ДОКТОР МЯСНИКОВ

Сегодня день памяти Николая Заболоцкого. Как же я люблю его стихи! «Зацелована, околдована, С ветром в поле когда-то обвенчана, Вся ты словно в оковы закована, Драгоценная моя женщина! Не веселая, не печальная, Словно с темного неба сошедшая, Ты и песнь моя обручальная, И звезда моя сумасшедшая. Я склонюсь над твоими коленями, Обниму их с неистовой силою, И слезами и стихотвореньями Обожгу тебя, горькую, милую. Отвори мне лицо полуночное, Дай войти в эти очи тяжелые, В эти черные брови восточные, В эти руки твои полуголые. Что прибавится – не убавится, Что не сбудется – позабудется... Отчего же ты плачешь, красавица? Или это мне только чудится?» А его «Некрасивая девчонка»? Среди других играющих детей Она напоминает лягушонка. Заправлена в трусы худая рубашонка, Колечки рыжеватые кудрей Рассыпаны, рот длинен, зубки кривы, Черты лица остры и некрасивы. Двум мальчуганам, сверстникам ее, Отцы купили по велосипеду. Сегодня мальчики, не торопясь к обеду, Гоняют по двору, забывши про нее, Она ж за ними бегает по следу. Чужая радость так же, как своя, Томит ее и вон из сердца рвется, И девочка ликует и смеется, Охваченная счастьем бытия. ——— А если это так, то что есть красота И почему ее обожествляют люди? Сосуд она, в котором пустота, Или огонь, мерцающий в сосуде? Ну а «Городок»? «Целый день стирает прачка, Муж пошел за водкой. На крыльце сидит собачка С маленькой бородкой. Целый день она таращит Умные глазенки, Если дома кто заплачет — Заскулит в сторонке. А кому сегодня плакать В городе Тарусе? Есть кому в Тарусе плакать — Девочке Марусе. Опротивели Марусе Петухи да гуси. Сколько ходит их в Тарусе, Господи Исусе!» Могу перечислять его стихи до бесконечности. «Скворец» «Рыбная лавка», «последняя любовь». Если кто-то не читал- рекомендую и завидую тем, кто впервые для себя откроет мир Заболоцкого!

🎹 ГЕОРГИЙ МАЗУРОВ (фортепиано) Йозеф Гайдн - Соната №32 си минор, I часть Йозеф Гайдн отличался оптимизмом, бодрым и жизнелюбивым характером. Не удивительно, что он нечасто писал в миноре. Однако в 1770-е минорные тональности вошли в моду: этот период в музыке по аналогии с литературным движением получил название «Бури и натиска», и композиторы этого направления стремились вызвать у своей аудитории сильные, порой тревожные эмоции с помощью сильных контрастов, синкопированных ритмов, драматических пауз, огромных мелодических скачков и пронзительных гармоний. Всё это есть в ми-минорной Сонате №32, опубликованной в 1776 году. Две темы первой части представляют собой исследование фактурных контрастов: первая – сдержанная и строгая, но обильно украшенная орнаментами в стиле барокко, вторая — бурлящая постоянным движением шестнадцатых нот. И хотя эта вторая тема написана в мажоре, в репризе она появляется в миноре, подтверждая драматический тон первой части. «Русская Фортепианная Школа» Генеральный продюсер Проекта Табриз Шахиди РФШ в MAX

Доброе утро!

Случайно нашел стихи Надежды Львовой. Печальные, лирические. Полез смотреть- кто такая? И с удивлением узнал, что у неё была связь с Николаем Гумилевым. Именно ей он посвятил стих «Отравленный» «Ты совсем, ты совсем снеговая, Как ты странно и страшно бледна! Почему ты дрожишь, подавая Мне стакан золотого вина?» Отвернулась печальной и гибкой… Что я знаю, то знаю давно, Но я выпью, и выпью с улыбкой Все налитое ею вино. А потом, когда свечи потушат И кошмары придут на постель, Те кошмары, что медленно душат, Я смертельный почувствую хмель… И приду к ней, скажу: «Дорогая, Видел я удивительный сон. Ах, мне снилась равнина без края И совсем золотой небосклон. Знай, я больше не буду жестоким, Будь счастливой, с кем хочешь, хоть с ним, Я уеду далеким, далеким, Я не буду печальным и злым. Мне из рая, прохладного рая, Видны белые отсветы дня… И мне сладко — не плачь, дорогая, — Знать, что ты отравила меня». В жизни вышло наоборот- именно Надежда страдала от разрыва и впоследствии покончила жизнь самоубийством совсем молодой. Ну да Поэты долго не живут («кто кончил жизнь трагически- тот истинный поэт»)

Позируем для фото. Мой сегодн гость на съемках. До боли напоминает мне мою Марго. Тема: дружба, любовь, одиночество…

Плачет осень золотыми слезами Землю листья покрыли ковром Увядания пора, мы не знаем Что случается с нами потом.

