Эндокринолог Магеря

Поддержка сердца для родителей в возрасте – 67 лет Подробно ответил в аудио 👆🏼 📌 Коэнзим Q10* 👉🏼 заказать 📌 Магний оротат* 👉🏼 заказать 📌 Омега-3* 👉🏼 заказать 📌 Витамины группы В* 👉🏼 заказать 📌 Витамин D* 👉🏼 заказать 📌 Витамин С* 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Когда в последний раз измеряли давление? Если не помните – пора вспомнить!

Высокое давление незаметно. Вы даже подумаете, что голова болит от погоды…

Гипертензию мы создаём себе сами! Как? Рассказал на слайдах.

На какого литературного героя похож ?! 😅

До 50 – никакого климакса. А уж в 35–45 лет так тем более. Если вы чувствуете приливы, усталость, перепады настроения – это могут быть гормоны, которые… склеены. Подробнее смотрите видео 👆🏼 Организм думает, что гормонов мало → вы ощущаете это как климакс → но это не климакс. Есть ли у вас страхи или вопросы по этой теме? Столкнулись с первыми симптомами? Как справлялись? Что помогло лично вам?

Подробно ответил выше, слушайте аудио 🔈 Про ранний климакс 👆🏼 Преждевременная менопауза — это прекращение менструаций и снижение функции яичников до 40 лет. Основные причины: 🟦Генетические особенности (у мамы и/или бабушки было так же). ➕ Генетические мутации, влияющие на функцию яичников. 🟦Аутоиммунные процессы 🟦Хронические стрессы и истощение надпочечников 🟦Низкая масса тела, жёсткие диеты, расстройства питания 🟦Инфекции, интоксикации, химиотерапия, операции на яичниках Рекомендую: ✔️ Работать с врачом гинекологом-эндокринологом ✔️ Гормональная заместительная терапия (ГЗТ) — стандартный и безопасный при правильном подборе метод, который защищает сердце, сосуды, кости, кожу и нервную систему. ✔️ Адекватизировать питание: белок, жиры, клетчатка — никаких экстремальных диет ✔️ Умеренная физическая активность для костной и сердечно-сосудистой системы ✔️ Управление стрессом: дыхательные практики, сон, работа с психологом ✔️ Вместе с лечащим доктором можно добавить к питанию нутрицевтики: 💊 Железо комплекс* — отсутствие менструации бывает «маской» анемии 👉🏼 заказать 💊 Инозитол 40:1* — репродуктивный витамин 👉🏼 заказать 💊 Омега-3* — для поддержки сосудов и гормонального баланса 👉🏼 заказать 💊 Магний глицинат* — для поддержки нервной системы, регуляции стресс-ответа, нормализации сна 👉🏼 заказать 💊 Витамины группы В* — участвуют в метаболизме гормонов, поддерживают энергию. 💊 Витамин D* — особенно важен для костной ткани, иммунитета и гормональной регуляции 👉🏼 заказать 💊 Цинк* — для синтеза половых гормонов 👉🏼 заказать * БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 2311312648

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Диабет бьет по ногам …🥊 Высокий сахар крови вызывает гликацию нервного волокна 🔥 Помимо этого сахар бьет по мелких сосудов, которые питают сами нервы. В итоге, нервы недополучают питание и кислород, разрушается их оболочка и проводимость, что приводит к боли, онемению и потере чувствительности.

Липоевую кислоту часто применяют эндокринологи как раз для помощи и защиты нервов: ✔️ Способствует уменьшению онемения, покалывания и жжения в ногах ✔️ Поддерживает здоровье нервной системы, помогает аксонам нейронов работать ✔️ Может быть полезна при инсулинорезистентности ✔️ Способствует защите клеток от окислительного стресса

