👸Eliza Grishilo

1️⃣4️⃣ 🤗😅😄😗😀😍🥰 Happy Valentines Day! ❤️ С Днем всех влюбленных! Сегодня мы отмечаем этот волшебный день, когда сердца бьются в унисон, а любовь витает в воздухе. ❗️Это отличный повод напомнить себе и своим близким, как важно ценить каждое мгновение, проведенное вместе.❗️ Не забывайте, что любовь — это не только романтические отношения, но и дружба, семья и забота о тех, кто рядом. Пусть каждый из вас найдет время, чтобы сказать «Я тебя люблю» тем, кто действительно важен. Давайте сделаем этот день особенным! Ставьте ❤️ и не забывайте обнимать своих близких 🥰

1️⃣4️⃣ 🤗😅😄😗😀😍🥰 Happy Valentines Day! ❤️ С Днем всех влюбленных! Сегодня мы отмечаем этот волшебный день, когда сердца бьются в унисон, а любовь витает в воздухе. ❗️Это отличный повод напомнить себе и своим близким, как важно ценить каждое мгновение, проведенное вместе.❗️ Не забывайте, что любовь — это не только романтические отношения, но и дружба, семья и забота о тех, кто рядом. Пусть каждый из вас найдет время, чтобы сказать «Я тебя люблю» тем, кто действительно важен. Давайте сделаем этот день особенным! Ставьте ❤️ и не забывайте обнимать своих близких 🥰

Решили взять новый iPad для работы нам в семью 😍👩‍💻 ❤️‍🔥 распаковку показала в видео Выбрали именно Air на процессоре M2. Решили, что он мощный и по всем параметрам подходит. У меня раньше был айпад, потом я его продала и купила макбук + конечно же пользовалась телефоном. И недавно подруга показала новый айпад, я поняла, что: ❤️‍🔥 можно на нём работать — не садить батарейку телефона; ❤️‍🔥 разделять работу и жизнь (закрыл айпад = ушёл с рабочего места 😅); ❤️‍🔥 экран больше, сем в телефоне; ❤️‍🔥 на процессоре М2 в нём есть встроенный ИИ, что безумно удобно; ❤️‍🔥 хорошо работает в режиме многозадачности: можно одновременно открывать несколько вкладок; ❤️‍🔥 долго держит батарейку; ❤️‍🔥 подходит для поездок: легче мака + разъёмы для ЭДО (на USB у меня есть переходник). Шикарно подходит, особенно если вы ведете бизнес, какие-то проекты, работаете в программах/сложных приложениях, с документами. Для учёбы тоже подойдёт (но я и на маке хорошо учусь). ❤️‍🔥 работают все обновления, для удобства можно купить стилус и чехол с клавиатурой. Сделала мини-обзор, потому что мы сами на YouTube пересмотрели кучу роликов, прежде чем определиться с моделью.

Решили взять новый iPad для работы нам в семью 😍👩‍💻 ❤️‍🔥 распаковку показала в видео Выбрали именно Air на процессоре M2. Решили, что он мощный и по всем параметрам подходит. У меня раньше был айпад, потом я его продала и купила макбук + конечно же пользовалась телефоном. И недавно подруга показала новый айпад, я поняла, что: ❤️‍🔥 можно на нём работать — не садить батарейку телефона; ❤️‍🔥 разделять работу и жизнь (закрыл айпад = ушёл с рабочего места 😅); ❤️‍🔥 экран больше, сем в телефоне; ❤️‍🔥 на процессоре М2 в нём есть встроенный ИИ, что безумно удобно; ❤️‍🔥 хорошо работает в режиме многозадачности: можно одновременно открывать несколько вкладок; ❤️‍🔥 долго держит батарейку; ❤️‍🔥 подходит для поездок: легче мака + разъёмы для ЭДО (на USB у меня есть переходник). Шикарно подходит, особенно если вы ведете бизнес, какие-то проекты, работаете в программах/сложных приложениях, с документами. Для учёбы тоже подойдёт (но я и на маке хорошо учусь). ❤️‍🔥 работают все обновления, для удобства можно купить стилус и чехол с клавиатурой. Сделала мини-обзор, потому что мы сами на YouTube пересмотрели кучу роликов, прежде чем определиться с моделью.

