Вика Дмитриева

Супер мега пушка бомба, ревела в конце вебинара навзрыд, когда доставались мои темные стороны💋💋💋

Благодарю вас, мои дорогие люди, за то, что были на моих «Уроках года» и разделили их со мной! Чувствую радость о того, что могу быть полезной вам — своим любимым читателям ❤️. Удовлетворение от того, что открылась вам полностью, ничего не утаивая. И счастье, что вы приняли это ВОТ ТАК — с пониманием, принятием и без осуждения. ⠀ 🫶🏻 Бесконечно люблю! ♾️ Бесконечно благодарю! ⠀ В продолжение нашего откровенного разговора хочу поделиться подборкой мультиков и фильмов, которые помогут закрепить пройденный материал и на максимум прочувствовать тему теневых сторон. После просмотра ОБЯЗАТЕЛЬНО задайте себе эти вопросы или обсудите их с друзьями. Это будет отличной проработкой тени ⬇️. 1️⃣ С какими теневыми сторонами столкнулся герой? У вас с ним есть что-то общее? 2️⃣ Менялось ли его отношение к своей тени на протяжении фильма? Что именно происходило? В чём вы узнали себя? 3️⃣ Заметили ли другие герои эти тени? Они смогли их принять? Похоже ли их поведение на ваше? 4️⃣ Какие конфликты происходили из-за проявления или по давления теневых сторон? 5️⃣ Какие еще комментарии мы можем дать об этом фильме и о тени в нём? Что особенно вас впечатлило? ⠀ ❓Но прежде чем начать просмотр — поделитесь впечатлениями: как вам мои «Уроки года», как вам моя плохая девочка?🔥

❗️ВНИМАНИЕ ❗️ Те, кто записывался на «Уроки года. Плохая девочка»: 1️⃣ Проверьте свою электронную почту, которую вы указывали при покупке - на нее пришло письмо от меня. 2️⃣ Если там нет письма - проверьте папки «Спам» и «Рассылки». 3️⃣ Если и там нет письма - напишите в техподдержку на email: ONLINE@VIKADMITRIEVA.RU ‼️ А ЕСЛИ ВДРУГ ВЫ ЕЩЁ НЕ ЗАПИСАЛИСЬ НА НОВЫЕ «УРОКИ ГОДА» - у вас есть еще 30 минут, чтобы присоединиться и услышать всё ЭТО в прямом эфире 💥 ➡️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ ⬅️ Я волнуюсь и очень жду вас 🖤

Как же меня это ЗА-Е-БА-ЛО. Просто нет слов! И причин на то несколько: 🔺честность — одна из моих главных ценностей, а меня обвиняют во лжи 🔺я противник хирургических вмешательств без показаний или в случаях, когда можно повлиять на ситуацию самостоятельно 🔺я люблю себя в любом весе и НИКОГДА не лягу под нож ради минуса на весах У меня даже нет цели похудеть до какой-то о поеденной цифры, потому что моя изначальная цель — это ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ. Сейчас, когда за последние 6 месяцев вес стал уходить так стремительно, что я сама в шоке, количество этих вопросов и уличений во «лжи» выросло раз в пять. Но вот что я вам скажу ⬇️ Наше тело помнит всё. В нём живет и накопленный опыт, и травмирующие события, и невысказанные обиды, и подавленные эмоции. Ведь в момент любого стресса нервная система напрягается. И это напряжение остаётся в теле, если не уметь его выпускать. Чем больше напряжения — тем меньше энергии и тем меньше контакт с телом. От сильного стресса тело может «выключиться», стать как будто «чужим». Многие люди так и говорят «не чувствую контакт с собственным телом». Знаете как бывает: ты ОЧЕНЬ хочешь похудеть, много для этого делаешь, но вес просто «стоит». Тело как будто не откликается на твои действия. Да и действовать особо не хочется - энергии нет 🤷🏻‍♀️. И часто энергии нет потому, что вся она уходит на подавленные эмоции: страх, гнев, зависть, грусть заперты в теле ГОДАМИ и их нужно СДЕРЖИВАТЬ. И пока их не выпустишь, нет ни единого шанса снова почувствовать себя живой 💔. Поэтому как только я выпустила на волю свою «плохую девочку» — тело ответило благодарностью, оно откликнулось, появилось больше энергии и стало выше либидо. И да, тело стало «отдавать» лишний вес намного легче, чем раньше. Если вы тоже хотите наладить контакт с телом и почувствовать себя живыми — приходите на «Уроки года. Плохая девочка». Эта встреча для всех, кто больше не хочет запирать свои эмоции в теле. Для всех, кто хочет быть не идеальной, а ЖИВОЙ. Записывайтесь прямо сейчас! Там будет намного больше пользы, чем вы можете представить ⬇️ ⚡️УРОКИ ГОДА. ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА⚡️ ⚡️УРОКИ ГОДА. ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА⚡️ ⚡️УРОКИ ГОДА. ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА⚡️

