Energichnajamamasha
الذهاب إلى القناة على Telegram
Мамаша полная энергии. Только ЗОЖ и юмор По рекламе https://clck.ru/3Q8dqx
إظهار المزيد2025 عام في الأرقام
204 219
المشتركون
-2224 ساعات
-1277 أيام
-54030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '25
ديسمبر '250
في 0 قنوات
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+2 707
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+2 590
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+3 381
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+3 073
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '250
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '250
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+2 647
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+3 166
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+3 470
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+2 365
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+4 270
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+5 319
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+5 746
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '24
+5 546
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+3 181
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+858
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+2 046
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+1 622
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+3 411
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+2 685
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+18 762
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+35 453
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1 682
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '230
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '230
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '230
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+753 354
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 ديسمبر | 0 | |||
| 26 ديسمبر | 0 | |||
| 25 ديسمبر | 0 | |||
| 24 ديسمبر | 0 | |||
| 23 ديسمبر | 0 | |||
| 22 ديسمبر | 0 | |||
| 21 ديسمبر | 0 | |||
| 20 ديسمبر | 0 | |||
| 19 ديسمبر | 0 | |||
| 18 ديسمبر | 0 | |||
| 17 ديسمبر | 0 | |||
| 16 ديسمبر | 0 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | 0 | |||
| 11 ديسمبر | 0 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | 0 | |||
| 07 ديسمبر | 0 | |||
| 06 ديسمبر | 0 | |||
| 05 ديسمبر | 0 | |||
| 04 ديسمبر | 0 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | 0 |
منشورات القناة
00:09
Быть родителем подростка непросто. Но, дорогие родители, стоит помнить, что и подростком быть не легче. Сами посудите: дома, в школе, на курсах, в компаниях сверстников от ребенка постоянно что-то требуют. Ему нужно научиться соблюдать хрупкий баланс между тем, чтобы быть самостоятельным и быть членом группы (семья, класс, компания друзей и т.д.). Не успел пережить феерверк первой влюбленности, как уже нужно думать о том, в какой ВУЗ поступать и какую профессию выбрать…
54 39210
| 2 |  🎄✨ Готовимся к Новому году всей семьей! 🌟
С нетерпением ждем праздничных дней и, чтобы создать еще больше волшебных моментов, решили заранее приобрести игру «Коварный крот» — продолжение серии игр от Стиль жизни, в которой уже успели полюбить «Коварного волка». 🐺💚
Настольные игры — это не просто развлечение, а замечательный способ провести время вместе. Когда вся семья собирается за столом, царит атмосфера тепла и веселья! Вот несколько преимуществ, почему мы выбираем настольные игры:
Укрепление семейных уз: Игры способствуют общению, помогают лучше понять друг друга и становятся отличной возможностью обсудить разные ситуации и работать в команде.
Развитие навыков: Стратегические настольные игры развивают логическое мышление, креативность и навыки принятия решений, что полезно не только для детей, но и для взрослых.
Веселье и смех: За столом всегда царит радостная атмосфера! Смех, шутки и дружеские подколки делают времяпрепровождение незабываемым.
Памятные моменты: Каждая игра — это новая история, новые достижения и смешные ситуации. Мы с удовольствием вспоминаем наши победы и веселые неудачи!
Мы уже с нетерпением ждем вечерние игры в «Коварный крот» и уверены, что это дополнит нашу коллекцию семейных развлечений! ❄️💖 Как вы проводите время с близкими в преддверии праздников? Делитесь в комментариях! 🎉 | 1 |
| 3 |  Ребята теперь я в Likee . | 51 927 |
| 4 | No text | 1 |
| 5 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 53 230 |
| 6 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо!
Если хотите узнать больше — пишите в комментариях!
Если нужен более короткий или более технический вариант — скажите! | 1 |
| 7 | 🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 1 |
