uz
Feedback
Людмила Петрановская

Людмила Петрановская

Kanalga Telegram’da o‘tish

Семейный психолог, автор книг, тренингов. ⚡️ Других каналов не веду! 📧 info@petranovskayaonline.ru 🌐 https://petranovskayaonline.ru РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67b3d718ec74ea6cc4d16cf8

Ko'proq ko'rsatish
2025 yil raqamlardasnowflakes fon
card fon
179 470
Obunachilar
-4424 soatlar
-5317 kunlar
-1 26330 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Dekabr '25
Dekabr '25
+407
0 kanalda
Noyabr '25
+396
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+376
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+1 164
1 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+940
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+566
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+728
0 kanalda
Get PRO
May '25
+916
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+2 360
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+919
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+699
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+777
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+573
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+2 118
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+4 166
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+2 655
1 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+171
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+5 551
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+745
0 kanalda
Get PRO
May '24
+1 057
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+274
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+4 371
1 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+2 503
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+1 408
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 820
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+387
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+2 307
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+272
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+271
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+6 919
1 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+557
0 kanalda
Get PRO
May '23
+3 388
1 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+175
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+3 883
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+1 574
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '230
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '220
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+109
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+3 264
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+4 842
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+3 923
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+947
0 kanalda
Get PRO
May '22
+471
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+179 662
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
26 Dekabr+2
25 Dekabr+8
24 Dekabr+6
23 Dekabr+9
22 Dekabr+2
21 Dekabr+2
20 Dekabr+13
19 Dekabr+7
18 Dekabr+18
17 Dekabr+23
16 Dekabr+6
15 Dekabr0
14 Dekabr+18
13 Dekabr+27
12 Dekabr+6
11 Dekabr+16
10 Dekabr+4
09 Dekabr+7
08 Dekabr+128
07 Dekabr+48
06 Dekabr+11
05 Dekabr+8
04 Dekabr+7
03 Dekabr+13
02 Dekabr+2
01 Dekabr+16
Kanal postlari
Вдогонку к вчерашним посиделкам. А вот каким представлялся "взаправдашний" Дед Мороз, до того как советская традиция преврати
Вдогонку к вчерашним посиделкам. А вот каким представлялся "взаправдашний" Дед Мороз, до того как советская традиция превратила его в благостного дедушку. Это кадр из черно-белого немого фильма 1924 года. И как теперь для вас будет звучать: " А теперь, детки, давайте все хором позовём Деда Мороза!"🙈 В целом, мне кажется, хорошо посидели. На "Ёлке для родителей" все были тихие и уставшие, но так и должно быть. Отдохнули, поразмышляли, помечтали. А с сегодняшнего дня день начал расти, астрономический новый год начался! Началось накопление новых сил, нового Солнца. Пусть оно будет к нам добрым!

17 8367047

2
Сегодня в 20:00 всех ждём на «Елке для родителей»! Приглашаю всех взрослых, кто устал от гонки за праздничным настроением, хочет проводить старый год и встретить новый в спокойном ресурсном состоянии, из которого и рождается ощущение волшебства. Поговорим о празднике, почему он так важен для всей нашей цивилизации. Обсудим, какие дарить подарки. Сделаем несколько психологических упражнений, которые помогут замедлиться, перезагрузиться, обновиться и вернуть себе расслабленное состояние и ощущение доброго праздника. Это будет тёплая встреча для взрослых, которые весь год заботились о других, и которым просто необходима поддержка, забота, радость и покой, чтобы пополнить поистрепавшийся за год ресурс, услышать свои собственные желания и встретить Новый год вдохновением и радостью, а не отчаянием и усталостью. Запись будет. Зарегистрироваться можно по ссылке. Ссылка на зум придет в ближайшее время после регистрации. До встречи в 20:00 по Москве!
