Почни Щось!

Три кроки, що допоможуть подолати мовний бар‘єр в англійській мові #поради ✔️ Дивіться фільми англійською мовою. Якщо спочатку важко, починайте з українськими субтитрами, а потім — з англійськими, а далі вимикайте їх, щоб краще сприймати мову. ✔️ Знайдіть англомовного співрозмовника або доєднайтесь до розмовних клубів. Найважливіше тут не правильність вимови, а практика. Вона допомагає подолати страх перед спілкуванням. ✔️ Подорожуйте, або працюйте в країні, де можете практикувати мову. Там ви відточите свої навички, а оточення допоможе швидше орієнтуватися і вільно спілкуватися. Якщо вам складно знайти оточення для практики або запланувати подорож, British Camp Adults — ідеальний варіант. До свого 10-річчя українська компанія презентувала англомовний кемп для дорослих на березі Середземного моря у Валенсії, що відбудеться з 9 по 12 серпня. Що на вас чекає: • Спілкування англійською з носіями мови та в колі однодумців, де не соромно зробити помилку. • Відпочинок спланований за вас: проживання, харчування та програма. • Екскурсії Валенсією, майстер-клас з тапасів, заходи сонця з новими друзями. ❗️Для підписників каналу діє спеціальна 20%-знижка за промокодом «Почни». 🔗 Долучайтеся до Instagram-сторінки, щоб дізнатися деталі.

6 способів, що перетворять читання в звичку #книги #звички Читання має багато спільного зі спортивними тренуваннями та харчуванням. Від першого треба взяти жорстку самодисципліну і займатись щодня, а від другого — поступове коригування своїх звичок та постійне різноманіття. ✔️ Читати щодня. Найочевидніша порада, але на практиці її дуже складно дотримуватись. Все життя людини ґрунтується на звичках та щоденних ритуалах. Важливо не кількість витрачених на читання хвилин, а сумлінне дотримання нової звички. Читати хоча б кілька сторінок, але постійно. ✔️ Читати у громадському транспорті. Зранку ви налаштовуєте свій мозок на увесь день, задаєте йому ритм. Чому б не стимулювати його не грою з кольоровими кульками, а гарною книжкою. ✔️ Читання — це їжа. Але не треба їсти, коли читаєш. Якщо ви їсте, то їжте — перед вами не має бути ані монітору, ані книжки. Якщо читаєте, жодної їжі та смартфону біля вас. ✔️ Жорстка самодисципліна. Хоч би що сталося, хоч який би важкий день у вас був, по-перше, 20-30 хвилин на книжку знайти точно можна, а по-друге, сам процес спокійного, вдумливого читання допоможе зняти стрес та втому — словом, перемкнутися. Головне —  робити це щодня за будь-яких умов. ✔️ Шукати інформацію в книжках, а не в Google. Витративши час на глибоке дослідження того чи іншого питання, ви зможете аргументовано доводити свою думку та ділитися знаннями з іншими.  ✔️ Ламати бульбашку своїх інтересів. Добре знаючи свої смаки, виберіть щось, що їх не стосується. 🖥 Почни Щось! | Підписатися

Як вивести сайт в топ пошуку Google та збільшити кількість клієнтів? #бізнес #рекомендація За даними станом на липень 2024 року, понад п’ять мільярдів людей на планеті стабільно часто користуються інтернетом. Це — майже 65 % усього населення Землі. Вже очевидно, що в цифрову еру успіх чи не кожного бізнесу значною мірою залежить від його присутності у мережі. Проте створити власний сайт — мало, адже для здобуття конкурентної переваги потрібно досягти видимості у пошуковій системі. Backlinkers.com — побудують потужний профіль зворотних посилань вашому сайту, що допоможе підвищити його позиції в Google і дозволить залучити більше потенційних клієнтів. Чому варто обрати Backlinkers? ✔️ Компанія працює на ринку лінкбілдингу вже майже 10 років, мають експертизу в багатьох нішах та розуміють що таке успішне SEO. ✔️ Частина клієнтів компанії залишається з Backlinkers вже понад 6 років, що свідчить про високу якість наших послуг і довіру. ✔️ Працюють з 40+ країнами, включаючи як Tier-1, так і Tier-2 та Tier-3 країни, тому знайдуть оптимальні варіанти донорів для вашого сайту. ✔️Відділ контенту компанії підбере найкращого копірайтера та напише контент будь-якою мовою. ✔️ Мають базу з понад 20 000+ сайтів різних ніш та регіонів та постійно розширюють її під потреби клієнтів. 🔗 Дізнатися більше про послуги та залишити заявку можна — за посиланням.

