2025 рік у цифрах
66 149
Підписники
-4324 години
-3077 днів
-1 37630 день
Архів дописів
توصیه مهم حتما حتما بخونيد
➖ انگور قرمز بخورید
➖ سیر و پیاز خام را فراموش نکنید
➖ از گوشت قرمز فاصله بگیرید
➖ کمتر کباب بخورید
➖ هرروز ۳۰ دقیقه قدم بزنید
➖ خوردن چیپس و پنیر ممنوع
➖ در آرایشگاه مانیکور نکنید
➖ آسپرین بخورید
➖ شیر بنوشید
➖ بیشتر بایستید کمتر بنشینید
➖ اتاق خوابتان را موقع خواب تاریک تاریک کنید
➖ بیشتر از یک لیوان آبمیوه در روز ننوشید، بیشتر سعی کنید خود میوه را بخورید
➖ هر روز آرتیشو یا کنگر فرنگی بخورید
➖ گوشت را آب پز کنید و از سرخ کردن آن به شدت پرهیز کنید
➖ کلم بروکلی بخورید
➖ چای سبز بنوشید
➖ پوستتان را برنزه نکنید
➖ ضدآفتاب مصرف کنید
➖ هر روز ۱۵ دقیقه آفتاب بگیرید
➖ ترکیب آب هویچ چغندر و سیب فراموش نشود
اندروید | اندروید | اندروید
همراه | همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
آیفون | ایفون | ایفون
آیفون | آیفون | آیفون
@dr_proxyy #proxy #پروکسی
❤ 23👍 2
Repost from N/a
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🚨مدارس و دانشگاه ها فردا ۲۲ آذر شنبه به علت شیوع آنفولانزا تعطیل رسمی اعلام شد ✔️
◀️ مشاهده استان های تعطیل آذر
Repost from N/a
🔴 فوری/ مدارس برخی شهرها تعطیل شد
⚠️ مشاهده👈 برای دیدن لیست شهر ها کلیک کنید
Repost from N/a
⭕️آنفولانزا مدارس تعطیل کرد!!!
♨️لیست کامل تعطیلی مدارس چهارشنبه👇
➡️ www.Akhbarmadares.ir
Repost from N/a
00:01
Відео недоступнеДивитись в Telegram
♨️ مدارس شنبه ۲۲ آذر تعطیل اعلام شد ⭕
◀️ مشاهده خبر و علت تعطیلی 🔍
animation.gif.mp40.08 KB
Repost from N/a
⭕️آنفولانزا مدارس تعطیل کرد!!!
♨️لیست کامل تعطیلی مدارس چهارشنبه👇
➡️ www.Akhbarmadares.ir
Repost from N/a
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🚨مدارس و دانشگاه ها فردا ۲۲ آذر شنبه به علت شیوع آنفولانزا تعطیل رسمی اعلام شد ✔️
◀️ مشاهده استان های تعطیل آذر
Repost from N/a
⭕️آنفولانزا مدارس تعطیل کرد!!!
♨️لیست کامل تعطیلی مدارس چهارشنبه👇
➡️ www.Akhbarmadares.ir
Repost from N/a
00:01
Відео недоступнеДивитись в Telegram
مدارس شنبه تعطیل رسمی اعلام شد ⭕️
◀️ مشاهده خبر و علت تعطیلی 🔍
animation.gif.mp40.08 KB
Repost from N/a
🔴 فوری/ مدارس برخی شهرها تعطیل شد
⚠️ مشاهده👈 برای دیدن لیست شهر ها کلیک کنید
Repost from N/a
🚨🚨 مدارس شنبه تعطیل شد!!؟
⭕️برای دیدن لیست مقطع ها تعطیل شده رو شهرتون کلیک کنید 👇
خراسان رضوی تهران اصفهان بوشهر آذربایجان شرقی فارس خوزستان ایلام آذربایجان غربی کرمان سمنان مازندران سیستانوبلوچستان البرز گیلان زنجان خراسان جنوبی کرمانشاه گلستان هرمزگان کهگیویهوبویراحمد همدان کردستان چهارمحالوبختیاری مرکزی قم قزوین خراسان شمالی اردبیل یزد لرستان
Repost from N/a
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🚨مدارس و دانشگاه ها فردا ۲۲ آذر شنبه به علت شیوع آنفولانزا تعطیل رسمی اعلام شد ✔️
◀️ مشاهده استان های تعطیل آذر
