Все обо всём

Человеческая кость в пять раз прочнее стали и в четыре — бетона, а ее сопротивление сжатию в два раза выше, чем у гранита. Каждая наша бедренная кость, например, может вынести нагрузку до 1650 кг, а большеберцовая может выдержать на сжатие до четырех тонн, при условии, конечно, что это кости здорового человека — недостаток кальция или витамина D может привести к остеопорозу, то есть повышенной хрупкости костей.

ДИСЦИПЛИНА: ТВОЯ СУПЕРСИЛА В МИРЕ ХАОСА В мире, где 87% людей не могут прожить без телефона даже 24 часа, где каждый третий бросает начатое на полпути, и где только 8% достигают поставленных целей — существует канал, который меняет правила игры. ДИСЦИПЛИНА — это не просто телеграм-канал. Это твой персональный тренер силы воли в кармане. Пока другие ищут мотивацию в очередной цитате дня, ты получаешь систему, которая работает 365 дней в году. Потому что, как сказал Джим Рон: "Мы все должны испытывать два вида боли: боль дисциплины и боль сожаления. Разница в том, что дисциплина весит унции, в то время как сожаление весит тонны". ТО ТЕБЯ ЖДЁТ В КАНАЛЕ "ДИСЦИПЛИНА": - Система, а не мотивация. Мотивация заканчивается. Дисциплина — никогда. - Конкретные техники самоконтроля, проверенные миллионерами и чемпионами. Не теория — только практика. - Ежедневные триггеры действия, которые превращают намерения в результаты. - Сообщество людей, которые не ищут оправданий, а находят решения. ПОЧЕМУ ИМЕННО СЕЙЧАС? В 2025 году мир разделился на два лагеря: те, кто плывет по течению цифрового хаоса, и те, кто управляет своей жизнью через дисциплину. Первые становятся рабами алгоритмов, вторые — хозяевами своего времени. Как сказал Уилл Смит: "Самодисциплина — это ядро любого материального успеха. Нельзя победить других, если не можешь одержать верх над собственным разумом". ВЫБОР ЗА ТОБОЙ: Продолжать жить в режиме "завтра начну" или присоединиться к тем, кто уже сегодня делает то, что другие будут делать завтра. Потому что дисциплина — это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего[7]. @siladisciplina — твой путь к версии себя 2.0

Знаменитый художник Николай Рерих вставал в пять утра и писал картины ежедневно, независимо от обстоятельств. Это позволило ему создать за свою жизнь около 7000 картин. Художник верил, что дисциплина и ежедневное творчество помогают человеку самосовершенствоваться.

Если сложить все артерии, вены и капилляры человека в одну линию, их длина составит около 100 000 км — это два с половиной оборота вокруг Земли.

⚠️Хватит чинить себя. Пора включить себя.✨ 😍Ты чувствуешь, что внутри есть больше, чем ты живёшь сейчас? И вроде всё "проработал(а)", но ощущение, что жизнь проходит мимо, не отпускает? Это не слабость. Это сигнал. Твоё сознание и энергия всё ещё живут по старым, неосознанным сценариям. Это те самые капустные листы, о которых я говорю в видео.⤴️ 📹 🌀 Мы творим свою реальность всегда. Но чаще — через хаос, страх, чужие программы И изредка — из силы Творца, соединяясь с Источником. 🔹 Почему не  до конца работают техники от многих посредников ? 🔹 Как исправить неудачные сценарии и выйти на быстрый путь реализации без прорабатывания себя? 🔹 Как выстраивать отношения с собой, миром и партнёром по-новому исходя из Новых Знаний? 🔹 Почему ты всё ещё ищешь "того самого"? 🔹 И в чём главный секрет отличия знаний через посредников и знаний напрямую? ✨ Кто Я? ОЛЬГА БОЕМЕ Соломоновская Духовный коуч с мощными энергетическими практиками Квантовый Биоэнергетик Целитель со стажем более 12 лет в Германии и России. Сертифицированный тренер по стресс менеджменту. Ментор, помогаю в развитии своего любимого дела За 12 лет работы с энергиями, помогла более 2500 клиентам. После получения Новых Знаний о создании реальности  я помогла более 20  экспертам выйти из постоянных сценариев духовной проработки себя, выстроить по- новому отношения с собой и этим  миром. Отзывы с различных потоков программы Новая реальность В июле старт 6 потока! Я работаю не методами коучинга и психологии. Мы идём через моментальные изменения в энергии, опираемся на квантовую теорию и учимся  ясновидению процессов и изменению их. 🌱 Хочешь понять, твоё ли это? Начни с простого. ⚡️ Получи понятные и работающие техники по энергии и телу — без эзотерических усложнений. Для этого: → Подпишись на канал Энергия Жизни → Напиши в канале или в личку фразу " выход из капусты", о которой я говорю в видео) 📍После техник — встретимся лично в Zoom, где я помогу тебе увидеть, что мешает реализации задуманного на самом деле и расскажу , как вернуть себе силу Творца без борьбы и хаоса, без тяжёлых сценариев. @Bioenergie_transformation_olga