5 звичок, що змінюють життя за 1 рік #поради Добірка вибухових звичок, які зроблять вас продуктивними від Тетяни Пилипчук, засновниці журналу «Пошуршимо». Не потрібно практикувати всі одразу, оберіть те, що вам близько й спробуйте це маленьке зусилля докладати щодня. Повірте, за місяць вам не захочеться зупинятися. 1️⃣ Щоденні прогулянки 15 хвилин чи година — немає значення. Вранці чи в обідню перерву зробіть прогулянку у комфортному темпі. Просто дайте простір думкам чи крокам.  2️⃣ Ранковий час на себе. Тут неважливо коли ви прокидаєтеся, бо це залежить від вашого режиму, способу життя та зайнятості. Але звичка у тому, щоб налаштувати свій режим так, аби перед тим як поринути у вир справ, емейлів і задач, приділити час собі. Нехай це буде навіть 15 хвилин, але почніть з улюблених справ свій день, а не одразу з робочих задач. 3️⃣ Одна книга в місяць/квартал. Цей пункт адресується тим, хто хоче, але не встигає читати. Складіть свій список з книг, які хочете прочитати за рік і неспішно, смакуючи та вдумливо почніть це робити. Повірте, за рік ви відчуєте результат. 4️⃣ План на тиждень. Це займає 5 хвилин без перебільшень, але дуже чітко відрізняє людей, які пливуть за течією і які рухаються до своїх цілей, нехай і маленькими кроками. Просто візьміть одну важливу справу, на якій сфокусуєтеся цього тижня й кілька головних цілей, яких хочете здійснити. Тільки після цього запишіть усі задачі, дзвінки, маленькі справи, рутину, яку маєте зробити. Якщо починатимете день з фокусних задач і тільки після цього будете викреслювати свій список щоденних справ — зробите величезний прогрес у важливих для вас завданнях. 5️⃣ Фрірайтинг. Це звичка виписувати свої думки на папір. Це найкраща терапія проти будь-яких вагань чи тривог. Робіть це щоразу, коли маєте приймати рішення або, коли щось не дає вам спокою. Такий спосіб саморефлексії дасть відчуття більшого розуміння себе та спокою всередині. 🖥 Почни Щось! | Підписатися

Skvot випустии заключну серію документального серіалу про українську рекламу. Чому варто подивитись? #рекомендація Епізод отримав назву «Люди», у ньому автори розповіли про найпомітнішу рекламу – найбільш успішні, провальні, скандальні та сміливі кейси в українській індустрії. Героями третьої серії «Три в одному» стали: Ярослава Гресь (UNITED24), Анна Гончарова (Drama Queen), Костянтин Шнайдер (Saatchi&Saatchi), Сергій Малик та Інна Польшина (ANGRY), Денис Келеберденко, Віктор Ішков та Анже Єреб (BBDO), Саша Жиляєв (Ponchyk Boy), Роман Гурбанов (TAKTIKA), Ярослав Сердюк та Олександра Дорогунцова (Banda), Ілля Ануфрієнко (Bickerstaff), Володимир Соболев (Onova Foundation, Ковальська), Віктор Шкурба (ISD Group). 

«Це заключна серія проєкту “Три в одному”. Вона про хейт, критику, сміливий креатив та межу між всіма цими термінами. Де зашквар, а де класно, яка реклама заслуговує хейту, а яка поваги. Та врешті-решт, реклама – це мистецтво чи ні? Спробували зробити це спокійно та з гумором», – розповідає співзасновниця Skvot Інна Чут. 

