PDF book
Відкрити в Telegram
🔴 سفارش تبلیغات 👇👇👇 @tablighate_ketab . 🔴 انتقاد و پیشنهاد 👇 👇👇 @audio_bo0ok . 📚 کانال کتابخانه صوتی 👇👇👇 @audiobo0ok . 📚 کانال یوتیوب ما 👇 m.youtube.com/@audiobo0ok/videos
Показати більше2025 рік у цифрах

106 098
Підписники
-2724 години
+2917 днів
+96230 день
Архів дописів
01:14
Відео недоступнеДивитись в Telegram
❤️🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏
روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی،تربیت فرزند،افسردگی،ازدواج،استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍
✅مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند
📞 لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص👇
https://hamkadeh.com/landings/jQxud
https://hamkadeh.com/landings/jQxud
https://hamkadeh.com/landings/jQxud
هدستی فلاح.mp42.27 MB
❤ 5
برای هر مشکلی چه کتابی بخونیم
اگر انگیزه نداری: اثر مرکب
اگر درون گرایی: قدرت سکوت
اگر عادت های بد داری: عادت های اتمی
اگر تنبلی میکنی: قانون ۵ ثانیه
اگر اعتماد به نفس نداری: جرات داشته باش
اگر کمالگرایی: افسردگی نهفته
اگر خجالتی هستی: غلبه بر کمرویی و اضطراب
اگر فن بیانت خوب نیست: سخنرانی به روش تد
اگر تو رابطت مشکل داری: هشت قاعده عشق
📚 @PDFbo0ok
❤ 43👍 13👎 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
به پاس همراهی و استقبال گرم مخاطبان گرامی،
نمایش «زندگی در تئاتر» چهار اجرای دیگر تمدید شد.
فقط یک شنبه و دو شنبه
نویسنده: دیوید ممت
مترجم: داریوش مودبیان
کارگردان: حبیب اله دانش
بازیگران: امیر قنبری، حسام زرنوشه، محمود سالاریه، عمادالدین دانش
هم اکنون پیشفروش روزهای جدید بازشده است برای تهیهی بلیت روزهای آتی و اطلاعات بیشتر به سایت تیوال و گیشه تئاتر مراجعه فرمایید.
لینک تهیه بلیت تیوال:
https://www.tiwall.com/p/zandegi.dar.teatr15
لینک تهیه بلیت گیشه تئاتر:
https://gishehtheater.ir/Pages/Seats?id=afd6d976-b372-4dcf-8b5d-79e8fab832a8&ShowId=de511b1b-4b58-4a87-bbb8-69accb3bc893
#تئاتر #تئاترشهر #تیوال #نمایش #گیشه
00:42
Відео недоступнеДивитись в Telegram
راه درست را برو و وقتت را برای اثبات درستیِ مسیرت به دیگران، تلف نکن...
📚 @PDFbo0ok
1.98 MB
👍 106❤ 28
Фото недоступнеДивитись в Telegram
وبینار #رایگان آموزش هوش مصنوعی ✅
این وبینار مناسب تمام سنین است⛔️
----------------------------
زمان:یکشنبه ۲۳ آذر ماه ⏰ ساعت ۱۷
جهت ثبت نام #رایگان، ( شماره همراه) خود را ارسال فرمایید⬅️ @hosh700
(شماره همراه جهت ارسال لینک وبینار است)
----------------------------
این وبینار رایگان حیفه، از دست ندید❗️
هوش مصنوعی ابزاری برای همه و بدون مرز همین الان با این وبینار شروع کنید.
🎁به شرکت کنندگان وبینار دوره vip «صد ایده در آمد زایی » هدیه داده میشود😍
محتوای کانالِ ما متفاوت است؛ عضو شوید👇
https://t.me/younes_esfandiari
❤ 2🤨 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
بعضیها
هر جا که میروند باعث خوشحالیاند
و بعضیها
هر وقت که بروند!
👤 اسكار وايلد
📚 @PDFbo0ok
❤ 122👍 58👎 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
برای رفع فشارهای عصبی
بايد دو گام برداشت:
گام نخست اينكه برای مسائل جزئی،
خود را ناراحت نكنيد،
گام دوم اينكه بدانيد
همهی مسائل جزئی هستند...
📚 @PDFbo0ok
❤ 126👍 54
Фото недоступнеДивитись в Telegram
به پاس همراهی و استقبال گرم مخاطبان گرامی،
نمایش «زندگی در تئاتر» چهار اجرای دیگر تمدید شد.
