anait_style

Мой блог, это то, с чего ДОЛЖНО НАЧИНАТЬСЯ ТВОЕ УТРО☕️ ⠀ У меня нет треш-контента, с дикими историями полными вымысла. ⠀ Зато у меня ты найдешь: ⠀ - смешные истории из жизни (будешь хохотать до боли в животе); - советы по уходу за волосами (на эти волосы стоит взглянуть, чтобы убедиться, что мои советы просто бомба); - рецепты ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ блюд (и отпадут вопросы, что же приготовить); - ВСЮ ПРАВДУ О БЛОГЕРАХ (и никаких платных семинаров больше не нужно будет); - жаркие откровения на самые разные темы (я та, кто пишет о том, о чем другие предпочитают молчать). ⠀ А еще, заходить в инсту ты будешь ради моих сторисов😉... В моих сторис в инсте много юмора и лапочка-сынок, который кстати родился с весом всего 1300 грамм ООООЧЕНЬ РАНЬШЕ СРОКА (на 29 неделе беременности )😱, яркие будни в декрете без "дня сурка", как заработать сидя дома (нет не всякие секты)

Я обожаю жить по расписанию, планирую все дела на бумаге, пишу планы на день, месяц, год, ставлю цели и веду таблицы. ХОЧУ научиться просыпаться раньше ребенка и мужа, в одно и тоже время, чтоб сделать утренние процедуры по уходу и успеть приготовить завтрак в тишине и спокойствии (мамочки меня поймут) ХОЧУ регулярно заниматься спортом ХОЧУ ложиться спать до 12, а ребенка укладывать до 10 (мамочки и тут меня поймут) ХОЧУ больше читать книг и развиваться Хочу больше заниматься собой и своим здоровьем! ХОЧУ много путешествовать! И еще много разных ХОЧУ записано у меня в заметках, поэтому ставлю себе новые задачи и иду применять в жизнь

Я просто ржу с этой фотки 😂😂😂

Рассказываю 5 лайфхаков своего легкого материнства👌 С вас ❤️ Начнем с рождения ребёнка. 1️⃣ Я никогда не кипятила бутылочки или соски, максимум споласкивала кипятком. В этом нет необходимости. Иммунитет будет крепче. Вместо соски ребёнок сосал пальцы, я не парилась, когда вылезли зубки сам перестал это делать. 2️⃣ Не приучала к рукам. Не бежала по каждому писку брать на руки, я даже его не укачивала. Это не значит что я его не люблю, люблю даже больше тех кто укачивает. 3️⃣ С рождения просите мужа помогать вам с ребёнком! Он такой же родитель как и вы, а значит он тоже должен уметь памперс менять, кормить, переодевать и укладывать. Мужики как дети, если не приучите к этому с рождения ребенка, то потом сложно будет. 4️⃣ Чем раньше приучите ребёнка к горшку и самостоятельному переодеванию, тем больше свободного времени у вас будет на себя 5️⃣ То же самое касается и еды

Пробую новый тренд, надеюсь вам понравиться ролик ❤️🔥😍

Как и обещала, вот ТОП моих любимых сериалов которые вы точно должны посмотреть.👌 Особенно этой осенью, когда погода не для прогулок и снега ещё нет для новогодней атмосферы и зимних развлечений. Вот вам список сериалов на вечер👇 Зарубежные: 911 одинокая звезда. 911 служба спасения. Бумажный дом Менталист Чёрный список Форс мажеры Миллиарды Русские: Безпринципные Сладкая Жизнь Кухня. Отель Элеон. Отель Гранд Почему в этом списке нет «Игры в кальмара»? или Турецких сериалов? да потому что я такие фильмы не люблю и даже нет желания начать смотреть, хоть и для многих они прям топ А вот те, что написала выше и многие другие которыми еще поделюсь позже, я готова прям пересматривать еще и еще

