ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

~ПЕЧЕНЬЕ ЕЛОЧКИ~ Вам понадобится: • сливочное масло - 100 г • сахарная пудра - 70 г • мука - 130 г • кукурузный крахмал - 15 г • яичный желток • сливки - 1 ст.л. • зеленый краситель Для украшения: 🌟 • миндаль • кондитерская посыпка Приготовление: Сливочное масло хорошо перемешать с сахарной пудрой Ввести желток, сливки и хорошо перемешать Далее ввести все сухие ингредиенты и замесить тесто В последнюю очередь ввести краситель и перемешать до однородности цвета (тесто должно быть достаточно мягким) Переложить тесто в кондитерский мешок (нужна будет ещё насадка) и выдавить тесто в форме елочки. Запекать в разогретой до 170 °С духовке 10 минут Как только печенье начнет подрумяниваться - доставайте. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🔥👍

У меня новое хобби!!! Просто захватило целиком и полностью, кайфую!!! Если у вас в городе есть падел - теннис корты, очень рекомендую ❤️

Знаете, недавно я задумалась: как помочь мамам после декрета быстро и эффективно найти работу или освоить новые навыки? Поэтому побывала в центре практического обучения «Профессии будущего» в Печатниках и решила сама сначала разобраться, что это за место.  Честно говоря, шла с предубеждением: «ещё один курс, ещё одна пустая трата времени». Но вышло совсем иначе. Представьте пространство, где нет скучных лекций, а есть реальные задачи. Где учат не абстрактным теориям, а тому, что прямо сейчас нужно работодателям. Максимум за 3 месяца вам помогут освоить профессию, которая будет приносить реальный доход. Что меня особенно зацепило: -Всё по‑настоящему. Ученики работают на профессиональном оборудовании, решают задачи, которые ставят реальные компании. -Преподаватели не теоретики. Это действующие специалисты, которые делятся тем, чему не научат в учебниках. -Фокус на результат. Уже во время обучения многие находят работу, ведь компании активно присматриваются к ученикамс первого дня курса. Я прошлась по цехам-мастерским, посмотрела, как люди создают веб‑страницы, разрабатывают дизайн одежды и интерьеров, настраивают оборудование.  Программы подходят всем, независимо от возраста, базового образования и предыдущего опыта работы. Доступно обучение от пекаря до электромеханика по лифтам.  А главное программы постоянно обновляются, чтобы соответствовать запросам рынка. Для мам это отличная возможность вернуться на рынок труда с новыми навыками и полной поддержкой. Карьерные наставники центра помогут составить резюме и подобрать вакансии. Многие ученики получают оффер прямо в процессе обучения. Это именно то место, где каждый — вне зависимости от возраста, образования и стартовых условий — сможет найти свой путь в профессии. Может, и я решусь, ведь никогда не поздно начать что‑то новое.. Ссылка на сайт центра «Профессии будущего»: https://mosfuture.ru/?utm_campaign=mama_2h

~НОВОГОДНЕЕ ПЕЧЕНЬЕ~ Вам понадобится: • сливочное масло - 100 г • сахарная пудра - 70 г • мука - 130 г • кукурузный крахмал - 15 г • яичный желток • сливки - 1 ст.л. • зеленый краситель Для украшения: 🌟 • миндаль • кондитерская посыпка Приготовление: Сливочное масло хорошо перемешать с сахарной пудрой Ввести желток, сливки и хорошо перемешать Далее ввести все сухие ингредиенты и замесить тесто В последнюю очередь ввести краситель и перемешать до однородности цвета (тесто должно быть достаточно мягким) Переложить тесто в кондитерский мешок (нужна будет ещё насадка) и выдавить тесто в форме елочки. Запекать в разогретой до 170 °С духовке 10 минут Как только печенье начнет подрумяниваться - доставайте. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🔥

12 лет!!!!! Представляете, какой большой уже 🙈 Я чет в шоке 😳 С днем рождения, сын! Пусть у тебя будет только позитивное мышление в любых ситуациях! Желаю тебе что-нибудь изобрести, открыть, придумать, сделать этот мир еще чуточку проще, я знаю, у тебя это получится!!! Ты необычный мальчик❤️ Крепкого здоровья, дорогой 😘

Утро — моё любимое время дня. Провожаю детей в школу и наслаждаюсь завтраком в тишине. Сегодня готовлю омлет с беконом. Я делаю его максимально просто: яйца, молоко и любимые добавки. Яйца всегда мою — для меня это важно. А бумажные полотенца Papia отлично помогают: и вытереть, и обсушить — быстро и удобно. Готовый омлет дополняю хрустящим беконом, свежими овощами и немного сыра сверху. Сразу убираю рабочее место, чтобы ничего не отвлекало от завтрака. С Papia это легко: полотенца мягкие, плотные, хорошо впитывают и безопасны при контакте с едой. У меня они и в рулоне, и в листах. Сервирую стол, сажусь завтракать и просто наслаждаюсь моментом. Если вы устали от постоянной стирки обычных полотенец — очень рекомендую бумажные полотенца Papia. Они реально упрощают жизнь и экономят время. Купить бумажные полотенца Papia можно в магазинах вашего города или на маркетплейсах!

