РБК Тренды

😓 Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться Эмоциональное выгорание — не болезнь, а последствие затяжного стресса, с которым сталкиваются многие, независимо от профессии. Оно проявляется истощением, апатией, падением продуктивности и часто сопровождается негативным отношением к работе. Причины могут быть как внешними (перегрузки, токсичная атмосфера, низкая оплата), так и внутренними (перфекционизм, убеждения о «главности» труда). В российской культуре до сих пор сильны мифы о том, что усталость — признак лени или недостаточного усердия, и не принято просить о помощи. Для профилактики важны баланс между работой и отдыхом, физическая активность, поддержка близких и умение вовремя обращаться к специалистам. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

📚 Новая ИИ-функция в «Яндекс Книгах»: что она умеет и как ей пользоваться В «Яндекс Книгах» появилась новая функция для любителей аудиокниг — теперь нейросеть Alice AI может за секунды напомнить основные события последних глав прямо в тексте. Это избавляет пользователей от необходимости перематывать аудиозапись и помогает быстро вернуться к сюжету после паузы. Ранее этот инструмент был доступен только для электронных книг, и уже успел увеличить время, проведённое с книгами, на 15%. Также сервис предлагает возможность синхронизировать электронные и аудиоверсии произведений и использовать виртуального рассказчика для отсутствующих аудиокниг. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

👶 Кто такие зумеры, простыми словами Зумерами называют тех, кто родился примерно с середины 1990-х до конца 2010-х — это поколение, выросшее в окружении цифровых технологий и не знавшее мира без смартфонов и интернета. Их также называют центениалами или айдженерами. Зумеры считаются трудолюбивыми, чувствительными и склонными к домоседству, а еще они уделяют внимание устойчивому развитию и экономии. Для них естественны VR, AR и быстрый доступ к информации. Однако исследователи отмечают: с развитием технологий различия между поколениями становятся все менее заметными. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🚀 Китай научился производить ракетное топливо и кислород прямо в космосе На китайской орбитальной станции «Тяньгун» впервые успешно испытали систему, способную прямо в космосе превращать углекислый газ и воду в кислород и компоненты ракетного топлива. Технология искусственного фотосинтеза с помощью полупроводниковых катализаторов позволяет получать не только кислород для дыхания, но и этилен — основу для создания топлива, а при изменении настроек — и другие полезные вещества. Такой подход требует гораздо меньше энергии, чем традиционные методы, что особенно важно для длительных космических миссий. Эксперимент открывает путь к автономному производству ресурсов на месте, снижая зависимость экипажей от доставки с Земли. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

💍 Появилось умное кольцо за $75, которое записывает звук по нажатию кнопки На рынке появился минималистичный гаджет — умное кольцо Index 01 от Pebble, которое позволяет быстро записывать голосовые заметки нажатием одной кнопки. Устройство не собирает данные о здоровье и не требует ежедневной подзарядки: батарейки хватит примерно на два года, после чего кольцо можно отправить на переработку. Вся обработка заметок происходит на смартфоне, без передачи данных в облако, что выделяет новинку на фоне устройств с постоянным подключением и подписками. Стоимость — $75, а кнопка на корпусе может быть перепрограммирована под другие задачи, например, управление музыкой или камерой. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

💻 ИИ будет анализировать 70–80% сейсмических данных в нефтегазе к 2035 году Российский нефтегазовый сектор активно инвестирует в цифровизацию: только за последний год расходы на IT выросли в 1,5 раза. Уже сейчас искусственный интеллект помогает компаниям сокращать издержки на геологоразведку и обслуживание оборудования, а к 2035 году, по оценкам экспертов, ИИ сможет анализировать до 80% сейсмических данных и автоматизировать значительную часть рутинных процессов. Однако быстрые темпы внедрения сдерживают нехватка специалистов, риски кибербезопасности и недостаток прозрачности в работе сложных моделей. Для отрасли становится актуальным не только развитие технологий, но и обучение персонала, а также формирование новых управленческих подходов. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🤦‍♂️ Кто такие антиваксеры и в какие мифы о прививках они верят Антипрививочное движение существует уже более двух столетий: от страхов XVIII века о превращении людей в животных после вакцинации до современных мифов о связи прививок с аутизмом и бесплодием. Несмотря на серьезные научные опровержения, антиваксеры продолжают распространять сомнения, используя аргументы о токсинах, перегрузке иммунитета и угрозе тяжелых заболеваний. На практике исследования не выявили связи между вакцинами и аутизмом, бесплодием или хроническими болезнями, а массовый отказ от прививок периодически приводит к вспышкам давно забытых инфекций, вроде кори. Специалисты советуют обсуждать вопросы вакцинации уважительно, опираясь на факты и статистику. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