💡 Подивитись випуск

Як перетворити мрію на мету, а мету на реальність? #поради ⭐️ Мета має бути ваша: не друзів, не знайомих чи родичів, а ваша! Уявіть досягнення мети: неначе вже все відбулося, вдалося і мета досягнута. ⭐️ Поставте собі точну дату, коли ваша мета буде досягнута. Якщо ви з якоїсь причини не змогли, чи не захотіли це зробити — ви ніколи не досягнете мети. ⭐️ Мета має бути позитивна. Мета має бути завжди конкретна: стати не просто студентом, а студентом, конкретного ВНЗ і факультету, не просто керівником, а організувати і очолити конкретний бізнес чи підприємство. ⭐️ Чим ви готові пожертвувати або заплатити ради досягнення своєї мети? Спробуйте чесно відповісти собі на питання, на що ви готові піти заради досягнення своєї мети, чим пожертвувати, і чи зможете ви потім сміливо і прямо дивитися людям в очі. ⭐️ Складіть список можливих перешкод. Тільки розділіть їх на дві категорії — ті, що довкола нас, і ті, що знаходяться в середині нас. Зазвичай молоді люди погоджуються з тим, що важче долати ті, які знаходяться в нас самих. ⭐️ Мета має бути наочною. Напишіть план з точними термінами, етапами, записуйте результати ваших кроків і дій. А за особливо успішне виконання намічених ділянок шляху признайчайте собі нагороду, заохочуйте себе і хваліть. ⭐️ Постійно нагадуйте собі про свою мету. Перечитуйте план досягнення щодня для того, щоб запрограмувати себе на успіх, зарядити себе упевненістю і не відступати від наміченого шляху під впливом різних обставин. 🖥 Почни Щось! | Підписатися

Як початківцю знайти кар‘єру мрії, і отримати всі необхідні для цього знання? #рекомендація UNI WORK — це канал, який збирає найактуальніші вакансії й стажування для студентів усіх спеціальностей та університетів країни. Які особливості каналу? ⭐️ Фокус на remote-вакансії в Україні та за кордоном для тих, хто зараз вимушено покинув свої домівки. ⭐️ Понад 150 кращих українських та міжнародних компаній. ⭐️ Забезпечують прямий контакт з рекрутерами. ⭐️ Зосереджуються на фахових позиціях, де ви дійсно зможете зростати й розвиватися, а не на підробітках. 🖥 Щоб першим отримувати всі можливості, долучайтеся до ресурсу у Telegram: https://t.me/univwork.

10 мотивуючих цитат великих людей #цитати 🗣️ Гаррієт Табмен

«Кожна велика мрія починається з мрійника. Завжди пам’ятайте, що у вас всередині є сила, терпіння і пристрасть досягти зірок, щоб змінити світ».

🗣️ Марк Твен

«Секрет успіху полягає в тому, щоб почати».

🗣️ Джим Керрі

«Не бійтесь відмови. Відмова — це лише ще один крок на шляху до успіху».

🗣️ Пабло Пікассо

«Тільки той, хто ризикує, йдемо вперед».

🗣️ Пеле

«Успіх - це не випадковість. Це важка праця, наполегливість, навчання, жертви і, перш за все, любов до того, що ви робите або вчитеся робити».

🗣️ Франклін Рузвельт

«Труднощі долають ті, хто їх не боїться».

🗣️ Джордж Герберт

«Не чекайте ідеальних умов, почніть з тим, що маєте».

🗣️ Джон Вуден

«Не дозволяйте страху перед невдачею зупинити вас від прогресу».

🗣️ Чарльз Р. Свіндолл

«Життя - це 10% того, що з вами трапляється, і 90% того, як ви на це реагуєте».

🗣️ Теодор Рузвельт

«Великі мрії мають силу надихати на великі дії».

⭐️ Почни Щось!

4 крутих онлайн-курси від EPAM з сертифікатом від американського університету #освіта #можливості Вже зовсім скоро стартують 4 онлайн-курси від EPAM у партнерстві з Американським університетом Києва (AUK). • Програми розраховані для тих, хто хоче підвищити свою кваліфікацію та зробити значний крок у кар’єрі. • Всі курси викладаються англійською мовою. • Після успішного завершення навчання студенти отримають сертифікат, акредитований AUK. ✔️ Solution Architecture Fast Track. ✔️ IT Product Management. ✔️ Delivery Management. ✔️ Negotiation Essentials. Встигніть подати заявку ще до 25 липня та отримайте знання від провідних експертів ЕРАМ. ✉️ На усі питання радо дадуть відповідь тут: OrgSchool@epam.com.

