Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
Відкрити в Telegram
- Практикующий доктор превентивной и антивозрастной медицины; - Автор серии бестселлеров; - Основатель Института МИФИМ; - Основатель клиники превентивной медицины Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://clck.ru/3N5EF6
Показати більше2025 рік у цифрах

410 965
Підписники
-43124 години
-1 2397 днів
-1 41630 день
Архів дописів
🙋🏻♀️Елена
📍Точка А
❌Нарушен желчеотток
❌Проблемы с ЖКТ
❌Сухость кожи
📍Точка Б
✔️Разобралась с перегибом в желчном пузыре, получила необходимые знания
✔️Кожа стала увлажненной
✔️Стало больше энергии
✔️Ушло 3 кг и отеки
Что делала:
• Физическую нагрузку
• Изменение рациона
• Прием нутрицевтиков Dr.Zubareva
Безмерная благодарность за такой ценный эффективный марафон!!!❤️❤️❤️ Для меня это настоящая перезагрузка. Наконец-то разобралась со своим желчным с перегибом и всё благодаря Наталье Александровне за четкую последовательную информацию и протокол. Марафон завершился, а здоровые поддерживающие привычки остались👉🏼 Присоединиться к марафону Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН 231119206118
❤ 104👍 4🤬 2
Чего можно добиться, соблюдая все рекомендации с марафона 👇🏼
❤ 65👍 16
Почему детокс нужен каждому, даже если вы правильно питаетесь и принимаете витамины?
Потому что наш организм ежедневно сталкивается с тем, с чем не справится никакая «чистая еда»:
• хронический стресс,
• гормональные сбои,
• загрязнённый воздух и вода,
• лекарства, сахар, кофе, алкоголь,
• и просто жизнь в ритме «на выживание».
Всё это создаёт перегрузку систем очищения, прежде всего печени, ЖКТ, лимфы. Когда они работают не в полную силу, появляются:
➡️усталость,
➡️тяга к сладкому,
➡️отёки,
➡️тусклая кожа,
➡️выпадение волос,
➡️застой веса.
Именно поэтому я создала научную программу мягкого очищения — ДЕТОКС-МАРАФОН “ПЕРЕЗАГРУЗКА 3.0”, который стартует уже 16 ноября.
Уже за 14 дней вы почувствуете:
✔️ лёгкость в теле и ясную голову,
✔️минус тяжесть и вздутие,
✔️возвращение энергии и сияния кожи.
Без голодовок, крайностей и рисков — только безопасная система, основанная на физиологии и нутрициологии.
УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО. РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА 👇🏼
➡️ ИДУ НА МАРАФОН ⬅️
Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН 231119206118
❤ 163😁 7🤬 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Проблемы с кишечником и токсины — какая взаимосвязь?
Ставьте ❤️ и давайте разбираться подробно!
Кишечник — один из ключевых органов, через который выводятся продукты распада и вещества, вредные для организма.
И каждый день он сталкивается с серьёзной нагрузкой:
🔖консервантами и красителями из пищи,
🔖токсинами, образующимися при воспалении,
🔖продуктами жизнедеятельности микробов,
🔖последствиями стресса и нерегулярного питания.
Чем это грозит?
Если кишечник не справляется с нагрузкой, токсины начинают задерживаться и частично всасываются обратно в кровь.
Организм оказывается в состоянии хронической интоксикации, и это отражается на всём теле:
❌вздутие, тяжесть и нерегулярный стул,
❌постоянная усталость и снижение энергии,
❌тусклая кожа и высыпания,
❌нарушения в работе печени и гормонального баланса.
❗️Когда кишечник перегружен, страдает весь организм.Расскажите, какие неочевидные проблемы с ЖКТ на картинке вам удивили больше всего? 👇🏻
👍 218❤ 158👏 11🔥 6🤬 4😢 4😱 1
Если большинство ваших ответов «ДА», тогда я жду вас на свой бесплатный детокс-марафон «Перезагрузка 3.0»!
