Юлия Миронова

Что у вас ассоциируется с Новым годом, кроме оливье и мандаринов? У меня новогодние фильмы. Список у меня большой, но давно не пополнялся, и всё уже многократно пересмотрено, а душа требует новинок. Ну и конечно я к вам не с пустыми руками! Мы с детьми обожаем семейные комедии с ноткой фарса и авантюризма. Поэтому мы начали готовиться к празднику заранее и одними из первых посмотрели свежую новогоднюю семейную комедию «Новый год в Березовке». Фильм вышел на широкие экраны уже сегодня. Состав актеров впечатляет - Марк Богатырев, Анна Уколова, Игорь Жижикин, Егор Дружинин и другие! И конечно неподражаемый Дмитрий Нагиев, каждое появление котрого на экране вызывало взрыв смеха и у детей, и у взрослых. По сюжету за несколько дней до Нового года незадачливая семейная пара Кошкиных чудом находит сумку с деньгами, а заодно забирается в дом Морозовых с целью ограбления, но на их беду дома оказываются наказанные за ссору дети. Детям предстоит противостоять грабителям, помочь родителям и вернуть украденные деньги. А всем героям придется научиться жить в мире, чтобы встретить такой долгожданный и такой любимый всеми праздник Новый год. Вот такой получился новогодний переполох внутри семьи, в котором побеждает семейная сплоченность и любовь. Присоединяйтесь, смотрите и делитесь впечатлениями!

Давно вас не баловала вкусными и оригинальными рецептами. Сегодня будем готовить пиццу с инжиром, прошутто и сыром. ⠀ 🔶Тесто (если хочется повозиться ниже рецепт теста, если нет - берём готовое) 🔸Вода — 125 мл 🔸Дрожжи — 1,25 ч.л. 🔸Соль — 1 ч.л. 🔸Мука — 200-250 гр. 🔸Оливковое масло — 1 ст.л. 🔶Начинка: 🔸Прошутто — 60 гр 🔸Инжир — 3 шт. 🔸Сыр (дор блю, брынза, адыгейский - на ваш вкус) — 50 гр. 🔸Оливковое масло — 3 ст.л. 🔸Томатный соус — 2 ст.л. 🔸Рукола — 50 гр ⠀ Кладём тесто на на подпыленную мукой поверхность и раскатываем будущую пиццу до толщины 2-3 мм. Если любите пиццу с бортиками — просто сделайте небольшие защипы по периметру. Главное правило пиццы — максимально возможная температура, минимальное время. Поэтому смело ставьте самую большую температуру, которая доступна в вашей духовке. Лучше всего выпекать на самой нижней полке — тогда тесто снизу подрумянится быстрее, чем верхушка. Готовый пласт теста сбрызгиваем оливковым маслом, смазываем томатным соусом и посыпаем сыром, дольками инжира и кусочками прошутто. ⠀ Ставим нашу пиццу в духовку на максимальную температуру минут на 7-12. Здесь нечему подгорать, как в Маргарите, поэтому можно дождаться уверенной корочки у теста и мяса. Пока пицца готовится, в отдельной миске полейте зелень оливковым маслом и нежно перемешайте, совсем чуть-чуть. Вынимаете пиццу, посыпаете обильно зеленью и свежемолотым перцем. Пицца получается очень гармоничной. Приятного аппетита.

Не принимай ничего как должное, если не хочешь это потерять. (с) ⠀ Цитата из книги, которая разбила моё сердце на тысячу мелких осколков и оставила глубокий след в моей душе. ⠀ Абрахам Вергезе. Завет воды. Книга захватывает с первых страниц и на протяжении всего романа, тех 80ти лет, которые описаны здесь (на почти тысяче станиц), ты настолько погружаешься в происходящее, так вовлекаешься в жизнь героев, что даже перевернув последнюю страницу невозможно забыть те события, которые заставили испытать всю гамму чувств и эмоций - радость, страдание, изумление, гнев, страх, вдохновение, отрицание, боль и беспомощность. ⠀ Да, книга насквозь пропитана трагизмом, но её автор врач и он показывает, жизнь во всех её проявлениях, в ней есть место как счастливым событиям, таким как любовь, рождение детей, выбор своего пути и реализацию в профессии, так и печальным - неизлечимым болезням, страданиям и смерти. С судьбами героев происходили невероятные вещи, и все же это естественное течение жизни. Такое же естественное, как и течение воды. ⠀ Не могу не отметить удивительно красивый слог автора - так жизненны его описания, так ясно я себе представляла все происходящее, словно смотрела кино! Однозначно рекомендую к прочтению всем ценителям хорошей литературы ❤️

