Доктор Психтер

Примерно 8 из 10 пациентов, с которыми мы приходим к выводу о необходимости назначения антидепрессантов, высказывают одно и то же сомнение: а я на них не подсяду? Это распространённый миф об антидепрессантах. После резкой отмены лекарства начнётся синдром отмены, который будет ощущаться как тревога, тремор, головные боли, но если отменять вместе с врачом, проблем не будет. Ещё часто люди переживают по поводу набора веса от антидепрессантов, влияния их на вождение автомобиля, сочетания с алкоголем. Алексей Прибытков, врач психиатр-психотерапевт, написал пост о самом назначаемом антидепрессанте в мире, о сертралине. Очень люблю канал Алексея, читаю его с удовольствием. Равняюсь на него) Золофт - один из лидеров среди антидепрессантов Кликаем ссылку и наслаждаемся 👇👇👇 https://telegra.ph/Sertralin-zoloft-razbor-preparata-03-23 #Прибытков_препараты #сертралин #золофт #серената #асентра #антидепрессанты

Для меня кожа на предплечьях, плечах и бёдрах показатель качества эмоциональной связи с родителями. Ей б-гу.

Разгребать бумажки на дежурстве, чтобы успевать в будние дни все дописать ❌ Смотреть на дежурстве аниме и писать по одной истории в час ✅

Сегодня хочу порекомендовать вам телеграм-канал «Психолог Анар Нуриев» Анар — практикующий психолог-психотерапевт, он работает в КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) и ДБТ (диалектической поведенческой терапии) ДБТ – терапия первого порядка, рекомендуемая для лечения ПРЛ В канале он рассказывает о разных феноменах в психологии, техниках психотерапии, интересных упражнениях, ну и конечно же делится мемами! Интересные и полезные посты: 🌱 что случается, когда мы относимся к своим эмоциям, как к "плохим" 🌱 просить или отказывать? А насколько настойчиво? 🌱протокол гигиены сна: что делать, если тяжко уснуть? 🌱 об упражнении для дистанцирования от болезненных мыслей Если хотите добавить в свою жизнь больше полезных знаний о психотерапии — подписывайтесь! @psyiceberg

Роспотребнадзор открыл круглосуточную горячую линию для пациентов, пострадавших от дефицита иностранных препаратов. 8 (800) 555-49-43

Тут за 1 ролик больше информации о бешенстве, чем во всем курсе инфекционных болезней в моем вузе мне дали https://youtu.be/4u5I8GYB79Y

Тут в Nature вышла статья, где полностью разносят серотониновую теорию депрессии. Зонтичный обзор кучи мета-анализов на истощение триптофана (предшественник серотонина), где у добровольцев в последствии не случилось ухудшения настроения, генетических исследований, где не нашлось достоверной связи между дисфункцией рецепторов серотонина и депрессией, а также довольно слабых исследований, где антидепрессанты показывали эффект, внёс суматоху среди врачей. Полагаться на серотонин в отдельности и раньше было неуместно, но теперь можно ссылаться на очень хороший обзор.

