Лучшие салаты и закуски
Відкрити в Telegram
Здесь собраны самые лучшие рецепты салатов и закусок на любой вкус! Добро пожаловать и приятного аппетита! По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn Других аккаунтов у нас нет.
Показати більше2025 рік у цифрах

18 302
Підписники
+524 години
+517 днів
+13030 день
Архів дописів
Салат «Необычный»
Ингредиенты:
✅печень трески консервированная - 1 банка
✅рис - 120 г.
✅яйца - 3 шт.
✅солёные или маринованные огурцы - 2-3 шт.
✅зелёный лук - 3-4 пера
✅майонез
Приготовление:
1. Яйца нарезаем кубиком и отправляем в салатник.
2. Огурцы и зелёный лук тоже нарезаем.
3. Сюда же выкладываем отварной рис.
4. Печень трески разминаем вилкой и отправляем к остальным ингредиентам.
5. Осталось заправить майонезом и перемешать.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат «Студенческий»
Ингредиенты:
✅яйца - 2 шт;
✅чеснок - 3 зубчика;
✅плавленый сыр - 2 штуки;
✅майонез вкусу;
Приготовление:
1. Яйца, натираем на крупной терке. Туда же трем сырки и выдавливаем чеснок.
2. Заправляем майонезом и хорошо перемешиваем.
3. Перекладываем в чашку, в которой будем подавать салат, украшаем листочком зелени!
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🤍 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
🤍 СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, еженедельные подарки и чек-листы от ведущих врачей Москвы.
🤍 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое.
🤍 СТИЛЬНОЕ ВЯЗАНИЕ
Вдохновение,описания, мастер-классы
🤍 ТЕРРИТОРИЯ ВЯЗАНИЯ - подробные схемы, описания одежды и аксессуаров для всей семьи и дома
🤍 ВЯЗАНИЕ.СХЕМЫ И МОДЕЛИ С @ajur_oksana - уютное пространство, где царит любовь к вязанию и креативу
🤍 ВЯЗАНИЕ | KNITTING | СХЕМЫ | МК - вязание спицами и крючком, мастер классы по вязанию.
🤍 ПРЯЖА, СПИЦЫ И ВСË ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ - Здравствуйте, меня зовут Дарья.Тут вы найдете все нужное для рукоделия по отличным ценам.
🤍 МОДНЫЙ HANDMADE
Вязание крючком как любимое хобби
🤍 БРОНЗОВЫЙ ВЕК - аксессуары для комфортного вязания спицами и крючком
🤍 ВЫШИВАЛЬНЫЙ ХОМЯК
Вышивка крестиком для души и уюта!
Каждый день новые идеи для творчества.
🤍 КРИК ДУШИ - это место, где каждый может свободно выражать свои чувства, переживания и мысли. Здесь, нет осуждения, и каждый голос имеет значение.
🤍 ПОЗДРАВЛЯЙ-ка
Интересные и трогательные видеопоздравления, которые можно отправить близким
🤍 МЫСЛИ В СЛУХ
Цитаты, мотивация, наставления - все то, что может вдохновить и помочь вам!
Добавить свой канал @Staya777
Салат «Вечерний»
Ингредиенты:
✅Яйца - 2 шт
✅Грибы шампиньоны - половина банки
✅Фасоль - половина банки
✅Лук зеленый
✅Колбаса сырая
✅Майонез
✅Черный перец, соль по вкусу
Приготовление:
1. Яйца отварить и нарезать мелкими кубиками.
2. Колбасу нарезать мелкими кусочками.
3. Добавить фасоль, шампиньоны, лук, соль, перец по вкусу.
4. Заправить майонезом.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат из трёх ингредиентов
Копченая куриная грудка, сыр и томаты:
✅ курицы и сыра грамм по 300,
✅томатов грамм 200
Все просто: сыр кубиками, копченая куриная грудка кубиками, томат кубиками (можно черри половинками). Все это заправляем майонезом.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🕊 😍😉😚😉😉😌
😉☺️ 😉😉😉😉😍😉⚡️
🙏Успейте подписаться, скоро удалим! ‼️
⬇️⬇️⬇️
🩷 ВЕБИНАРЫ ПО САМОРАЗВИТИЮ – каждый день вебинары по темам: здоровья, отношений, финансов, духовного роста. Бесплатные консультации, подкасты, аффирмации!