Липогам R* от «Жизнивек» – содержит целых 3 компонента: ✨ R-альфа-липоевая кислота (биоактивная форма) – нужна для снижения инсулинорезистентности и защите нервного волокна ✨Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) – действует как природный релаксант и улучшает качество сна ✨ Биотин – ключевой элемент для поддержания метаболизма углеводов, жиров и белков 👉🏼 отзывы Липогам R* *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Вес не уходит. Какие анализы сдать? Подробно ответил в аудио 🔈 Добавьте нутрицевтики (после консультации с лечащим врачом): 📍Магния глицинат* 👉🏼 заказать 📍Омега-3* 👉🏼 заказать 📍Витамин D* 👉🏼 заказать 📍Йод* 👉🏼 заказать 📍Таурин* 👉🏼 заказать 📍Цинк* 👉🏼 заказать 📍Витамины группы В* 👉🏼 заказать 📍Инозитол* 👉🏼 заказать 📍Коэнзим Q10* 👉🏼 заказать Обратитесь на консультацию к эндокринологу (очно или онлайн) 👉🏼 @mageryaclinic *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Когда сердце впервые сокращается? Примерно на 5-6 неделе от зачатия! И долго оно работает? До самого конца. А значит, его нужно поддерживать

Магний работает на глубоком уровне, помогая сердцу справляться со стрессом и большими нагрузками

✔ Благодаря магнию – расслабляется сосудистая стенка, что важно для правильного питания сердца. ✔ Помогает укреплять психоэмоциональное здоровье – магний тормозит выброс гормона стресса, что защищает сердце от перегрузок. ✔ Оротовая кислота поддерживает работу митохондрий, что дает сердцу больше энергии. Магний оротат* 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Как останавливается сердце?⚙️ Хронический стресс / курение / алкоголь ↓ Повышается нагрузка на🫀 ↓ Оно утолчащается ↓ Стойко повышается давление ↓ Все сосуды повреждаются ↓ Они "забиваются" холестериновыми бляшками ↓ Кровоток почек нарушается, жидкость накапливается ↓ Давление 📈 ↓ Сердцу тяжелее работать ↓ Его камеры расширяются ↓ Кровь хуже выталикается ↓ Питание самого сердца ухудшается ↓ Кровь в сердце застаивается и оно останавливается ↓ ВСЁ

Как вы думаете, что такое СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ? Как она формируется? Напишите в комментариях. Скоро озвучу механизм этой болезни.

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Вот такая незатейливая схема: внешний мир влияет на наш внутренний.

Как бы нам не хотелось чтобы было иначе, но на ногу в маршрутке наступят и на тебе, мы уже готовы дать сдачи/нагрубить или заплакать, тут у каждого свое, но тем не менее – определенные гормоны выделились и правят балом.

И чтобы никакие жизненные обстоятельства не выбили нас из колеи, советую подружиться со своими гормонами 🧬 Хотите понять, какие гормоны делают тебя Буддой, а какие – драконом? Об этом рассказал на своем мини-курсе 👉🏼 Еда и гормоны

Лишний вес и как с ним бороться? Подробно ответил в аудио 🔈 Добавьте нутрицевтики (после консультации с лечащим врачом): 📍Витамины группы В* 👉🏼 заказать 📍Mагний глицинат* – снижает кортизол, улучшает сон 👉🏼 заказать 📍Таурин* – мягкий детокс и поддержка печени 👉🏼 заказать 📍Инозитол* – помогает лучше усваивать глюкозу, чистит рецепторы к инсулину 👉🏼 заказать 📍Цинк* – поддерживает работу половых гормонов, баланс лептина, инсулина 👉🏼 заказать Формула сжигания жира 👉🏼 ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ Очищение организма 👉🏼 МАРАФОН ЧИСТКИ *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Я толстею! Лишний вес – это гормональный крик организма: «Я не справляюсь!»

Женщина может есть мало, считать калории, бегать по утрам – и всё равно набирать вес.

Почему? Смотрите слайды. Вступайте в наш марафон «ЧИСТКА» – это путь к 👉🏼 здоровью и стройности

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Семейный кризис… Упражнение, которое спасло нашу семью💚 ⠀ Если у вас в семье есть недопонимание и недовольство партнёром, то зачем доводить до агрессии иммунной системы друг к другу?! Поработайте обязательно с психологом, но прежде сделайте это упражнение 👆, обменяйтесь списками, скажите, кто для вас идеальный партнёр и начинайте игру❗️

Голосуем за возможность сторис в телеграм 🎬 Важен каждый голос 👉🏼 t.me/magerya?boost