — негормональный комплекс для поддержки регуляции менструального цикла и хорошего самочувствия. Подробнее с действием БАД Тайм-Фактор вы можете ознакомиться по ссылке БАД. Не является лекарственным средством Подробнее Не является лекарством #реклама ozon.ru О рекламодателе

ВКУСНОТИЩА ЗА 2 минуты😊⁣ ✅КБЖУ на эту порцию: 250/13.2/12.4/20.6⁣ ⠀⁣ Ингредиенты:⁣ ▫️1 лепёшка тортилья или 45г лаваша⁣ ▫️25г творожного сыра⁣ ▫️40г слабосоленой форели⁣ ▫️40г огурца⁣ ▫️лист салата по желанию⁣ ⠀⁣ Приготовление:⁣ ▫️Смазать тортилью сыром, выложить на неё салатные листья, огурец и рыбу, завернуть и обжарить на разогретой сковороде. Приятного аппетита!!!⁣ ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак

«Вязанка» дарит крутые подарки для всей семьи Для участия в акции необходимо купить любые продукты «Вязанка» и зарегистрировать чек в чат-боте. Узнать больше #реклама 16+ О рекламодателе

Шоколадная овсянка!🍫 ✅94/3/2/16 ⠀ Ингредиенты: ▫️50 г овсяных хлопьев (долгой варки, у меня монастырский геркулес, его варить 20 минут нужно) ▫️150 г воды ▫️100 г топленого или обычного молока ▫️5 г какао ▫️100 г банана ⠀ Приготовление: ▫️Овсянку залить 150 г воды, довести до кипения, накрыть крышкой и оставить на ночь. ▫️Утром добавить 100 г молока и какао, довести до кипения, оставить под крышкой на 10 минут, подавать с мелко нарезанным бананом. У меня алкализированный какао, поэтому такой насыщенный шоколадный цвет у каши. С обычныи какао цвет может быть менее насыщенным. ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак

Украшения Amante crystal Подпишись на Телеграм канал Узнать больше #реклама О рекламодателе

Вкусное рассыпчатое миндальное печенье На 100 г — 205.2 кКал Б/Ж/У — 5.1/4.2/38.6 Ингредиенты: ▫️ Яйцо С0 — 2 шт ▫️ Миндальная мука — 90 г ▫️ Подсластитель PrebioSweet — 5 г (1:10) ▫️ Щепотка соли #ппдесерты

Откройте для себя мир уюта, эстетики и вкуса! Девчонки, искренне рекомендую всем, кто любит красоту и уют в доме заглянуть в канал Дом с картинки❤️ t.me/+8C7R4Qd_hbllYjFi Там собраны лучшие идеи: -самых красивых интерьеров -домашнего декора за копейки -рецепты самой вкусной выпечки Заходите в гости, здесь вам всегда рады❤️ t.me/+8C7R4Qd_hbllYjFi Подписаться #реклама О рекламодателе

Яблочные оладушки для вкусного завтрака 🍎🥞 На 100 г — 133 кКал Б/Ж/У — 1.6/3.2/24 Ингредиенты: ▫️ Яблоки — 3 шт ▫️ Натуральный йогурт / сметана — 2 ст.л ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Корица — ½ ч.л ▫️ Мука — 4 ст.л (если яблоки очень сочные — добавь ещё немного) #ппзавтрак

5 минут в день — и чувствуете себя моложе на 10 лет Каждый день можно начинать с лёгкости и движения — если знать, как правильно поддерживать тело. Академики Виктор и Татьяна Картавенко делятся уникальными практиками оздоровления, проверенными временем. На их канале: ⚡ Бесплатные челленджи и видеоуроки на разные темы 🏃‍♂️ Простые комплексы упражнений для суставов, позвоночника и др. 📚 Советы, как оставаться здоровым и жить без горы таблеток Более 80 млн просмотров их упражнений на YouTube — и тысячи людей уже почувствовали результат. Начните путь к молодости и энергии сегодня — подпишитесь на канал Академиков Картавенко! Подписаться #реклама 16+ click.tgtrack.ru О рекламодателе

Необычный "плов" с фаршем и овощами 🍚🥕🥒 На 100 г — 203.5 кКал Б/Ж/У — 11.5/7.2/22.5 Ингредиенты: ▫️ Рис — 160 г (у меня басмати) ▫️ Фарш — 400 г (индейка + курица) ▫️ Луковица — 1 шт ▫️ Цукини/кабачок — 250 г ▫️ Болгарский перец — 1 шт ▫️ Вода — 200 г ▫️ Масло растительное/оливковое — 1 ст.л ▫️ Чёрный перец — щепотка ▫️ Соль — 2 щепотки ▫️ Копчёная паприка — по желанию (щепотка) #ппгорячее

Квартиры у моря с готовым ремонтом «Город у моря» — современный комплекс в Новороссийске с собственной инфраструктурой: 2 детских сада, школа, поликлиника, батутный и теннисный центры, торговые галереи и собственная парковая зона. Доступна ипотека, о которой сейчас все только мечтают: — ПСК 23,639% до 23,684%. Ипотека 3,9% — для семей с детьми до 7 лет. — ПСК 12,224% до 13,832%. Ипотека 12% ДЛЯ ВСЕХ. Без удорожания квартиры, на весь срок. Перейти на сайт Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО СЗ "ОБД-СТРОЙ". Финансовые услуги оказывает: ПАО Сбербанк. #реклама жк-город-у-моря.рф О рекламодателе

Сочный салат с курицей, овощами и сыром фета 🥗 На 100 г — 167 кКал Б/Ж/У — 10/11/10 Ингредиенты: ▫️ Листья салата ▫️ Сыр фета ▫️ Консервированная кукуруза ▫️ Помидоры черри ▫️ Болгарский перец ▫️ Куриное филе Для заправки: ▫️ Оливковое масло — 2 ст.л ▫️ Лимонный сок — 3 ст.л ▫️ Дижонская горчица — 2 ч.л ▫️ Прованские травы #ппсалаты

Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь в 2025 году! ✅Идёт набор: от 6700 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 60 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Подробнее #реклама 16+ mti-vuz.ru О рекламодателе

Нежные ленивые творожные шарики с сыром 🧀✨ На 100 г — 121 кКал Б/Ж/У — 14.8 / 4.1 / 5.1 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Яйца варёные — 2 шт ▫️ Творог обезжиренный (брикет) — 130 г ▫️ Сыр лёгкий 30% — 35 г ▫️ Рисовая мука — 25 г ▫️ Зелёный лук, шпинат — по вкусу ▫️ Соль, специи — по вкусу #ппгорячее

Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ! Работа полностью на удаленке с зп до150 000 рублей в месяц. Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день. Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу: ✅ 3 дня уроков по 30 минут ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Набор заканчивается завтра. 👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildmanager.ru О рекламодателе