UZBEKONA | Расмий канал

Юракни ишдан чиқазувчи 5 та сабаб: 1️⃣- кам ҳаракат 2️⃣- кам сув ичиш 3️⃣- тўйиб овқатланиш 4️⃣- тартибсиз уйқу 5️⃣- нотўғри овқатланиш Яқинларга Ҳам Улашинг 👉 @UZBEKONA

#диққат 18 йил эркинликда тартиб қоидаларсиз яшаган болалар келажакда реал хаётни умуман қабул қилаолмай кучли стрессга тушиб қолади! Яқинларга юбориб қўямиз 👉 @UZBEKONA

#Диққат ❤️Бугун, 21 декабр мамлакатларда турмуш ўртоқлар куни нишонланади Ушбу кунда барча жуфтликларга севги, ўзаро тушуниш ва оилавий яхшилик тилаймиз. Бугунги кунда энг яхши ва энг мазмунли совға-бу вақт. Бу кунни севганингиз билан ўтказинг. Романтик кечки овқат учун уюштирин 👉 @UZBEKONA

Янги йилни кўпинча безатилган арчалар, байрам дастурхони ёки совға-саломлар билан боғлаймиз. Аслида эса у инсон қалбидаги янгиланиш, умид ва ишончнинг қайта уйғониши ҳолати. Ўзбекистонда Янги йил алоҳида мазмунга эга. Турли миллат, маданият ва урф-одат вакиллари бир юртда, бир оиладек яшаб келаётган жамиятимизда у барчани бирлаштирувчи умумий қувончга айланган. Янги йилни, айниқса, болажонлар яхши кўришади. Байрамнинг самимийлиги ҳам шунда. Унинг асосий моҳияти эса ўзаро жипсликни, яқинликни, оқибатлиликни оширишида! Кундалик ташвишлар, вақт танқислиги сабаб бир дастурхон атрофида тез-тез йиғила олмайдиган яқинлар айнан шу кечада жам бўлишади. Шу лаҳзаларда оилавий қадриятлар ўзининг ҳақиқий қийматини намоён қилади. Янги йил ўтаётган йилга назар ташлаш учун ҳам фурсат. Нимани уддаладик? Қайси хатоларни такрорламаслик керак? Ана шу каби саволлар инсонни ўйлашга, ўзини ислоҳ этишга мажбур қилади. Айниқса, Янги йил арафасида силаи раҳмнинг аҳамияти янада яққол сезилади. Яқин ва узоқ қариндошлар ҳолидан хабар олиш, уларга бир оғиз ширин сўз айтиш — баъзан энг катта яхшилик шу бўлади. Албатта, яхши инсон бўлиш учун янги йилни кутмаслик керак, лекин Янги йил байрами бунга яна бир бор туртки беради. Яхшилик қилиш, меҳр кўрсатиш, кечириш ва бир-биримизни қадрлаш учун имкон беради. Янги йил арафасида қалбларимизда уйғонадиган ўша илиқлик, эзгулик йил давомида ҳамроҳимиз бўлсин! 👉 @UZBEKONA

Samarqanddan Sochigacha parvoz — 840,000 so'mdan! ❤️ Sochi quyosh, dengiz va tog‘ manzaralari bilan o‘ziga chorlaydi. Sayohatingizni osonlashtiring: to‘g‘ridan-to‘g‘ri reyslar va qulay ulanishlarni tanlang, bir daqiqada onlayn band qiling va tariflarimiz byudjetingizni hisobga oladi. Tez va qulay uching — to‘g‘ridan-to‘g‘ri, shovqinsiz va hamyonbop narxda. ✨ To‘g‘ridan-to‘g‘ri parvoz, ishonchli xizmat va qulay narx — xotirjam safar uchun kerak bo‘lgan hammasi shu yerda. Bugunoq Sochiga chipta band qiling va unutilmas sayohatingizni rejalashtirishni boshlang. 💰 Chipta narxlari — 840,000 so‘mdan. Hozirning o‘zida Centrum Air saytida bron qiling! Bandlash #reklama booking.centrum-air.com

Эркак аёлини эшитса, тушунса, ишонч бера олса, кўнглини олиш учун ҳаракати бўлса аёл муаммо чиқарувчи бўлмайди. Чунки аёл ишониш ва қадр кўришни ҳоҳлайди ҳолос 👉 @UZBEKONA

Синфдошлар группасини  очишга очиб унга ҳеч қачон ёзмайдиган танишларга юбориб қўйинг. ЁЗИБ ҲАМ ТУРИНГЛАР ГРУППАДАГИЛАР 🥱 👉 @UZBEKONA

#диққат 🍋Шу кунгача лимон чойни нотўғри ичиб юрган эканмиз, шу сабабли фойдаси секин бўлар экан Яқинларга юбориб қўямиз 👉 @UZBEKONA