19 955
3
Уже завтра наступит самая длинная ночь в году. Астрономически это и есть завершение старого года, обновление большого годового цикла. Рубеж, после которого световой день начнёт прибывать. Приходите завтра в 20:00 на «Ёлку для родителей»! Подумаем о событиях уходящего года, вспомним важное, отпустим лишнее. Чтобы привычный календарный Новый год встретить не из усталости, а из спокойного, собранного, обновленного состояния. Это не вебинар, мы встречаемся в зуме, чтобы видеть друг друга и разговаривать. Можно нарядиться белочкой или снежинкой, будем водить хоровод:) Приготовьте бумагу и карандаши или фломастеры. ✓ Запись встречи будет! Можно будет пересмотреть под рождество, например. ✓ Оплатить участие из-за границы можно. ✓ Продолжительность – 2 часа ✓ Смотреть лучше в тишине, а в идеале – включить гирлянду или зажечь свечи. Зарегистрироваться и прочитать подробнее о встрече можно здесь. До встречи!🎄
23 174
4
Уже завтра наступит самая длинная ночь в году. Астрономически это и есть завершение старого года, обновление большого годового цикла. Рубеж, после которого световой день начнёт прибывать. Приходите завтра в 20:00 на «Ёлку для родителей»! Подумаем о событиях уходящего года, вспомним важное, отпустим лишнее. Чтобы привычный календарный Новый год встретить не из усталости, а из спокойного, собранного, обновленного состояния. ✓ Запись встречи будет! Можно будет пересмотреть под рождество, например. ✓ Оплатить участие из-за границы можно. ✓ Продолжительность – 2 часа ✓ Смотреть лучше в тишине, а в идеале – включить гирлянду или зажечь свечи. Зарегистрироваться и прочитать подробнее о встрече можно здесь. До встречи!🎄
1
5
А если хотите подарок себе - попросите близких создать вам условия для спокойного вечера и приходите к нам на "Ёлку для родителей". Будем в теплой компании говорить про традиции и их переосмысление, подводить итоги уходящего года, загадывать желания, а главное - успокаиваться и замедляться для спокойных праздников без усталости и нервотрёпки.
23 201
6
И про сами подарки. Дорогие, особые, "загаданные" подарки - это традиция, с одной стороны, сравнительно недавняя, с другой - уходящая. Почему недавняя? Потому что исходно подарки на зимний сезон (их обычно дарили раньше, в начале зимы) не были никаким сюрпризом. Это были теплые вещи собственного изготовления, которые изготавливались заранее, как только заканчивались полевые работы и заготовки. Носки, шарфы, свитеры - все произведено в своем хозяйстве, начиная с шерсти, пряжи и заканчивая вязанием, валянием, вышивкой и пр. Эти вещи делались руками старших женщин и кроме прямого назначения - сохранять тепло - выполняли роль оберега. Поэтому на них часто были узоры с традиционной обережной символикой, особенно вокруг уязвимых для холода мест - вокруг горла, на ногах, на рукавах. И да, каждый год это было примерно одно и то же, с вариациями. Так что несмотря на насмешки более богатых и продвинутых сверстников, самые правильные олдскульные подарки на Рождество получали как раз дети Уизли, и Гарри с ними заодно: свитера с личным вензелем каждому. Личный вензель означал, что этот свитер мама связала специально для тебя, он лично твой, а не тот, что ты донашиваешь за старшими. Важный месседж для детей в небогатой многодетной семье. На сами праздники могли дарить лакомства, редкие в обычной жизни - поэтому символами праздников и сейчас остаются мандарины, яблоки, орехи, сладкое печенье и т д Идея дарить на Рождество или Новый год нечто особенное, дорогое, в другое время недоступное, делать из этого сюрприз, как-то красиво оформлять - все это сравнительно недавнее творчество маркетологов, надо сказать, успешно подсадивших на это дело почти все человечество. На это работали реклама, фильмы, перформансы в духе "расскажи Санта Клаусу свое желание" или "напиши письмо Деду Морозу". Но тут мы приходим к вопросу - почему уходящая? Да потому, что вау эффект и восторг от подарка возможен только в условиях ограничений. Если обычно нет денег на игрушки, а под ёлкой - кукла или машинка. Если обычно сладости недоступны, а на праздник - сразу кулёк конфет. Моё детство прошло в Ташкенте, где не было недостатка фруктов, но вот мандарины почему-то не росли. И одна мандаринка в новогоднем подарке с маминой работы была радостью и событием. Мой сын рос в 90-е и я помню эти переживания: дадут ли в школе зарплату до праздников, чтобы успеть