Energichnajamamasha
Відкрити в Telegram
Мамаша полная энергии. Только ЗОЖ и юмор По рекламе https://clck.ru/3Q8dqx
Показати більше2025 рік у цифрах
204 237
Підписники
-2524 години
-1247 днів
-53230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
грудень '25
грудень '250
в 0 каналах
листопад '250
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+2 707
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+2 590
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+3 381
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+3 073
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '250
в 0 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+2 647
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+3 166
в 0 каналах
Get PRO
листопад '240
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+3 470
в 3 каналах
Get PRO
вересень '24
+2 365
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+4 270
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+5 319
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+5 746
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+5 546
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+3 181
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+858
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+2 046
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+1 622
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+3 411
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+2 685
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+18 762
в 0 каналах
Get PRO
вересень '230
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+35 453
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+1 682
в 0 каналах
Get PRO
червень '230
в 0 каналах
Get PRO
травень '230
в 0 каналах
Get PRO
квітень '230
в 0 каналах
Get PRO
березень '230
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+753 354
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 26 грудня | 0 | |||
| 25 грудня | 0 | |||
| 24 грудня | 0 | |||
| 23 грудня | 0 | |||
| 22 грудня | 0 | |||
| 21 грудня | 0 | |||
| 20 грудня | 0 | |||
| 19 грудня | 0 | |||
| 18 грудня | 0 | |||
| 17 грудня | 0 | |||
| 16 грудня | 0 | |||
| 15 грудня | 0 | |||
| 14 грудня | 0 | |||
| 13 грудня | 0 | |||
| 12 грудня | 0 | |||
| 11 грудня | 0 | |||
| 10 грудня | 0 | |||
| 09 грудня | 0 | |||
| 08 грудня | 0 | |||
| 07 грудня | 0 | |||
| 06 грудня | 0 | |||
| 05 грудня | 0 | |||
| 04 грудня | 0 | |||
| 03 грудня | 0 | |||
| 02 грудня | 0 | |||
| 01 грудня | 0 |
Дописи каналу
00:09
Быть родителем подростка непросто. Но, дорогие родители, стоит помнить, что и подростком быть не легче. Сами посудите: дома, в школе, на курсах, в компаниях сверстников от ребенка постоянно что-то требуют. Ему нужно научиться соблюдать хрупкий баланс между тем, чтобы быть самостоятельным и быть членом группы (семья, класс, компания друзей и т.д.). Не успел пережить феерверк первой влюбленности, как уже нужно думать о том, в какой ВУЗ поступать и какую профессию выбрать…
54 38910
| 2 |  🎄✨ Готовимся к Новому году всей семьей! 🌟
С нетерпением ждем праздничных дней и, чтобы создать еще больше волшебных моментов, решили заранее приобрести игру «Коварный крот» — продолжение серии игр от Стиль жизни, в которой уже успели полюбить «Коварного волка». 🐺💚
Настольные игры — это не просто развлечение, а замечательный способ провести время вместе. Когда вся семья собирается за столом, царит атмосфера тепла и веселья! Вот несколько преимуществ, почему мы выбираем настольные игры:
Укрепление семейных уз: Игры способствуют общению, помогают лучше понять друг друга и становятся отличной возможностью обсудить разные ситуации и работать в команде.
Развитие навыков: Стратегические настольные игры развивают логическое мышление, креативность и навыки принятия решений, что полезно не только для детей, но и для взрослых.
Веселье и смех: За столом всегда царит радостная атмосфера! Смех, шутки и дружеские подколки делают времяпрепровождение незабываемым.
Памятные моменты: Каждая игра — это новая история, новые достижения и смешные ситуации. Мы с удовольствием вспоминаем наши победы и веселые неудачи!
Мы уже с нетерпением ждем вечерние игры в «Коварный крот» и уверены, что это дополнит нашу коллекцию семейных развлечений! ❄️💖 Как вы проводите время с близкими в преддверии праздников? Делитесь в комментариях! 🎉 | 1 |
| 3 |  Ребята теперь я в Likee . | 51 926 |
| 4 | No text | 1 |
| 5 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 53 230 |
| 6 |  🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо!
Если хотите узнать больше — пишите в комментариях!
Если нужен более короткий или более технический вариант — скажите! | 1 |
| 7 | 🌟 Какие витамины полезны для здоровья и красоты волос? ✨
Волосы требуют особого питания, чтобы быть крепкими, блестящими и густыми. Вот главные витамины, которые стоит включить в свой рацион:
💊 Витамин А — способствует восстановлению и укреплению волос, придает им блеск.
💊 Витамин В7 (Биотин) — основное «строительное» вещество для здоровья волос и ногтей.
💊 Витамин В5 (Пантотеновая кислота) — помогает бороться с выпадением и способствует росту волос.
💊 Витамин В12 — важен для кровообращения кожи головы и питания волосяных фолликулов.
💊 Витамин Е — улучшает циркуляцию крови и способствует насыщению волос кислородом, делая их более сильными.
💊 Цинк и железо — минералы, которые также играют важную роль в здоровье волос.
🍎 Совмещайте правильно сбалансированное питание с дополнительным приёмом витаминов и минералов — и ваши волосы обязательно скажут вам спасибо! | 1 |