Итоги недели ✅ Я уже 5 дней ложусь до 12 встаю до 10 тяжело мне это даётся, но я себя заставляю ✅ Ребёнокходит в садик и я должна к этому выработать привычку ложиться до 11 и просыпаться до 7. Наконец-то я смогу нормально работать не отвлекаясь каждые 5 минут на МААМ....МАМАААА ✅ А стала активно перед сном читать книгу «магия утра» и не понимаю как успешные люди просыпаются в 5 утра. Я так не смогу, хотя в студенческие годы я в 5.30 выходила из дома и на электричке ездила в другой город каждый день на учебу. ✅ Кстати, мы выработали крутую привычку каждый день по утрам делать зарядку все вместе: Я, муж и ребёнок, а потом идём вместе завтракать 👌 ✅ А воду я так и продолжаю забывать пить 🙈 а про спорт не забываю, стабильно через день занимаюсь ✅ Миссия на эти выходные купить ребёнку Куртку на осень 👌

Мы заложники... Думаю все понимают, что мы все заложники...заложники своих привычек. И если хотите изменить свою жизнь, то в первую очередь измените свои привычки. В этом очень хорошо помогает трекер-привычек Трекер дает сфокусироваться на важном, не распыляться по мелочам, и главное не филонить, а изо дня в день вырабатывать новую привычку. У меня это: ✅Пить воду каждый день, вы не представляете на сколько это важно и нужно для нашего организма ✅Уборка не больше часа в день, иначе можно просто увязнуть в ней ✅Кушать меньше сахара и сладкого, ✅Читать минимум 30 минут в день, саморазвитие важно для меня Это одни из самых важных привычек, на самом деле у меня просто огромный трекер))) Если хотите напишу все свои привычки, которые сейчас вырабатываю. А заполнение трекера нереально затягивает, все эти плюсики, галочки когда выполнил задачу, меня вот прям заводит☺️, и хочется делать еще и еще))) Так что, дорогие мои, скачивайте трекер, или сделайте его сами, и начинайте вырабатывать полезные привычки)))

Минутка мотивации, Делайте это каждый день и через месяц вы себя не узнаете (станете здоровее, красивее, умнее) За лайк, репост и + (плюсик) в сторис, разыгрываю денежный бонус, подробности в сторис А еще, в сторис рассказала как вредно молоко и то что в составе большинства продуктов, обязательно посмотрите, сохраняйте в закладки пост и делитесь с друзьями КАЖДЫЙ ДЕНЬ: - Делайте зарядку каждое утро - Утром до еды и в течении дня пейте много теплой воды - Ешьте каждый день овощи и фрукты - Откажитесь от сахара (меньше ешьте сладкое и булки) - Перестаньте есть пищевой мусор - Проходите хотя бы 7 тыс. шагов в день - Избавляйтесь от 1 вредной привычки в неделю - Выробатывайте полезные привычки каждый день - Обязательно смывайте вечером макияж, а лучше летом вообще не используйте его, дайте коже отдохнуть и восстановиться. - Мойте чаще руки (не трогайте свое лицо и волосы не мытыми руками) - Бережно относитесь к своим волосам. - Читайте перед сном книги - Ложитесь спать до 12

В наше время никого не удивишь аккаунтом в инстаграм, он есть даже у детей, вот страница моего сына @levik_akopyan А в чем плюсы этой соц. сети хотите узнать? Итак, имея аккаунт в инстаграм можно: (читай до конца, там самое интересное) ✅ Вести дневник развития своих детей, тратя на это минимум времени, когда они подрастут им будет очень интересно все это пересматривать и показывать уже своим детям. ✅ Использовать профиль как фотоальбом, сохранять видео своих путешествий и увлечений в актуальные сторис для себя, родных, которые далеко и для будущих поколений ✅ Найти друзей как старых так и новых. ✅ Стать блогером, раскрыть свой потенциал и стать популярным. ✅ Развивать свой бизнес или личный бренд ✅ Научиться многим полезным вещам - писать тексты, фотографировать на телефон, готовить, танцевать и многое другое.