купить подарок? Да ещё чтоб хватило денег потом до следующей зарплаты. А мои младшие двоюродные брат и сестра росли в 80-е, и там был другой вопрос - где купить хоть какие-то игрушки, если в детском мире просто пустые полки? В такой ситуации подарок был редкостью, радостью, событием. Ну кого сейчас удивишь мандаринами? Кто станет специально ждать новогодней ночи, чтобы купить своим детям любимые конфеты? Мы не говорим о нуждающихся - в обычной семье образованных горожан? Игрушки, книжки, карандаши, одежда - все это стало гораздо доступнее и покупается по мере надобности или по желанию, а не по особым праздникам. Ну что такое я могу положить под ёлку внуку, что я бы ему не купила в любой другой день? Продолжая придерживаться идеи про "особый" подарок и сбычу мечт, мы попадаем в инфляционную спираль. Уже игрушки или книжки мало - подавай айфон, велосипед, что-то дорогое, да не хуже чем у других. Дети пишут письма с заказами, да из нескольких пунктов. Родители нервничают и злятся, дети требуют и обижаются. Господи, а ещё же надо какую-нибудь хрень вроде символа года подарить всем коллегам, а ещё родне, а ещё учительнице... Радости как-то не просматривается от таких традиций. При этом все больше детей проявляют равнодушие к подаркам, а у Деда Мороза просят, чтобы родители не ругались, чтобы бабушка не болела и чтобы не было войны. Тут-то он и пасует... Мне кажется, разумно было бы вернуться к небольшим личным и теплым подаркам. И не участвовать в потребительским безумии.
24 432
7
Смотрите, какие разные у вас ответы. Какие разные мы все. Поэтому ответ на вопросы "что говорить детям про Деда Мороза" не может быть общим для всех. Во что сами верите, то и говорите. Если вам органично и весело играть в эту игру - отлично. Для меня, например, это осталось прекрасными воспоминаниями из моего детства и из детства моих детей, все эти заговорщицкие действа вокруг, изобретательность взрослых, балансирование на грани "верю - не верю - а вдруг - пусть будет как будто". Надо сказать что ни мои взрослые, ни мы как родители никогда не выдавали наряженного артиста за "того самого" Деда Мороза. Это всегда было что-то про того, кого никак не удается увидеть - вот только что был и уже нет. А артист - это артист, он изображает того, кого невозможно поймать за рукав. Моя мама была очень хороша в создании чудес "из ничего", да и я не хуже. Никакой обиды на обман ни у меня, ни у моих детей не было. Хотя дочке, кажется, не сразу удалось поверить, что тот раз, когда подарки были раскиданы по всей комнате от ёлки до форточки, и рядом лежала записка "простите, я все уронил, очень спешу" - это тоже я:) Если это не ваше, если у вас другой способ видеть мир, или просто нет настроения играть, не надо ничего делать только потому, что так положено или другие делают Вам будет неловко, а детям тревожно от вашего напряжения. Подарки от родителей - тоже замечательно. Подарки, которые вся семья заранее готовит и дарит друг другу - отлично. Подарки, врученные нарядным артистом за стишок - годится. Новый год без подарков, потому что их дарят в другой день - тоже хорошо. Для детей важно, чтобы мы были сами собой, и в будни, и в праздники. Мы и теплый безопасный контакт с нами для них точно важнее вопроса о существовании Деда Мороза:)
23 710
8
Каждый год меня спрашивают родители: надо ли поддерживать веру в Деда Мороза? Что отвечать, если ребенок спрашивает? Как утеш
Каждый год меня спрашивают родители: надо ли поддерживать веру в Деда Мороза? Что отвечать, если ребенок спрашивает? Как утешить, если узнал правду и расстроился? Давайте честно. Вы сами верите? Ну, не в мужика с бородой из ваты, а во что-то такое... Что кому-то важно, о чем вы мечтаете. И он знает, как хорошо вы себя вели. Что желания исполняются, чудеса случаются, что бывают особые моменты, вот это вот все?
29 855
9
А как вы думаете?
А как вы думаете?
31 230
10
Книгам про "Что делать если..." уже больше 15 лет. За это время первые читатели выросли и некоторые своих детей завели. Но де
Книгам про "Что делать если..." уже больше 15 лет. За это время первые читатели выросли и некоторые своих детей завели. Но детские тревоги никуда не делись Поэтому издательство ищет новые форматы, более современные и лучше скомпонованные. Текст в основе тот же, немного поправили в соответствии с изменившейся жизнью. Вот недавно вышла такая книга с новыми иллюстрациями. Как вам?