Решили взять новый iPad для работы нам в семью 😍👩‍💻 ❤️‍🔥 распаковку показала в видео Выбрали именно Air на процессоре M2. Решили, что он мощный и по всем параметрам подходит. У меня раньше был айпад, потом я его продала и купила макбук + конечно же пользовалась телефоном. И недавно подруга показала новый айпад, я поняла, что: ❤️‍🔥 можно на нём работать — не садить батарейку телефона; ❤️‍🔥 разделять работу и жизнь (закрыл айпад = ушёл с рабочего места 😅); ❤️‍🔥 экран больше, сем в телефоне; ❤️‍🔥 на процессоре М2 в нём есть встроенный ИИ, что безумно удобно; ❤️‍🔥 хорошо работает в режиме многозадачности: можно одновременно открывать несколько вкладок; ❤️‍🔥 долго держит батарейку; ❤️‍🔥 подходит для поездок: легче мака + разъёмы для ЭДО (на USB у меня есть переходник). Шикарно подходит, особенно если вы ведете бизнес, какие-то проекты, работаете в программах/сложных приложениях, с документами. Для учёбы тоже подойдёт (но я и на маке хорошо учусь). ❤️‍🔥 работают все обновления, для удобства можно купить стилус и чехол с клавиатурой. Сделала мини-обзор, потому что мы сами на YouTube пересмотрели кучу роликов, прежде чем определиться с моделью.

Решили взять новый iPad для работы нам в семью 😍👩‍💻 ❤️‍🔥 распаковку показала в видео Выбрали именно Air на процессоре M2. Решили, что он мощный и по всем параметрам подходит. У меня раньше был айпад, потом я его продала и купила макбук + конечно же пользовалась телефоном. И недавно подруга показала новый айпад, я поняла, что: ❤️‍🔥 можно на нём работать — не садить батарейку телефона; ❤️‍🔥 разделять работу и жизнь (закрыл айпад = ушёл с рабочего места 😅); ❤️‍🔥 экран больше, сем в телефоне; ❤️‍🔥 на процессоре М2 в нём есть встроенный ИИ, что безумно удобно; ❤️‍🔥 хорошо работает в режиме многозадачности: можно одновременно открывать несколько вкладок; ❤️‍🔥 долго держит батарейку; ❤️‍🔥 подходит для поездок: легче мака + разъёмы для ЭДО (на USB у меня есть переходник). Шикарно подходит, особенно если вы ведете бизнес, какие-то проекты, работаете в программах/сложных приложениях, с документами. Для учёбы тоже подойдёт (но я и на маке хорошо учусь). ❤️‍🔥 работают все обновления, для удобства можно купить стилус и чехол с клавиатурой. Сделала мини-обзор, потому что мы сами на YouTube пересмотрели кучу роликов, прежде чем определиться с моделью.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 🤗😅😄😗😀😍🤗❤️‍🔥 Наш последний зимний месяц! Совсем скоро уже весна! На улице уже поют птички, хоть ещё и холодно, это всё равно очень радует! ❤️ И мне пришли фотографии с новой съёмки. Я влюбилась в этот образ! Как раз, пока лежит снег, они ещё будут актуальны. 🔴 Думаю, что все международные журналы их заберут «с руками и ногами»…но по поводу этого ещё посмотрим. Ну а я пошла готовить для вас новые полезные посты и обзоры 🎄

