Эндокринолог Магеря

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Хотите выжить? А еще лучше - ЖИТЬ и жить хорошо, придется обучиться главному навыку нашего века - адаптивности и гибкости!

Научитесь управлять своим гормональным фоном, подружиться с кортизолом, адреналином, уметь включать дофамин, серотонин - это все ведь не что-то там абстрактное, не понять откуда взявшееся, а супер вещества, которыми руководите вы!

Кто со мной в Школе, знают о чем я😉 Как у вас со стрессом? Часто переживаете?

Выпадение волос Подробно ответил в аудио 👆🏼 📌 Железо с кофакторами* 👉🏼 заказать 📌 Цинк* 👉🏼 заказать 📌 Витамин D* 👉🏼 заказать 📌 Витамины группы В* 👉🏼 заказать 📌 Омега-3* 👉🏼 заказать 📌 Витамин С* 👉🏼 заказать 📌 Коллаген (пептиды)* 👉🏼 заказать 📌 Тирозин* 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Волосы, как “ветром сдуло”… Рассказал ТОП-5 причин их выпадения Листайте слайды, анализируйте.

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Когда папа – доктор… Дети слышат дома медицинские скороговорки 😅 Попробуйте повторить. Гарантирую, будете пересматривать и рыдать от смеха 🤣

Какой костюм сшить? 1️⃣или 2️⃣

Никогда не говорите женщине, что у нее красивые усы. Даже если они очень, очень красивые.

О гирсутизме на слайдах Марафон по очищению организма проходит 👉🏼 здесь

Часто из-за высокого уровня пролактина (более 400). Гормон стимулирует фолликулы волос, делая их более активными, что приводит к росту в самых неожиданных местах.

Получали такие «комплименты»? 🫠

Вечерний чат 💭 ⁉️ Задавайте вопросы 💡 Помогайте новичкам находить ответы 💬 Обсуждайте любые темы

Запеченная рыба с пюре из цветной капусты 📌 Ингредиенты: Филе любой вашей любимой рыбы -400 г Тимьян - 5 г Цветная капуста - 300 г Кокосовое масло - 40 г Оливковое масло - 20 г Кокосовое молоко - 50 мл соль-3 г (по вкусу) 🧑‍🍳 Приготовление: Цветную капусту разбираем по соцветиям, варим в кипящей воде 10-20 минут до мягкости, сливаем от воды и перебиваем с кокосовым молоком в блендере то состояния пюре. Рыбу нарезаем на 2 куска, кладем на противень, на пергамент промасленный, посыпаем солью с двух сторон, посыпаем тимьяном и сбрызгиваем оливковым малом, запекаем 200 градусов 10-12 минут. На тарелку выкладываем пюре из капусты. Кокосовое масло 👉🏼 заказать Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 2311312648

Беременных мужиков стало больше, чем женщин … Какие уж тут шутки 😮‍💨

Живот растёт, тестостерон падает, эстроген вверх – и вот в доме уже «вечно беременный и вечно недовольный» мужчина. Причина проста: переедание, алк*голь, ноль клетчатки, ноль спорта.

Но это исправляется: питание, движение, полезные привычки – и гормоны встанут на место. Это как раз то, что мы делаем на ЧИСТКЕ – безоплатном оздоровительном марафоне 👉🏼 ПОДРОБНОСТИ

Плохой сон — прощай, эрекция.

Организм умный: если вы плохо спите, он думает, что находится в опасности А значит, включает режим “выживания”и блокирует режим “продолжения рода”

Недосып = • тестостерон ↓ • кортизол ↑ • сосуды в спазме • либидо и эрекция ↓ Поэтому база мужского здоровья 💡 7–8 часов сна Менталотим* может поддержать качественный сон и снизить стресс-фон. 👉🏼 смотреть отзывы *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Стоит или не стоит… Вот в чем вопрос! Сегодня изучаем мужскую ось. Листайте слайды

В Школе гормонального здоровья целая лекция посвящена мужскому здоровью: - яички и сперматогенез - тестостерон - заместительная гормональная терапия

Доступ в школу 👉🏼 ССЫЛКА

Повышенное газообразования Подробно ответил в аудио 🔈 Добавьте нутрицевтики (после консультации с лечащим врачом): 📍Очищающий сбор* 👉🏼 заказать 📍Пребиотики* 👉🏼 заказать 📍Пробиотики* 👉🏼 заказать 📍Симбиотики* 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Стресс круглосуточной, анемия, эндометриоз Подробно ответил в аудио 🔈 Добавьте нутрицевтики (после консультации с лечащим врачом): 📍Железо* 👉🏼 заказать 📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать 📍Витамины группы В* 👉🏼 заказать 📍Омега-3* 👉🏼 заказать 📍Витамин D* 👉🏼 заказать 📍Витамин С* 👉🏼 заказать 📍Менталотим* 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Семейный кризис… Упражнение, которое спасло нашу семью 💚 ⠀ Если у вас в семье есть недопонимание и недовольство партнёром, то зачем доводить до агрессии иммунной системы друг к другу?! Поработайте обязательно с психологом, но прежде сделайте это упражнение 👆, обменяйтесь списками, скажите, кто для вас идеальный партнёр и начинайте игру❗️

Какой магний – при стрессе Подробно ответил в аудио 🔈 📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Мигрени. Давление. Два узла в щитовидной железе. Повышенный холестерин. Эндометриоз и мастопатия. Анемия. Подробно ответил в аудио 🔈 Добавьте нутрицевтики (после консультации с лечащим врачом): 📍Инозитол* 👉🏼 заказать 📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать 📍Витамины группы В* 👉🏼 заказать 📍Таурин* 👉🏼 заказать 📍Железо* 👉🏼 заказать 📍Липогам R* 👉🏼 заказать 📍Менталотим* 👉🏼 заказать Обратитесь на консультацию к гинекологу (очно или онлайн) 👉🏼 @mageryaclinic *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264

Моя любимая фитнес-платформа FitStars празднует в ноябре свой день рождения🥳 FitStars исполняется 6 лет✨ 💥Акция FitStars «Black Friday 2025!» в самом разгаре! 💥 🎉 В честь Дня рождения скидка по промокоду МАГЕРЯ70 - 75% вместо 70% на все тарифы!🎉 🍁При оформлении подписки "Доступ навсегда" на FitStars с 24 октября по 30 ноября 2025 года и выполнении тренировок вы получаете в подарок - фитнес-наборы Black Fitness и денежные сертификаты в фирменный магазин FitStars !🍁 Количество наборов ограничено! Все условия акции читайте на сайте и обязательно нажимайте кнопочку "Участвовать". Дополнительный бонус при покупке любого тарифа - Доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology. live на 3 месяца! 💫 💥Прогоните осеннюю хандру! Покупайте подписку на FitStars, занимайтесь спортом, участвуйте в Акции - не упустите скидку 75%🎊 и получайте потрясающие подарки🎁 за выполнение тренировок 💪 Реклама О рекламодателе ООО Парсек erid: 2VSb5z8JVZT