Регина Путешественница 🌍
Kanalga Telegram’da o‘tish
Регина Тодоренко|Официальный канал Регистрация канала в Роскомнадзоре N 5120394881 Здесь про путешествия, материнство и юмор Реклама: @George3891
Ko'proq ko'rsatish2025 yil raqamlarda

107 578
Obunachilar
-9024 soatlar
-8687 kunlar
-2 92130 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '25
Dekabr '25
+289
1 kanalda
Noyabr '25
+1 319
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+1 387
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+10 018
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+2 741
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+1 014
1 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+15 256
2 kanalda
Get PRO
May '25
+1 244
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+1 124
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+372
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+195
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+2 005
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+1 174
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+4 602
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+989
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+580
1 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+445
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+159
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+54
1 kanalda
Get PRO
May '24
+762
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+1 083
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+278
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+452
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+94
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+263
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+588
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+6 828
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+6
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+5
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+5
1 kanalda
Get PRO
Iyun '230
1 kanalda
Get PRO
May '23
+179
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+294
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+90
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+1 109
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '230
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '220
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+2
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+152 614
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 27 Dekabr | 0 | |||
| 26 Dekabr | 0 | |||
| 25 Dekabr | 0 | |||
| 24 Dekabr | +1 | |||
| 23 Dekabr | 0 | |||
| 22 Dekabr | 0 | |||
| 21 Dekabr | 0 | |||
| 20 Dekabr | +3 | |||
| 19 Dekabr | 0 | |||
| 18 Dekabr | +2 | |||
| 17 Dekabr | +1 | |||
| 16 Dekabr | +1 | |||
| 15 Dekabr | +4 | |||
| 14 Dekabr | 0 | |||
| 13 Dekabr | 0 | |||
| 12 Dekabr | 0 | |||
| 11 Dekabr | 0 | |||
| 10 Dekabr | 0 | |||
| 09 Dekabr | 0 | |||
| 08 Dekabr | +1 | |||
| 07 Dekabr | 0 | |||
| 06 Dekabr | 0 | |||
| 05 Dekabr | 0 | |||
| 04 Dekabr | +4 | |||
| 03 Dekabr | +272 | |||
| 02 Dekabr | 0 | |||
| 01 Dekabr | 0 |
Kanal postlari
Есть два типа людей перед Новым годом.
Первые ждут праздник.
Вторые - мамы.
Декабрь часто превращается в квест:
подарки, ёлки, меню, утренники, дед мороз, родственники, сделать маникюр, всех помыть и причесать и сделать фото «на память».
По данным исследований, в праздничный период уровень тревожности у женщин вырастает почти на 40% (!!!).
Потому что праздник у нас до сих пор не общее дело, а личная ответственность матери. Если дети капризничают - мама не справилась. Если устала - «ну это же раз в год». Если не радуется - «что с тобой не так?»
Мне кажется, маме можно не обожать Новый год. Можно не хотеть быть аниматором, поваром, декоратором и хранителем магии одновременно.
Уверена, что детям нужнее живая спокойная мама, чем идеальный праздник. Помните, что Новый год - это не экзамен на хорошую мать. И самой себе я тоже это буду напоминать)…
Вы правда ждёте Новый год?
Или каждый раз стараетесь его достойно пережить?
18 5314961
| 2 | Премия HELLO!
Удивительно, но в этот раз я не вручала и не получала никаких статуэток 🤪 - просто была гостем, слушала музыку и общалась с коллегами.
И ловила редкое ощущение, когда никуда не бежишь и ничего не должна.
Иногда просто быть - тоже роскошь ❤️ | 18 547 |
| 3 | Да вы ж мои хорошие ❤️❤️❤️
Вторая книга написана!
В начале весны смогу вам ее презентовать 🪄! | 22 608 |
| 4 | Если вы не знаете и мучаетесь, что подарить ребенку на Новый год - не мучайтесь.
Просто подарите ему детскую книгу сказок «Регина-путешественница спасает Австралию»! 😉
Купить можно здесь:
📕WB
📕Читай-город | 23 914 |
| 5 | Немного цифр:
Вступила я в беременность - 57 кг. Пошла рожать в весе 72 кг. Сразу после родов (вы видели) - 66,6 кг. На сегодняшний день на ГВ и с ~3 тренировками пилатеса в неделю вес - 60 кг 💪
До добеременного веса всего 3 кг, но мой фокус сейчас скорее не на цифры, а на качество тело.
И тонкую (да хоть какую-нибудь) талию хотелось бы вернуть.
Тренируюсь и слежу за питанием не перед НГ, не к определенной дате. Просто хочу жить в здоровом и сильном теле всегда. Базовый минимум.
Могу еще записать вам свои основные упражнения с тренировки:
🔥 - давай быстрее, ждём!
🤪 - какая тренировка, задача выжить перед НГ | 28 753 |
| 6 | качаем спину и руки, чтоб носить 8микилограммовое и 18тикилограммовое и 22тикилограммовое СЧАСТЬЕ 😆
А муж будет носить 60тикилограммовое счастье 😜 | 27 627 |
| 7 | Новый Год - праздник детства, непосредственности, открытых сердец и гор сладостей.
Когда появляются дети, мы неизбежно становимся очень взрослыми! Ответственными! Но на детских праздниках невозможно не выпустить своего внутреннего ребенка!
С радостью побаловались на
Елке Радио Монте Карло! Спасибо за это яркое событие 🎄🎅 | 31 960 |
| 8 | У меня все стабильно.
Вы как, держитесь? | 29 554 |
| 9 | У Мироши начались каникулы с полезного завтрака 💪🏻🍭🍫 | 27 763 |
