SHIFO UZ

💥 Бугун 28-декабрь Дадалар куни экан Ҳар қандай кун ўтиб кетади, Нигоҳларим кўкларга етади, Ҳар бир оним бахтли этади Отажоним омон бўлсангиз. Дадам давлатим байрамингиз муборак бўлсин! 👉 @SHIFOUZ  💊

Қорин мускуллари учун ажойиб машқ Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

🌨 Қиш учун мўлжалланган Витек Кондиционери – Германия маҳсулоти – 2 хил режимда ишлайди – 40 градусгача иситади – Пулт орқали бошқарилади – Электр сарифи 1-2кв (эканом) – 16 градусгача совутади – Созламаларни автоматик ўчириб ёқувчи таймер режимига эга 😊 Витек Кондиционери билан қишин ёзин ўзингиз истаган ҳароратда яшанг 💰 АКЦИЯда Нархи: 175.000 сўм 🛍 Буюртма Бериш 👇 👉 https://alijahon.uz/oqim/99349 👉 https://alijahon.uz/oqim/99349

🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ! 🌷 Ассалому алайкум! Якшанба тонги муборак бўлсин Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин 👉 @SHIFOUZ  💊

Фарзандингизни иммунитетини кўтарувчи ичимлик Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

Холодец қонни кўпайтиради Аксарият кишилар, афсуски, гемоглобин даражаси пастлигидан азият чекади, кўпчилик бу ҳақда ҳатто билмайди ҳам. Куч ва қувват етишмаслигини чарчоқ билан боғлайди Албатта, гемоглобин даражасини ошириш учун энг фойдали таомлардан бири – бу мол гўштидан тайёрланган холодецдир 👉 @SHIFOUZ  💊

Ўзингизга ёки болажонингизга Қуръон ўқишни ўргатиш учун энди уйингизга Шайх Алижон қори “боради”! 😊 Устоз Алижон қорининг “Муаллими соний” китоблари орқали араб тили ва тажвид қоидалари асосида Қуръон ўқишни ўрганишингиз мумкин. Китобда QR-код орқали Устоз Шайх Алижон қорининг аудио дарсларини ҳам тинглаш имконияти мавжуд. 💰Байрам чегирмаси: 53.000 сўм 🛍 БУЮРТМА БЕРИШ 👇👇 👉 https://alijahon.uz/oqim/83159 👉 https://alijahon.uz/oqim/83159

Тиш оғриғи, гингивит ва стоматитда нима қўллашни билмаяпсизми? 🔠 МЕТРОНИДАЗОЛ ДЕНТА 📃 Қўлланилиши: •Ўткир гингивит; •Сурункали гингивит (шиш, гиперпластик, атрофик); •Сурункали периодонтит; •Такрорий афт (ярали) стоматит. 📃 Қўллаш усули ва дозалари: Кунига 1-2 марта тиш гўшти соҳасига суртилади, гелни ювиш тавсия этилмайди. Гелни қўллаганингиздан сўнг, сиз 30 дақиқа давомида ичиш ва овқатланишдан бош тортишингиз керак 👉 @SHIFOUZ  💊

Қулоғим зўр эшитади, деб ўйлайсизми? Келинг, буни текшириб кўрамиз Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

Қашқадарёдаги Тўйларнинг бирида ҒАЛАТИ ҚАСОС🚷 Куёв бўлажак келиннинг юрушларидан шубҳалана бошлаган эди ва охири бунинг тагига етди. Лекин тўй қилишга қарор қилди. Тўйнинг энг қизғин палласида ҳамма экранга қарашини сўради ва келиннинг хиёнати акс этган видео лавҳани қўйди. Меҳмонлар шокда эдилар Лекин бу ҳали ҳаммаси эмасди, куёв микрофонни қўлига олди ва меҳмон эркакларга қарата деди: -"Ликопчаларингизни ўгиринг ва кимникида қизил қоғоз ёпиштирилган бўлса ўрнидан турсин". 8 киши турди ва булар..😨👇

🧠 Мияни секин-аста ишдан чиқарадиган 7 одат 1⃣– Нонушта қилмаслик – Эрталабки қон шакари пасайиши диққат ва хотирага салбий таъсир қилади 2⃣– Уйқусизлик – Етарли ухламаслик мия нейронларини “чарчатади” 3⃣– Ширинликларни кўп истеъмол қилиш – Қон шакари кескин кўтарилиши мия фаолиятини сусайтиради 4⃣– Кун давомида кўп ухлаш – Ортиқча уйқу ҳам диққатни йўқотиб, бош оғриққа олиб келади 5⃣– Овқат вақтида смартфон ёки телевизорга қараш – Мияда маълумотни қайта ишлашга халақит беради 6⃣– Пайпоқда ухлаш ёки бошни ёпиб ухлаш – Қон айланиши ва кислород етишмаслигига сабаб бўлади 7⃣– Фаст-фуд ва газланган ичимликлар – Асаб тизими ва мияни секинлаб издан чиқаради 👉 @SHIFOUZ  💊

Ошқозон-ичак инфекцияларини олдини олиш учун 4 та тавсия Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

Грипп инфекциясини уй шароитида даволаш учун 2 та самарали тавсия 1. Агар эрталабдан томоғингиз қизарган ва бурнингиз битган бўлса, тузли сув билан томоқ ва бурнингизни чайинг. Нонуштада лимонли чой ва бир ош қошиқ наъматак сиропи ичинг. 2. Шолғомнинг шарбатини асал билан аралаштириб ичинг. Бу йўталга барҳам беради, иситмани тушуриб, томоқ оғриғини ҳам даволайди. 👉 @SHIFOUZ  💊

РАКНИ КИМЛАР ЕНГИБ КЕЛМОҚДА? ЎЗЛАРИДАН СЎРАНГ❗ 🔐 Эндиликда сизда Саратон касаллигини ўз кучи билан енгган инсонлардан бепул маслаҳат олиш имкони бор. Киринг, кўринг ва сиз хам шу каби натижаларга эришинг! 👇 https://t.me/+PVlmhcZAsMRjZWUy 😎 Ушбу каналда Саратонни бошидан кечирган юртдошларимиз ўз тажрибалари билан бўлишиб борадилар! 📺 Ўзингиз ва якинларингиз саломатлиги учун албатта обуна бўлинг ва ушбу постни уларга ҳам жўнатиб қўйинг! Ҳаволага ўтинг👇 ▶️ https://t.me/+PVlmhcZAsMRjZWUy ▶️ https://t.me/+PVlmhcZAsMRjZWUy

Бир пиёла ичимлик билан балғам ва шамоллашдан буткул халос бўлинг Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

Тишларини оқартиришнинг сири Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

Телефонингизни ёстиқ тагига қўйиб қувватламанг, акс ҳолда бу ўлимга олиб келиши мумкин Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

Ажойиб топишмоқ 🧐✔️ Бу ажойиб топишмоқни кўпчилик жавобини топиша олмаяпти, жавобини билишгач эса хайратланишмоқда! Ўзи ширин еб бўлмас, Бемаза ҳам деб бўлмас. Боши охири бир ҳарф, Жами бўлиб тўрт ҳарф😳 Сизчи топа оласизми?💠⁉️ Жавоби ⁉️

Кунига 8 стакан сув ичиш ташқи кўринишга қандай таъсир кўрсатади Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊

Болажонлар учун ақлни чарҳловчи фойдали лайфҳак Яқинларга ҳам юборинг! 👉 @SHIFOUZ  💊