Картина Леонардо да Винчи «Сальватор Мунди» считается самой дорогой в мире: в 2017 году её продали на аукционе за 450 миллионов долларов.

Существуют острова, куда официально нельзя попасть Остров Северный Сентинель (Индийский океан) — здесь живёт племя, которое более нескольких тысяч лет не контактирует с внешним миром. Любая попытка приблизиться заканчивается агрессией. Индийское правительство запретило приближение ближе чем на 5 км.

Регулярная медитация действительно меняет структуру мозга — это подтверждают МРТ-исследования. У людей, практикующих медитацию, утолщается кора головного мозга в зонах, отвечающих за внимание, память и управление эмоциями. Уже через 2–3 недели регулярной практики у новичков начинают проявляться те же гамма-волны, что и у опытных монахов. Это настоящая тренировка сознания, доступная каждому.

🤍☕️ Dory Calm— это не просто канал. Это как встретиться с подругой, налить горячий кофе, укутаться в плед и поговорить по душам. Тут не бывает осуждения, только поддержка. 🔸 Разговоры о любви к себе 🔸 Честные мысли про семью, отношения, взросление 🔸 Уютные фото, вдохновляющие прогулки, настоящие эмоции Иногда просто нужно услышать: «Ты не одна. Ты молодец. Ты справляешься.» 📍Если тебе хочется душевного уюта и поддержки — заходи. Здесь тебя всегда поймут. 🤍 https://t.me/danilinadariana

Цифровой детокс улучшает мышление и снижает тревожность В одном эксперименте студенты, отказавшиеся от соцсетей на неделю, отметили рост концентрации, снижение тревожности и улучшение сна. Наш мозг не создан для постоянной стимуляции уведомлениями. Удаление социальных сетей с телефона хотя бы на 3 дня может чувствоваться как «очищение сознания».

До того, как получить название «Лондон», британская столица успела побыть Лондониумом, Люденвиком и Люденбургом.

Тебе точно стоит подписаться на Школу Переговорщика, если хочешь: ✔️получить мощные инструменты для увеличения продаж; ✔️регулярно читать о секретах ведения переговоров и, наконец, ✔️стать экспертом, который закрывает сделки своим мастерством, а не скидками! 🔥А главное, в результате добиться стабильного роста доходов и уважения своих клиентов. Добро пожаловать в мир переговоров без возражений, где ltv твоих клиентов постоянно растёт!  Здесь ты найдёшь для себя ➡️ новые тактики, которые заменят твои старые шаблоны продаж; ➡️ откровенные инсайты от опытного тренера и разборы кейсов - без воды, только реальный опыт;  ➡️ а еще то, что изменит твое мнение о продажах. Этот канал для тебя, если тебе надоело читать скучные тексты. Если ты хочешь правды, - правда и ничего кроме правды. А еще получать море пользы, просто читая канал. Меня зовут Светлана Ельская, и за 19 лет в продажах я накопила столько знаний, опыта и практики, что сложно уже не делиться этим с другими. При помощи канала я хочу найти настоящие родные души - людей, которые, как и я, верят, что продажи строятся на доверии, а переговоры могут быть выигрышными для всех.  ✏️Чтобы познакомиться поближе, подпишись на мой канал Школа Переговорщика https://t.me/+xWvPTX3PeARjMTdi А если ты хочешь большего, то у меня есть: курсы по переговорам, индивидуальные и командные коуч- и тренинг- сессии, личное сопровождение экспертов и обучающие программы. Подписывайся на мой канал Поверь, ты не пожалеешь!