Секреты успешного сотрудничества с крупными компаниями по всему миру: ключевые аспекты для успешного партнерства 🌍🤝🏻 ~ Друзья, наконец-то я собралась на этот пост и написала его! Запросов было ну ооочень много! Сегодня хочу поделиться с вами важными аспектами, которые помогут вам наладить успешное сотрудничество. Если вы блогер или просто хотите развить свой личный бренд, эти советы будут вам полезны! 1. Знание английского языка В мире современных международных коммуникаций знание английского — это не просто плюс, а необходимость. Думаю, здесь нет необходимости дальше объяснять. 2. Лояльная и вовлеченная аудитория Отели и крупные компании ищут партнеров с активной аудиторией. Чем больше у вас аудитории, чем больше ваши подписчики доверяют вам и интересуются вашим контентом, тем выше шанс на успешное сотрудничество. Работайте над вовлеченностью: задавайте вопросы, проводите опросы, делитесь личными историями и тд. А также вкладывайтесь в своё развитие. Это нужно делать не только перед сотрудничеством, а ВСЕГДА — на протяжении ведения блога. 3. Креативность и инициативность Не ждите, когда вам предложат идеи для контента и скажут, что снимать — проявите инициативу! Создавайте уникальные концепции для постов, видео или сториз. Чем более креативным вы будете, тем больше шансов на сотрудничество. 4. Хорошая репутация Помните: ваша репутация — это ваше главный конёк. Даже если вы решите один раз сделать свою работу «спустя рукава», поверьте, это не останется незамеченным. Все компании, все отели, все люди общаются друг с другом, и плохая репутация может закрыть двери к вашим новым возможностям ❌ 5. Качественный контент Умение создавать красивый и качественный контент — ключ к успеху. Инвестируйте время в изучение основ фотографии и видеосъёмки, редактирования и создания сторителлингов. Ваши посты должны вызывать эмоции и вдохновлять людей. 6. Развивайте себя, как личность Чтобы с вами было интересно: учите языки, занимайтесь хобби, спортом, будьте разносторонним человеком и в то же время оставайтесь собой! Лично я, не искренность определяю за версту, спустя многие годы общения с разными людьми по всему миру. Люди любят искренность и уникальность. Делитесь своими увлечениями, мнениями и опытом. Это поможет вам выделиться среди других блогеров и привлекать внимание различных компаний. 7. Любовь к общению Умение находить общий язык с людьми — один из важнейших навыков в этой сфере. Будьте открытыми, дружелюбными и готовыми к диалогу. Это поможет вам не только в работе с компаниями отелями, но и в жизни в целом. 8. Грамотный менеджер Наличие в вашей команде менеджера, который знает английский язык и понимает специфику работы, может стать решающим фактором успеха. Обучить человека получится только тогда, когда вы сами от и до понимаете специфику и можете «взрастить» себе единомышленника! 🔝 Ваши люди — это инвестиция в ваше будущее сотрудничество! Надеюсь, эти советы помогут вам! Не бойтесь мечтать и действовать — мир полон возможностей! 🌍✨ ❗️И здесь в конце ответ на самый часто задаваемый вопрос: можно ли записаться на консультацию по этому вопросу? Друзья, на данный момент мест нет! Если появятся, то я вам здесь об этом сообщу.

Решили взять новый iPad для работы нам в семью 😍👩‍💻 ❤️‍🔥 распаковку показала в видео Выбрали именно Air на процессоре M2. Решили, что он мощный и по всем параметрам подходит. У меня раньше был айпад, потом я его продала и купила макбук + конечно же пользовалась телефоном. И недавно подруга показала новый айпад, я поняла, что: ❤️‍🔥 можно на нём работать — не садить батарейку телефона; ❤️‍🔥 разделять работу и жизнь (закрыл айпад = ушёл с рабочего места 😅); ❤️‍🔥 экран больше, сем в телефоне; ❤️‍🔥 на процессоре М2 в нём есть встроенный ИИ, что безумно удобно; ❤️‍🔥 хорошо работает в режиме многозадачности: можно одновременно открывать несколько вкладок; ❤️‍🔥 долго держит батарейку; ❤️‍🔥 подходит для поездок: легче мака + разъёмы для ЭДО (на USB у меня есть переходник). Шикарно подходит, особенно если вы ведете бизнес, какие-то проекты, работаете в программах/сложных приложениях, с документами. Для учёбы тоже подойдёт (но я и на маке хорошо учусь). ❤️‍🔥 работают все обновления, для удобства можно купить стилус и чехол с клавиатурой. Сделала мини-обзор, потому что мы сами на YouTube пересмотрели кучу роликов, прежде чем определиться с моделью.

Женская энергия 🌘 Немного разбавлю свои экспертные посты… Некоторые меня спрашивают: занимаюсь ли я каким-то практиками по типу тантры и тд., потому что по их словам: «от меня исходит мягкая энергетика и я выгляжу очень женственно». Но нет, ни чем подобным я не занимаюсь. Считаю, что для начала нужно разобраться с собой, чтобы: — вам нравился свой стиль; — манера общения; — поведение; — чтобы вы были в гармонии с собой; — ухаживать за собой; — любить себя (как бы банально это ни звучало); — ходить на съёмки; — ходить на танцы; — ходить на свидания (даже если вы в браке уже 100 лет) и тд. Когда вы будете ощущать себя женственной, красивой, отдохнувшей, то же самое будут чувствовать и окружающие 🤌🏻✨ Вот и весь секрет 🤍 А я пока пойду готовиться к своей новой съёмке. P.S.: если кто-то вам скажет, что вы думаете только о себе — значит вы уже на полпути к счастливой жизни! 😂

