ПП рецепты🍏

Домашняя овощная икра — взрыв вкусовых рецепторов без вреда для фигуры 🥕🍆🔥 На 100 г — 42.4 кКал Б/Ж/У — 2.7 / 1.7 / 4.2 Ингредиенты: ▫️ Баклажаны — 1 кг ▫️ Кабачки — 1 кг ▫️ Морковь — 3 крупные ▫️ Болгарский перец — 3 шт ▫️ Лук — 3 шт ▫️ Помидоры — 6 шт (средних) ▫️ Острый стручковый перец — по вкусу ▫️ Оливковое или подсолнечное масло — 2–3 ст.л ▫️ Соль, чёрный перец — по вкусу #ппзакуски

Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ! Работа полностью на удаленке с зп до150 000 рублей в месяц. Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день. Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу: ✅ 3 дня уроков по 30 минут ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Набор заканчивается завтра. 👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildmanager.ru О рекламодателе

Гунбао — курица в китайском стиле 🍜🔥 На 100 г — 139 кКал Б/Ж/У — 18 / 4.7 / 5.2 Ингредиенты: ▫️ Куриное филе — 400 г ▫️ Соевый соус — 70 мл ▫️ Кунжутное масло — 10 мл ▫️ Кукурузный крахмал — 10 г ▫️ Болгарский перец — 100 г ▫️ Лук — 50 г ▫️ Перец чили — 1 шт ▫️ Чеснок — 3–4 зубчика ▫️ Зелёный лук — для подачи ▫️ Арахис — 10 г ▫️ Вода — 100 мл #ппгорячее

UzAgroExpo, UzProdExpo и InterPackExpo 2025! 👍С 18 по 20 ноября пройдут три выставки, объединяющие ведущих представителей аграрной, пищевой и упаковочной отраслей. UzAgroExpo-2025 представит широкий спектр решений для сельского хозяйства: сельхозтехнику, агрохимию, ирригационные системы, оборудование для животноводства и переработки агропродукции. UzProdExpo-2025 станет площадкой для демонстрации современных технологий пищевой промышленности, оборудования для переработки, ингредиентов, напитков и продуктов питания. InterPackExpo-2025 объединит специалистов упаковочной индустрии: оборудование для упаковки, маркировки и этикетирования, решения для полиграфии и складирования. ✅Посетите выставки — будьте в центре ключевых событий отрасли! 🚗Место проведения: АО НВК «Узэкспоцентр», г.Ташкент 📞+998 (71) 238-59-59 Подробнее #реклама О рекламодателе

Шоколадный, нежный ПП-десерт — просто тает во рту 🍫🎃 КБЖУ на 100 г — 164 кКал Б/Ж/У — 4.9 / 4.2 / 11.2 Ингредиенты: ▫️ Тыква — 300 г (запечённая или отварная до мягкости) ▫️ Банан — 100 г ▫️ Семена чиа — 30 г ▫️ Шоколад 85% какао — 100 г ▫️ Подсластитель — по вкусу (опционально) #ппдесерты

Зарабатывайте на подборе туров. В крупные агентства требуются помощники. 💰 До 5 000 ₽ в день Бесплатное обучение для новичков — стартуйте сейчас: Зарегистрироваться #реклама 16+ интревел.рф О рекламодателе

Сочнейшая буженина — лучше и вкуснее, чем в магазине 🍖🔥 На 100 г — 271 кКал Б/Ж/У — 14 / 23.9 / 0 Ингредиенты: ▫️ Вырезка или мякоть говядины — 1 кг ▫️ Специи — по вкусу (паприка, кориандр, перец, тимьян идеально подойдут) ▫️ Соль — 2 ст.л для рассола + немного для натирания ▫️ Чеснок — 10 зубчиков ▫️ Вода — 1,5 л #ппгорячее

Детский день рождения в Москве за 14 990₽ + 3000 бонусов Закажи день рождения в Зaмании в Москве с уникальной программой! Все реально включено! Всего за 14 990 руб.- ваш незабываемый праздник! Бронируйте! Билеты в парк развлечений на весь день, квест с аниматором, угощения! Выбирайте дату! Узнать больше #реклама 16+ mrqz.me О рекламодателе

Согревающий суп из запечённых овощей 🍅🔥 На 100 г — 49 кКал Б/Ж/У — 1.9 / 2.1 / 5.5 Ингредиенты: ▫️ Помидоры (средние) — 5–6 шт ▫️ Болгарский перец — ½ шт ▫️ Луковица — 1 шт ▫️ Чеснок — 4 зубчика ▫️ Оливковое масло — 1–2 ст.л ▫️ Сливки 10% — 100 мл ▫️ Вода или домашний бульон — по консистенции ▫️ Соль, перец, паприка — по вкусу #ппсупы

Официальный канал бренда Tefal в России! Ужин за 15 минут! 🏠 Хрустящие овощи, нежное мясо или быстрый перекус — техника и посуда Tefal берут все заботы на себя. Готовые решения — в нашем телеграм-канале. Узнать больше #реклама О рекламодателе