10 звичок успішних людей #поради #саморозвиток ⭐️ Організація. У це поняття входить планування, поставлення цілей та пріоритетів. Щоб чітко бачити, що вас чекає завтра, через тиждень або через рік, варто записувати свої плани. ⭐️ Візуалізація бажань, віра в їх досягнення. Усі люблять пофантазувати, помріяти про щось. Парадокс, але не у всіх бажання чомусь здійснюються. Напевно, десь ви доклали менше зусиль ніж інші. Спробуйте візуалізувати мрію та будьте впевненими, що вона здійсниться. ⭐️ Постійне самовдосконалення. Бізнесмени ніколи не припиняють свій особистісний розвиток. Вони опановують нові знання та відшліфовують навички протягом життя. ⭐️ Сміливість у прийнятті рішень Успішні люди не бояться помилок, адже лише так можна отримати досвід і конструктивну критику. ⭐️ Уміння брати на себе відповідальність. Успішні люди ніколи не бояться брати на себе відповідальність, навіть якщо ідея буде програшна. ⭐️ Ощадливість Ця звичка не означає те, що бізнесмени скупі. Навпаки, вони готові вкладати гроші в саморозвиток, сім’ю, подорожі тощо. Але ці люди ніколи не будуть витрачати кошти на спонтанні речі, дорогий одяг чи будинок на острові, щоб позаздрили колеги та знайомі. ⭐️ Підтримка емоційного здоров’я. У всіх буває емоційне вигорання. Воно може бути пов’язане зі стресом на роботі, певними конфліктами, внутрішніми хвилюваннями чи звичайною перевтомою. Потрібно не нехтувати фізичним та емоційним здоров’ям. ⭐️ Слідкування за трендами Слідкувати потрібно для того, щоб бути обізнаним та вміти підтримати розмову на будь-яку тему. ⭐️ Підйом зранку. На перший погляд, проста, але дуже ефективна звичка. Звичайно, що легше прокинутись пізніше, але виспатись. ⭐️ Догляд за собою. Успішні особистості піклуються про себе, виділяють час на похід до спортзалу, відвідування косметолога, дієтолога тощо. @startsomethingnow

Американські стандарти освіти в Україні: день відкритих дверей в AUK #події Хочете розвивати свою професійну кар’єру у сфері IT, технологій та менеджменту завдяки американській освіті, але це здається недосяжним? Найкраща у світі американська вища освіта набагато ближче, ніж вам здається. Поринути в справжню атмосферу американського університету можна буде вже 27 липня об 11.00 на AUK University Day — дні відкритих дверей для магістрів та бакалаврів. American University Kyiv це про: американські стандарти навчання, міжнародних викладачів з усього світу, гібридний графік навчання, викладання англійською мовою та орієнтацію на кар'єру. На University Day ви: ⭐️ Дізнаєтеся більше про AUK, стипендії, вступний процес та освітні програми. ⭐️ Почуєте про програму міжнародного стажування та подвійні дипломи AUK-ASU. ⭐️ Дослідите кампус, що є сучасним простором для навчання. ⭐️ Послухаєте про досвід навчання студентів в AUK та ASU, і як їм це допомагає у професійній кар'єрі. 🔗 Для відвідування події заповніть, будь ласка, реєстраційну форму.

