Нутрициолог💊Дача🏠 Ремонт ⚒️ Рецепты 👩‍🍳 Юмор 😆

🎬Все эти фильмы и сериалы рекомендовали мне в опросе в сториз. Продолжайте список, что прямо вот зашло вам в последнее время?! 1. Почему женщины убивают -сериал 2. Тест на беременность - сериал 3. Достать ножи - детектив 4. Игра -сериал 5. Вирус - корейский фильм 6. Кома 7. Заражение - фильм 2011 года 8. Паразиты 9. Поллиана 10. Рассказ служанки -сериал 11. Унесенные -фильм с Мадонной про любовь 12. Сестры 13. Содержанки 14. Психологини - сериал 15. Бывшие - сериал 16. ИП Пирогова - сериал 17. Триггер - сериал 18. Самара - сериал 19. Отчаянные домохозяйки 20. Холоп 21. 911 - сериал 22. Невидимый гость 23. Сестренка 24. Слепое пятно 25. Выжить после - сериал 26. 257 причин чтобы жить 27. Солдатик 28. Крепостная 29. Акушерка 30. Метод 31. Последняя искра жизни 32. На дне вершины 33. Форд против Феррари 34. Красивый плохой злой 35. Эпидемия -8 серий 36. Корни - сериал комедия 37. Манифест 38. Это мы 39. Синяя книга 40. Анатомия страсти 41. Викинги 42. Острые козырьки

Недавно обсуждали со знакомыми какие города кому нравятся. В частности речь зашла о Питере. Город который многие любят и восхищаются. А я не люблю Питер. Он энергетически не мой, он на меня давит, мне неуютно там. Мой энергетический город это Казань. Там я себя чувствую счастливой и свободной. Была там зимой и мечтаю вернуться летом. И у меня всегда так, я влюбляюсь в города и страны не по красоте, а по энергетике. Тоже самое у меня с Владивостоком, он прекрасен, но энергетически я больше люблю маленький Уссурийск. Париж вообще не мой город, зато Онфлёр мне по душе. Германия нет, а Нидерланды да. А вы из какого города? Любите свой город? В каком городе хотели бы жить?

💰РОЗЫГРЫШ ТОЛЬКО ДЛЯ СВОИХ ДАРИМ ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ 💰 Главное условие - ПОДПИСКА У НАШИХ ДРУЗЕЙ 👇 Дополнительный приз за реакции на постах 👁‍🗨1. https://t.me/RKTWinter - КАНАЛ С ИТОГАМИ КОНКУРСА. 👁‍🗨2. https://t.me/julmetova - Дача, рецепты, обзоры, нутрициолог с дипломом 👁‍🗨3. https://t.me/olyahappymom - Нутрициолог с дипломом Расскажу как стать стройнее Обустраиваем дом 🏠 👁‍🗨4. https://t.me/jane_co - Личный блог 👁‍🗨5. https://t.me/lebedivi - Семейный блог Lifestyle💎Leo💎Beauty💎Home 👁‍🗨6. https://t.me/doctor_demin - Лучший Пластический хирург 2020 г 🔝Авторские методики пластики тела 💠Экспертный уровень 🌐Член РОПРЭХ 👁‍🗨7. https://t.me/WB_You - Скидки с WB || Халява 👁‍🗨8. https://t.me/+1yurulDmalkwZjNi - Психология отношений - Истории свиданий, секс - Юмор, мемки и актуалочка Всё как вы любите 😀 👁‍🗨9. https://t.me/praktikrosta - Основатель и действующий Мастер ретритного центра "Дом Души Текос". Здесь духовный рост развивает потенциал и рост в материальном мире. 👁‍🗨10. https://t.me/shop_sale42 - Магазин одежды с лучшими скидками 👁‍🗨11. https://t.me/moscowskidki - Лучшая группа со скидками ⚡️Разумный шоппинг ⚡️Находки с маркетплейсов ⚡️Секретные промокоды Не плати дороже за одно и тоже ⚖️ 👁‍🗨12. https://t.me/+vKJAcmYGMrU1Yjky - Канал руководителя агентства недвижимости Big City, 👁‍🗨13. https://t.me/+ANJd52SQl6FkNjky - Финансы и инвестиции ‼️У тебя есть всего 24 часа на подписку‼️ 🎁 ЗАБИРАЙ ПРИЗЫ 🎁 Итоги здесь https://t.me/RKTWinter