🤩 ЛОГОПЕД ЕЛЕНА ЧЕРНУХИНА
-простые упражнения для развития речи,
-советы для родителей и педагогов
-практику, которая работает
-поддержку опытного логопеда!
🙏 •MĖTĀ•МОРФØЗЫ•
Квантовое целительство, астрология, обучение эзотерическим знаниям!
🥗 ЛУЧШИЕ САЛАТЫ.
Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
📚 ЖИВАЯ БИБЛИОТЕКА
Мгновенный доступ к тайным тайнам! Книги, которые мы рекомендуем!
🍎 ДАЧА. САД. РАСТЕНИЯ.
Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
💎 Я ЗНАЮ ВСЁ О ТВОЕЙ КОЖЕ
Косметолог, без тюнинга и уколов. Создаю уходовую косметику. Вылечила от акне 3875 человек!
🥗 БУДЕТ ВКУСНО!
С нами аппетитно жить!
🩵 ЖЕНСКИЕ ПОСИДЕЛКИ
Все самое интересное для Вашего здоровья и красоты, рецепты, лайфхаки для дома и не только!
👛 Promhub 🍑СКИДКИ
Продукты, одежда, косметика, электроника, мероприятия и многое другое со скидками до 100%!
🧦 ВЯЖЕМ СПИЦАМИ - для тех, кто умеет и только учится вязать спицами!
Переходи на канал и найдешь много полезного!
🤍LUCKY BOOK - Это книги от классики до лютой похабщины. А ещё жизнь на крайнем севере и много котиков!
💡 МАСТЕРСКАЯ «СВЕТЛЯЧОК»
Заражаю творчеством, вместе плетем из ротанга, шьем кукол, растим цветы и огород!
💜 КОМФОРТНЫЙ WILDBERRIES
Выгодные и качественные товары с маркетплейсов здесь!
👩⚕️ ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ
На канале проверенные советы, разбор мифов и полезные лайфхаки. Всё объясняют просто и доступно!
🕯️ ЗА 7-ю ПЕЧАТЯМИ
Все об оздоровлении, омоложении, долголетии и эзотерике!
🏠 УЮТНЫЙ КОМФОРТНЫЙ ДОМ
Лайфхаки, дизайн и декор, организация пространства!
✨ TWINKLE - Канал создан для отдыха и для души. Стихи, цитаты, рассказы, атмосферное видео!
🏖️ ПЕРЕЕЗД НА ЮГ. ОЛЬГА И РОМАН
После переезда на Кубань жизнь только начинается!
🥘 ШЕФСОВЕТ |ПРОСТО&ВКУСНО
Ваши любимые рецепты!
🥞 ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ
Простые и вкусные рецепты на любой случай!
💐 ПЛЕТЕНЫЕ КОРЗИНЫ ДЛЯ ДОМА
Эксклюзивные корзины, рецепты, покупки!
🏡 SVETIN DOM
Делюсь рецептами и настроением.
Сад, цветы, творчество!
🔥 КОУЧ ПО ЖИЗНИ
Влияй! Сила речи в твоих словах - искусство психолингвистики!
🍽️ ВКУСНЫЙ СТОЛ
Самые вкусные и простые рецепты для вашего стола!
🧸 ДОБРЫЕ КАРТИНКИ - уютный канал с красивыми картинками. Заходите и наслаждайтесь!
🌟 СТАТЬ ЗВЕЗДОЙ – Всё о кино и съёмках. Что происходит за кадром? Бэкстейдж, трейлеры новых фильмов, пробы, спецэффекты, трюки! 🎥
🐈 ТАВЕРНА БЕЛЫЙ КОТ — знаем, чем заняться вечером волшебным (не)людям! Читаем, смотрим и исследуем фэнтези каждый день!
🧠 СЧАСТЬЕ ЖИТЬ
О мозге без заумностей и о маленьких привычках, которые помогают жить счастливее!
⭐️Продвигайте свой канал с нами! ⬇️
Добавьте ваш канал в подборку, пишите @em1109 / @tatyana_avdyshina96
Салат «Удивление»
Ингредиенты:
✅Листья салата или пекинская капуста – 200 гр.
✅Курица копченая -200 гр.
✅Груша -1 шт.
