Omar Xalil

“Kamera qarshisida gapira olmayman” deganlar uchun “Gapirmoqchiman… lekin tilim kalimaga kelmaydi.” “Kamera yoqilsa – boshimda hech narsa qolmaydi.” “Biror tanish ko‘rsa, kulib yuboradigandek tuyuladi…” Agar bu hislar sizga tanish bo‘lsa — bilin, siz yolg‘iz emassiz. Kamera oldida o‘zingizni erkin tutmaslik — bu tug‘ma qo‘rquv emas. Bu faqat o‘rganilmagan ko‘nikma. Kamera qarshisida bemalol gapirish uchun 5 oddiy maslahat: 1. Kamerani dushman emas, do‘st sifatida qabul qiling. U sizni hukm qilmaydi. Uni yaqin do‘stingizning ko‘zlari deb tasavvur qiling. 2. Zo‘r gapirish shart emas. Qisqa, oddiy jumlalar — aynan shu soddalik odamlarni o‘ziga tortadi. 3. Avvaldan yozib ko‘ring — jonli efir shart emas. Videoni 2–3 marta yozing, kerak bo‘lsa tahrir qiling. Vaqt o‘tgan sayin ishonchingiz ortadi. 4. Xatolardan qo‘rqmang. Eng mashhur blogerlar ham xato qiladi. Muhimi — o‘zingizni emas, tajribangizni o‘stiring. 5. Kamera oldida emas, go‘yoki uni unutib gapiring. Do‘stingizga bir fikrni tushuntirayotgandek gapiring. Sun’iylik emas — halollik va samimiyat yuraklarga yetadi. Va eng asosiysi — boshlang! Bugun birinchi videongizni yozib ko‘ring. Qisqa bo‘lsin, sodda bo‘lsin — lekin u sizniki bo‘ladi. Shu kichik qadamlar ertaga sizni kuchli, ishonchli blogerga aylantiradi. @umarhalil

Muhtarama, opa-singillarim! Barchangizga assalomu alaykum. Ilm yo'lida birlashishni istagan, o‘z ustida ishlaydigan, sahovatga oshufta qo‘qonlik ayol-qizlar bilan iliq uchrashuv tashkillayapmiz!

Agar siz ham bilim izlayotgan, qalbingizda ezgulik bilan yashayotgan, kitobsevar va samimiy ayollardan bo‘lsangiz — bu uchrashuv aynan siz uchun!

Qo‘qon shahrida 12-may dushanba kuni soat 11:00 da ochiq havoda, tabiat qoʻynida samimiy suxbat koʻrinishida bepul piknik uyushtirmoqchimiz. Ushbu tadbirda sizni sog‘lom turmush tarzi haqida seminar va treninglar, qiziqarli suhbatlar, yangi tanishuvlar va chin dildan ilhomlanish kutmoqda. Maqsadimiz qoʻqonlik ayol-qizlarni ezgulik va ilm yoʻlida jamlash hamda siz bilan birgalikda bilim o‘rganish. Manzil: Qoʻqon shahar, Oʻrmonbogʻ xiyoboni (Лесапарк) Kelinglar, fikr almashamiz, yaxshi ishlar yo‘lida birlashamiz. Murojaat uchun: @Orhideyaaaaaaa

Ushbu voqea samarqandlik talaba qizning taqdiri bilan bogʻliq. Unda siz jur’atsizlik va oʻz prinsiplarida turolmaslik nafaqat qarorlarini oʻzgartirishini, balki shaxsiyati, hayoti va kelajagini ham yoʻqotishini guvohi boʻlasiz. Hayotingizda jur’atning ahamiyati naqadar muhim ekanini tushunib yetasiz. 👉 @umarhalil 👈