Самая старая государственная граница в мире — между Португалией и Испанией. Она практически неизменна с 1297 года.

Императоры Китая считались "Сынами Неба". Право управлять страной им давалось "Небесным мандатом". Если страна страдала от голода или бедствий, народ верил, что мандат утрачен.

​🎂 Layer Cake — канал о том, как жить вкусно, а не «как все» Вы знали, что можно: ✔️ Работать без офисного рабства — и зарабатывать больше, ✔️ Отдыхать без чувства вины — потому что выгорание не круто, ✔️ Выбирать себя — даже если все вокруг твердят «терпи, это нормально». Layer Cake — это: 🔴 Ноль воды, только конкретные схемы: как сменить профессию, выйти на фриланс или просто перестать ненавидеть понедельники. 🔴 Жизнь без «надо» — только «хочу» и «это мне действительно нужно?». 🔴 Инструкции по выходу из матрицы — от финансов до ментального здоровья. ➡️ Подписывайтесь — здесь нет волшебных таблеток, зато есть рабочие схемы https://t.me/+FBzcxN0OLzxlNzE6 P.S. Если вы до сих пор считаете, что "работа — это страдание", вам сюда. Здесь знают, как иначе.

Один из детективов Агаты Кристи ждал публикации почти 30 лет. Этот интересный литературный факт связан с романом «Занавес», в котором знаменитый Эркюль Пуаро умирает. Агата Кристи написала детективную историю еще в начале 1940-х, опасаясь, что она может не пережить войну, и книжный цикл останется без логичного завершения. В итоге готовая рукопись пролежала в банковской ячейке почти три десятилетия. Книга была опубликована лишь за год до смерти самой писательницы, в 1975 году.

Независимо от того, насколько незначительным является предмет обсуждения, большинство женщин склонны слишком много обдумывать. Чрезмерное мышление– это врожденная черта, присущая большинству женщин.

Засыпаете с мыслями о том, что нужно успеть сделать, и просыпаетесь с ещё большим списком дел? В голове постоянный мыслерой и диалоги с собой? Как с помощью телесных и ментальных практик справляться с травмами, кризисами, болью и с тревогой и внутренним напряжением как возвращать себе ресурсное состояние и научиться восстанавливаться? Вы заслуживаете заботы о себе, и это не менее важно, чем заботиться о своих близких ➡️забирайте 🔑 как вернуть ресурс и практики, которые помогут вам: —Справляться с тревогой и внутренним напряжением —Развивать ресурсное состояние и научиться восстанавливаться —Учиться быть в контакте с собой —Исцелять эмоции через работу с телом и душой Подписывайтесь, новым подписчикам дарю 💝 практику, которая помогает даже в непростых эмоциональных состояниях! 💛

Засыпаете с мыслями о том, что нужно успеть сделать, и просыпаетесь с ещё большим списком дел? В голове постоянный мыслерой и диалоги с собой?

Как с помощью телесных и ментальных практик справляться с тревогой и внутренним напряжением как возвращать себе ресурсное состояние и научиться восстанавливаться?

Вы заслуживаете заботы о себе, и это не менее важно, чем заботиться о своих близких ➡️забирайте 🔑 как вернуть ресурс и практики, которые помогут вам: —Справляться с тревогой и внутренним напряжением —Развивать ресурсное состояние и научиться восстанавливаться —Учиться быть в контакте с собой —Исцелять эмоции через работу с телом и душой Подписывайтесь, новым подписчикам дарю 💝 практику, которая помогает даже в непростых эмоциональных состояниях! 💛

Если бы человек мог ехать на машине до Луны, это заняло бы около 6 месяцев. При обычной скорости 100 км/ч путь в 384 400 км занял бы более 160 дней без остановки.