✅Орехи грецкие -30 гр.
✅Сыр – 20 гр.
✅Для заправки:
Горчица -2 ч.л.
Растительное масло -5 ст.л.
Сок лимона -1-2 ст.л.
Черный перец – по вкусу
Соль -1/4 ч.л.
Приготовление:
1. Куриную грудку, копченную или бедро 200 грамм, разрежем соломкой.
2. Пекинскую капусту режим соломкой.
3. Грушу порежем соломкой.
4. Грецкие орехи, заранее поджаренные на сковороде, порубим ножом.
5. Приготовим заправку. В миску кладем горчицу я беру не острую горчицу, можно добавить по желанию горчицу поострее, вливаем растительное масло 5 ст.л., сок лимона 1 ст.л., добавим немного соли и черный перец, все перемешиваем до однородности.
6. Собираем салат, кладем салат, грушу, мясо, грецкие орехи, слегка перемешиваем и поливаем заправкой.
7. Сверху натрем на мелкой терке немного сыра.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат «Летний Оливье»
Ингредиенты:
✅Куриное филе - 1 шт
✅Горошек консервированный - 200 гр
✅Яйца - 2 шт
✅Огурец свежий - 1 шт
✅Зелень - укроп, зелёный лук
✅Майонез - по вкусу.
Приготовление:
1. Куриное филе отвариваем с любимыми специями, потом нарезаем кубиком.
2. Яйца отвариваем и измельчаем на небольшие кусочки.
3. Огурец нарезаем маленькими кусочками.
4. Измельчаем зелень укропа и лука.
5. Добавляем горошек.
6. Солим, перчим, заправляем майонезом и все перемешиваем.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат из советской кулинарной книги из продуктов, которые всегда есть в холодильнике
Ингредиенты:
✅2 огурца
✅2 яблока
✅2 моркови
✅салатные листья
✅1/2 стакана сметаны
✅1/3 лимона
✅ соль по вкусу
Приготовление:
1. Очищенную морковь, яблоко и огурец нарезать соломкой, листья салата разорвать на крупные куски.
2. Для заправки смешать лимонный сок со сметаной.
3. Заправить нарезанные овощи, посолить, выложить их на тарелку с листьями салата.
Полезный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Каждый килограмм лишнего веса отнимает у тебя пару дней счастливой жизни!
Приходи в мой БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ правильного питания
Тебя ждут:
💓Мотивация
💓Марафоны
💓Поддержка
💓Тренировки
💓Рекомендации по питанию
💓Рецепты
💓Море полезной информации
Жду тебя в предварительном чате для знакомства
https://chat.whatsapp.com/HAWNeJHk4fIFcpZkF4aUi8?mode=ac_c
Салат «Балканский»
Ингредиенты:
✅300 г куриного филе
✅3 яйца
✅100 г чернослива
✅50 г изюма
✅70 г грецких орехов
✅150 г твердого сыра
✅2–3 зубчика чеснока
✅майонез для заправки
✅соль, по вкусу
✅зелень для украшения
Приготовление:
1. Отварное куриное филе нарезаем соломкой или разбираем на волокна.
3. Яйца режем кубиками.
4. Сыр трём на крупной тёрке.
5. Изюм и чернослив заливаем кипятком, затем обсушиваем полотенцем. Чернослив режем на небольшие кусочки.
6. Грецкие орехи также режим на кусочки.
7. Несколько зубчиков чеснока измельчаем удобным вам способом.
8. Выкладываем все подготовленные ингредиенты в салатник, перемешиваем, солим и перчим по вкусу.
Салат готов! Его сразу можно подавать на стол.
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат с "жареными" кальмарами
Ингредиенты:
✅Кальмары очищенные - 500 г.
✅Красный лук - 1 шт.
✅Огурцы - 1-2 шт.
✅Яйца варёные - 5 шт.
✅Соль, перец
✅Майонез - по вкусу.
Приготовление:
1. Кальмары отвариваем в слегка подсоленной воде, затем полностью остужаем до комнатной температуры.
2. Нарезаем остывшие кальмары соломкой, обжариваем на растительном масле до лёгкой золотистости и выпаривания жидкости и сразу перекладываем в салатник.
3. Отдельно, на растительном масле, обжариваем до полу готовности перья красной луковицы, затем остужаем и отправляем к кальмарам.