Каждый день мне задают один и тот же вопрос. Иногда — много раз. В отдельные дни его задают десятки раз, а иногда даже сотни. Звучит он так: «Вика, как вы так похудели?» Испытываю противоречивые чувства в этот момент… Уже 2 года я рассказываю о том, что изменила весь образ жизни, стала больше двигаться, наблюдаюсь у эндокринолога, диетолога, психолога, встречаюсь с друзьями не в ресторанах, а на прогулке. И все равно: «Вика, как вы так похудели?» Но это ещё ничего, мне не сложно ответить и рассказать ещё раз, и ещё раз, и ещё раз. Однако, есть нюанс — когда я начинаю рассказывать, то мне неизменно пишут, что причина похудения вовсе не та, что я говорю. А другая (тут на выбор): ✊🏻оземпик ✊🏻резекция желудка ✊🏻и то, и другое И выбор этот, как видите, не велик.

Эфир про то, почему хорошо быть плохой и как получить всё, чего вы на самом деле заслуживаете ❤️. Послушать аудио-версию эфира можно здесь👆🏼, а если хотите посмотреть видео, то можете сделать это на моей странице в ВКонтакте ⬇️ Вика Дмитриева. Семейный психолог. До встречи на «Уроках года. Плохая девочка»🔥. ❓Кто был на эфире — какую мысль себе забираете?

Понятная и применимая психология бесплатно — это то, что ждёт вас завтра на прямом эфире 🔥. Хочу посвятить его тому, что делать, если вы чувствуете, что заслуживаете большего, но не понимаете, как этого достичь. Вы поймете, как скрытые тёмные стороны сдерживают: ✅ рост дохода ✅ новый этап в отношениях с партнером ✅ карьерные взлеты ✅ более глубокие отношения с детьми и другими близкими людьми На бесплатном прямом эфире по полочкам разложу, почему не получается к этому 👆🏼 прийти и что делать, чтобы получилось. ❗️Жду вас завтра, в 14:00 (мск). Эфир будет здесь, в этом канале. ❓Прямо сейчас вы можете задать любой вопрс про тёмные стороны или то, как их раскрыть — на эфире постараюсь ответить. Но помните: конкретные ответы я даю только на конкретные вопросы 😉.