فقط یک شنبه و دو شنبه
نویسنده: دیوید ممت
مترجم: داریوش مودبیان
کارگردان: حبیب اله دانش
بازیگران: امیر قنبری، حسام زرنوشه، محمود سالاریه، عمادالدین دانش
هم اکنون پیشفروش روزهای جدید بازشده است برای تهیهی بلیت روزهای آتی و اطلاعات بیشتر به سایت تیوال و گیشه تئاتر مراجعه فرمایید.
لینک تهیه بلیت تیوال:
https://www.tiwall.com/p/zandegi.dar.teatr15
لینک تهیه بلیت گیشه تئاتر:
https://gishehtheater.ir/Pages/Seats?id=afd6d976-b372-4dcf-8b5d-79e8fab832a8&ShowId=de511b1b-4b58-4a87-bbb8-69accb3bc893
#تئاتر #تئاترشهر #تیوال #نمایش #گیشه
❤ 10🤨 2
کمالگرایی از کجا در ما شکل گرفت؟
۱. کودکی ناامن:
پدر و مادر ۱۹ را حساب نمیکند، میگوید باید ۲۰ بگیری.
کودک مدام با این جملات مواجه میشود:
"تو دست و پا چلفتی هستی"
"بچه فلانی رو نگاه کن! تو به درد نخوری"
سیستم آموزشی ما چه در مدرسه چه دانشگاه، نمیگوید مقایسه نکن! توسری نزن!
۲. یادگیری از اجتماع و محیط:
محیط میگوید باید چنین هیکلی داشته باشی.
باید زیبا و بینقص باشی.
باید این شکلی لباس بپوشی.
فلانی را نگاه کن! باید این مدلی باشی. (جامعه پر شده از مقلدهای اینفلوئنسرها..ادای نصرت رو درمیارن فکر میکنن مثل اون آشپز خفنی میشن)
۳. انتظارات بالای خانواده:
اینهمه خرجت کردیم..توقع داریم..باید پزشکی قبول شی، باید فلانجا کار کنی.
انرژی زیادی را صرف گیر دادن میکنند.
۴. فرهنگ بت ساز:
در فرهنگ ما، آدمها یا شیطان هستند یا بتی برای پرستیدن.
وسط ندارم..خاکستری ندارم..امکان ندارد بگوییم یکی ۴ تا خوبی دارد دو تا بدی و بقیه قبول کنند..نقص داری؟ حذف!
این فرهنگ آدمها را به تله کمالگرایی میاندازد.
۵. شرکتهای تبلیغاتی:
همیشه میخواهند یک آدم بینقص بسازند، خصوصا در حوزه زیبایی.
۶. شبکههای اجتماعی:
استاندارها را میبرند بالاتر.
فقط خوشیها را به اشتراک میگذارند.
هرگز از غمها، شکستها و گریهها، تصویری نمیگذارند.
چقدر در شبکه های اجتماعی زمان میگذارید؟
📚 @PDFbo0ok
❤ 73👍 40🤨 2
00:06
Відео недоступнеДивитись в Telegram
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 لحن بیانتون ضعیفه؟
دیدین بعضی ها تو جمع یجوری حرف میزنن و همه رو مجاب به گوش دادن ميكنن.
کانالی هست برای این موضوع به نام "ترفند مدیریت" که در طول روز پستهای محدودی میزاره اما کیفیت تولید پستهاش فوق العاده هست.
شما به دیدن این کانال دعوت شده اید.🔥
@tarfandemodiriat
@tarfandemodiriat
9.42 KB
❤ 13👎 1
🔴 یه کتاب عالی دیگه برای شما عزیزان
کتاب صوتی #ذهنیت_استراتژیک
نوشته #تیبو_موریس
برنامه ای هفت روزه برای شناسایی مسائل مهم و ایجاد یک استراتژی موثر
دانلود از ربات کتابخانه صوتی 👇
https://t.me/audiobo0okbot?start=F18522
❤ 15👍 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
خوشحالی با خودتان آغاز میشود
نه با رابطه ها
نه با شغل
نه با پولتان...
📚 @PDFbo0ok
❤ 107👍 18👎 10🤨 10
Фото недоступнеДивитись в Telegram
هر كسى كه باعث آزار و دردت شده رو ببخش، يادت باشه بخشش براى ديگران نيست، براى خودته، بخشش به ياد آوردن بدون عصبانيته، بخشش قدرتت رو آزاد ميكنه، بدن و ذهن و روحت رو التيام ميده...