4. Далее в ход идут свежие огурцы соломкой и крупно нарезанные отварные яйца.
5. Солим, перчим, заправляем небольшим количеством майонеза и перемешиваем.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат «Свекольный»
Ингредиенты:
✅Свекла отварная - 2 шт крупных
✅Морковь - 1 шт большая
✅Лук - 1 шт
✅Кетчуп - 2 ст.л.
✅Помидор - 1 шт
✅Сок лимона - 2 ст.л
✅Соль, перец по вкусу
✅Сахар 1 ст.л.
✅Масло растительное для жарки
Приготовление:
1. Наливаю на сковороду растительное масло, выкладываю лук. Добавляю морковь и обжариваю овощи 5-7 минут.
2. Добавляю кетчуп. Выкладываю натертую вареную свеклу. Следом выливаю помидорную мякоть.
3. Добавляю соль, сахар, черный молотый перец и лимонный сок.
4. Накрываю сковороду крышкой и тушу овощи 15 минут.
Салат готов.
Очень вкусно его есть просто с хлебушком😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Кто, если не мы? 😔
Кто, если не мы, откроет для вас доступ к закрытым каналам бесплатно. Подпишитесь, пока ссылки не заблокировали. Собрано @ruschan с любовью ❤️
🧘♀️🍑 ∾ —15 кг за 3 дня
🥰🤩 ∾ Открытки с пожеланиями!
📖🤍 ∾ Цитаты из книг
🍔🍣 ∾ Видеорецепты
👻🔥 ∾ Ёксель-моксель и халам-балам
🚀📸 ∾ Ретро Фото
🍓🍌 ∾ Факты для Взрослых
🔞🫣 ∾ Открытки для взрослых
🔥🎥 ∾ Все новинки кино тут 18+ 2025
🧶🧵 ∾ Вязание Выкройки Шитье
🤩😍 ∾ Секреты вирусного контента!
👨💻👩💻 ∾ СММ Новости Соцсети
🥳🤡 ∾ Ню открытки любимым
🥗🍲 ∾ Любимые рецепты
🎁💥 ∾ Курсы!Чек-листы бесплатно!
👨🏫👩🏫 ∾ Удалёнка Профессии Обучение
😂🤣 ∾ Убойный Юмор
👳♂️☝️ ∾ Слова Мудрости
🤖💻 ∾ Нейросети и ИИ
🎙🎧 ∾ Подкасты каждый День
❤️📽 ∾ Киношка для взрослых
😍🔥 ∾ Сочные Красотки
🦥🇬🇧 ∾ Ленивый English
📹🔞 ∾ Фильмы для взрослых ищут все
🏡👷♂️ ∾ Ремонт от А до Я
❤️👩❤️👨 ∾ От меня к тебе
💪🦾 ∾ Фитнес и Качалка
😳🤯 ∾ Факты о которых Вы Не Знали
😺🐶 ∾ Котики и Животныее
🔞📹 ∾ Слив фильмов 18+ 2025
🛍🛒 ∾ Wildberries/Ali Находки
🍋👍 ∾ Бизнес Идеи на Миллион
🌛🌜 ∾ Гороскоп на завтра
🩷💕 ∾ Психология | Саморазвитие
💰💎 ∾ Деньги и Власть
💚💜 ∾ Фоны/Готовые Stories!
👑🌟 ∾ Новости звёзд
🛍🛒 ∾ Обучение по Китаю
💄💋 ∾ Женский Журнал
👨👩👦💰 ∾ Льготы/Пособия и Выплаты
🥳😅 ∾ Высмех и потеха ночером
💫💫 ∾ Идеи для контента
👜👗 ∾ Стильные образы до 100Р
😜👌 ∾ Лайфхаки для Жизни
👗👜 ∾ Что надеть. Осень 2025!
🏠🛋 ∾ Дизайн/Интерьер Квартиры
👥❤️ ∾ Анонимный чат
🇺🇸🇬🇧 ∾ Английский с носителем
😻🫶 ∾ Живые открытки!
🤑🤠 ∾ Думай и Богатей
💅👱🏻♀️ ∾ Маникюр для Девочек
🌚🌝 ∾ Ежедневный Гороскоп
📕📗 ∾ Эксклюзивные Книги!