ГИГАНТСКАЯ конфета РАФАЭЛЛО 🥥😍 Прекрасная идея оформления подарка к 8 марта 🌸 ⠀ Признавайтесь, любите эти белые конфетки в виде шариков, покрытые кокосовой стружкой?! ⠀ ⠀ С папье-маше очень здорово работать, готовая основа легко режется, протыкается, склеивается. ⠀⠀ ⠀ Понадобятся Шарик, клей пва, белая офисная и гофробумага у меня ушло 2,5 рулона (можно заменить на белые салфетки), лента и шаблон этикетки. Ход действий на видео. Рвем на небольшие кусочки бумагу. Первый слой клеим просто на ВОДУ, все остальные слои 50%пва+50%воды. Я прямо в тарелочку с водой или клеем помещала кусочки бумаги, они пропитывались мгновенно и так накладывала на шарик. После того как обклеили шарик (плотность такая, чтобы шарик не просвечивался)у меня вышло не больше 3 слоев, ему надо дать сутки высохнуть, чтобы основа стала сухая и твердая. Протыкаем шарик, вырезаем овальное отверстие, в том месте где у шара макушка, чтобы получилась круглая форма. ⠀ Далее берем гофробумагу и разрезаем сначала вдоль, а потом каждую часть на кусочки с шагом примерно 4 см. Отделяем все кусочки друг от друга, у меня вышли полоски примерно 4 см на 11-13 см. А потом просто сминаем каждую бумажку, можно доверить это детям). ⠀ У нас получился кокос🥥Берем каждую кокосину, макаем в ту же смесь воды и клея, на которую клеили основу и приклеиваем к основе. Кажется долго, но на все у меня ушло 2-3 часа. Даем высохнуть еще ночь. Осталось привязать этикетку. Можно еще обернуть в прозрачную бумагу и сделать большой бант 🎀 ⠀ В конфету можно положить подарочки🎁 ⠀ Как всегда, если понравился МК ставьте +++ или любые комментарии, это мое вдохновение и мотивация ❤️❤️❤️

Победитель @svetsbond1611 Поздравляю 🥳

Давно» хотели сменить мебель? А ИКЕА, zara home, hm home закрылись 🤷‍♀️ Я нашла им замену - Диван.ру . Диван.ру – это стильный и актуальный дизайн, модные цвета и трендовые модели . За небольшие деньги можно найти как сканди-варианты так и трендовый, необычный дизайн 🔥 Доставка по всей России. Есть магазины в Беларуси и Казахстане. Большой выбор: от шкафа до подушки и светильника. Возможность собрать мебель под себя: выбрать ткань, цвет ножек, добавить механизм в кровать и так далее. 💥Покупать стильную мебель можно еще и очень выгодно выгодно благодаря программе лояльности Диван.Клаб. Для участников клуба всегда действуют спецусловия – с каждой покупки начисляется кэшбэк, проводятся закрытые распродажи и конкурсы. Регистрируйтесь по ссылке https://www.divan.ru/#registration и вводите промокод julmetova1. Для моих подписчиков Диван.ру дарит 2000 бонусов за регистрацию с указанием промокода, которые вы можете использовать как скидку на покупку в течении 30 дней после регистрации. Даже, если сейчас вы не планируете покупать мебель, когда такая потребность появится, вы уже будете участником клуба со спецусловиями и будете получать кэшбэк и подарки! Расскажите, какую мебель вы мечтаете поменять у себя? 💫