Всем привет! Sober One - научно-ориентированная программа самопомощи для лиц с проблемным употреблением алкоголя. Она помогает инициировать и развивать позитивные поведенческие изменения. Прямо сейчас готовится к релизу невероятно крутой и предельно честный фильм об алкогольной проблеме и Sober One - нам есть о чем рассказать, и мы расскажем! Sober One сейчас нуждается в вашей поддержке. До сих пор 2/3 расходов программы мы покрывали из своих денег. Время от времени нам помогали друзья. Но сейчас у нас нет средств. Нам не хочется замораживать проект, мы будем биться до конца. Чем вы можете нам помочь? • Рассказать о нас. Для этого нужно делиться ссылкой на Sober Blog, или рекомендовать мой Telegram-канал, или просто говорить, что мы есть. • Если вы проходите программу Sober One и хотите рассказать, как у вас изменилась жизнь, напишите честный пост, добавьте тег #спасибособер или #thnxsober (эти теги я буду рассматривать как разрешение репостить ваши посты везде, не раскрывая при этом ваших данных). • Если вы - мой/моя коллега и ваши пациенты/клиенты успешно проходят Sober One, просто продолжайте предлагать Sober One тем, кто хочет попробовать справиться с зависимостью в формате guided self-help. • Помочь деньгами: для поддержания Sober One нужно 350-400 тыс. руб. в месяц. (Для развития - намного больше, но речь пока идет только о поддержании). Вот здесь мы собираем средства: https://boosty.to/soberone • Стать меценатом: за эти годы нам неоднократно помогали известные и влиятельные люди. Кто-то это делает анонимно, чье-то имя мы с благодарностью укажем на наших инфоплощадках. Если вы хотите стать меценатом, напишите мне в личку: @marataghinyan • Стать одним из инвесторов Sober One. То же самое: напишите мне в личку. • Есть еще способы помощь Sober One, до которых я не додумался? Предложите в комментах! Приложение Sober One: 1) на Appstore 2) на Google Play Желаю всем добра! Прошу распространить этот пост везде, где можете 🙏🏻🙏🏻🤝

Салли действительно страдает от деперсонализации и дереализации. В подростковом возрасте у нее было три переходящих эпизода, а на первом курсе колледжа она стала хронически и непрерывно страдать деперсонализацией в течение нескольких месяцев. Хотя она испытывала сильный стресс, у нее не было особой депрессии или тревоги. Может быть у Салли проявляются первые признаки какого-то другого расстройства, например, психотического заболевания, как у ее матери? Действительно, существует семейная предрасположенность к шизофрении, однако нет абсолютно никаких доказательств того, что Салли «сходит с ума». В детстве она никогда не была странной и хотя у нее было мало друзей, она всегда стремилась к ним, обстоятельства не позволили ей завести прочные отношения. Когда реальность становилась слишком болезненной, нереальность каким-то образом становилась убежищем. Ей было совершенно ясно, что ее состояние не является "нормальным", и она решила обратиться за помощью. Ее страх, что она может заболеть, как ее мать, абсолютно нормален: дети часто беспокоятся, что они могут каким-то образом унаследовать состояние своих родителей, но нет никаких доказательств того, что у Салли развивается шизофрения.

Авторский канал о психиатрии, психотерапии и любви к приключениям😅 Думаю, он пригодиться людям, желающим разобраться в том, что такое ментальное здоровье и какими путями к нему можно приблизиться. Автор старается ежедневно публиковать полезные статьи и развлекательный контент (чтобы у него оставалась мотивация писать, а у вас смотреть этот блог😜). Канал создан для дискуссий и размышлений, поэтому, милости прошу😉 https://t.me/psytura

У меня тут недавно брали маленькое интервью, студентка журфака задавала интересные вопросы о моем профессиональном становлении и все такое, но меня покоробили вопросы, по типу, «а как изменилась Ваша жизнь после начала работы с такими людьми?» Трудно объяснить, что психиатры не делят людей. Мы просто немного больше знаем наших пациентов. Для какого-то врача пациент «с диабетом 1 типа и двумя выкидышами в анамнезе», для психиатра это «девушка с диабетом, у которой было два выкидыша из-за ссор и нападений мужа, которые привели к ПТСР и булимии, теперь ей трудно общаться и доверять людям». Если у моего пациента дома много животных, я про это знаю. Если у моего пациента несносная соседка сверху поёт каждое утро гимн ссср, я об этом знаю. Некоторые вещи, конечно, мне не рассказывают, но я могу догадаться (к примеру злоупотребление пав). Короче говоря, не делятся люди на категории, уровня «свои/чужие».

https://www.vidal.fr/actualites/24678-episodes-depressifs-majeurs-arret-de-commercialisation-de-la-gamme-ixel-en-2-temps.html Сняли с производства

Сегодня мне довелось прочувствовать кожей фразу «тебе не страшно только потому, что тебя пока ещё не пугали». По-настоящему опасный человек не будет кричать и махать руками, более того, он даже говорить может почти спокойно. Но при этом сталь в голосе, напряженность и паранойя могут намекнуть, что дела плохи. Ну еще нож в кармане. Сегодня мне, сотрудникам полиции и скорой помощи удалось провести просто ювелирную работу, пациент был доставлен в отделение с помощью великого дзюцу, без единого касания, своим ходом. Я называю такой метод «и сказкой и лаской».