Интересное исследование попалось. Отследили изменение веса и риски развития рака у 150 тыс медицинских работников (их легче наблюдать, видимо. Так вот: у тех, кто отметил снижение веса за последние 2 года (на 10%), при дальнейшем наблюдении в течении следующего года отмечался статистически достоверной пост диагноза рака. В исследование были включены и люди, которые умышленно старались сбросить вес при помощи диет и физических нагрузок, но и у них была эта тенденция. Но особенно выраженный пост диагноза рака был у тех, кто худел не умышленно. Подчеркиваю- худели не от скрытого рака, они были обследованы и здоровы на тот момент. Диагноз ставился в течении последующего года. Гложет меня смутные сомнения: что, и в нашей борьбе за снижение веса мы тоже нарушаем какую-то экологическую нишу?. Мы знаем про «парадокс ожирения», когда полные- да, болеют чаще, но заболев, живут зачастую дольше худых, знаем про то, что жир- это не просто «сало», но эндокринный орган, может как-то более индивидуально подходить к рекомендациям? Не зря все правильные врачи предупреждают: не снижать вес более, чем на 5% от исходного первые месяцы

Эндометриоз- частички эндометрия - внутреннего слоя матки- каким-то ,не до конца ясным способом, попадают в другие места женского организма: тазовые органы, яичники, кишечник, кожу, лёгкие, глаза и так далее. Это явление у 10% женщин. Симптоматика- боли, бесплодие, но может протекать и бессимптомно. Но знали ли вы, что эндометриоз описан и у мужчин! Это редчайшие случаи. Как же так- матки у мужчин нет, а фрагменты маточного слоя есть?!! Обычно это происходило у: • мужчин, получавших длительную гормональную терапию эстрогенами (например, при лечении рака простаты); • мужчин с циррозом печени (при котором повышается уровень эстрогенов в крови); • или после операций на органах малого таза. Одна из теорий — у мужчин в эмбриональном периоде могут сохраняться зачатки тканей, способных реагировать на гормоны как эндометрий. Под действием эстрогенов они могут «проснуться» и начать вести себя как эндометриальная ткань.

У нас всё получится, потому что МЫ КОМАНДА!.. #командаПутина С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ЛИДЕР НАРОДНОГО ФРОНТА! С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАШ ПРЕЗИДЕНТ! 👋 НФ в МАХ для вас.

Хоть и с опозданием

С Днём учителя!

«Вы помните, Вы всё, конечно, помните, Как я стоял, Приблизившись к стене, Взволнованно ходили вы по комнате И что-то резкое В лицо бросали мне. Вы говорили: Нам пора расстаться, Что вас измучила Моя шальная жизнь, Что вам пора за дело приниматься, А мой удел — Катиться дальше, вниз. Любимая! Меня вы не любили. Не знали вы, что в сонмище людском Я был как лошадь, загнанная в мыле, Пришпоренная смелым ездоком. Не знали вы, Что я в сплошном дыму, В развороченном бурей быте С того и мучаюсь, что не пойму — Куда несет нас рок событий. Лицом к лицу Лица не увидать. Большое видится на расстоянье. Когда кипит морская гладь — Корабль в плачевном состоянье. ……….. Но вы не знали, Что в сплошном дыму, В развороченном бурей быте С того и мучаюсь, Что не пойму, Куда несет нас рок событий…» Сегодня День Рождения Есенина. Мне даже сложно подобрать эпитеты…. Недаром Л.И.Брежнев говорил: «я люблю стихи Есенина больше себя самого» Этот про него строки Высоцкого: «поэты ходят пятками по лезвию ножа и режут в кровь свои больные души». Изрезал свою и он.

В современном Мире женщины стали рожать значительно позже- многие после 35 лет. Это те, у кого получилось. У многих уже не получается. Снижение фертильности начинается в возрасте 32 лет. Это снижение рождаемости, вероятно, многофакторное. Женщины рождаются с фиксированным количеством ооцитов, которое уменьшается с возрастом. Качество ооцитов также падает с возрастом. Во время менструального цикла процесс выбора доминирующего фолликула для овуляции не исключает генетически аномальные ооциты. Таким образом, с возрастом женщин количество хромосомно аномальных ооцитов увеличивается, что приводит к снижению фертильности и увеличению риска выкидыша. В дополнение к накоплению генетических ошибок в пуле ооцитов с течением времени, другие факторы, такие как курение, другие воздействия окружающей среды и некоторые медицинские и хирургические методы лечения, могут поставить под угрозу качество ооцитов, резерв яичников и шанс на здоровый исход беременности по мере старения женщин. Это снижение как количества, так и качества ооцитов проявляется в продлении среднего времени достижения зачатия. Фертильность (т.е. вероятность достижения беременности за один менструальный цикл) начинает значительно снижаться с 30 годов, с более быстрым снижением через несколько лет (примерно в возрасте 37 лет). Затягивать с ЭКО так же не стоит. Вот посмотрите- процент успеха в зависимости от возраста: До 35 лет — средняя частота наступления клинической беременности после ЭКО около 40–45% на перенос эмбриона. • 35–37 лет — примерно 30–35%. • 38–40 лет — около 20–25%. • 41–42 года — снижается до 10–15%. • После 43 лет — менее 5%, а после 44–45 лет — шанс крайне низкий.