✍ #لس_براون
📚 @PDFbo0ok
❤ 122👎 16👍 15🤨 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
📌شب یلدا نزدیکه! کادوی بچههای خانواده یادتون نره😍
بهترین کادوی شب یلدا برای بچه ها به نظرم کتابی با اسم و عکس و قهرمانی خودشونه که از "داستان من" میتونید بگیرید.
عاشقش میشن بچه ها😇
خوندنش هم مجانیه😍
برای مطالعه مجانی و سفارش روی لینک زیر بزنید:
⬇️⬇️⬇️
https://dsmn.ir/rYGRep
https://dsmn.ir/rYGRep
برای دریافت به موقع عجله کنید
کانال کتاب اختصاصی هم عضو شید:
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAEBYBq_7TG4HurPykA
❤ 3👎 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
سیلانه سبز به افتخار همه مادرها یه مسابقه جذاب گذاشته🎁💚
هم از مامانت قدردانی کن، هم با انتخاب محصولات مفید برای پوستش بهش یه هدیهی فوقالعاده بده!
این فرصت عالی برای خوشحال کردن مامان و بردن جایزه رو از دست نده! 🎁💚
کافیه فقط عضو کانال کامیونیتی بشی و توی مسابقه شرکت کنی❤️
لینک کانال تلگرامی:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/seylanehsabzholding
❤ 1
#تیکه_کتاب
خیلی عجیب است. آدمهایی که هنوز خودشان را نشناختهاند، میخواهند برای خود کسی باشند. آنها با وجود خویش بیگانه هستند، ولی هدفشان "کسی شدن" است.
"شدن" نوعی بیماری است که روح را میآزارد. مهم درک "بودن" است.
هستهی وجودی خویش را کشف کردن شروع زندگی است، آنگاه هر لحظه زندگی، با کشفی جدید همراه است. هر لحظه شادی نو به همراه میآورد.
📕 #عشق_رقص_زندگی
✍ #اشو
📚 @PDFbo0ok
❤ 91👍 26
Фото недоступнеДивитись в Telegram
📚☕️هر روز یک جرعه کتاب بنوشیم؛
👓 برای یک نگاهِ تازه
🌱 برای آرامشِ ذهن.
🧐این کانال مخصوص شماست؛ اهل فکر و کتاب و همه کسانی که می خواهند لحظه ای مکث کنند:
🌿https://t.me/darhavaliadabiatt
Фото недоступнеДивитись в Telegram
خوندن کتابهای #اروین_د_یالوم خیلی برام لذت داره.
احساس میکنم رفتم خونهٔ یه بابابزرگ دنیا دیده و باتجربه، نشستم پای حرفاش و اون داره نصیحتم میکنه...
چندتا از کتابهاش که پیشنهاد میکنم بخونید:
- رواندرمانی اگزیستنسیال
- من چگونه اروین یالوم شدم
- موضوع مرگ و زندگی
- مامان و معنی زندگی
- دروغگویی روی مبل
- وقتی نیچه گریست
- خیره به خورشید
- درمان شوپنهاور
- مسئله اسپینوزا
📚 @PDFbo0ok
❤ 51👍 19👎 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
❗️عینیه روانشناس میتونی ذهن آدمارو:
⭕️تسلیمِ خودتکنی⭕️
⚜️وویسای کانال آموزش نفوذ اجتماعی با تدریس محمد انتظار، بهت شِگِردایی رو یاد میده که کاملا علمی بتونی با آدما کاری کنی که هر کاری تو میخوای برات انجام بدن؛ با استفاده از تکنیکای روانشناسی. با هر هدفی که داری.
عضو شو و آدما رو جادو کن:
💎@mohammadentezar💎
❤ 3👎 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
#تیکه_کتاب
در زندگی زخم هایی هست که مثل خوره روح را آهسته در انزوا می خورد و می تراشد.
این درد ها را نمی توان به کسی اظهار کرد، چون عموما عادت دارند که این درد های باور نکردنی را جزو اتفاقات و پیش آمد های نادر و عجیب بشمارند و اگر کسی بگوید یا بنویسد، مردم بر سبیل عقاید جاری و عقاید خودشان سعی می کنند آن را با لبخند شکاک و تمسخر آمیز تلقی بکنند.
📕 #بوف_کور
✍️ #صادق_هدایت
📚 @PDFbo0ok
❤ 63👍 25