Ваши предположения?

Она оставалась в этом состоянии до тех пор, пока не заснула, но на следующее утро она снова проснулась "нормальной". В третий раз Салли испытала мимолетную деперсонализацию, когда ей было 15 лет. Однажды после уроков школьная подруга Тина настояла на том, чтобы пойти с ней домой, чтобы они могли вместе поработать над домашним заданием. Салли испытывала сильный трепет, но ничего не сказала, пока они шли к ее дому. Когда они вошли в дом, Тина воскликнула: "Салли, у тебя дома настоящий беспорядок!". Это восклицание пронзительно и болезненно отразило все существование Салли, и она снова внезапно почувствовала, что все это не настоящее. Как будто она больше не была Салли. Она чувствовала себя оцепеневшей и, как робот, повторяла движения «как у нормального человека» весь вечер, даже после того, как Тина ушла. Тина больше не разговаривала с Салли, а потом выяснилось, что родители Тины попросили ее держаться подальше от дома миссис К. Салли окончила среднюю школу со средними оценками, без особых амбиций и идей, что делать дальше. Затем она уехала из дома поступив в колледж, расположенный в двух часах езды, жила в общежитии. Первый год обучения в колледже был особенно тяжелым. Занятия были трудными, завести друзей было сложно, а мать часто звонила ей, чтобы предупредить о «непредвиденных опасностях». Учеба среди шума раньше никогда не была для нее проблемой. Но теперь все, начиная от негромко играющей музыки, разговоров в коридоре и заканчивая звуками систем отопления и вентиляции, казалось, заставляло ее чувствовать себя взволнованной, растерянной и неспособной сосредоточиться. Тем не менее, она находила тихие уголки то тут, то там. Вскоре она впервые начала ходить на свидания, а к весне у нее появился постоянный парень, Тед. Тед относился к ней не очень хорошо, и через пару месяцев она узнала, что у него были отношения с другими девушками в кампусе. К апрелю Салли была очень напряжена и чувствовала, что просто не справится с учебой. Приближались выпускные экзамены, оценки были посредственными, Тед был отстраненным, и ей предстояло много учебы в ближайшие несколько недель. Салли продолжала пытаться держаться. За неделю до выпускных экзаменов отец позвонил поздно вечером и сообщил, что у ее матери очередной кризис. Сосед вызвал полицию и когда ее мать забирали в больницу, она кричала: "Если бы Салли была здесь, она бы защитила меня". Салли начала терять ощущение реальности. Она стала чувствовать себя «как в тумане», отсутствующей, безэмоциональной и «роботизированной». Эти ощущения постепенно усиливались в течение следующих нескольких недель. Она пошла в торговый центр, чтобы попытаться отвлечься, но толпы людей казались ей нереальными и какими-то кошмарными, как будто все они наблюдали за ней. Внутри универмага флуоресцентные лампы как будто отбрасывали жуткую дымку на все вокруг, и Салли начала чувствовать головокружение и отстраненность от своего тела. Дома эти ощущения то появлялись, то исчезали в разной степени, как будто сама ее душа вытекала из тела. Осознавая свои движения, наблюдая за собой, словно в кино с выключенным звуком, она собрала свои вещи и покинула школу, чтобы отправиться домой на лето. Она зашла в свой старый дом, навестила мать в больнице и поговорила с отцом, чтобы выяснить подробности происходящего. Но она больше не была собой. Она чувствовала себя зомби и провела в таком состоянии все лето. Осенью она вернулась в школу и решила обратиться за помощью в психиатрическую клинику колледжа.