Рубрика #ЛичныйВопрос Здравствуйте, Виктория! Бесконечно благодарю вас за ваш труд ❤️ Очень прошу разобрать мою ситуацию, возможно, посмотрите на неё под другим углом, а то я ощущаю бессилие и безысходность. Мне 33, с мужем вместе 10 лет. С самого начала отношений у него раз в полгода происходили вспышки гнева - мог кричать, ломать вещи. Я не придавала этому значения, сама выросла в безэмоциональной семье и думала, что это «норма». Год назад, уже при маленьком ребёнке, произошла ссора, и муж впервые меня толкнул. Для меня это неприемлемо, и я сказала, что либо он идёт в терапию, либо развод. Он без раздумий пошёл к психологу и до сих пор работает с ним. Видны изменения: он старается, контролирует себя, но срывы всё ещё случаются примерно с такой же периодичностью. Иногда он говорит, что в состоянии аффекта не помнит, что говорил или делал. Мы также полгода были в семейной терапии, но ощутимых результатов не получили. Я поняла, что мне необходима личная безопасность - финансовая и эмоциональная. Начала учиться, чтобы после декрета выйти на работу, хочу сменить окружение, так как многие оправдывают мужа ("ну он же работает много, устаёт, да ладно, не пьёт, сильно не бьёт и хорошо"). Планирую приобрести жильё как запасной план. Но весной наступила вторая, незапланированная, но очень желанная беременность, и мои планы пришлось отложить. Чтобы чувствовать себя в большей безопасности, попросила мужа еженедельно ходить к терапевту и регулярно заниматься барабанами для выхода злости. Он понимает мои тревоги и готов помогать с покупкой квартиры. 90% времени у нас по-настоящему хорошие отношения, он заботливый, внимательный, поддерживающий. Но эти редкие, но яркие срывы полностью обесценивают спокойные дни - я всё время в тревоге. Высока ли вероятность, что такие вспыльчивые люди способны измениться и эти ссоры останутся в прошлом? Что ещё я могу сделать, чтобы защитить себя и детей, ведь ни одна из наших договорённостей не даёт полной гарантии, что больше не будет агрессии в мою сторону? Как сохранять опору в моём уязвимом положении, с отсутствием физических сил, если рядом нет близких людей, на которых можно опереться? Где найти поддержку помимо психолога? Может, у вас будут ещё какие-то мысли, советы по этой ситуации? Спасибо ❤️ #личныйвопрос

00:00 — загадывайте желание! ✨ Я загадаю, чтобы каждая женщина могла открыть в себе не только хорошую девочку, приличную жену и классную маму, но и свободную женщину, которая может принимать и любить себя любой. Даже очень плохой! Шучу. Я не загадывай желания на парные цифры, потому что не верю в такой подход. Верю только в то, что МЫ САМИ меняем свою жизнь ДЕЙСТВИЯМИ. Не перекладывая ответственность на красивые цифры, бой курантов, задутые свечки и пепел в бокале. Если мы хотим жить свою лучшую жизнь — мы ДЕЙСТВУЕМ. ⚡️ДЕЙСТВУЙТЕ ⚡️ ⚡️ДЕЙСТВУЙТЕ ⚡️ ⚡️ДЕЙСТВУЙТЕ ⚡️

Каждую день, каждую ночь, Какая б ни была погода, Мне хочется себе помочь — Я создаю Уроки года. Уроки — это не итоги. Разнится суть и есть на то причина: Итоги: что прошло — забудь. Уроки — опыта пучина. Я целый год, в теченье дней, Все чувства в мысли облекала. Чтоб опыт мой не стал концом, А был читателям началом. Я поделюсь от всей души, Большая будет рефлексия. Чтоб опыт — даже пусть чужой Стал для кого-то терапией. Мне будет там довольно грустно, Хотя я бесконечно хороша. Но, знаете, у самой дерзкой девочки Обычно самая ранимая душа ❤️‍🩹. И если вы достаточно тактичны, Чтобы не осуждать меня, а поддержать, Я приглашаю на «Уроки года» — Мы будем вместе это проживать.

9 месяцев моих чувств и 9 картинок о наших отношениях ❤️‍🩹. Что было в июне и что планируем в июле — об этом на «Уроках года». Коля тоже будет в эфире и ответит на вопросы зрителей. Цена вырастет через 2,5 часа ➡️ успевайте занять место прямо сейчас. Потому что три часа нашей встречи могут сэкономит вам несколько месяцев семейной терапии. Но не потому, что я скажу КАК НАДО. А потому, что вы поймете алгоритм действий, если кто-то сделал так, как НЕ надо 🤪.