🟠🔴🔴🔴🟠🟠🔴🔴🔴 🟠🟠🔴🔴🔴. 🔴🟠🟠🔴🔴 🟠Uyimizdagi bor mahsulotlarni iste'mol qilgan xolda vazn yo'qotish🔴🔴🔴🔴 🟠Doimiy NAZORAT va savolingizga javob olish imkoniyati ❤️QABZIYAT muammosidan xalos bo'lasiz✅✅✅✅✅ ❤️Organizmdan ortiqcha yog'larni eritish sirlari🔔🔔🔔🔔 ⏏️⏏️1 OYDA 6 KGDAN 10 KG GACHA OZISH IMKONI💖💖💖💖 KANALGA KIRISH 👇👇👇👇👇 👇👇👇👇👇👇 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 ➡️https://t.me/qiynalmasdanOZISH ➡️https://t.me/qiynalmasdanOZISH ➡️https://t.me/qiynalmasdanOZISH Murojaat  uchun 🫴 @ZarinaMusayeva89

Қиз фарзанд туғилганда...🥹 👉 @UZBEKONA

#ЭКСКЛЮЗИВ 🆕Ўзбекистон тарихида илк бор "Wалт Дисней" даражасидаги 3Д форматда ишланган тўлиқ метражли анимацион филм. Фарзандларимиз ўз тилида, ўз руҳиятига яқин, замонавий мултфилмларни кўриб улғайиши жуда муҳим. “Сеҳрландия – қаҳрамонлик миссияси” 👉 @UZBEKONA

Toshkentdan Urganchga parvoz — 670,000 so'mdan! ❤️ Urganch. O‘zingiz uchun mahalliy xazinalarni kashf eting: qadimiy qal’a devorlari bo‘ylab sayrlar, Ichan-qal’a yaqinidagi quyosh botishi fotosuratlari, yog‘och o‘ymakorligi bo‘yicha mahorat darslari va palov hamda churek taomlarini tatib ko‘rish bilan oshpazlik sayohatlari. Tez va qulay uching — to‘g‘ridan-to‘g‘ri, shovqinsiz va hamyonbop narxda. ✨ To‘g‘ridan-to‘g‘ri parvoz, ishonchli xizmat va qulay narx — xotirjam safar uchun kerak bo‘lgan hammasi shu yerda. Bugunoq Urganchga chipta band qiling va unutilmas sayohatingizni rejalashtirishni boshlang. 💰 Chipta narxlari — 670,000 so‘mdan. Hozirning o‘zida Centrum Air saytida bron qiling! Bandlash #reklama booking.centrum-air.com

❄️ "Қор барака бу…" 😄 Акамиз қорни жуда соғинган кўринади. 👉 @UZBEKONA

#ДАХШАТ Опамнинг қистовлари билан кечки пайт болажак поччамни кориш учун яширинча кочага чиқдик. Тойдан 1 Кун аввал иккисининг алламаҳалда пана жойда учрашиши менга ёқмасди. Бир махал опамнинг юзларида уни қўлини кордиму бахтларига хавас қилдим..аммо бари бир зумда озгарди.. Машина ойнасига опамнинг қони сачраганда тилим орқага кетай деди . У қўлидаги пичоқ билан кетма-кет опамнинг кўксига санчар экан опамнинг қандай жон бераётганини кўриб қотиб қолдим.. Машинадан тушган поччамни кўриб ортга сурилдим... -Энди сен хотиним боласан Зухра...Ортга судралиб қочганимни биламан оёқларимдан бир деганда тортган поччам хазонлар устида мени...

Синфдошлар билан "гап ўйнаймиз" деганда 😂 Группага юбориб қўямиз. 👉 @UZBEKONA

Ёш болага кола беришнинг 3 та жуда ҳам салбий оқибати бор. 😨 Бу ҳақда видеони кўриб билиб олинг. Бу видеони яқинларга юбориб, уларни огоҳлантириб қўйинг. 👉 @UZBEKONA

Сизни яқин кунларда нима кутаётганлиги ҳақида 97 % тўғри чиқадиган маълумот!✅ Расмдаги юраклардан бирини танланг ва яқин кунларда сизни нима кутаётганини ҳозироқ билиб олинг!⚠️ 👉 Жавобларни кўриш

⚡️🎄Тошкент вилоятида 30 метрлик бош Янги йил арчаси ёқилди 28 мингдан ортиқ безак ва ёруғлик элементлари билан безатилган муҳташам арча чироқларини ёқиш маросимида вилоят ҳокими Зоир Мирзаев ҳам иштирок этди. Байрамга, шунингдек, 100 нафар Қорбобо ва Қорқиз чақирилган. Ҳокимликка кўра, "Нурафшон Business City" ҳудудидаги бош арча майдонида байрам тадбирлари ҳар куни соат 10:00 дан 22:00 гача ўтказилади. 👉 @UZBEKONA

Ғаму-ташвишларсиз болалигимни соғиндим...🥹 Энг зўр давр болаликда ўтган давр, деб бекорга айтилмаган экан. 👉 @UZBEKONA

Ўзбекистонда кетма-кет қор ёғади Шанба ва якшанба кунлари ҳарорат янада пасаяди. 👉 @UZBEKONA