~НОВОГОДНИЕ РУЛЕТИКИ~ яйца отварные — 4 шт.; огурец свежий — 1 шт. (около 100 г); крабовые палочки — 1 пачка (200 г); тортильи пшеничные — 2 шт. (диаметр 25 см); майонез легкий — 3 ст. л. (60 г); зелень свежая (укроп/петрушка) — 10 г; творожный сыр — 50 г (для украшения); красная икра — 1–2 ч. л. (для декора, ~15–20 г). Вареные Яйца, огурец, палочки и зелень, измельчить, заправить майонезом. Выложить на тортилью, скатать рулетиком, нарезать, украсить творожным сыром и икрой #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️😍👍

Когда я переехала жить в свой дом, бытовой техники, которая мне помогает поддерживать чистоту и порядок, стало гораздо больше! Дом двухэтажный, поэтому робот - пылесосов у меня два! И если вы подумали, что это большая роскошь, то хочу вас огорчить, или наоборот, обрадовать, но можно купить такой пылесос с флагманским функционалом и за 30 000 рублей! Посмотрите робот - пылесос Trouver E30 Aqua! Модель оснащена литровым мешком для пыли, которого хватает до 50 дней без очистки, и щёткой AeroTwin™, не наматывающей волосы. Самое крутое: мощность всасывания, которая достигает 10000 Па. А система 3DAdapt™ — аккуратно объезжает более 70 типов препятствий: провода, игрушки, тапки. Работает он тихо, собирает шерсть и пыль с ковровых покрытий, а базовая станция автоматически моет и сушит мопы горячим воздухом. А еще стильный дизайн украсит любой интерьер.Я просто в восторге! Благодаря этому роботу я всегда поддерживаю дом в чистоте!) Сейчас эта модель доступна на официальном сайте бренда по сниженной цене! А чтобы следить за подобными выгодными предложениями и розыгрышами, можно подписаться на официальный телеграмм канале бренда.

Когда я переехала жить в свой дом, бытовой техники, которая мне помогает поддерживать чистоту и порядок, стало гораздо больше! Дом двухэтажный, поэтому робот - пылесосов у меня два! И если вы подумали, что это большая роскошь, то хочу вас огорчить, или наоборот, обрадовать, но можно купить такой пылесос с флагманским функционалом и за 30 000 рублей! Посмотрите робот - пылесос Trouver E30 Aqua! Модель оснащена литровым мешком для пыли, которого хватает до 50 дней без очистки, и щёткой AeroTwin™, не наматывающей волосы. Самое крутое: мощность всасывания, которая достигает 10000 Па. А система 3DAdapt™ — аккуратно объезжает более 70 типов препятствий: провода, игрушки, тапки. Работает он тихо, собирает шерсть и пыль с ковровых покрытий, а базовая станция автоматически моет и сушит мопы горячим воздухом. А еще стильный дизайн украсит любой интерьер.Я просто в восторге! Благодаря этому роботу я всегда поддерживаю дом в чистоте!) Сейчас эта модель доступна на официальном сайте бренда по сниженной цене! А чтобы следить за подобными выгодными предложениями и розыгрышами, можно подписаться на официальный телеграмм канале бренда.

Я немного подколола верхнюю губу. Лицо сразу стало мягче и добрее. Как вам результат?

Хочу порекомендовать книгу, которую должен прочитать каждый, кто хочет лучше понимать себя и людей. Эрик Берн - «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры». Это не про «манипуляции», как многие думают. Это про то, как мы ведём себя автоматически по старым сценариям, которые формируются ещё в детстве: кто спасает, кто жертвует собой, кто нападает, кто обижается, кто всё время терпит, кто требует, кто убегает. Берн удивительно просто показывает: мы все играем в игры: в отношениях, в семье, на работе, и пока мы этого не видим, мы повторяем одно и то же снова и снова. Эти книги помогают: -увидеть свои бессознательные роли; -понять, почему вокруг одни и те же конфликты и люди; -научиться выходить из токсичных сценариев; -перестать играть там, где хочется настоящей близости. Читается легко, запоминается надолго, меняет мышление очень глубоко. Если хотите разобраться, почему твои отношения складываются именно так, - начните с Берна. Это одна из тех книг, после которых назад уже не возвращаются.

Сходила на медитацию с поющими чашами, такой кайф! Медитация проходит лежа, я была где-то между сном и бодрствованием. В конце ставили чаши на тело, вибрация от них мощная!! Пробовали когда-нибудь такое?