🎁Здесь был розыгрыш 🎁

Печенье для детей ПУГОВИЦЫ 🔥 ⠀ Удивите своих деток👍Оно великолепно, рассыпчатое и вкуснющее!!! ⠀ Если понравился рецепт поставьте хотя бы +++ в комментариях😘❤ ⠀ Понадобится: ⠀ мука – 200 г масло сливочное – 110 г сахар – 80 г (3 ст. л. с горкой) желток – 2 шт. сахар ванильный – 2 ч.л. какао – 2 ч.л. ⠀ Как приготовить печенье для детей Пуговицы. ⠀ Шаг № 1: Отделить желтки от белков. К желткам добавить сахар и ванильный сахар. Шаг № 2: Перетереть. Шаг № 3: Добавить мягкое сливочное масло (комнатной температуры) и муку. Шаг № 4: Вымесить тесто. Разделить его на 2 части (я смачиваю руки в холодной воде, тогда тесто не липнет). В одну добавить какао и снова вымесить. Скатать из теста шары и отправить в холодильник на 30 минут. Шаг № 5: Оба вида теста раскатать, не слишком тонко, и руками, к скалке оно липнет. Шаг № 6: Вырезать кружочки (я использовала рюмку). Противень застелить бумагой для выпечки и аккуратно перенести на нее заготовки. Шаг № 7: С помощью крышки от пластиковой бутылки сделать вмятину на каждом кружке. Шаг № 8: По центру с помощью трубочки от сока сделать 4 сквозных отверстия как в пуговице. Шаг № 9: Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут. ⠀ Приятного чаепития ☕️А какой в квартире стоит аромат выпечки, не передать😋 ⠀ Как вам рецепт?) #julmetova_рецепты

Катастрофа в этом году с простудами, у нас одна половина болеющих в классе сменяет другую. Школьная программа очень сложная, и пропускать совсем не хочется. К счастью я нашла простое работающее средство – пластырь-ингалятор Дыши. При первых признаках простуды и насморка я сразу же клею детям на одежду пластырь с аромамаслами. Такой аромат сразу невероятный! Пластырь-ингалятор Дыши – это комплекс противовирусных и антибактериальных масел для бесконтактной профилактики ОРВИ и лечения насморка. Действие длится до 8 часов! Разрешен к применению с 2-х лет, т.е. подходит для детей и взрослых. Имеет 100% натуральный состав из 5 эфирных масел + левоментол. Эфирные масла в составе испаряясь уменьшают отёк слизистой и эффективно облегчают носовое дыхание, а также обеззараживают воздух! Проверенное средство! Купить можно здесь 👈 Реклама, АО "Аквион", ИНН 7703346654

В выходные повесила на веранде тюль 🥰 Нужна была 7 метровая, я писала фирме по пошиву тюлей, насчитали на 12000, в итоге эту же тюль , того же размера и расцветки купила на вб за 2820 рублей. Один в один! Думаю вот, заняться пошивом тюли 🤣

После ухода iHerb я часто получаю вопрос о том, где же теперь купить качественные витамины? В аптеках цены на витамины с iHerb в три-четыре раза выше, понятное дело никому не хочется переплачивать 🤷‍♀️ Но у меня отличная новость 🔥 На Яндекс Маркете появились витамины, которые раньше можно было купить на iHerb. Здорово, что купить их на Яндекс Маркете можно дешевле, чем через посредников, а еще их не надо ждать целый месяц, ведь доставка очень быстрая, и в большинство регионов заказ приедет через 1-2 дня! Я заказала себе самые необходимые витамины, чтобы поддерживать здоровье этой зимой: 1. Omega-3 Premium Fish Oil, 180 EPA / 120 DHA, 100 F. 2. Omega 800 Pharmaceutical Grade Fish Oil, 80% EPA/DHA, Triglyceride Form, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels 3. Buffered Vitamin C Capsules, 750 mg, 60 Veggie Capsules 4. Immune 4, Immune System Support, 180 Veggie Capsules Эти и многие другие витамины теперь можно купить на Яндекс Маркете! Переходите по ссылке и используйте мои промокоды: SKIDKADVADSAT-AF - скидка 20% на первый заказ при покупке от 700 руб. (скидка не более 1000 руб.) SKIDKADECAT-AF - скидка 10% на повторный заказ при покупке от 1500 руб. Пользуйтесь и не болейте 😘