Посетили сегодня премьеру шоу Богатыри, в котором герои древнерусских сказок и былин оживают в захватывающем представлении для всей семьи. Шоу о доблести, отваге и любви соединило в себе сюжеты любимых с детства сказок о героических событиях. Впервые северный, кавказский, славянский и алтайский богатыри объединятся, чтобы совершить великий подвиг. Яркое красочное представление со знакомым с детства сюжетом, мультимедийными декорациями и знакомыми песнями в оригинальной интерпретации.

А надо ли успевать всё и возможно ли это? ⠀ Поговорили на эту тему с ведущей Russian Business Guide Екатериной Ивановой в рамках цикла передач программы «Бизнес-Диалог-Деловые встречи» ⠀ ▪️Как найти баланс между карьерой и семейной жизнью? ▪️Как не чувствовать себя виноватой перед детьми, что ты деловая работающая мама? ▪️Как вдохновлять детей на активное участие в жизни общества и прививать им правильные ценности? ⠀ На этот и многие другие вопросы вы узнаете ответы, если посмотрите интервью целиком на сайте.

Мой ритм жизни - это вечные разъезды, бизнес встречи и мероприятия, детское секции и школы…но одно всегда остается неизменным — это время с семьей! Я осознаю, что времени никогда не хватает и научилась оптимизировать и планировать 👌🏻 Ужин можно заготовить с утра, чтобы вечером вжух и готово 😁 На вечернюю прогулку с детьми можно надеть кроссовки и легко пробежаться по району перед сном  💪🏻 А покупки можно делать онлайн, экономя время на дорогу  🔥 А если покупать с помощью ТГ-канала Скидки на Маркете, то становится еще и крайне выгодно💛 Почему?  — там собраны топовые подборки товаров от блогеров и каналов со скидками до 90% и самые выгодные предложения на популярные бренды!  Найти момент, чтобы заглянуть в канал и не упустить самое интересное?  Это мой стиль💛

Начнем новую неделю с эффективного планирования. 🌟 Как часто мы сталкиваемся с тем, что неделя пролетает, а половина дел остаётся невыполненной? 😅 Сегодня хочу поделиться своими секретами планирования, которые помогают мне успешно справляться с работой, уделять внимание семье и находить время для себя. 🔹 1. Начинайте с целей: Прежде чем составить план на неделю, я всегда выделяю главные цели — как рабочие, так и личные. Чётко понимать, что именно важно на этой неделе, помогает не теряться в мелочах и сосредотачиваться на главном. 🔹 2. Разделяйте задачи по приоритетам: Я делю задачи на три категории — «важное и срочное», «важное, но не срочное» и «неважное». Это позволяет мне понять, на чём нужно сосредоточиться в первую очередь и что можно отложить на потом. 🔹 3. Семья — в приоритете: В моём расписании всегда есть место для семейных дел — будь то совместные ужины, прогулки или просто время, проведённое вместе. Планирование этих моментов заранее помогает сохранить гармонию между работой и личной жизнью. 🔹 4. Учитывайте время на себя: Важно не забывать планировать время для своих увлечений и отдыха. Личный час на чтение, прогулку или занятие спортом — это то, что помогает мне сохранять баланс и не выгорать в конце недели. 🔹 5. Планируйте заранее: Я люблю составлять план на неделю вечером в воскресенье. Это позволяет мне войти в новую неделю с ясной головой и конкретным пониманием того, что нужно сделать. 🔹 6. Оставляйте место для гибкости: Не всё всегда идёт по плану, поэтому я оставляю в своём расписании свободные окна. Это позволяет адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам без стресса и паники. 🔹 7. Поддерживайте порядок: Чистое и организованное рабочее пространство делает планирование и выполнение задач более приятным. В конце недели я всегда уделяю немного времени на то, чтобы привести рабочее место в порядок. 🔹 8. Используйте цифровые помощники: Планировщики, напоминалки и приложения — мои верные помощники. Они помогают мне отслеживать задачи, не забывать о встречах и организовывать список дел. 🔹 9. Итоги недели: По окончании недели я делаю небольшой анализ — что удалось выполнить, что можно улучшить. Это помогает мне учиться на своих успехах и неудачах, чтобы следующая неделя прошла ещё более продуктивно. Надеюсь, мои советы помогут вам сделать вашу неделю более организованной и продуктивной.