Как понять, что телу нужен детокс:
🔖вес встал
🔖мешки под глазами, следы от носков, отёчность
🔖нет сил, частые головные боли
🔖ОРЗ одно за другим, герпес, молочница
🔖вздутие, бурление,
🔖💩 не каждый день
🔖высыпания, выпадение волос, раздражительность
Узнали себя? Возможно, нам по пути…
Часто мы пытаемся исправить всё это таблетками, масками, витаминками, отказом от какой-то еды или просто игнорируем — «у всех так»
И живём с этими симптомами годами, потому что причины не устраняются. Это как не убираться дома и надеяться, что красивая мебель спасёт от запаха и насекомых🙈
📍 16 ноября старт марафона с вводного вебинара «Осенний экспресс-детокс от доктора Зубаревой. Научная программа мягкого очищения и восстановления. Энергия, сияние и минус вес всего за 14 дней» ⚪️Разбор препаратов для очищения организма ⚪️Изучение дополнительных материалов марафона 📍 24 ноября начало основного этапа очищения Вас ждет ежедневные практики с групповой поддержкой: ⚪️Правильные пищевые привычки ⚪️Очищение ЖКТ ⚪️Очищение печени ⚪️Антистресс-практики и восстановление энергии ⚪️Физические активности и дыхательные практики ⚪️Как питаться после детокса 📍 6 декабря — завершение марафона ⚪️Анализ результатов марафона ⚪️Розыгрыш ценных подарков 📍 Еще месяц самостоятельной работы с базой материалов: восстановление дефицитов и поддержка после программыДЕТОКС-МАРАФОН «Перезагрузка 3.0» — это 14 дней, чтобы: ➡️избавиться от 3-7 кг лишнего веса, ➡️получить лёгкость в теле и очистить кожу, ➡️работать по проверенных схемах питания и нутрицевтиков. 👩⚕️ Всё под контролем специалистов и БЕСПЛАТНО Если вы все еще не верите, что за 14 дней можно добиться результата, тогда посмотрите на участников прошлых детокс-марафонов Никакой магнии или фотошопа, только ваш собственный труд по изменению питания и образа жизни по моим проверенным схемам! Для регистрации переходите по ссылке ниже 👇🏼 ИДУ НА ДЕТОКС-МАРАФОН С какими проблемами вы хотели бы разобраться на детокс-марафоне? Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН 231119206118
❤ 212🔥 24😁 15🤬 4
У вас есть лишние килограммы, от которых вы хотите избавиться до корпоратива и новогодних праздников?Anonymous voting
- Да
- Нет
❤ 47👍 14
Цвет лица стал тусклым? Anonymous voting
- Да
- Нет
❤ 40👍 13
Появился неприятный запах изо рта и от тела? Anonymous voting
- Да
- Нет
👍 40❤ 11
У вас бывает тяжесть в животе и дискомфорт в правом подреберье? Anonymous voting
- Да
- Нет
❤ 52
Вы заметили усиливающуюся тягу к сладкому, мучного и фастфуду? Anonymous voting
- Да
- Нет
👍 40❤ 19
В последнее время стул стал нерегулярным? Anonymous voting
- Да
- Нет
👍 41❤ 13👏 3
С приходом осени, вы заметили снижение иммунитета? Anonymous voting
- Да
- Нет
👍 44❤ 16🤩 3
Вас преследует усталость и упадок сил? Anonymous voting
- Да
- Нет
👍 43❤ 22
Вы позволяете себе больше алкогольных напитков? Anonymous voting
- Да
- Нет
❤ 59
В последнее время вы стали больше отекать? Anonymous voting
- Да
- Нет
👍 49❤ 11🤩 5
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Как вы думаете, всем нужно работать над детоксом? 👇🏼
01:15
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Новый подкаст для каждой женщины
На моем YouTube и ВКонтакте новый выпуск с врачом-гинекологом Амирой Загировной Вагабовой.
Подучился очень откровенный разговор, где мы обсудили самые важные и неудобные темы:
• как распознать первые симптомы эндометриоза, миомы, полипов
• ТОП-5 убийц репродуктивной функции, с которыми сталкивается каждая
• как влияют эндокринные дизрапторы и косметика на гормоны
• почему гормональная контрацепция и ГЗТ — не всегда “таблетка молодости”
• поговорили о с*ксе в разные периоды жизни каждой женщины
• существует ли «дырявый кишечник» и послеродовая депрессия
• как подготовится к беременности и как реабилитироваться после
И много другое про гинекологию от «рождения до могилы»
🎧 Полный выпуск можно посмотреть:
• на YouTube
• в ВКонтакте
Это уже второй подкаст с Амирой Загировной, кто смотрел первую часть? Кто планирует посмотреть вторую?
Ставьте + в комментариях и напишите врача какой специальности вы бы хотели услышать на моем канале 👇🏼
IMG_5444.MOV27.60 MB
❤ 323👍 95🔥 50🎉 10🤬 4
ДЕТОКС-МАРАФОН “ПЕРЕЗАГРУЗКА 3.0” — МЫ НАЧИНАЕМ!
Это событие, которое ждали вы и я! То, что нужно каждому!
В прошлый раз программу прошли более 50 000 человек, и ваши отзывы и результаты вдохновили на новую жизнь и новый уровень «Перезагрузки»
Открываем календарь и помечаем ➡️
16 ноября стартует “ПЕРЕЗАГРУЗКА 3.0” — абсолютно новая программа детокса от доктора Зубаревой.
Как всегда:
❌ без крайностей,
❌без голодовок,
❌без только “смузи на ужин”.
✅Только научный, мягкий, физиологичный детокс, который реально работает
В этот раз я иду вместе с вами. Потому что я тоже хочу перезагрузить тело, кожу, энергию, гормоны — и встретить зиму в ресурсе, а не в режиме “на выживание”
Уже за 14 дней:
➖минус вес, тяжесть и отёки
➖минус тяга к сладкому
➕плюс энергия, ясная голова и сияющая кожа
А не это ли нам нужно перед Новым годом?
Участие бесплатное, но регистрация обязательна. Старт — 16 ноября.
Кто со мной??? 👇🏼
ИДУ НА МАРАФОН
ИДУ НА МАРАФОН
ИДУ НА МАРАФОН
Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН 231119206118
❤ 233🔥 51👍 48🥰 6🤬 4