Дайджест РБК Трендов 🎉 Как праздничный маркетинг сформировал Новый год В 2025 году рождественской рекламной кампании Coca-Cola исполнилось 105 лет. Рассказываем, что такое новогодний маркетинг и как формируется праздник, который всегда с нами ✈️ Что такое сверхзвук и чему равна сверхзвуковая скорость Одним из самых значимых рубежей в истории авиации и физики стало преодоление звукового барьера. Разбираем физику процесса, технические сложности и будущее сверхбыстрых перелетов 🧬 Весь цвет биотеха: кто создает технологии, лекарства и материалы будущего Глобальный рынок биотеха растет как на дрожжах. Биотехнологии активно меняют мировую фармацевтику, сельское хозяйство, промышленность. Рассказываем, какие компании задают тренды в этой перспективной отрасли 🚀 Что ждет туризм в 2050 году: путешествия в прошлое и в космос по делам Разбираемся, как VR-технологии изменят понятие туризма и перестанем ли мы совершать реальные поездки 🔒 Австралия ввела запрет на соцсети для детей младше 16 лет Правительство Австралии вводит абсолютный запрет на соцсети для пользователей младше 16 лет: платформы обязаны заблокировать существующие аккаунты или выплатить штраф до $50 млн 🧠 «Инк» и AI Factory обновили список заметных проектов GenAI «Инк» и AI Factory представили «Карту российского ИИ 2.0», куда попали свыше 170 сервисов генеративного искусственного интеллекта (GenAI)

Больше половины россиян планируют проходить онлайн-обучение в 2026 году Онлайн-образование перестало быть чем-то экзотичным или свойственным только «продвинутой молодежи». Примерно каждый третий респондент исследования «Нетологии» проходил онлайн-обучение за последний год — чаще всего ради смены профессии, повышения квалификации или профессионального роста. И всего 12% из них считают, что этот формат подходит только молодым людям. В 2024 году таких ответов было почти в два раза больше. Пользователи выбирают курсы осознаннее: 49% признались, что найти действительно хороший курс становится сложнее. Однако уровень доверия к рынку растет — все меньше людей называют образовательную среду «переполненной инфобизнесом». Самыми востребованными направлениями за последний год стали иностранные языки, нейросети и искусственный интеллект, а также финансовые и юридические программы. Также существенная часть аудитории выбирала курсы по дизайну, бизнесу, маркетингу и саморазвитию. 28% респондентов завершили более трех курсов за год, а доля успешно обучившихся достигла 58% — максимум за три года наблюдений. Средние затраты на обучение составили 32,2 тыс. руб., и респонденты планируют увеличить их до 52 тыс. руб. в 2026 году.