🥵💦 ∾ Откровенные Истории
👍👩🍳 ∾ Хитрости Хозяйки
🇬🇧🇺🇸 ∾ Английский на 5+
🎬🔞 ∾ Новинки кино бесплатно
💄😍 ∾ Макияж для Девушек
🧘♀️🍏 ∾ Худеем за Неделю
🪞🛋 ∾ Дизайн Интерьера
🎊🎉 ∾ Открытки и Поздравления
👨🍳🍤 ∾ Рецепты Быстро и Вкусно
🛫🏕 ∾ Путешествия и Туризм
🧸🛋 ∾ Моя Квартира - Дизайн
🇬🇧🇺🇸 ∾ English с 0 до Профи
😂😁 ∾ Приколы
🍕🌭 ∾ GIF рецепты
😊☺️ ∾ Психология Счастья
🇺🇸🇬🇧 ∾ Английский с полного 0!
📚📕 ∾ Мудрость из книг
📲📱 ∾ Обои и Рингтоны
‼️✅ ∾ Эти факты надо знать
💡😉 ∾ Секреты Хозяйки
😋🥗 ∾ Салаты на Праздник
🤓🧑💻 ∾ Удаленка и Курсы
👷♂️🪚 ∾ Ремонт и Строительство
💿📀 ∾ Музыка для Reels/Stories
📕📚 ∾ Отрывки из книг
✅⭕️ ∾ Цитаты и мотивация
❤️🛑 ∾ Поздравления с Днём рождения
🍲🫕 ∾ Рецепты для Мультиварки
🔞🎬 ∾ Все фильмы 2025
📝🦉 ∾ Грамотность Русский язык
🏡🏘 ∾ Дизайн и Интерьер
🥗🥙 ∾ Салаты и Закуски
📚📕 ∾ Душевные цитаты из книг
🍝🥩 ∾ Готовим дома как в ресторане!
🇺🇸🇬🇧 ∾ Английский для ленивых
👑👾 ∾ Premium Проги/Игры
☺️😘 ∾ Поздравления с Праздниками!
💫✨ ∾ Народная Медицина
❤️📚 ∾ Цитаты о любви
🎂🧁 ∾ Домашние рецептики
🔊🎶 ∾ Топ рингтон на смартфон
🤬😡 ∾ Фразы для затыкания ртов
Салат «Столичный»
Ингредиенты:
✅куриная грудка - 340 г,
✅грибы - 300 г,
✅лук репчатый - 130 г
✅маринованные огурцы - 160 г,
✅чеснок - 10 г,
✅укроп - 10 г,
✅майонез
Приготовление:
1. Первым делом необходимо заготовить все продукты.
Лук нарезать мелко и обжарить на капле масла (не более 5 г).
Далее к луку добавить мелко нарезанные грибы.
Солим, перчим и обжариваем до готовности.
2. Куриную грудку отвариваем или обжариваем на капле масла.
3. Далее соединяем в салатнике грибы, мелко нарезанную куриную грудку.
4. Добавляем мелко нарезанные маринованные огурцы и чеснок.
5. Заправляем майонезом и все перемешиваем. Обязательно добавить щедро свежего укропа при заправке салата.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат «Баварский»
Ингредиенты:
✅Отварной картофель - 3 шт.
✅Огурцы соленые - 3 шт.
✅Яйца - 3 шт.
✅Плавленый сырок Дружба -2 шт.
✅Зеленый лук
✅Майонез
Приготовление:
1. Картофель отвариваем в "мундире" и нарезаем кубиком.
2. Огурцы соленые нарезаем и перекладываем к картофелю в салатник.
3. Добавляем нарезанные яйца.
4. Плавленые сырки нарезаем кубиками.
5. Добавляем в салат зеленый лук.
6. Заправляем майонезом и перемешиваем.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат «Румынский»
Ингредиенты:
✅Перец сладкий (жёлтый, красный, зелёный) - 3 шт.,
✅Свинина обжаренная (филе, карбонат) - 300 гр.,
✅Сыр твёрдый - 150 гр.,
✅Маслины (без косточки) - 90 гр.,
✅Майонез - 250 гр.,
✅Масло растительное - 3-4ст.л.,
✅Соль и перец - по вкусу,
✅Зелень (укроп, петрушка) - 2-3 веточки.