Опять про пользу/вред малых доз алкоголя. В 2023 году Конгресс США поручил Министерству сельского хозяйства запросить обзор NASEM «текущих научных данных о взаимосвязи между алкоголем и результатами для здоровья», чтобы проинформировать о диетических рекомендациях по питанию для американцев (DGA) на 2025 год. (NASEM -Национальныя академия наук, инженерии и медицины. Это объединённая организация в США, которая занимается независимыми исследованиями, научными консультациями и выработкой рекомендаций для правительства, бизнеса и общества). Что бы избежать опять ненужных дискуссий со мной, просто даю выдержки из новой статьи по результатом анализа NASEM. « The Complexity of Research on Moderate Alcohol Consumption and Health The Consensus Report From NASEM Ned Calonge, MD, MPH1; Ian J. Saldanha, MBBS, MPH, PhD2; Katrina B. Stone, PhD3 JAMA Published Online: September 30, 2025 doi: 10.1001/jama.2025.16914 » Для разработки отчета, в котором обобщился обзор, NASEM созвал междисциплинарный комитет из лиц, обладающих опытом в измерении воздействия алкоголя, соответствующих клинических результатов, эпидемиологии, обобщении доказательств, предыдущем опыте работы с DGA и общественном здравоохранении. Комитет сосредоточился на исследованиях, опубликованных с 2010 года,- дата последнего комплексного систематического обзора DGA по потреблению алкоголя и здоровью; Выводы: 1. Умеренное потребление алкоголя связано с более низким риском смертности от всех причин. 2. Умеренное потребление алкоголя связано с более низким риском смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. 3. Умеренное потребление алкоголя связано с более высоким риском (женского) рака молочной железы Тем не менее авторы подчеркивают, что даже с учетом этих выводов относительно умеренного употребления алкоголя и смертности от всех причин невозможно на основе отчета NASEM сделать выводы о потенциальных компромиссах между снижением рисков сердечно-сосудистых заболеваний и смертности и повышенным риском рака (или других предполагаемых преимуществ и вреда. Личная просьба- я понимаю- болезненная тема. Не надо тут непримиримых споров и бессмысленных дискуссий. Я просто информирую о новостях медицины. Вопросы к NASEM, не ко мне.

«Кто кончил жизнь трагически, тот истинный поэт!». И художник. Отрезанная голова в руках Давида- автопортрет Караваджо. Очень бурная жизнь- бедность, успех, «качели». И буйный нрав: драки, убийство человека, смертный приговор, от которого Караваджо ударился в бега, в которых и умер в возрасте 38 лет от малярии. Рубенс, Рембрандт, Веласкес, Сурбаран, де Латур и многие другие впитали дух его произведений.

Сегодня Всемирный день сердца. Празднуется с 1999 года с целью привлечь внимание к профилактике факторов риска. Ну да, это правильно. А давайте переставим акцент? Давайте поздравим сегодня людей, у которых есть сердце! Добрых, отзывчивых, благородных… Которые не оставят в беде и всегда придут на помощь. У людей бессердечных, злых, эгоистичных, обиженных есть просто мышечный насос, который качает кровь, мы привыкли словом «сердце» обозначать другое! Недаром таких и называют «бессердечные»! Так что сегодня наш праздник, поздравляю!

Доктор Мясников о глупости. Видеорубрика "Для души и тела"

Кто-то гадал…. Что выпало, интересно?

Красавец Байкал. Ослепительная погода!

Я понял как непросто сегодня нашим политическим обозревателям и аналитикам. Дональд Трамп опубликовал пост на медицинскую тему, где безапелляционно наехал на парацетамол («беременные женщины- не принимайте парацетамол, если это только не абсолютно необходимо»), схемы вакцинации и т.д. Причем все прямо противоположно доказательной медицине и международной практике. И вот как это комментировать?! «Скучно повторять за трепачами, скучно говорить наоборот..» Господин Президент должен же следить за речью?! Потому что такой буйный полет фантазии может принести людям значительный вред. Как же- сам Президент сказал! (Кстати Парацетамол беременным единственно возможный и поэтому рекомендованный выбор). Бедные политические аналитики, они-то как в условиях подобной логореи крутятся?! Раньше только они знали цену им сказанного, теперь вот и врачи все поняли…..