"Научиться бы не париться по пустякам и не болеть по понедельникам" Как вы знаете, а может кто-то еще не знает, но мой ребенок в первые за почти 5 лет, заболел ангиной 2 дня назад к вечеру у ребенка поднялась температура 38,5 и в горле были белые гнойники. Вчера врач назначила лечение антибиотиками, полоскание и пшикание в горло (в сторис рассказывала) 3ий день сидим дома, пропускаем не только садик, но и тренировки, надеюсь выздоровим к выходным, а то у нас планы на выходные, потом фотосессия, у меня курсы и марафон очередной, новогодние праздник в садике, спортивная гимнастика... в общем болеть некогда. А вообще хочется попросить мамочек, не водить больных деток в садик (не до конца выздоровивших или первый день болеющих) Ведь мой ребенок ангиной заболел не из-за холодной погоды, это просто какой-то ребенок его заразил... так же как почти всю группу на прошлой неделе кто-то заразил ротовирусом так что почти вся группа в один день блевала и не пришли в сад.

Делюсь лайфхаками своего легкого материнства Давайте разберем мой типичный день. Учитывая что мой ребенок не ходит в садик, то он много времени проводит со мной. Я стараюсь просыпаться утром до того как проснется ребенок, чтоб спокойно и не спеша провести утро наедине с собой, привести себя в порядок и позавтракать одной или с мужем Если мы стали с ребенком одновременно, то я отправляю его одеваться и умываться самостоятельно. Тут важно как можно раньше приучить ребенка это делать самостоятельно, пусть в начале он будет делать это плохо и долго, но сам, в то время когда вы опять же занимаетесь своими делами А еще я приучила ребенка кушать самостоятельно и не заставлять его есть тогда когда это нужно мне, он ест только тогда когда сам захочет.

Хотите красивые волосы ? Что для этого нужно?! Для начала нужно поставить правильно задачи! Отрастить волосы, укрепить чтоб они не выпадали, сделать их более густыми, блестящими, избавиться от секущихся концов и придать ухоженный и здоровый внешний вид! Да, многие скажут что хорошие волосы это генетика! На 50% это правда! но вспомните себя и свои волосы в детстве, лет так до 15 .. ну или до того как вы начали их красить, питаться не правильно, ходить зимой без шапки, пользоваться утюжками, фенами и т.д. Хорошие были волосы до этого всего? правда? А теперь, поехали восстанавливать то, что испортили. Тут на первое место нужно поставить любой из перечисленных пунктов которые я писала в постах ранее, прочитать про мои лайфхаки можно в рубрике 👉 Решать вам с чего начать, а лучше со всего и сразу и первые результаты вы увидите уже через месяц - пол года - потом год..

Есть такие красивые блоги, на которых залипаешь. Когда была беременной тоже думала, все! буду вести свою страничку более грамотно и красиво. Но на деле у меня ничего не вышло. Сейчас, посты пишутся либо ночью если они по определенной теме, либо на ходу, как сейчас, а если я ещё буду заранее продумывать какую фотку выставить, подбирать стиль, цветовую гамму, макияж, одежду, фотографа, локацию и т.д. наверное сойду с ума. Когда-нибудь, я найму армию помощников как у многих блогеров и буду вести ТОПовый красивый и полезный блог. Ну а пока, как-то так!

ПРЯМО СЕЙЧАС в прямом эфире и в сторис я разыгрываю деньги за лайк и коментарий на этот пост успевай поучаствовать Еще одна важная привычка которую я вырабатываю, это здоровье своего организма. Я стала контролировать все что я ем и пью. Как я говорила ранее, я не пью алкоголь и не курю вообще и никогда этого не делала. Эта одна из причин почему я выгляжу на 10 лет моложе своего возраста, это не я заметила, а вы мне часто это говорите.. Чтоб выглядеть моложе и быть здоровее очень важна дисциплина, наше окружение и желание. Многие думают, ай мне всего 18-25 лет, мне еще рано думать о своей коже, здоровье, волосах и о детях.. Но нет, начинать думать и следить за тем что вы и как делаете нужно раньше чем вам стукнет 18-25-30. ведь вернуть внешнюю и внутреннюю молодость нельзя, а замедлить старение возможно!