ВЕТЧИНА в ЖЕСТЯНОЙ БАНКЕ! 🔥 В домашней ветчине не содержится красителей, консервантов, усилителей вкуса и пр. химии. ⠀ Понадобится жестяная банка 600 или 800 мл. ⠀⠀⠀ ✔Филе куриной грудки- 600 или 800 грамм ✔Желатин — 1 ст. л. ✔Итальянские травы — 1 ч. л. ✔Чеснок — 2 зуб ✔Черный перец — по вкусу ✔Соль — примерно 1 ч. л. ⠀ 1. Нарежьте филе небольшими продолговатыми кусочками, добавьте сухой быстрорастворимый желатин, итальянские травы, измельченный чеснок, черный молотый перец и соль. Перемешайте и оставьте на 20 минут. 2. Завязываем один конец рукава для запекания и выкладываем им банку. Выкладывайте мясо в рукав хорошо утрамбовывая рукой каждый слой, завяжите рукав со второй стороны. 3. Разогрейте духовой шкаф до 190 градусов. Готовьте ветчину около 50 минут. Под банку можно подложить тарелку, снизу может подтекать сок. 4. Когда ветчина будет готова, дайте ей полностью остыть при комнатной температуре и отправьте в холодильник на 12 часов. ⠀ С черным хлебушком и лучком это НЕЧТО!!! ⠀ #julmetova_рецепты

В эти выходные пришлось преодолеть свою аэрофобию. Жизнь такая штука, что иногда приходится посмотреть в глаза своим страхам просто потому, что по-другому нельзя ….

Здесь был✨🎄🍊** РОЗЫГРЫЫЫЫШ** 😍🎁🔥

Моя снеголопата в действии🔥 Знаю, что многие сейчас впервые увидят это ЧУДО 🥰 А если правильно, то снегоуборщик аккумуляторный от https://t.me/greenworks_russia. Модель GD60SS - новая модель в мощной полупрофессиональной линейке 60В. Смотрите какой КОМПАКТНЫЙ. Незаменимый помощник владельцев частных домов и гаражей. ✅Экологичен, не загрязняет окружающую среду выхлопами СО, имеет низкие уровень шума. ✅Его не нужно заводить, включение происходит нажатием одной кнопки. ✅Замена фильтров и свечей не требуются. Нет необходимости смешивать бензин с моторным маслом. Снегоуборщик сопоставим по производительности с бензиновыми моделями. ✅Долгое время автономной работы от 1 батареи, до 30 минут от 4 A*ч. ✅Оснащен системой защиты от случайного включения и дополнительной ручкой для крепкого хвата. ✅Снегоуборочный шнек из армированного пластика, не повреждающий декоративные покрытия; ✅Дальность выброса снега до 6 метров. Знали о таком помощнике? Или впервые видите? 😁Как вам наш кроха? 🥰

Здесь был розыгрыш электрической зубной щётки.

В год чёрного кролика дарите своим родным и знакомым полезные и символичные подарки 🔥 Я заказала свою любимую электрическую щетку Revyline RL040 в чёрном цвете, маме на день рождения, смотрите она какая классная 🪥 Ловите ссылку https://www.wildberries.ru/seller/79803 Revyline – международная компания, основанная в 2013 году врачом-стоматологом и специализирующаяся на производстве средств гигиены полости рта. Подробнее смотрите у https://t.me/irrigatorru

С Рождеством Христовым 💫 С чистым, светлым зимним праздником! Пусть в ваш дом всегда заглядывает счастье, любовь и добро, здоровье и деньги. А всё плохое проходит мимо и никогда не останавливается у вашей двери!

Эти шампиньоны станут вашей любимой закуской. Больше покупать готовые вы не захотите 😁 Прошу, если понравился рецепт, черканите любой комментарий ❤️ В кастрюлю кладём: 2 чайные ложки соли 2 чайные ложки сахара Душистый перец горошком 5 штук Перц чёрный горошком 10 штук 150 мл воды 6 столовых ложек 9% уксуса 100 мл растительного масла Лавровый лист 2-4 штуки Чеснок 6-7 зубчиков порезать пластинками Всё это 👆перемешать Добавить 1 кг шампиньонов При варке объём грибов уменьшится в 3 раза. Дать закипеть, снизить температуру и варить на слабом огне 7-10 минут Остудить и дать настояться, но можно и сразу подавать к столу 😋 Это ооочень вкусно. Приятного аппетита! п.с. Можно по-желанию добавлять что нравится, например болгарский перец, чеснока побольше или гвоздику. В общем дальше можете экспериментировать 😘 #julmetova_рецепты

Есть кто тут? 😁Давайте перекличку по городам)))) С Новым годом!!!!! Я начну 👇