ЗАРАБАТЫВАЙ💰

Ты не толстая, просто ты не занимаешься китайской гимнастикой От неё не устаёшь, она сжигает по 3 кило в неделю, не требует соблюдения диеты, забирает лишь 13 минут в день и проверена веками. Выберите свой вес и начните худеть правильно, без гречки и спортзала 👇

Часто мыться вредно! ❌ По словам экспертов, ежедневное мытье тела приносит пользу только производителям мыла и шампуней. При этом у организма снижается защитный барьер. Частый горячий душ пересушивает кожу и провоцирует появление микротрещин. Гели для душа и мыло уничтожают полезные бактерии, риск развития инфекций возрастает.

Два рецепта из лимона для сердца и сосудов 1️⃣ 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник. ✔️Принимать по 2-3 ч. ложки в день с чаем или перед едой. 2️⃣ Перемолоть на мясорубке 500 г лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы, 500 г очищенных от семян плодов шиповника, добавить 500 г меда, все перемешать. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде. ✔️Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. Хранить в холодильнике.

❗️Натрите лоб кипячёной лаврушкой – продлите жизнь на 20 лет! Мой муж родом с Гималай – это единственный горный народ с продолжительностью жизни выше, чем в Японии (97 лет) Они не ходят в аптеки и к ним никогда не проедет скорая, поэтому они лечатся горными настойками и отварами, которые переходят из поколения в поколение Сейчас мне 74 года и муж ВСЮ ЖИЗНЬ лечил меня народными средствами, при этом я не болела диабетом, а состоянию моих суставах не верят даже советские врачи Чтобы показать людям правда эффективную медицину, я создала собственный канал, где муж ежедневно делится рецептами, которые на 20 лет помолотят ваш организм: - ОТВАР ЛАВРУШКИ – забудете про грибок, высокое давление и боль в суставах (Читать) - Мигрень, как рукой снимет. Достаточно натереть большой палец... (Читать) - Забудьте про сахар и высокий холестерин, выпейте натощак 2 ложки... (Читать) Подпишитесь, чтобы лечить болезни, а не просто скрывать симптомы: https://t.me/+GXhf3F9mkIQwYWYy

Цените свой сон 😴 Качественный сон – залог здоровья, хорошего настроения и продуктивности. Если вы ищете идеальный подарок для того, кто ценит комфорт и отдых, обратите внимание на вещи, которые помогут улучшить качество сна.

Как закрыть банку без крышки

Приставы теперь ничего не говорят — просто забирают с зарплаты почти 30 тысяч....😳 Будем знакомы, меня зовут Станислав, я юрист, сейчас всё объясню 👇 Пришёл ко мне парень в шоке: «Я никому не говорил, где работаю. Как они узнали? И почему уже деньги сняли?» Мало кто знает, но.. с мая 2025 года у приставов есть доступ к системе, где всё видно — место работы, доход, ВСЁ! Они теперь не спрашивают — просто удерживают. Хорошо, мы успели: процедуру запустили, удержания остановили, долги списываем. Но если бы потянул ещё пару недель — денег бы уже не было. ❗️Не жди, пока приставы дотянутся до твоей зарплаты. И обязательно подпишись на Telegram-канал, чтобы узнавать такие вещи ДО, а не после смс из банка 😉 Перейти на канал

Выполняйте эти три упражнения ежедневно перед сном 😁 Вы заметите, как быстро улучшится ваш сон и самочувствие.

Массаж шеи 😊 Как это работает? 👇 Все наше тело взаимосвязано через мышечно-фасциальные цепочки. Вы даже можете провести эксперимент - положите руку на подзатылочные мышцы и подвигайте глазами. Вы почувствуете, как мышцы сокращаются. Так, вот, если все наше тело связано, то будет логично, что изменение в одной части тела приводит к изменению в другой. Так, если в шее есть напряжение, это напрямую влияет на состояние лица.

Льгота 2025: списать все долги и кредиты возможно!  ⚡️ Перестаньте бояться просрочек и коллекторов! Юрист Роман Степанов и его команда помогли более 1000 человек избавиться от долгов, снять аресты с карт и при этом сохранить ипотеку.  Если у Вас:  - Долги более 350 тысяч  - Приставы арестовали счета и имущество - Вы теряете зарплату из-за удержаний - Экономите на себе и семье 🔥 Выход есть! Роман бесплатно консультирует по долгам перед банками, МФО, налоговой и ЖКХ. Онлайн и в офисе.  🎁 ПОДАРОК: В канале — инструкция, как снять арест с карты и вернуть деньги с микрозаймов! 💳 Деньги реально приходят на карту в течение нескольких дней. Ссылка на инструкцию в закрепленном сообщении.  🚀 Подпишитесь https://t.me/+0YZoBIko9UU0NDNi и начните новую жизнь без долгов! 👉🏻 ПОДПИСАТЬСЯ #реклама О рекламодателе

Улучшите зрение с помощью простого японского упражнения 👀 Это стимулирует кровообращение вокруг глаз и помогает снять напряжение. Повторяйте несколько раз в день, чтобы уменьшить усталость глаз и улучшить их состояние

Внедри эти 3 привычки для здоровья уже завтра! 🔥 Приступаем!

Почему полезно есть финики по утрам? ☀️ Кроме всего прочего, он очень важен для регулирования процессов сна и бодрствования. Кроме этого, в финиках содержится множество других важных элементов – калий, кальций, марганец, медь, селен, железо, витамин РР, витамин К. Все это делает плоды отличным и достаточно доступным источником энергии.

Рецепт долголетия ☀️ Берем себе в копилку!

Настоящая витаминная бомба в простудный период! 👍

За ними будущее! 🧑‍💻 Разработчик программных решений для бизнеса, моушн-дизайнер, веб-разработчик, специалист по информационной безопасности, специалист по бережливому производству — эти и другие профи встретились на финале Чемпионата «Профессионалы» в Нижнем Новгороде. В конце мая на одной площадке собрались 195 лучших конкурсантов со всей страны (и не только), чтобы пройти индивидуальные и командные заданий от реальных работодателей. Смотрите на Профессионалов в лицах и вдохновляйтесь! Социальная реклама. Не содержит коммерческой выгоды.

🍋 Хранение разрезанного лимона

Как красиво оформить выпечку 😋

Лайфхак для узкого коридора 🔥

А вы знали, как быстро почистить картофель в мундире?