Как справляться со стрессом эффективно снижать тревожность? 🥺🪫🔋 Друзья, у меня сейчас очень загруженный график, много учёбы, но я возвращаюсь к вам! Сегодня хочу поделиться с вами тем, как я справляюсь со стрессом. Сейчас, в постоянном информационном шуме и бесконечных активностях, важно находить время для себя. • Я начала с простых практик, например, таких, как: утренние медитации и глубокое дыхание. • Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом помогают мне не только в физическом плане, но и в эмоциональном. • Я также стараюсь ограничивать время в социальных сетях — это действительно помогает снизить уровень тревоги. • И, конечно, общение с близкими людьми, которые поддерживают и вдохновляют, играет огромную роль в моей жизни. Главное — помнить, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Согласны?

Как систематизировать работу по ведению блога? Поделюсь с вами несколькими советами, которые помогают мне 🙌🏻 ❤️Сначала рекомендую создать контент-план с темами и датами публикации, чтобы избежать творческих кризисов. Автоматизируйте выход публикаций в соцсетях, чтобы не тратить время на рутинные задачи. ❤️Выделите конкретные дни для создания контента и собирайте идеи заранее в блокноте или приложении. Если возможно, делегируйте часть задач другим специалистам, чтобы сосредоточиться на главном. ❤️Регулярно анализируйте статистику блога, чтобы понять, что работает лучше всего. И не забывайте про отдых — он важен для креативности. Дорогие, систематизация работы — ключ к успеху! 🚀

Личные границы в бизнесе и в отношениях между людьми Давайте поговорим о границах и о том, как их устанавливать, особенно, когда речь идет о бизнесе и личных отношениях. Знаете, бывает такое: стараешься быть открытым, готовым помочь, делишься своими знаниями и опытом. Но человек начинает использовать тебя в своих целях. И когда обозначаешь свои границы, показываешь, как с тобой можно, а как нет, вдруг моментально оказываешься виноватым и плохим 😃 У меня в таких случаях разговор короткий 👋🏻 Почему так происходит? Да потому что многие люди привыкли брать, не отдавая взамен. Они не понимают, что уважение к другому человеку — это основа здоровых отношений. И когда ты начинаешь защищать себя, их план перестаёт работать. Запомните: обозначать свои границы — это не эгоизм. Это любовь к себе. Мы все заслуживаем уважения и понимания. Если кто-то не может принять ваши условия, значит, это их проблема. Вы не обязаны подстраиваться под чужие ожидания или желания. Так что, если кто-то пытается манипулировать вами или давит на жалость — помните, что вы всегда имеете право говорить «нет». И даже если в какой-то момент почувствуете себя виноватым, знайте: это нормально. Главное — оставаться верным себе и своим принципам. Вот так, друзья, вот так 🫶🏻

Как сохранить зрение, используя гаджеты? Сегодня хочу поговорить о том, как правильно распределять время, которое мы проводим за гаджетами. Как блогер и владелица SMM-агентства, я знаю, как легко засесть за экраном и забыть о времени. Но давайте не будем забывать о нашем здоровье и зрении 👁️ 👤 Сколько времени проводить за гаджетами? Рекомендованное время для взрослых составляет около 2-3 часов в день для активного использования гаджетов (социальные сети, игры, работа). Для детей это время должно быть еще меньше – около 1-2 часов в день. Но помните, что важно не только количество времени, но и качество контента! ❌ Когда и на сколько делать перерывы? Каждые 20-30 минут работы за экраном делайте перерыв на 5-10 минут. Это поможет вашим глазам отдохнуть и снизит напряжение. Используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на предмет, находящийся на расстоянии примерно 6 метров, в течение 20 секунд. А о том, как сохранить своё зрение, предлагаю поговорить в следующем посте. Если интересно, буду ждать ваши реакции ❤️

Ощущение, что весна в этом году к нам придёт гораздо раньше 😍 На улице уже даже воздух какой-то другой, солнце светит, так хорошо! Хотя мой день рождения только недавно прошёл. Да и в этом году погода очень тёплая, приятная, мне очень нравится 🤌🏻 ✨ Желаю всем отличного настроения!