Bizning high flyers jamoasi sizlar uchun bomba yangligi bor 🤩 Yuraklarga yo‘l topgan, ovozi bilan minglab qalblarni rom etgan Omar Xalil endi bizning universitetimizda! Shirin ovoz, chuqur ma'no, hayotiy hikoyalar va ilhom baxsh etuvchi suhbatlarga tayyor bo‘ling! Masterklass mavzusi: “So‘z kuchi: Qalbga yetib boradigan ta’sir” 🕐Vaqti: 7-may 14:00 dan 15:30 gacha 📍Joylashuvi: A bino Event Zone Ro'yxatdan o'tish uchun @Unique_0629 Bu imkoniyatni qo‘ldan boy bermang — Omar Xalil bilan bevosita suhbatda bo‘lish, savollaringizni berish va qalbingizga muhrlanadigan tajriba orttirish imkoniyati faqat siz uchun!

Keyingi seminarni Toshkent shahridagi Millat Umidi universitetida oʻtkazamiz. Koʻngillilar ajoyib va qiziqarli suxbatimizga kelishlari mumkin. Chorshanba, 7-may kuni, soat 14:00 da Kirish bepul, faqat ushbu akkaunt orqali roʻyxatdan oʻtib olasiz: @Unique_0629 Manzil: Chilonzor tumani, Bunyodkor shox koʻchasi, 24-uy. Millat Umidi universiteti A blok, Event zone Moʻljal: Novza metrosi yonida, Novza masjidi roʻparasida Geolokatsiya 📍 👉 @umarhalil 👈

#Hikoya Dardim yohud menga hayot bag'ishla 8-qism (2-fasl) Muallif: Shamsinur Suxandon: Omar Xalil 👉 @umarhalil 👈

Dangʻara kutubxonasida talabalar va kitobxonlar bilan birgalikda muloqot koʻnikmalari haqida suxbatlashdik. Tashkilotchilarga minnatdorligimni izhor qilib qolaman. Endi navbatdagi seminarimiz Toshkentga qarab ketadi ))) 👉 @umarhalil 👈

Youtube sahifamizga yangi hikoyamiz chiqdi. Dardim yohud menga hayot bag'ishla 8-qism (2-fasl) Havola: https://youtu.be/4oRsg5ag_Rk?si=5jeGMoBkGF8c6yrC 👉 @umarhalil 👈

“Shiroq business school”da loyiha menejerligida ta’lim olayotgan oʻquvchilarga karyeralari uchun judayam muhim boʻlgan “Muloqot koʻnikmalari” mavzusida maroqli dars oʻtdik. Ular menda yaxshi va samimiy taassurot qoldirishdi. Umid qilamanki, men ham ularda ijobiy taasaurot va foydali bilimlar ulasha oldim. 👉 @umarhalil 👈

#Hikoya Dardim yohud menga hayot bag'ishla 7-qism (2-fasl) Muallif: Shamsinur Suxandon: Omar Xalil 👉 @umarhalil 👈

Youtube sahifamizga yangi hikoyamiz chiqdi. Dardim yohud menga hayot bag'ishla 7-qism (2-fasl) Havola: https://youtu.be/DsE4csUpce8?si=eaLzHxf6727ODYas 👉 @umarhalil 👈

https://forms.gle/LkGD9c6coge1LGaY8 Ushbu havolani ustiga bosing!