34 197
11
Дорогие мамы, а как у вас обстоят дела в преддверии Нового года?
Дорогие мамы, а как у вас обстоят дела в преддверии Нового года?
34 054
12
С возрастом конечно нам всем хочется снова окунуться в это ощущение «чуда», самого желанного праздника, как это было в детств
С возрастом конечно нам всем хочется снова окунуться в это ощущение «чуда», самого желанного праздника, как это было в детстве. Но все теперь намного сложнее. Друзья, как вы ощущаете приход Нового года? Напишите в комментариях ⤵️
44 027
13
Так… а у нас тут между делом первой трети декабря как не бывало. Уже успели выкинуть лишнее, навести порядок, купить подарки?+6
Так… а у нас тут между делом первой трети декабря как не бывало. Уже успели выкинуть лишнее, навести порядок, купить подарки? Костюмы  детям сшили? Ёлку поставили? Новогодней выпечкой дома пахнет? А билеты, билеты на спектакль купили? А настроение новогоднее уже появилось? Каждый год у родителей начинается предпраздничный забег к состоянию «Я сделала вам праздник. Можно теперь просто от меня все отстанут?». Включается оно как раз на каникулах :) Вот почему в прошлом году наша «Ёлка для родителей» пришлась так кстати. Столько отзывов было о том, что вдруг стало легче, теплее, спокойнее! Что в праздничной суете впервые появилось место для себя. Что два спокойных часа дали необходимую перезагрузку, чтобы вспомнить, что родитель, мама, - живой человек, а не сервис по созданию волшебства для всех вокруг, и вдруг ощутить внутри то самое новогоднее настроение, вместо выгорания. Многие спрашивали, будет ли «Ёлка» в этом году. Будет! Встречаемся 21 декабря, в самую тёмную и длинную ночь✨ Поговорим о том, почему конец года - не время для спешки и суеты. Почему цели, поставленные в духе "с первого января начинаю ...", не достигаются. Поговорим, почему подарки на новый год - особенные, и какими они должны быть. Сделаем вместе несколько психологических упражнений, которые помогут обрести более спокойное и ресурсное состояние. И просто проведем время в хорошей уютной атмосфере! Начинаем в 20:00! Пусть эта ёлка станет нашей доброй традицией! Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке 🎄
43 227
14
Так… а у нас тут между делом первой трети декабря как не бывало. Уже успели выкинуть лишнее, навести порядок, купить подарки? Костюмы  детям сшили? Ёлку поставили? Новогодней выпечкой дома пахнет? А билеты, билеты на спектакль купили? А настроение новогоднее уже появилось? Каждый год у родителей начинается предпраздничный забег к состоянию «Я сделала вам праздник. Можно теперь просто от меня все отстанут?». Включается оно как раз на каникулах :) Вот почему в прошлом году наша «Ёлка для родителей» пришлась так кстати. Столько отзывов было о том, что вдруг стало легче, теплее, спокойнее! Что в праздничной суете впервые появилось место для себя. Что два спокойных часа дали необходимую перезагрузку, чтобы вспомнить, что родитель, мама, - живой человек, а не сервис по созданию волшебства для всех вокруг, и вдруг ощутить внутри то самое новогоднее настроение, вместо выгорания. Многие спрашивали, будет ли «Ёлка» в этом году. Будет! Встречаемся 21 декабря, в самую тёмную и длинную ночь✨ Поговорим о том, почему конец года - не время для спешки и суеты. Почему цели, поставленные в духе "с первого января начинаю ...", не достигаются. Поговорим, почему подарки на новый год - особенные, и какими они должны быть. Сделаем вместе несколько психологических упражнений, которые помогут обрести более спокойное и ресурсное состояние. И просто проведем время в хорошей уютной атмосфере! Начинаем в 20:00! Пусть эта ёлка станет нашей доброй традицией! Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке 🎄
480
15
Дорогие участники всех моих курсов и вебинаров, проверьте, пожалуйста, свою почту (и папки «спам», «рассылки», «промоакции») Мы с командой отправили специальное предложение для Вас. По всем вопросам пожалуйста пишите по адресу ➡️ info@petranovskayaonline.ru
31 965
16