9 недорогих покупок, які покращують продуктивність #поради #продуктивність #добірка Блогер на платформі Medium — Пітер Рейс, розповів про кілька недорогих речей, що, за його словами, зробили його кращою людиною та професіоналом.  1️⃣ Kindle — це найкраща техніка, яку ви можете придбати Це портативний планшет від Amazon, призначений для читання цифрових книг. Він дозволяє купувати, зберігати та читати книги. Зараз він найпопулярніший у своїй ніші: за даними Britannica, Kindle займає дві третини ринку електронних книг. 2️⃣ AirPods Pro: маленькі, але неймовірно корисні Я вагався, чи варто інвестувати в AirPods pro. Але потім я побачив це відео Алі Абдаала, де він розповідає, як змінив своє життя, купивши їх: А зараз половина книжок, з якими я нещодавно познайомився, — це аудіокнижки. Також я слухаю подкасти у чотири рази частіше. Це чудова річ, щоб послухати музику та видатних людей.  3️⃣ Електрична зубна щітка допоможе отримати красиву посмішку Я завжди страждав від жовтизни зубів. Якщо це ваш випадок, то зверніть увагу на електричну зубну щітку. Вона має двохвилинний таймер, протягом якого ви повинні чистити зуби з кожного боку. З нею легше займатись відбілюванням зубів. Як писав Джеймс Клір: «Якщо це займає менше двох хвилин, виконайте це зараз». Інвестувати в особисту гігієну завжди вигідно.  4️⃣ Фізичний будильник — запорука кращого сну Прокидаєтесь і одразу ж дивитесь у смартфон? Це найгірший сценарій для вашого мозку.  Фізичний годинник дозволяє залишати телефон в іншій кімнаті, коли ви лягаєте спати. Немає гіршого, ніж заснути, дивлячись це лайно, і продовжити «залипати» у нього, щойно прокинувшись. Ми проводимо години у смартфоні щоденно, тож варто відпочити від нього хоча б трохи.  5️⃣ Дволітрова пляшка: так ви не забуватимете про воду Скільки склянок води ви випиваєте? Давайте будемо чесними, випивати 12 склянок води щодня нереально. А от якщо у вас весь час при собі дволітрова пляшка з водою, ви не забуватиме її споживати. Раніше я випивав приблизно 4–6 склянок води щоденно, а зараз я п’ю значно більше. 6️⃣ Дешеві книги Kindle, які можна швидко знайти Магазин Amazon є найбільшим книжковим магазином у світі, а також найдоступнішим. Ви можете миттєво зайти зі свого телефону, купити книгу на Kindle і почати читати. Крім того, вони дешевші, ніж фізичні книги. 7️⃣ Audible в 10 разів краще, ніж Netflix Перша підписка, яка змінила моє життя. Audible для AirPods — це як книги Kindle для Kindle. Купувати аудіокниги дуже дорого, а тут вони коштують від $20 до 45. І Audible дозволяє купувати будь-яку аудіокнигу за щомісячний платіж. Найкраща інвестиція для вашого розуму — хороша книга. 8️⃣ YouTube Premium у 10 разів кращий, ніж Disney Plus А це друга підписка, що змінила моє життя. Слухати підкасти складно. Складно обирати, складно шукати епізод, який тобі сподобається. Я б хотів, щоб алгоритм YouTube допоміг мені в цьому. Крім того, перегляд мініатюри відео полегшує вибір. 9️⃣ Скакалка — найкращий вибір для швидкого схуднення Перший стрибок — це завжди виклик. Стрибки на скакалці — це найкраща вправа для серцево-судинної системи, весела і складна. Ви станете справжньою сенсацією в тренажерному залі, якщо опануєте її. Стрибки 10 хвилин на день вчать вас працювати з повною віддачею, бо під час цієї вправи неможливо махлювати. Також вам буде легше виконувати інші завдання, де передбачаються біг або стрибки. А ще такі стрибки чудово покращують координацію.

Як бути в курсі найактуальніших книжкових новинок? #книги #рекомендація Хочете першими дізнаватись про круті книжкові знижки? Не знаєте, що почитати та яким рекомендаціям вірити? Слідкуйте за каналом книгарні Vivat, де на вас чекають: розіграші, цікавинки про літературну тематику, тематичні добірки та меми. А ще Vivat чекає на вас за адресами: 📍Київ, вул. Петра Сагайдачного,8. 📍Київ, вул. Велика Васильківська,101. 📍Львів, Галицька площа,12. 📍Харків, вул. Квітки-Основ‘яненка,2. 📍Харків, вул. Сумська,67. 📍Івано-Франківськ, вул. Труша,4. 📍Івано-Франківськ, площа Ринок,5. 📍Вінниця, вул. Архітектора Артинова, 4. 📍Чернівці, вул. Героїв Майдану, 4. 🔗 Більше — за посиланням.

