Регина Путешественница 🌍

Недавно дети вместе с дедушкой ходили на цирковое шоу «Сны Пушкина». Дети вернулись невероятно воодушевлённые, наперебой рассказывали, что это не совсем обычный цирк: никаких животных, дед сам побывал на сцене, а артисты творили настоящие чудеса! Дедушка подтвердил, что это одно из лучших культурных мероприятий для всей семьи 💪 📌 До 21 сентября это шоу идёт в Лужниках, и я уверена, что это must see для каждого. Как всегда я не с пустыми руками, а с промокодом на скидку в 20% «РЕГИНА». Купить билеты можно на сайте 🎭 «Сны Пушкина» - премьера года, цирк, которого вы ещё не видели.

Недавно дети вместе с дедушкой ходили на цирковое шоу «Сны Пушкина». Дети вернулись невероятно воодушевлённые, наперебой рассказывали, что это не совсем обычный цирк: никаких животных, дед сам побывал на сцене, а артисты творили настоящие чудеса! Дедушка подтвердил, что это одно из лучших культурных мероприятий для всей семьи 💪 📌 До 21 сентября это шоу идёт в Лужниках, и я уверена, что это must see для каждого. Как всегда я не с пустыми руками, а с промокодом на скидку в 20% «РЕГИНА». Купить билеты можно на сайте 🎭 «Сны Пушкина» - премьера года, цирк, которого вы ещё не видели. Реклама. CQH36pWzJqNCAuk1ahijj76vH8nYKwh8JxEkdWRu9CDwvB

Согласны?

Сальма Хайек передает нам привет своими танцами в 58 лет (!!!) 🔥 - ах, какая женщина! 🤪 - танцы не по возрасту!

Сегодня в сториз ИГ рассказывала, какая поддержка будет в «Ой, Мамма Миа» в ближайших месяц со стороны нутрициолога. 🔥УЖЕ ЗАВТРА СТАРТ! Вам это надо, если вы: 👉Хотите выстроить свой рацион во время беременности и кормления 👉Не знаете, когда вводить прикорм и с чего начать 👉Ваш ребёнок мало ест 👉Ест слишком много сладкого 👉Родственники (бабушки и папы) подкармливают чем-то вкусненьким и не видят в этом «ничего плохого» 👉Ребенок ест мало овощей 👉Отказывается пробовать новое 👉Ест только под мультфильмы ‼️я вижу тут свои проблемы, а вы? Жду тебя в канале! Все, кто уже решился, но еще почему-то не зашел в канал - самое время это сделать (ссылка могла попасть в спам)😊!!! Ваша Регина Петровна 💛🧡

Немного сумасшествия сегодня в проекте «Большой Хит» 😅 📺 канал ❤️❤️❤️ ⏳ 21:00

Кто здесь мамасита 💃💃💃

Артемий, поздравляю с 11-м малышом! 🍼

Артемий Лебедев стал отцом в 11й раз — у 50-летнего дизайнера родилась ещё одна дочь. Всего у Артемия пять дочерей и шесть сыновей от шести разных женщин. В интервью многодетный отец всегда говорит, что он отличный родитель, который прежде всего любит и принимает своих детей. И обещает каждому в наследство оставить квартиру.

Артемий, напишите мне 😁, мы вам оформим семейную корпоративную подписку в «Ой, Мамма Миа!». Чтобы ваши замечательные мамы были во всеоружии! У нас, конечно, квартир в наследство не дают… но зато дают спокойствие и хорошее настроение. И рассказывают, как семьи сохранять 🙈

Плохая крестная За последние годы я умудрилась пролететь мимо почти всех дней рождения своих крестников. Не приезжала. Иногда просто кидала деньги на карту. Иногда - отправляла подарки курьером. Корю себя за это... — Мам, а где моя крестная? — Сыночек, она в Намибии кормит бабуинов. Или тестирует истребитель в Австралии. А может, делает массаж питонами на Филиппинах 🐍 Всё это время я работала. Но выглядело это так, будто я просто бегаю за приключениями. Чувство вины грызло меня много лет. Теперь я строю график иначе - так, чтобы быть ближе к своим родным. Я кайфую, когда могу сама организовать праздник для моих любимых. И ещё больше - когда со слезами на глазах веду их в школу. Что ж. Крестная прилетела. Встречайте! 🎉🎉🎉 Промокод ШКОЛА10 на школьную форму KAPIKA действует с 15 по 25 августа. Для покупок по России и в Казахстане

Рассказываю про кардио во время беременности (на видео я на 6 месяце, сейчас уже больше 😅). В «обычное» время спорт не менее важен. На втором видео я проживаю схватки С Мирошей. И да, во время кардио 🙈

Человечек на 5 кг… 🤯 Кажется, что если ты уже проходила этот путь - тебя ничем не удивишь. В предыдущий раз с сыном узистка сделала такие огромные глаза и предрекла мне малыша в 5,5 кг. Я, конечно, засуетилась: обзвонила акушерок, гипнотерапевта, психолога… В итоге успокоилась, ведь сценарий родов может быть непредсказуемым, хотя кажется, что ты уже все знаешь. Но нет, каждые роды - это как серфинг, где внезапная двухметровая волна может завернуть тебя в неожиданном направлении. И вот снова я на старте… и опять этот прогноз «крупный малыш». А я сижу и думаю: опыт — опытом, но волнительно... Мамы, у кого был опыт рождения детей от 4,5 кг? — Как вы готовились? — Что помогло в родах?