🎉 Как праздничный маркетинг сформировал Новый год Как появлялись культовые новогодние образы — от постеров с детьми у камина до знаменитого Санта-Клауса с бутылкой Coca-Cola — и почему реклама стала неотъемлемой частью зимних праздников? Маркетинговые кампании, которые запускают еще с осени, формируют не только спрос, но и атмосферу: бренды делают ставку на эмоции, ностальгию и трогательные сюжеты, а современные ролики уходят от шаблонных семейных ценностей, предлагая новые образы героев и актуальные темы. При этом коммерциализация праздника вызывает споры — не все готовы мириться с навязываемым «волшебством» и праздничной суетой. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🧪 Весь цвет биотеха: кто создает технологии, лекарства и материалы будущего Биотехнологии сегодня — это не только лекарства и вакцины, но и инновационные материалы, ферменты для промышленности, генетически модифицированные растения и даже кожа из грибов. На мировом рынке лидируют компании из Северной Америки и Азии, а общий объем этой индустрии уже сравним с фармацевтическим сегментом и продолжает стремительно расти. Искусственный интеллект помогает ускорять разработки новых препаратов, а технологии вроде CRISPR и мРНК меняют подходы к терапии сложнейших заболеваний. В России биотех постепенно набирает обороты, и к 2030 году рынок планируют увеличить почти вдвое. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🚀 Что ждет туризм в 2050 году: путешествия в прошлое и в космос по делам К 2050 году туризм обещает стать неузнаваемым: виртуальные технологии позволят «путешествовать» во времени и пространстве, примеряя на себя атмосферу древних городов или даже отправляться в космические вояжи, не покидая дома. Уже сегодня иммерсивные сервисы востребованы у 86% путешественников, а к середине века VR и сенсорные технологии станут массовыми — это откроет новые возможности для инклюзивного и оздоровительного туризма. Тем не менее, реальные поездки сохранят уникальную ценность для здоровья и психологического восстановления, а традиционный офлайн-отдых адаптируется, чтобы стать еще более индивидуальным и полезным. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🚫 Австралия ввела запрет на соцсети для детей младше 16 лет С 10 декабря 2025 года в Австралии подростки младше 16 лет официально лишатся доступа к соцсетям — платформы обязаны удалить их аккаунты и заблокировать регистрацию новых, используя технологии подтверждения возраста. За нарушение — штраф до 50 млн долларов. Решение принято после того, как выяснилось: 96% австралийских подростков пользуются соцсетями, а 70% сталкивались с вредным контентом и кибербуллингом. Подобные ограничения обсуждают и в Европе, Малайзии и Сингапуре. Однако эксперты предупреждают — дети могут начать обходить запреты, а само нововведение уже вызвало споры о балансе между безопасностью и свободой выражения. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🔄 «Инк» и AI Factory обновили список заметных проектов GenAI Количество российских сервисов генеративного ИИ за последний год заметно увеличилось: теперь их более 170, и они охватывают самые разные отрасли — от медицины и финансов до логистики и образования. Для попадания в этот список проект должен работать в российской юрисдикции, иметь русскоязычный сайт и подтвержденные кейсы. Новая версия отраслевой карты демонстрирует не только рост числа участников, но и усложнение их функциональности: появляются решения для анализа медицинских протоколов, автоматизации комплаенса, оптимизации процессов на складах и многое другое. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

Дайджест РБК Трендов 🕰️ Как технологии воруют наше время и что с этим делать Цифровые устройства незаметно способствуют тому, что люди не успевают отдохнуть и перезагрузиться. Это ведет к недовольству и разочарованию. Разбираемся, как это заметить и исправить 🎉 Почему новогодние праздники хотят сократить и как отдыхаем в 2026 году Праздничный марафон берет свое начало в 1990-х и каждый год обходит все предложения правительства сократить число нерабочих дней. Разбираемся, сколько отдыхаем на новогодние праздники в 2026 году и насколько это полезно 🤖 Как ИИ-боты создают для людей информационные пузыри Люди все чаще получают информацию не из СМИ, а от ИИ-агентов. Но ChatGPT, Perplexity и другие генеративные системы не просто пересказывают факты, а по-своему интерпретируют их. Есть ли от этого польза и в чем опасность? 🔮 Как научиться вайб-кодингу и какие сервисы с ним разрабатывают Слово 2025 года в технологическом мире — «вайб-кодинг». Разбираемся, что собой представляют сервисы, которые создаются только при помощи генерации кода 🔬 Наномедицинский инженер: кто это и чем занимается Наномедицина стала прорывом в лечении очень многих заболеваний. Эта область настолько же сложна, насколько перспективна. Разбираемся, чем занимается наномедицинский инженер 📺 Реклама сериала на холодильнике вызвала у девушки психотический эпизод Реклама сериала Apple, появившаяся на смарт-холодильнике Samsung, спровоцировала психотический приступ у жительницы Великобритании, которая приняла текст на экране за сообщение, адресованное лично ей

Квалиа: как объяснить непередаваемое Представьте, что вам нужно объяснить слепому человеку, как выглядит красный цвет. Объяснить ощущение оттенка невозможно, также как и индивидуальное восприятие вкуса или боли. Такие непереводимые сенсорные свойства чувственного опыта называются квалиа.