Робіть цих 6 речей щодня, і ви не впізнаєте себе вже через місяць #поради Виконуйте ці поради протягом місяця, і прослідкуйте за тим як зміниться ваше життя. 1. Спіть 8 годин. 2. Пийте 2 літри на день. 3. Регулярно вживайте більше фруктів та овочів. 4. Відмовтеся від солодкого. 5. Займайтеся спортом хоча б три рази на тиждень. 6. Виділяйте 30 хвилин вашого часу на читання. @startsomethingnow

Як працювати ефективно: короткі поради #поради #продуктивність • Вимикайте телефон. • Ведіть to do-список. • Не старайтеся робити все і одразу. • Розбивайте великі завдання на дрібні. • Робіть перерви за методом Pomodoro. • Плануйте завдання зазделегідь. • Вимірюйте результат, а не витрачений час. • Керуйтеся правилом 80/20. • Медитуйте. • Завжди закінчуйте почате. ✨ Почни Щось!

Як вивчати англійську у зручний час і все встигати? #курси Онлайн-навчання у групах, можливість змінювати графік та перености заняття — з Project 12 це можливо, адже англійська у Project 12 адаптується навіть під ваш відпочинок (і не лише). ❗️Найближчий старт онлайн-груп вже 22 липня. Що вас чекає під час навчання? ⭐️ Чотри уроки на тиждень: два з викладачами у групі, та два на онлайн-платформі. ⭐️ Доступ до інтерактивного підручника 12 Tracks (~ 38 видів вправ). ⭐️ Розумний тренажер SMARTE, який дозволяє персоналізувати твоє навчання. ⭐️ Один рівень англійської за 3 місяці. 🔗 Пройти тест на визначення рівня та записатись на безкоштовний урок

rоbotа.uа впровадили цифрові рішення для працевлаштування ветеранів і ветеранок #сервіси Одним з важливих етапів повернення ветеранів та ветеранок до цивільного життя є пошук роботи та реалізація в професії. Тому robota.ua розробила та впровадила нову функціональність, метою якої є допомога ветеранській спільноті в пошуку роботи та співробітників. Зміни вже можна побачити на платформі: ⭐️ Компанії, засновані ветеранами, отримують відзнаку від robota.ua — значок «Компанія, створена ветераном/ветеранкою», який сприятиме популяризації ветеранського бізнесу. ⭐️ Бізнеси, що хочуть наймати ветеранів та ветеранок, відтепер можуть додати до вакансій тег «Надаємо перевагу ветеранам/ветеранкам». ⭐️ На порталі також з’явився новий фільтр для шукачів роботи — «Вакансія для ветеранів/ветеранок», щоб було зручно здійснювати пошук релевантних вакансій. 🔗 Детальніше про впровадження функцій та плани на майбутнє читайте — за посиланням.