~ЯЙЦА В ЛАВАШЕ~ - лаваш 1 шт - яйцо 3 шт - творог 100 гр - соль, специи по вкусу - зелень или шпинат 30 гр - томаты 50 гр - лёгкий сыр 35 гр Лавашом застелить форму. Разбить туда яйца, выложить творог, соль специи, размешать. Сверху нарезанные помидоры и зелень. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку разогретую до 180 градусов на 15-20 минут #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥❤️

Иногда материнство и дом занимает столько времени, что кажется, я сама куда-то исчезаю между заботами, днями и ночами. У вас так же? И каждый раз, когда я возвращаю себе хоть немного времени на развитие, я чувствую, как становлюсь устойчивее. Меньше тревоги и больше спокойствия. И это тоже про вклад в семью. Когда я погрузилась в психологию, я поняла, насколько важно уделять внимание своему состоянию и жизни в здесь и сейчас. В Университете Олеси Лупак проходит распродажа вебинаров и это моя искренняя рекомендация вам. Особенно выгодно получается, если брать пакетами, мне понравился «Дети» с вебинарами про воспитание и «Контакт с собой». При покупке любого продукта вы станете участником розыгрыша, получите скидку на большое обучение и сможете попасть в закрытый клуб университета. Забирайте ссылку и пусть это будет знаком для вас сделать шаг к себе❤️ Реклама. ООО «Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак». ИНН 2309181596. ОГРН 1232300015595. erid: 2VtzquiRAfj

~ПП ФИНИКОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ~ Овсяная мука — 120 г Масло гхи — 14 г Финики — 27 г (примерно 5 шт.) Горячая вода — 90 мл Разрыхлитель — 1 ч. ложка Мёд — 1 ч. ложка (по желанию, без него тоже вкусно) Орешки (любые)— 3 шт. (около 7 г) Финики и орехи измельчить,масло растопить. Все ингредиенты смешать. Из полученного теста слепить плоские печенья и выложить на промасленную бумагу. Отправить в духовку разогретую до 180 градусов минут на 20-30, следить, а то края подгорают. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🔥👍

Никогда меня еще так часто, не спрашивали, что у меня за духи или чем от меня вкусно пахнет🙈 А это крем для тела и рук 🙈 Вы знаете, что я очень придирчива к ароматам, если очень сладко, я не смогу пользоваться, меня мутит от резких запахов даже от крема на руках. И я нашла очень классный крем для рук и тела, который сделан по мотивам известных ароматов, и всего за 480 рублей. Я в шоке, ведь аромат крема один в один как дорогие духи. Для себя я выбрала аромат Purity очень нежный, свежий и чистый. В его композиции смешаны ноты белой розы, розового перца, альдегидов, сандала и мускуса. Состав тоже классный: мочевина, ланолин, масло кокоса, сои и арганы. Он очень питает и увлажняет кожу, но в то же время не оставляет липкости и эффекта пленки! Реально аромат от Apоllonia один в один как дорогие духи, мне кажется аромат держится даже дольше, чем запах духов 🙈 Ловите ссылки: ВБ. Озон. Промокод на OZON: MAMA2H дает скидку 15% процентов на все от Apollonia c 27 по 29 ноября включительно!! Попробуйте и , я уверена возьмете даже на подарки к Новому году, за такую цену - бомба ☺️

Хочу порекомендовать вам книгу, которая правда меняет внутреннее состояние - «К себе нежно». Это не мотивация и не “правильные” советы. Это книга о том, как перестать быть самой себе врагом: не гнаться, не ругать, не сравнивать, не тащить всё через силу. Очень мягко и понятно объясняет, почему нам так трудно быть добрыми к себе, и как шаг за шагом вернуть внутреннее тепло, поддержку и спокойствие. Читается легко, а действует глубоко, как будто кто-то наконец сказал: «ты можешь жить по-другому, не через насилие над собой». Если тебе сейчас не хватает принятия, мягкости и тишины внутри - эта книга идеальна.❤️

Дорогие, порекомендуйте, пожалуйста, что будете дарить делят на Новый год? Моим уже считай 10 и 12, игрушки они уже не хотят, думаю, да и в Деда Мороза уже не верят. Какие у вас идеи?

МАКАРОНЫ СО ШПИНАТОМ 🥗 Макароны в сухом виде-100 гр 🥗 Шпинат 40 грамм 🥗 Творог (у меня высокобелковый) -40 гр 🥗 Сыр (у меня легкий из вкус вилл) - 30 гр 🥗 Масло сливочное -7гр (добавляем в макароны при подаче) 🥗 Соль по вкусу Макароны отварить как указано на упаковке. Шпинат, творог и сыр измельчить в блендере. В готовые макароны добавить кусочек сливочного масла и смешать с зелёным соусом. #mama_2h_рецепты СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍❤️🔥

Не знаю, кто больше ждёт походов в кино - я или дети 😁 Но точно знаю, что мы пойдём на сказочную комедию «Яга на нашу голову» (уже в кино идёт) от режиссёра всеми любимого «По щучьему велению». Бесподобная Светлана Ходченкова - в роли той самой колдуньи, Юрий Колокольников - в роли харизматичного Кощея, волшебные приключения в заснеженной Москве и трогательный сюжет, что ещё нужно? Кажется, и новогоднее настроение уже появилось!