Asl muammo — tashqi bosim emas, ichki ziddiyat Ko‘pchilik o‘z ovozini birinchi marta audio yoki videoda eshitganda uni yoqtirmaydi. Nega? Chunki siz o‘zingizni har doim ichki ziddiyatlar bilan eshitasiz, boshqalar esa — neytral, tabiiy ovozingizni. Ular esa odatda ovozingizni baholashmaydi ham. Perfeksionizm — ya’ni o‘zimizga mukammallik talabini qo‘yish, bizni o‘zligimizdan uzoqlashtiradi. Natijada: – o‘ziga ishonchsizlik, – talaffuzdan norozilik, – noto‘g‘ri nafas olish kabi muammolar paydo bo‘ladi. Nega bu muhim? To‘g‘ri nafas olish — ovozning asosi. Agar siz diafragma orqali nafas olsangiz: 1. Ovoz tembri yo‘g‘onlashadi 2. Pauza va urg‘uni boshqarish osonlashadi 3. Ovoz paylariga ortiqcha kuch tushmaydi Talaffuzdagi aniqlik — fikringizni eshituvchiga yetkazishdagi asosiy vositadir. Aks holda, gapni qayta aytishga, tafsilotlarga berilib ketishga to‘g‘ri keladi. Bu esa hayajonni oshiradi. Yashirin og‘riqlar: “Men kuchli fikr aytyapman, lekin hech kim quloq solmayapti…” “Prezentatsiya qilaman, lekin ovozim doim qaltiraydi…” “Notiqlikni o‘rganmoqchiman, lekin o‘zgara olishimga ishonmayapman…” Yodingizda bo‘lsin: O‘zgarish — A nuqtadan B nuqtaga o‘tish. Bu esa birinchi qadam va muntazam distsiplina orqali ro‘y beradi. Instagram | Telegram

Qoʻqon shahridagi “Asmald” mexmonxonasining restoranida tashkillashtirilgan nonushta va qaynoq suxbatimizdan lavha. Suxbatda tortinchoqlik, qoʻrquv, muloqot koʻnikmalari, ommaning oldidagi hayajonni yengish usullari haqida gaplashdik. Bundan tashqari oila va jamiyat mavzusiga ham biroz kirishib oʻtdik. Agar sizda oʻzingizni namoyon qilish, ichki qobiliyatlaringizni ocholmaslik, oʻta kuchli hayajon, jur’atsizlik va notiqlar kabi gapira olmaslik ogʻriqlaringiz boʻlsa biz bunda samarali yechim bera olamiz. Endilikda Toshkent va Qoʻqon shaharlarida ham darslarni yoʻlga qoʻydik. Izohlarda + belgisini qoldirsangiz, jamoamiz a’zolari sizga aloqaga chiqishadi.

Jurʼat nima? Jurʼat – bu qo‘rqishga qaramasdan harakat qilish. Bu jasurlik emas, bu ichki xavotirlarga qaramay oldinga yurish. Jurʼatli odamlar ham qo‘rqadi. Farq shundaki, ular harakat qiladi. Qanday qilib jurʼatli bo‘lish mumkin? Qo‘rquvni tan oling – Har bir insonda u bor. Siz yolg‘iz emassiz. Kichik sahnadan boshlang – Dastlab do‘stlar oldida gapiring, keyin guruh oldida. "Yomon fikr bildirsa nima bo‘ladi?" degan savolga javob bering – Ko‘pincha hech nima bo‘lmaydi. O‘zingizni maqtab yozing – Ichki suhbat ijobiy bo‘lishi kerak. Amal qilib o‘rganing – Jurʼat, mashq bilan o‘sadi. "Uyalish orqaga tortadi, jurʼat esa yo‘l ochadi. Siz qaysi tomonni tanlaysiz?” 👍Telegram |👍Instagram

#Hikoya Dardim yohud menga hayot bag'ishla 6-qism (2-fasl) Muallif: Shamsinur Suxandon: Omar Xalil 👉 @umarhalil 👈

Youtube sahifamizga yangi hikoyamiz chiqdi. Dardim yohud menga hayot bag'ishla 6-qism (2-fasl) Havola: https://youtu.be/-t9yuYcLDvw?si=_xMJGIHGaf9SWVrW 👉 @umarhalil 👈

Keling bugun siz haqingizda gaplashamiz. Shaxsiy hayotingizda, kasbingiz, oʻqishingiz yoki karyerangizda hayajon, qoʻrquv, tortinchoqlik va jur’atsizlik bilan bogʻliq muammolar boʻlyaptimi? Marhamat, izohlarda yozib qolding…