Почему ваши рилсы не залетят никогда, если будете допускать эту ошибку 😧 Даже если вы будете стараться изо всех сил. И причина, о которой я хочу рассказать, может показаться простой, но это очень важно: вы не должны пытаться нравиться всем! Давайте разберемся, почему это так критично. В соцсетях каждый день появляется миллион новых видео, выделиться — правда сложно, но возможно. Как это сделать? Ответ прост: быть собой. 👆🏻 Когда вы пытаетесь угодить всем и каждому, вы теряете свою уникальность. Ваши рилсы становятся похожими на тысячи других, и зрители просто не видят в них ничего особенного. Люди чувствуют фальшь и неискренность за пределами экрана. ~ Если вы не верите в то, что делаете, как зрители могут поверить в вас? Важно знать себя и свои ценности. Задайте себе вопросы: • что меня вдохновляет? • Какие темы мне близки? • Какой стиль общения мне комфортен? Когда вы находите ответы на эти вопросы, вы начинаете создавать контент, который отражает вашу индивидуальность. ⛷️ Не бойтесь быть уязвимыми и показывать свои настоящие эмоции. Да, за это могут критиковать, но помните: те, кто искренне ценит вас и ваш контент, останутся с вами. И именно они станут вашей преданной аудиторией! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Так что, если хотите, чтобы ваши рилсы «залетали», забудьте о стремлении угодить всем. Будьте собой, делитесь своими мыслями и чувствами. Только так вы сможете привлечь «своих людей» и создать контент, который будет резонировать с людьми.

🙏 Простой способ создать нейрофотосессию совершенно БЕСПЛАТНО. Давайте разберем всё по шагам 👇🏻 Шаг 1: подготовка референсов и изображения Сначала ищем референсы фотографий (те фотографии, на которые должны быть похожи ваши фото), переходим на сайт нейросети Mistral. Регистрируемся через почту Google, загружаем туда своё фото и вводим следующий запрос: "Write a promt to generate such photo in a neutral network". Это поможет вам получить нужный текстовый запрос для следующего шага. Шаг 2: генерация нового изображения Теперь открываем нейросеть Krea AI, регистрируемся также через почту Google и выбираем опцию «Генерировать изображение». Вставляем полученный промт (текст) и сохраняем сгенерированное изображение. После этого возвращаемся на главную страницу Krea. Шаг 3: смена лица Внизу страницы ищем раздел «Studio Canvas», затем выбираем предпоследнюю иконку и после добавляем слева — сгенерированное фото, а справа своё фото (профессиональное, где хорошо видны черты лица). ❤️‍🔥 И вот, ваша нейрофотосессия готова! Наслаждайтесь результатом и присылайте мне, что у вас получилось! ❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Буду ждать ваших реакций, если нужна отдельная рубрика про ИИ.

Сегодня мой день ❤️‍🔥 Happy Birthday to mee! 🥂 Хочу разделить его с вами и поблагодарить каждого из вас за то, что вы со мной и протяжении уже долгого времени! 🙏 Большое спасибо моим родителям за их безусловную любовь и поддержку. Вы всегда верили в меня и вдохновляли на новые свершения! Каждого благодарю за поздравления и тёплые слова во всех соцсетях! Пусть вам все вернется в стократном размере и исполняются все мечты! ✨ ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 А кто не поздравил, можете это сделать здесь реакциями, мне будет приятно!

Я сейчас все больше изучаю ИИ, нейрофотосессии. Пока результат вот такой. Работа пары нейросеток. Думаю, за этим сейчас будущее 🚀 Про классические фотосессии тоже не забываю, мне уже нужны новые фотографии 😃 Если интересно, поддержите реакциями, поделюсь инструкцией и расскажу, как сделала это фото⤵️

Ещё не все рождественские и новогодние подарки от брендов распаковала 🎁🪄 ~ Спасибо большое, дорогие, за ваше внимание, посылки и открытки! Мне так приятно! ❤️ А ведь когда-то я думала: «Каким это блогером нужно быть и как им стать, чтобы тебе бренды отправляли посылки и платили за рекламу?». А сейчас уже, я профессионально занимаюсь блогингом на международном уровне и знаю всё в деталях 🫶🏻 Кто хочет на консультацию по блогу? На конец января/начало февраля могу взять буквально пару человек. Запись через менеджера. Занять место ✍🏻