Одна судьбоносная встреча, которая изменила ее жизнь… ⠀ Встреча с собой настоящей, понимающей чего она хочет, способной постоять за себя и за свои идеи. С той, которая обрела свободу - свободу мысли, действия и самовыражения. ⠀ Что послужило триггером? Запрет. Много запретов. А со мной так нельзя. Со мной лучше дружить и договариваться, иначе 💔 Обретение внутренней силы не всегда идет через боль, но часто с ней сопряжено. И лишь тот, кто слышит СЕБЯ и готов рискнуть, забирает главный приз - право на ту жизнь, которой хочется жить ❤️‍🔥

Один из самых вкусных и интересных проектов этого года – однозначно «Московское чаепитие». Традиция пить на Руси зародилась в начале 17-го века. За чашкой чая обсуждалось буквально все от семейных и бытовых вопросов до важных дел, заключения договоров и даже браков. На протяжении этого года проект «Московское чаепитие» активно возрождает традицию пить чай, вовлекая москвичей и гостей столицы в особый ритуал, наполненный атмосферой умиротворения и гармонии. Основой любого чаепития конечно же является чай. И на днях в кофейнях и отделах чайной продукции «Азбуки вкуса» стартовали продажи первого исторического купажа «Чай Москва» с невероятно ароматным вкусом, который придают чаю кусочки и цедра апельсина, бутоны роз, ягоды смородины и земляники, василек и сафлор. Кроме этого купажа, продуктовая линейка включает в себя и другие чайные купажи, варенье, мед, ягодный мармелад, клубничный мармелад в белом шоколаде, зефир и фирменный фарфор «Московское чаепитие» для чаепития.   С 24 по 26 октября 2024 года, совершая любую покупку в сети «Азбуки вкуса» покупатели могут получить яркий тематический пуллер с персонажами «Московского чаепития» - чашкой, чайной парой, самоваром, калачом и другими. Реклама: АНО «Проектный офис по развитию туризма и гостеприимства Москвы» ИНН: 7703468243 erid: LjN8KD9WW

С днём рождения, мамулечка ❤️‍🔥 ⠀ Восхищаюсь твоей тягой к развитию и образованию, широким кругозором, неиссякаемым интересом к жизни, к путешествиям и различным активностям. ⠀ Мамочка моя - преподаватель Российского Государственного университета правосудия, кандидат экономических наук, регулярно публикуется в профильных журналах в рамках своих компетенций. Моя верная спутница в театрах и на концертах классической музыки. ⠀ Спасибо тебе за поддержку всегда и во всём! Горжусь безмерно и люблю ❤️

Совсем скоро многие из тех, на кого вы подписаны в соцсетях, к чьим советам прислушиваетесь, чьи книги читаете, соберутся на одном мероприятии, чтобы дать максимум пользы предпринимателям, которые хотят масштабировать свой бизнес и вывести его на новый уровень с помощью своего личного бренда. ⠀ Ирина Хакамада, Эмин Агаларов, Ксения Собчак, Оскар Хартманн, Татьяна Мужицкая, Радислав Гандапас, Седа Каспарова, Александр Соколовский, Юлия Меньшова, Игорь Манн и многие другие выступят на бизнес-форуме «Грани личного бренда», который пройдёт в течение трёх дней, с 22 по 24 ноября 2024 года, в «Хаятт Ридженси Москва Петровский Парк». ⠀ Днём пройдёт деловая часть программы, затем — вечерние ВИП-встречи с предпринимателями и собственниками бизнесов, нетворкинг, общение. А финальный вечер украсят своими хитами Ёлка и Emin. ⠀ Билеты можно приобрести на сайте forumbrand.ru. Спешите — их осталось ограниченное количество, и уже 25 октября цена станет выше. ⠀ До встречи на форуме «Грани личного бренда»!