Обед за 30 минут 🍝 На 100 грамм — 146 кКал Б/Ж/У — 12.3/6.1/9.8 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Макароны — 70 г ▫️ Куриный фарш — 100 г ▫️ Шампиньоны — 3–4 шт ▫️ Кукуруза — 2 ч.л ▫️ Сыр — 30 г Для соуса: ▫️ Рикотта — 20 г ▫️ Греческий йогурт — 15 г ▫️ Соль, специи — по вкусу #ппгорячее

Дизайнерская мебель Dana напрямую от фабрики. Большой ассортимент корпусной мебели в современном и классическом стиле в наличии. Доставка по РФ непосредственно с фабрики. Индивидуальное ценовое прелдожение. Узнать цену #реклама dana.ru О рекламодателе

Куриная грудка со шпинатом и сыром 🔥 На 100 грамм — 142 кКал Б/Ж/У — 17.6/7.2/1.9 Ингредиенты (на 4 порции): ▫️ Куриная грудка — 4 шт (около 600 г) ▫️ Шпинат — 150 г ▫️ Помидор — 1 шт ▫️ Творожный сыр — 8 ч.л ▫️ Сыр твёрдый — 150 г ▫️ Соль, перец — по вкусу Для соуса: ▫️ Сметана — 3 ч.л ▫️ Горчица зернистая — 2 ч.л #ппгорячее

Тайм-Фактор: и все по плану! 😊Тайм-Фактор — негормональная поддержка ритмичности и продолжительности менструального цикла. Подробнее с действием БАД Тайм-Фактор вы можете ознакомиться по ссылке БАД. Не является лекарственным средством Подробнее Не является лекарством #реклама ozon.ru О рекламодателе

Сытное овощное рагу с фрикадельками — максимум вкуса, минимум лишнего 🍲🔥 На 100 грамм — 97 кКал Б/Ж/У — 7.4/4.1/6.5 Ингредиенты (на 4 порции): ▫️ Говяжий фарш — 250 г ▫️ Лук — 80 г ▫️ Морковь — 80 г ▫️ Кабачок — 300 г ▫️ Картофель — 350 г ▫️ Болгарский перец — 100 г ▫️ Томатная паста — 25 г ▫️ Вода — 600 мл ▫️ Соль, перец — по вкусу ▫️ Зелень — по желанию #ппгорячее

Драники из креветок с кабачком 🍤🥒🥕 На 100 грамм — 122 кКал Б/Ж/У — 12.4/4.8/6.1 Ингредиенты (на 3–4 порции): ▫️ Кабачок — 1 шт (~200 г) ▫️ Морковь — 1 шт (~100 г) ▫️ Креветки очищенные — 250 г ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Рисовая мука — 2 ст.л (~30 г) ▫️ Соль, перец, специи — по вкусу ▫️ Зелёный лук — горсть ▫️ Масло гхи — немного (для жарки) #ппзакуски

Беспощадна к налёту, нежная к дёснам Самая совершенная технология Oral-B iO* в ассортименте Oral-B. Купить #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

Сытный завтрак в лаваше зарядит энергией на весь день 🌯🔥 На 100 грамм — 176 кКал Б/Ж/У — 13.5/8.2/10.7 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Лаваш — 1 лист (около 60 г) ▫️ Грудка индейки (обжаренная или запечённая) — 100 г ▫️ Сыр лёгкий 15% — 30 г ▫️ Яйцо жареное — 1 шт ▫️ Лук — 20 г ▫️ Сметана 10% — 1 ст.л ▫️ Соус шрирача — по вкусу #ппзавтрак

В 3 раза больше яблок без страха «убить дерево» . За 1 день вместо хаоса веток и мелких кислых плодов - крупные, сладкие яблоки, которые собираете стоя на земле. 😊 Секрет - метод "Чтения дерева": Убираете всего 5 типов веток, и дерево само направляет силы в урожай, а не в бесполезную зелень. Доказательство: Татьяна, 58 лет - с "почти засохшей" яблони собрает больше 4 ведер. ❤️ Хотите расскажем как она это деалет? Честно: не подойдёт, если хотите "волшебную таблетку" без секатора в руках. Готовы дать новую жизнь своей яблоне? ✅ Регистрируйтесь на бесплатный диагностический онлайн-марафон по обрезке деревьев Чтобы занять свое место Жмите кнопку ✅ "Подробнее" ниже Узнать больше #реклама 16+ zolotareva-organicschool.ru О рекламодателе

Белковый яблочный пирог, который можно даже на ночь 🍏💛 На 100 грамм — 126 кКал Б/Ж/У — 10.2/4.3/9.8 Ингредиенты (на форму Ø 18 см): ▫️ Творог 5% — 180 г ▫️ Яйца — 2 шт ▫️ Рисовая мука — 40 г ▫️ Натуральный йогурт — 40 г ▫️ Ванильный сахар — 1 ч.л ▫️ Разрыхлитель — 1 ч.л ▫️ Подсластитель — по вкусу ▫️ Зелёное яблоко — 1 шт ▫️ Корица — по вкусу #ппдесерты