Квалиа — это непередаваемая информация. К такой относятся: ▪️вкус; ▪️запах; ▪️цвет; ▪️ощущение текстуры и других физических свойств предметов; ▪️чувства.

Мы можем описать условия их возникновения (длина волны света, химический состав пищи, сила раздражителя), но не способны передать само ощущение. Из‑за этого существует гипотеза «перевернутого квалиа»: возможно, разные люди переживают одни и те же стимулы по‑разному, но называют ощущения одинаковыми словами. Что, если мы, например, воспринимаем цвета (и не только) абсолютно по-разному и все квалиа уникальны? О том, что такое квалиа в контексте лингвистики, почему этот эффект важен для людей с дальтонизмом и причем здесь «китайская комната», читайте в нашем материале.

⏰ Как технологии воруют наше время и что с этим делать Современные технологии, вместо того чтобы освобождать нам время, незаметно заполняют его цифровыми задачами и постоянным потоком онлайн-контента. Даже короткие моменты отдыха часто превращаются в рабочие процессы: мы проверяем сообщения, формируем списки дел или ищем советы в интернете. В результате смешиваются границы между работой и личной жизнью, а стресс и неудовлетворенность только нарастают. Исследователи предлагают признать ценность ничегонеделания, внедрять «право на отключение» и использовать технологии так, чтобы они помогали отдыхать, а не создавать новые поводы для активности. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🤔 Почему новогодние праздники хотят сократить и как отдыхаем в 2026 году В 2026 году россиян ждет рекордно длинный новогодний отдых — целых 12 дней, с 31 декабря по 11 января. Эта традиция уходит корнями в 1990-е, когда праздничные выходные стали постепенно увеличиваться, несмотря на регулярные попытки властей их сократить. Сторонники сокращения считают январские каникулы не только экономически невыгодными, но и вредными для здоровья: зимой мало возможностей для активного отдыха, а долгие застолья и переедание приводят к росту обращений в «Скорую». Однако многие по-прежнему выступают за длинные январские выходные, считая их необходимой передышкой после насыщенного года. Интересно, что по продолжительности новогодних каникул Россия — мировой рекордсмен. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

🔄 Как ИИ-боты создают для людей информационные пузыри Все больше людей узнают новости не из привычных СМИ, а через ИИ-агентов вроде ChatGPT — и это меняет сам подход к восприятию информации. С одной стороны, исчезают кликбейтные заголовки и бесконечные ленты, снижается тревожность, появляется возможность получать новости в удобной форме. Но есть и обратная сторона: искусственный интеллект не отвечает за достоверность данных — почти половина его ответов содержит ошибки, а пользователь незаметно теряет навык самостоятельного анализа. Персонализация приводит к тому, что каждый оказывается в своем информационном пузыре, а общее медиапространство фрагментируется. Новая реальность требует не только новых стандартов регулирования, но и личной медиагигиены. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»

💻 Как научиться вайб-кодингу и какие сервисы с ним разрабатывают Вайб-кодинг — свежий тренд в разработке, когда для создания приложений и сервисов используются генеративные ИИ-ассистенты. Такой подход позволяет быстро запускать рабочие прототипы, не вникая в детали программирования: достаточно описать задачу на обычном языке, а остальное берёт на себя алгоритм. В корпоративном сегменте это помогает автоматизировать рутинные процессы — например, сбор документов или генерацию анкет, а энтузиастам и креативщикам даёт возможность реализовать свои идеи «на ходу». Однако у метода есть ограничения: хаотичная архитектура, вопросы безопасности и сложность масштабирования остаются на совести человека, а не ИИ. Поэтому вайб-кодинг идеально подходит для быстрых экспериментов и личных проектов, но требует осторожности на уровне крупных компаний. 👉 Читайте полную статью на сайте «РБК Трендов» Этот анонс написан ИИ «РБК Трендов»