Приготовление:
1. Разноцветные перчики моем, очищаем от плодоножки и семян, а затем нарезаем соломкой.
2. Свинину также нарезаем соломкой и обжариваем на разогретой с растительным маслом сковороде, но не долго, иначе мясо будет жёстким. Готовое мяско добавляем к перцу вместе с маслом, на котором жарилось.
3. Туда же добавляем порезанные кружочками маслины и натёртый на крупной тёрке (по длиннее) сыр.
4. Теперь солим и перчим по вкусу. Добавляем майонез и всё хорошо перемешаем, украшаем зеленью.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Салат «Январь»🎄
Ингредиенты:
✅Шампиньоны свежие – 200 г.
✅Печень (куриная) – 200 г.
✅Зелёный горошек – 100 г.
✅Маринованные огурцы – 2 шт.
✅Морковь – 1 шт.
✅Лук – 1 шт.
✅Соль, перец – по вкусу.
Приготовление:
1. Нарезать грибы кубиками. Обжарить на растительном масле 5 минут, затем добавить нарезанный мелкими кубиками лук. Обжарить вместе с грибами.
2. Морковь отварить до готовности, натереть на крупной тёрке.
3. Отварить печень, нарезать соломкой.
4. Нарезать маринованные огурцы соломкой.
5. Добавить горошек.
6. Все подготовленные ингредиенты отправить в салатник, заправить майонезом, посолить, поперчить по вкусу и тщательно перемешать. По желанию украсить зеленью.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Скоро удаляю 😱
Успеешь подписаться на все?!😻😉
✦-♡-✦ ЙОГА
✦-♡-✦ ТОПОВЫЕ И НОВЫЕ ФИЛЬМЫ
✦-♡-✦ РЕМОНТ ОТ А ДО Я
✦-♡-✦ РЕТРО МУЗЫКА 90х
✦-♡-✦ РАСПРОДАЖА OZON
✦-♡-✦ МУДРОТА
✦-♡-✦ НОЧЕРОМ ВЫСМЕХ И ПОТЕХА
✦-♡-✦ ЗАХОДИ И ХУДЕЙ
✦-♡-✦ ПРАВИЛА ХОРОШЕГО ДОМА
✦-♡-✦ ПОХУДЕЛА ТУТ
✦-♡-✦ ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
✦-♡-✦ ЛУЧШИЕ САЛАТЫ
✦-♡-✦ СТРАНА РАЗВИВАШЕК
✦-♡-✦ ЦИТАТЫ И МОТИВАЦИЯ
✦-♡-✦ ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ПОЖЕЛАНИЯ
✦-♡-✦ КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ
✦-♡-✦ ЗАНИМАШКИНО
✦-♡-✦ ЕШЬ И ХУДЕЙ
✦-♡-✦ РЕЦЕПТЫ С КБЖУ
✦-♡-✦ А ТЫ ЗНАЕШЬ?!
Салат «Галочка»
Ингредиенты:
✅Кальмары - 2 тушки
✅Рис вареный - 5 ст.л.
✅Лук - 1 шт.
✅Морковь - 1/2 шт.
✅Огурцы маринованные - 2 шт.
✅Авокадо маленькое - 1 шт.
✅Яйца - 1-2 шт.
✅Майонез
Приготовление:
1. Очистим кальмары от пленок и удалила хорду которая находилась внутри. Вскипятила воду и хорошенько посолила.
Опустила тушки кальмаров в кипящую воду и не давая всплыть проварила не больше 1 минуты. Затем полностью остудила.
2. Первым слоем выложила вареный круглозерный рис и смазать майонезом.
3. Мелко нарезала лук, морковь натерла на терке и обжарила на растительном масле до мягкости. Чуть посолила и остудила.
Выложила обжаренные овощи на рис, смазать майонезом.
4. Кальмары нарезала на маленькие кусочки и выложила ровным слоем на овощи. Смазала майонезом.
5. Далее, мелко нарезанные маринованные огурцы.
6. Затем слой авокадо.
7. Далее выложила вареное яйцо натертое на терке. Можно мелко нарезать, это уже по вашему желанию.
8. Смазала майонезом, украсила вареным яичным желтком и зеленью.
Вкусный салат готов!😋
Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻
👍
😋