«Вика, а ты не обнаглела?!» ⠀ Примерно это я сказала сама себе, когда впервые подумала, что могу купить неприлично дорогую Bentley. ⠀ А потом сама себе ответила: «Да! Я обнаглела!» И купила 🙌🏻. ⠀ Эта машина соединила в себе все мои темные стороны, которые я так долго прятала и не признавала! Эта машина стала пиковой точкой изменений за год. Эта машина стала отражением меня 🔥. ⠀ Почему я её купила, честные причины: ⠀ 1️⃣ Эгоизм. Я семь лет вожу внедорожник с тремя рядами сидений — многодетная мать, сами понимаете. Поэтому захотела машину-эгоистку, куда никогда не поместятся детские кресла. Крошек от печенья тут тоже не будет, как и семейных поездок. А вот драйв, кайф и скорость — это обязательно! ⠀ 2️⃣ Гордыня. Если и славить чьё-то имя, то своё собственное. Можно было выбрать другую машину, проще, но на ней бы не было любимой, обожаемой, заветной буквы «В». ⠀ «В» — это не Bentley. «В» — это Виктория 🤘🏻. ⠀ 3️⃣ Наслаждение. Да, я хочу кайфовать от крутой машины, наслаждаться каждой деталью и восхищаться, насколько она роскошная и продуманная. ⠀ Три недели назад, когда я принимала решение о покупке, то выбирала между тёмным и светлым цветом авто. И выбрала тёмный — в знак уважения к своей Тени, на которую я всю жизнь обращала так мало внимания. ⠀ Если бы смелость принять себя ЦЕЛИКОМ, а не только светлую часть, нашлась раньше, то я давно бы укатила вперед, со скоростью своей новой Вентли 😁. ⠀ Но всё случается тогда, когда случается. И, с оглушительной скоростью, я несусь вперед сейчас. ⠀ Если хотите поехать со мной — переходите по ссылке 👇🏼 ПРОКАТИТЬСЯ С ВИКОЙ! ПРОКАТИТЬСЯ С ВИКОЙ! ПРОКАТИТЬСЯ С ВИКОЙ! ⠀ Уже 06.07 я расскажу, что за тёмные стороны я в себе обнаружила и какие из них меня восхитили, а какие — очень напугали. ⠀ 🌍 Смотреть можно онлайн из любой точки мира. ♾️ Доступ к запись останется у вас навсегда. ❤️‍🩹 Цена за личный опыт и профессиональные практики вас очень удивит. Спешите, пока она не выросла — занимайте место сейчас ⬇️. 🔥УРОКИ ГОДА. ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА🔥 🔥УРОКИ ГОДА. ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА🔥 🔥УРОКИ ГОДА. ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА🔥 Как говорил Гоголь: «И какой же русский не любит быстрой езды?» ⠀ ❓Готовы со мной прокатиться к тёмной части своей личности, которая поможет достичь самых желанных целей?

⬇️ Конкретный вопрос — конкретный ответ ⬇️ «Уроки года» похожи на беседу на кухне, где я рассказываю, что думаю и чувствую о своей жизни на самом деле. Где не страшно поделиться, как у меня на душе ❤️‍🩹 Темы поднимаются разные, в зависимости от того, что произошло за год. Каждая тема — это урок со своими выводами, домашним заданием и оценками, конечно. Только оценивают не вас, оцениваете вы сами себя. Это важно для рефлексии, которая необходима КАЖДОМУ человеку. Потому что без анализа своей жизни мы не живём, а существуем. В этом году уроки будут посвящены тёмным сторонам личности и навыкам, которые помогут использовать тёмные стороны себе во благо. Но не стоит думать, что я собираюсь учить плохому. Я просто хочу показать, что вы можете стать счастливее, если позволите себе больше 😉 В моих личных историях всегда находится место для психологических практик, которыми я пользуюсь сама и которые мне помогают. Их я передаю зрителям и предлагаю не только слушать, но и действовать — это важно. «Уроки года» — это очень личное. Поэтому их нельзя купить на сайте после окончания продаж или приобрести запись прошлогодней встречи. Весь мой опыт, вся душа, вся радость и боль. Искренне на 100%! Но всего одни раз в год. Надеюсь, ответила на ваш вопрос ❤️ Занять место можно вот тут ➡️ УРОКИ ГОДА. ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА 🔥