А давайте поднимемся вместе со мной на Розу Пик (высота 2320 над уровнем моря)? ⠀ Три этапа канатной дороги - то еще испытание при панической боязни высоты и слабой вестибулярке, но я справилась 💪🏼 ⠀ Нам несказанно повезло с погодой - было тепло и солнечно и в награду за мои «страдания» я получила невероятной красоты панорамные виды на горы Большого Кавказского хребта, пьянящий до головокружения свежий горный воздух и шквал эмоций 💥

Милейшие плюшевые создания на первый взгляд, но очень меркантильные внутри и позволяют себя гладить только за морковку, а если что-то не так, то могут и плюнуть 😂 ⠀ В рамках нашего пресс тура с Radisson Hotels мы посетили самый большой парк альпак в России, который находится на курорте Роза Хутор на высоте 1050м на уровне Олимпийской деревни. Честно говоря очень пожалела, что со мной рядом не было дочки, она бы там наобнималась с этими милахами 🤍

От моря к вершинам в прямом смысле! ⠀ Позади осталось Чёрное море, а впереди ⛰️ Кавказ. Остановились мы конечно в Radisson Rosa Khutor. Почему? Потому что они лучшие (так что выбор без выбора как говорится 😉) ⠀ Морской воздух, шум горной реки, близость к канатной дороге - что еще для счастья надо?

Закат на яхте 🛥️ ⠀ Когда морской бриз ласкает лицо и треплет волосы, а солнце медленно погружается за горизонт, сердце наполняется блаженством и умиротворением. Взгляд устремлен вдаль, в огромную просторную гладь воды, точно олицетворение бесконечности и свободы. ⠀ Здесь всё кричит о красоте мгновения и о том, что великое и прекрасное существует здесь и сейчас 💔

Один из лучших завтраков ever 💔 ⠀ Тот самый, который главный прием пищи, потому что: ✔️Заряжает энергией на целый день; ✔️Запускает обмен веществ; ✔️Повышает уровень концентрации; ✔️Контролирует голод в течение дня; ✔️Помогает контролировать вес. ⠀ Среди моих фаворитов: ▪️Тост с авокадо и яйцом пашот ▪️Гранола с греческим йогуртом и ягодами ▪️Омлет с ветчиной и сыром ▪️Сырники ▪️Гречка с пармезаном и яйцом пашот

Возвращаться туда, где было хорошо и комфортно - почему бы и да?! Летом мы провели в Radisson Collection Paradise Resort & Spa, Sochi два удивительных дня с детьми, а сейчас я здесь в блог-туре в потрясающей душевной компании. Нас ждёт насыщенная программа под названием От моря к вершинам: незабываемое путешествие! Первая часть тура - это два дня на берегу Черного моря с гастрономическими изысканиями, королевский ритуал в СПА комплексе отеля и прогулка на яхте.

Оказывается в октябре в Сочи тепло, можно загорать, купаться в подогреваемых бассейнах, а самые смелые (но не я конечно 🤭) даже в море купаются! У нас впереди шикарный long weekend сначала на море 🌊 , потом в горах🏔️ Не переключайтесь 🤍

В последнее время получаю огромное количество приглашений на кофе (от своих подруг - и стареньких, и новеньких). ⠀ И хоть я имею высшую степень по тайм менеджменту, пока ни на одно приглашение не ответила положительно 🫣 А все потому, что в сутках всего 24 часа и в них нужно уместить работу, съемки, мероприятия, на которых хочется присутствовать, форумы, которые хочется посетить, фитнес и конечно же семейные и бытовые заботы. ⠀ Но я обо всех помню, мои хорошие, и после 11 октября (ибо до этого уже все расписано под завязку) начну всех радовать совместными встречами 😉

Зверский аппетит, бессонница, раздражительность = комбо, которое явно демонстрирует ПМС 😅 ⠀ Тот самый период перед началом цикла, который ни с чем невозможно спутать, когда ко мне лучше не подходить ни по какому вопросу ☺️ У кого также? ⠀ Чтобы не срываться на близких, обращаюсь за помощью к растительному препарату Циклодинон от производителя таких известных брендов, как Синупрет и Канефрон. При курсовом приеме он бережно помогает в снижении симптомов ПМС и в нормализации менструального цикла👌🏻 Настроение улучшается, энергия на месте, десять плиток шоколадок за раз не съедается, родным на это время не надо уезжать из дома 😅 Курс не менее 3-х месяцев, можете ознакомиться с более подробной инструкцией на сайте. А как вы себя чувствуете в этот период? ⠀ p.s. Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию специалистов.