«У веселой матери, дети, как правило, - здоровые. А у слишком строгой, у слишком суровой, дети - угрюмые, хворые». ❤️ - согласна! 🔥 - не совсем… 🤪 - если здоровые, то - в мать, если хворые, то - в отца 😅

Пришел вопрос в ИГ. Что могу ответить. Как бы мне ни хотелось написать, что я сама взяла себя в руки в декрете -это будет неправда. Мне помогли. И помог не один человек. Я обращалась к разным специалистам: это и клинические и семейные психологи, это и врачи: эндокринологи, остеопаты, и специалисты по ГВ и по восстановлению тазового дна и тренеры по пилатесу. Меня спасала учеба (каждый год я беру курсы на профессиональное или личное развитие). Сначала я потеряла кучу времени, нервов и качества семейных отношений. Не с первого раза мне попадались хорошие специалисты. Зато сегодня я могу точно сказать - да, баланса не существует, но существует жизнь, в которой есть место всему - и посиделкам с подругами, и детям, и мужу, и самореализации. П.С. А вообще мне помог, в первую очередь, мой муж, который предложил пойти к психологу. Кстати, Владислав Михайлович тоже примет участие в закрытом канале, чтобы мы смогли увидеть вопросы взаимоотношений в паре при появлении детей с мужской стороны.

Правила расставания У нас с Владом есть чёткие договорённости. 👉В командировки мы уезжаем по очереди, чтобы всегда кто-то оставался с детьми. 👉Уехал? Будь на связи всегда. Каждое утро и каждый вечер у нас созвон: кто что ел, кто с кем поссорился, кто кого обнял, и сколько раз за день прикладывали лед 🤭 👉И, конечно, отправить пару ржачных видосов в общий чат, чтобы передать атмосферу. Без стабильного интернета за границей, меня просто не отпустят ни на какую работу)! Поэтому я выбрала M8. Работает везде и подключается за пару минут. Связь не обрывается, трафик можно докупить. Идеально для всех, кто за границей не хочет выпадать из жизни семьи. Попросила промо-код для своих подписчиков: REGINA – минус 15% на первую покупку. 🔗Ссылка 👉 тут

Очень разумная женщина 😅

🟢Топ-5 ошибок родителей в начале учебного года 🟢Как без слез отправить ребенка в сад/школу? Эти темы будем разбирать в канале «Ой, Мамма Миа!» с Полиной Мальцевой 🔥🔥🔥 Полина: — эксперт в сфере образования с 12-летним опытом — создатель проекта для родителей EDpower, курсы которого прошли 10000+ семей — руководила созданием школы «Летово» — стратегический директор 2 школ и детских садов: «МИР» (Россия), ISL (Кипр). — спикер TEDx Кому это надо? Мамам, которые собираются отправить ребенка в садик/школу впервые или после летних каникул, при этом чувствуют, что ребенок (а возможно они сами) не готов возвращаться в режим. Вступить в сообщество и избежать детских истерик можно по ссылке 🔗

#музыкальнаясреда Как мне нравится 🫠 🎶🎶🎶

#стыдноспросить На прошлой неделе стартовала рубрика #стыдноспросить, которая по количеству отликов в комментариях стала самой популярной темой в моем канале. Я этому очень рада, на меня ваши комментарии оказывают терапевтическое действие, мне сейчас это полезно. На этой неделе я выбрала вопрос не совсем про детей, скорее про отношения с мужем: Стыдно спросить, нормально ли думать, что ребенок разрушает семью? «Сначала всё было очень печально — спали в разных комнатах, вообще не общались», «Сексуальная кошечка внутри меня больше не просыпается», «Я не нравлюсь себе в зеркале». Это не выдуманные слоганы, а реальные цитаты мам. После родов у многих пар уходит близость. Моя любимая статистика говорит, что у 80% женщин снижается сексуальное влечения в первые полгода после рождения малыша, а каждая третья пара говорит, что живёт «как соседи». И я знаю, каково это. У нас инициатором похода к семейному психологу стал… мой муж. Это было неожиданно: ведь именно я постоянно «долбила» его книжками, лекциями и упрёками «ты не знаешь, ты не понимаешь, ты не разобрался». А он однажды сказал: - давай пойдём к специалисту. Хотя бы на одну сессию. И мы пошли. И оказалось, что разговор с терапевтом - это не «стыдно», а жизненно необходимо, если не хочешь проснуться в браке без любви, секса и желания смотреть друг на друга. После родов тело, гормоны, психика — всё меняется. И да, это не стыдно - подумать, что все из-за ребенка. Но вместе с этим нужно начать говорить о проблемах, пока они не стали бездной. По итогу оказалось, что и не я самая умная, прочитавшая сотню книг и прошедшая десятки лекций. Правда у нас с ВМ была где-то посередине, и обоим пришлось учиться коммуницировать друг с другом и с детьми заново. Как у вас менялись близость, секс, желание общаться с партнёром после появления детей? Или получилось этого избежать?

Слушать удобно на х1,5 Рассказываю, о чем будет вещать Владислав Михайлович в нашем канале (!). А также раскрываю подробности онлайн девичника 🥰

Слушать удобно на х1,5 Рассказываю, что будет на первой неделе в канале «Ой, Мамма Миа!» 00:26 - про нашего эксперта по ГВ в чате поддержки 01:16 - про маститы, соски, трещины, налаживание и завершение ГВ 02:36 - рассказываю про свой опыт родов в трансе 02:50 - про нашего эксперта по гипнородам 04:00 - рубрика финансовый четверг и 3 схемы бюджета, которые спасают брак