10 мікрозвичок, які покращать життя вже за 10 днів #поради Всі знають, що для вироблення корисних звичок потрібен 21 день, але мікрозвички всього за 10 можуть допомогти змінити ваші будні на краще. І ось 10 простих та справді важливих ідей, на які варто звернути увагу кожному. 1. Навчіться більше говорити «Ні». Подумайте про свій час та навчіться відмовляти. Кожен день дає вам чимало пропозицій, але інколи потрібно казати «ні». Визначтесь з пріоритетами та відкиньте зайве. Не беріться за щось не надто приємне лише тому, що це пропонують ваші друзі чи колеги. 2. Заведіть щоденник. Навіть якщо вам не дається письменництво, то це не причина відмовлятись від щоденників. Спробуйте записувати все, що спадає на думку: бізнес-плани, ідеї та просто думки для покращення життя. Це стимулюватиме ваш розум шукати щось нове. До того ж, щоденники допомагають позбутись стресу. 3. Сидіть мовчки. Це може звучати доволі дивно, але у звичайної людини щодня виникає близько 6 200 думок, тобто 258 думок щогодини. Щоб заспокоїти свій розум, варто хоча б 5-10 хвилин у день провести мовчки. Для цього ідеально підходить медитація. Спершу буде важко позбутись думок, але згодом ви перестанете їх контролювати та відчуєте спокій. 4. Не реагуйте на все. Більшість з людей реагує на речі, які створюють для них труднощі. Але значно краще зробити крок назад, обдумати і відповісти належним чином. Приміром, кричати на того, хто кричить на вас, - не найкраща ідея. Тому краще спершу обдумати свою відповідь. 5. Вживайте заходів. Мелл Роббін у своїй книжці «Правило 5 секунд» розповідає про те, як вживати заходів щодо речей, які займають менш як 5 хвилин. Потрібно відповісти на електронний лист? Зробіть це. Маєте дивовижну ідею? Запишіть її. 6. Багато читайте. Щоденне читання упродовж години чи хоча б 30 хвилин дозволить вам рости і персонально, і професійно, і фінансово. Якщо читання вам не вдається, то можна обирати аудіокниги на свій смак. 7. Спостерігайте за своєю поведінкою. Не звинувачуйте себе у тому, що у якийсь момент ви вчинили саме так. Краще визначити закономірності, проаналізувати ситуацію та зрозуміти, як діяти наступного разу. 8. Припиніть скаржитись та почніть робити. Щоб більше заробляти, не потрібно записуватись на курси. У вас є інтернет та техніка для того, щоб робити це вдома. переглядайте відео в мережі, спілкуйтесь з експертами та людьми у сферах, які вас цікавлять. Але не просто скаржтесь. 9. Пийте багато води. Пийте стільки, скільки можете, адже часто люди забувають про таку просту звичку. Можна почати зі склянки води перед кожним прийомом їжі, щоразу, коли виникає відчуття голоду чи втоми. Ви здивуєтесь, як зміниться ваше самопочуття. 10. Починайте кожен день з фрази «Що я можу зробити сьогодні, щоб покращити своє життя?». Відповіді допоможуть вам визначити дії, а це наблизить до цілей. Маленькими кроками до великого. Почни Щось!

Як отримати американський диплом, навчаючись в Україні? #можливості #рекомендація Цього року перші студенти American University Kyiv здобули відразу два дипломи — український від AUK та американський від Arizona State University (ASU). Хочете дізнатися, як їм це вдалося та повторити їхній успішний досвід? Тоді долучайтеся до онлайн події ASU Days at AUK з випускниками та з перших вуст почуйте про: ⭐️ Особливості навчання за американськими стандартами. ⭐️ Кар’єрні перспективи після отримання подвійного диплому. ⭐️ Враження від навчання у мультикультурному середовищі зі студентами та викладачами зі всього світу. 🗓 16 липня 18:30, реєстрація за посиланням. Спікери: • Оксана Ткачук, директорка з маркетингу та торгівлі, IDS Україна. • Руслан Гутніков, маркетинг директор, NAVI. 🗓 23 липня 18:30, реєстрація за посиланням. Спікери: • Антон Соловйов, експерт з питань казначейства та фінансів, MET Group. • Мері Акопян, екс-заступниця міністра внутрішніх справ України. ✨ Обирайте зручний для себе день та дізнавайтеся шляхи розвитку своєї професійної кар’єру завдяки американській освіті.

Mastercard відкриває для українських підприємців програму спеціальних пропозицій Mastercard Easy Savings® #бізнес #сервіси Наразі на платформі налічуються пропозиції у 10 категоріях: маркетинг, онлайн-сервіси, HR і навчання, безпека, клієнтська підтримка, логістика, ділові подорожі, офісне забезпечення та продуктивність. Зокрема, це знижки від таких провідних міжнародних компаній як Microsoft, DocuSign, Adobe Acrobat, Notion, iStock, British Council, edX, Harvard Business Review, Shopify тощо. Незабаром перелік оферів також буде поповнюватись і пропозиціями від локальних партнерів. Участь у програмі Mastercard Easy Savings® є безплатною. Щоб отримати пропозиції від партнерів програми, необхідно: ✔️ Пересвідчитись, що на сайті програми обрано регіон Україна та українську мова. ✔️ Обрати пропозицію серед доступних категорій. ✔️ Ввести перші вісім цифр картки Business Mastercard® та скористатися пропозицією. Дайте змогу своєму бізнесу зростати й розвиватися разом з Mastercard Easy Savings®. 🔗 Деталі — на easysavingsspecials.com