Каждый год я надеюсь, что больше не нужно об этом писать, и так все все понимают. Но опять оказывается, что нужно Про "подарки в детский дом" или "устроим детям праздник, проведем мастер-класс". Снова и снова, каждый год я прошу: не участвуйте в этом фарсе. Не надо в ответ на предложение кассира в большом магазине товаров для детей покупать игрушку и складывать в кучку "для передачи в детский дом". Это не забота о детях, в циничная маркетинговая акция, ее цель - продажи. Подарки ваши, даже если попадут к детям, ничем не помогут. Они будут сломаны, отняты старшими, обменяны на сигареты в первый же день. Но главная беда даже не в этом, а в том послании, которое они несут детям: сами вы никому не нужны, мы вам не знаем и знать не хотим, сидите за забором, а игрушку получите, чтобы нам было не так совестно. Подарки внушают детям, что сиротство - это статус, при котором тебе все должны, но никто не любит. Потом у приемных родителей уходят годы на преодоление последствий такой установки. Это вредительство, а не благотворительность. Не переживайте, что дети останутся без подарков. В бюджете каждого учреждения есть на это деньги (а если нет - то нужен аудит, а не подарки). Подарки в детский дом дарят муниципальные власти, депутаты и вообще все кому не лень. Воспитатели с ужасом ждут этих дней, когда дети буквально ходят по конфетам, а у младших их приходится забирать сразу при выходе из праздничного зала, иначе скоро всем станет плохо. При этом малыш может пытаться откусить конфету вместе с фантиком - потому что рядом нет и не было взрослого, который научил бы, как надо, и помог Адресные подарки - по "заказу" - не сильно лучше. Просто посмотрите на ситуацию трезво: ребенок пишет письмо и получает подарок от неизвестного человека. Вы бы своим детям разрешили так делать? Какое представление о мире вынесет ребенок из этого опыта? Что это вообще - премия за сиротство? Увы, верящих в Деда Мороза в таких местах не бывает:( В какой ситуации подарок уместен? Если вы знаете ребенка, а он знает вас. Если вы регулярно общаетесь, не только по праздникам. Если вы знаете, что его порадует - не из письма, сочиненного под присмотром воспитателя, а из вашего личного общения. Если ваш вклад в его жизнь не сводится к "отдарку" для того, чтобы почувствовать себя хорошим. Если этого нет, то, пожалуйста, не надо. Что вместо этого? Простой вариант - поддерживайте профессиональные общественные организации, которые помогают детям обрести семью. Чтобы на будущий год было кому знать их мечты, учить разворачивать конфеты, укрывать на ночь и целовать новогодним утром. Например, выпускники Школы приемных родителей ИРСУ каждый год забирают в семьи столько детей, сколько живёт обычно в среднем детском доме. На сайте ИРСУ есть кнопка "поддержать", а заодно можно почитать там множество интересных материалов, в том числе рассказов о детях, чтобы убедиться, что вы делаете вклад в хорошее дело. И спасибо всем, кто уже нам помогает!
50 135
17
А вы уже выбрали игрушку на елку в этом году?
А вы уже выбрали игрушку на елку в этом году?
47 565
18
У нас День матери картинка, созданная ИИ под руководством редактора Татьяны. Правда, милая? А у меня к вам вопрос. Навеянный
У нас День матери картинка, созданная ИИ под руководством редактора Татьяны. Правда, милая? А у меня к вам вопрос. Навеянный близким по календарю, и далёким географически праздником День благодарения. За что вы себе благодарны, как маме? Внимание: не ваши дети! А вы сами? Ну, кроме самого факта, что вы детей завели:)
63 466
19
Как замотивировать ребенка к обучению и найти способы выхода из ситуаций избегания?
Как замотивировать ребенка к обучению и найти способы выхода из ситуаций избегания?
66 670
20
А между тем уже Новый год скоро. Удивительно, но факт У меня в этот раз снова есть для вас небольшой, но приятный сувенир - к+1
А между тем уже Новый год скоро. Удивительно, но факт У меня в этот раз снова есть для вас небольшой, но приятный сувенир - календарь для родителей. На каждый месяц - какие-то идеи, что можно делать вместе с детьми для радости, отдыха и теплых моментов. В прошлом году многим понравился такой календарь, поэтому на этот раз их два. Один с новым текстом, другой - с тем же, что в прошлом году (для тех кто пропустил). Можно выбрать себе и на подарки хорошим людям. Вот обложки, новый - с театром, старый - с семьёй. Идеи, как вы понимаете, актуальности не теряют:)
72 190